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Selezione Naturale

Via Andrea Provana, 3/d, 10123 Torino

Chiuso ora · apre 13:00

Italianvegetarian restaurant€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

STUZZICHERIE
INSALATA RUSSA SELEZIONE NATURALE CON SEMI DI PAPAVEROvegan, gluten_free
10.00
Russian Salad with Poppy Seeds — vegano - @gluten free (PISELLI*)
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
HUMMUS DI CECI, PISELLI* E MENTA CON CHUTNEY DI MELE E PESCHE E SEMI MISTIvegan
10.00
Chickpea and Pea Hummus with Apple and Peach Chutney — vegano - @gluten free se accompagnato da gallette anzichè pane carasau
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 81
POLPETTINE VEGANE DI CECI E ZUCCHINE CON MAYO VEG HOMEMADE AROMATIZZATA ALLA SENAPEvegan
10.00
Vegan Chickpea and Zucchini Meatballs — vegane - porzione 4 polpette - con mayo veg alla senape
stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
CAPONATINA DI VERDURE ESTIVE IN AGRODOLCEvegan, gluten_free
10.00
Summer Vegetable Caponata — vegano - @gluten free
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
RISO BICOLORE CON VERDURE ARCOBALENOvegan, gluten_free
10.00
Bicolour Rice with Rainbow Vegetables — vegano - @gluten free
stima≈ 310 kcal48 g di carboidrati
TAGLIERE DEGUSTAZIONE DI 5 STUZZICHERIEvegan
22.00
Tasting Platter of 5 Starters — vegano
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
PRIMI PIATTI
RAVIOLI SARDI RIPIENI DI RICOTTA DI PECORA, MENTA,, PECORINO E SCORZA DI LIMONE AL SUGO DI POMODORO ALL'ANTICA E ZEST DI LIMEvegetarian
15.00
Sardinian Ricotta Ravioli — #vegetariani
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
SCIALATIELLI CON SUGO DI POMODORO AL BASILICO E BURRATAvegetarian
14.00
Scialatielli with Tomato, Basil and Burrata — con granella di pistacchi di Bronte - #vegetariani
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 67
SCIALATIELLI CON SUGO DI POMODORO AL BASILICO E STRACCHINO VEG HOMEMADEvegan
14.00
Vegan Scialatielli with Tomato and Basil — con granella di pistacchi di Bronte - vegani
stima≈ 550 kcal68 g di carboidratiequilibrato 69
CAVATELLI ALLA NERANOvegan
13.00
Nerano Style Cavatelli — CON CREMA DI ZUCCHINE, ZUCCHINE FRITTE E POMODORINI CONFIT - vegani
stima≈ 520 kcal62 g di carboidratiequilibrato 68
FUSILLONI ALLA NORMA IN BIANCOvegan
14.00
White Norma Style Fusilloni — CON CREMA DI MELANZANE, MELANZANE FRITTE, MENTA E SQUACQUERONE VEG HOMEMADE - vegani
stima≈ 540 kcal64 g di carboidratiequilibrato 68
TROFIE AL PESTO DEL GIORNOvegan
14.00
Trofie al Pesto — comunicato dal personale di sala - vegane
stima≈ 510 kcal60 g di carboidrati
SPECIALITÀ
PARMIGIANA IN ROSSO DI MELANZANEvegan, gluten_free
14.00
Eggplant Parmigiana — @gluten free - vegano
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 70
FALDE DI PEPERONI AL FORNO RIPIENI DI TONNO VEG CON MARMELLATA DI CIPOLLE ROSSE IN AGRODOLCEvegan, gluten_free
14.00
Baked Peppers with Vegan Tuna — @gluten free - vegano
stima≈ 340 kcal24 g di carboidratiequilibrato 65
CONTORNI
VERDURE DEL GIORNOvegetarian, gluten_free
6.00
Vegetables of the Day — veg e gluten free (comunicati dal personale di sala)
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
INSALATE
INSALATA DEL GIORNOvegan, gluten_free
10.00
Salad of the Day — comunicata dal personale di sala @gluten free - vegano
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
DOLCI
TIRAMISÚ AL CAFFE' E CACAO AMAROvegan
6.50
Vegan Tiramisu — vegano
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
MOUSSE AL CIOCCOLATO FONDENTE E FRUTTA FRESCAvegan, gluten_free
6.50
Dark Chocolate Mousse with Fresh Fruit — vegano @ GLUTEN FREE (con panna montata veg + 1.00 €)
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
MACEDONIA DI FRUTTA FRESCAvegan, gluten_free
6.00
Fresh Fruit Salad — vegano @ GLUTEN FREE (con panna montata di soia veg + 1.00 €)
stima≈ 120 kcal28 g di carboidratipesante 42
BUNET VEGANO - BUDINO PIEMONTESE AL CIOCCOLATO E MANDORLEvegan, gluten_free
6.00
Vegan Bunet — vegano @ GLUTEN FREE
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratipesante 44
DOLCE DEL GIORNOvegan
Dessert of the Day — comunicato dal personale di sala OGNI GIORNO UNA FROLLA O UNA TORTA VEGANA
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40

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Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Via Andrea Provana, 3/d, 10123 Torino
Orari
lun12:30–15:30, 19:30–22:30
mar12:30–15:30, 19:30–22:30
merchiuso
gio12:30–15:30, 19:30–22:30
ven12:30–15:30, 19:30–22:30
sab13:00–15:30, 19:30–22:30
dom13:00–15:30
Pranzo e Cena su prenotazione
Contatti
+390118170709 info@selezionenaturale.net
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selezionenaturale.net/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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