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Tantina de la Playa

avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse

orari non ancora noti

Frenchseafood restaurant€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ANTIPASTI
Accras di baccalà
15.00
ACCRAS DE MORUE
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Acciughe marinate
13.00
ANCHOIS MARINÉS
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piquillos al baccalà
14.00
PIQUILLOS À LA MORUE AVEC SON COULIS — con coulis di peperoni
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata Oceano
16.00
SALADE OCÉANE — mesclun, gamberetti, trota affumicata, acciughe marinate, piquillos, cetriolo, pomodorini, pane di segale tostato
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 68
Zuppa di pesce fatta in casa
14.00
SOUPE DE POISSONS MAISONS — servita con crostini, rouille e emmental grattugiato
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere Tapas di mare per 2 persone
21.00
PLANCHE TAPAS DE LA MER POUR 2 PERS — tapenade, accras di baccalà, chipirones, acciughe marinate, trota affumicata
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
SELEZIONE IBERICA
Serrano y Pan con Tomate
17.00
SERRANO Y PAN CON TOMATE *
stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati
Paleta Ibérica y Pan con Tomate
19.00
PALETA IBÉRIQUE Y PAN CON TOMATE *
stima≈ 340 kcal26 g di carboidrati
Tagliere Iberico per 2 persone
21.00
PLANCHE IBÉRIQUE POUR 2 PERS * — prosciutto serrano, formaggio di pecora, confettura di amarene, pan con tomate
stima≈ 720 kcal38 g di carboidrati
Piatto di formaggi e confettura di amarene
7.50
ASSIETTE DE FROMAGE ET CONFITURE DE CERISES NOIRES — Manchego e pecora
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
FRUTTI DI MARE
Chipirones alla plancha
19.00
CHIPIRONS À LA PLANCHA EN PERSILLADE — al prezzemolo e aglio
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Cozze gratinate
15.00
MOULES GRATINÉES *
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberetti (x12)
15.00
BOUQUET DE CREVETTES X12, AÏOLI — con aïoli
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto di bulot
15.00
ASSIETTE DE BULOTS, AÏOLI — con aïoli
stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Couteaux alla plancha
16.00
COUTEAU À LA PLANCHA EN PERSILLADE — al prezzemolo e aglio
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Gambas al prezzemolo (x7)
19.00
GAMBAS EN PERSILLADE X7
stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatto del mare
21.00
ASSIETTE DE LA MER — 4 ostriche, 6 gamberetti, 8 bulot, pane di segale, burro salato, aceto agli scalogni
stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Ostriche Marennes Oléron n°3 (12 pezzi)
26.00
HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 12 — servite con pane di segale, burro salato, aceto agli scalogni
stima≈ 450 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Ostriche Marennes Oléron n°3 (6 pezzi)
15.00
HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 6 — servite con pane di segale, burro salato, aceto agli scalogni
stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati
CONTORNI
Patate novelle
4.00
POMMES DE TERRE GRENAILLE
stima≈ 150 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Patate al forno con buccia
4.00
POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS
stima≈ 160 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
Pomme Darphin
4.00
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Riso alla spagnola
4.00
RIZ À L'ESPAGNOLE *
stima≈ 220 kcal45 g di carboidrati
Poivronade
4.00
stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliatelle fresche
4.00
TAGLIATELLES FRAÎCHES
stima≈ 320 kcal55 g di carboidrati
Insalata
4.00
SALADE
stima≈ 60 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aïoli
2.50
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rouille
2.50
stima≈ 100 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa Vierge
2.50
VIERGE
stima≈ 90 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pistou
2.50
stima≈ 80 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Coulis di peperone
2.50
COULIS DE POIVRON
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Salsa Armoricaise
2.50
ARMORICAINE
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Alla spagnola
2.50
À L'ESPAGNOLE
stima≈ 110 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorizo Bellota
2.50
CHORIZO BELLOTA *
stima≈ 150 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
I PIATTI
Calamari ripieni, salsa armoricaise
28.00
ENCORNETS FARCIS, SAUCE ARMORICAINE — Selvaggio, servito con riso alla spagnola
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
Lombo di merluzzo, salsa chorizo bellota
28.00
DOS DE CABAILLAUD, SAUCE CHORIZO BELLOTA — Selvaggio, servito con Pomme Darphin
stima≈ 620 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Coda di lotte, salsa armoricaise
28.00
QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE — Selvaggio, servito con riso alla spagnola
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Trancio di merluzzo, salsa vierge
