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Goomie

rue du Change 7, 37000 TOURS

Aperto ora · fino alle 18:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

I nostri sandwich
LE FRENCHY
5.90
Baguette, prosciutto arrostito, comté stagionato 6 mesi, brunoise di cetriolini, burro alle erbe
stima≈ 620 kcal55 g di carboidrati
LA PANTHÈRE ROSEvegetarian
7.90
Baguette, Suisse Crème, hummus di barbabietole, barbabietole arrostite al miele, insalata di stagione, pickle
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
LE TOURANGEAUvegetarian
5.90
Baguette ai cereali, Sainte-Maure-de-Touraine, miele, mele saltate, insalata di stagione, gherigli di noce
stima≈ 540 kcal58 g di carboidratiequilibrato 69
LE MARIN
5.90
Pane ciabatta, tonno all'olio, uova alla maionese, pickle di cipolle rosse, insalata
stima≈ 650 kcal48 g di carboidrati
I golosi
L’ITALIEN
8.90
Pane ciabatta, mortadella, mozzarella, pesto di mandorle, zucchine arrostite alle erbe, insalata di stagione
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
LE LUCKY LUKE (caldo)
7.90
LE LUCKY LUKE (chaud) — Baguette, pollo sfilacciato con salsa BBQ fatta in casa, Cheddar, crema di mais, mais grigliato, pickle di cipolle rosse
stima≈ 720 kcal68 g di carboidrati
LE BUNNY
8.90
Baguette ai cereali, porchetta, tomme di pecora al peperoncino d'Espelette, crema di carote, carote arrostite, pickle di carote
stima≈ 610 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79
Le nostre insalate e zuppe
SOUS LE SOLEIL
8.90
Quinoa, prosciutto crudo, mozzarella, albicocche arrostite alle erbe, gherigli di noce, insalata di stagione
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
LA DÉESSE GRECQUEvegetarian
8.90
Grano, feta, dadini di cetriolo, pomodorini arrostiti al timo, olive nere, pickle di cipolle rosse
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
LA ROUGE RUBISvegan, vegetarian
5.20
Gazpacho di pomodori e fragole
stima≈ 120 kcal22 g di carboidrati
LA FRAÎCHEUR D’ÉTÉvegetarian
5.20
Zuppa di anguria e feta
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
I nostri dessert
LES COOKIES
3.50
Cookie cioccolato fondente e noci / Cookie cioccolato al latte, caramello e nocciole
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
LE CAKE
3.50
Cake al limone