28.00
PAVÉ DE MORUE, SAUCE VIERGE — Selvaggio, servito con Pomme Darphin
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sogliola di Saint-Jean-de-Luz
32.00
SOLE DE SAINT)-JEAN-DE-LUZ — Selvaggio, servito con patate al forno con buccia
stima≈ 550 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Bistecca di pesce spada, salsa piquillos e pistou
25.00
STEAK D'ESPADON, SAUCE PIQUILLOS ET PISTOU — Selvaggio, servito con riso alla spagnola
stima≈ 610 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Tartare di salmone
28.00
TARTARE DE SAUMON — Allevato, servito con patata al forno
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Parillada
35.00
PARILLADA (ASSORTIMENT DE 3 POISSONS ET FRUITS DE MER) — Assortimento di 3 pesci e frutti di mare, servito con riso alla spagnola
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Ttoro basco
35.00
TTORO BASQUE (OUO DE POISSONS BLANCS, FRUITS DE MER, SOUPE DE POISSONS MAISON) — Zuppa di pesce bianco, frutti di mare e pesce fatto in casa, con crostini, rouille e emmental grattugiato
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Axoa di vitello
28.00
AXOA DE VEAU — Servito con patate novelle
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Stinco d'agnello confit all'Irouléguy
28.00
SOURIS D'AGNEAU CONFITE À L'IROULÉGUY — Servito con patate novelle
stima≈ 750 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tagliatelle vegetarianevegetarian
17.00
TAGLIATELLES VÉGÉTARIENNES, SAUCE PIQUILLOS — Salsa piquillos
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
AL BARBECUE
Merluccio di linea
50.00
MERLU DE LIGNE, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Salsa alla spagnola, selvaggio, servito con patata al forno
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Orata reale
25.00
DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Salsa alla spagnola, allevata, servita con patata al forno
stima≈ 460 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Trancio di salmone scottato
25.00
PAVÉ DE SAUMON À L'UNILATÉRAL — Allevato, servito con patata al forno
stima≈ 540 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
MENU PRANZO
Menu del giorno
22.00
ENTRÉE, PLAT ET DESSERT DU JOUR — Antipasto, piatto principale e dessert
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
Menu del giorno
20.00
ENTRÉE ET PLAT DU JOUR — Antipasto e piatto principale
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 82
Menu del giorno
20.00
PLAT ET DESSERT DU JOUR — Piatto principale e dessert
stima≈ 900 kcal75 g di carboidrati
Piatto del giorno
15.00
PLAT DU JOUR
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
MENU BAMBINI
Menu bambino
13.50
MENU ENFANT — Salmone o baccalà, contorno e salsa a scelta, gelato o tarte tatin
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
MENU TANTINA
Menu Tantina
39.00
stima≈ 1200 kcal100 g di carboidrati
Zuppa di pesce fatta in casa
SOUPE DE POISSONS MAISON — Crostini, rouille, emmental grattugiato
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Piatto di gamberetti x6
ASSIETTE DE CREVETTES X6 — Aioli
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Serrano y Pan con Tomate
ASSIETTE DE SERRANO Y PAN CON TOMATE — Prosciutto Serrano e pane al pomodoro
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Merluccio di linea per 2
MERLU DE LIGNE POUR 2, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Salsa alla spagnola, selvaggio, servito con patata al forno
stima≈ 960 kcal70 g di carboidratiequilibrato 76
Orata reale
DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE — Salsa alla spagnola, allevata, servita con patata al forno
stima≈ 460 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Coda di lotte, salsa armoricaine
QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE — Versione selvaggia, servita con riso alla spagnola
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Crema catalana al Patxaran
CRÈME CATALANE AU PATXARAN MAISON — Fatta in casa
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 32
Riso al latte
RIZ AU LAIT MAISON — Fatto in casa
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Parfait ghiacciato all'Izarra
PARFAIT GLACÉ À L'IZARRA MAISON — Fatto in casa
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratipesante 35

Questo menù è ancora corretto?

17veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un solo piatto principale vegetariano: le tagliatelles végétariennes con salsa piquillos. Il resto del menu è composto da pesce e carne.

1 piatti vegetariani e 0 vegani su 64

77dia
scorestima

Pesce e frutti di mare

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti a base di pesce ricchi di proteine. La maggior parte delle opzioni è a basso contenuto di carboidrati.

39 adatti ai diabetici · 64 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse
Orari
non ancora noto
Contatti
+33561545959
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantinadelaplaya.com
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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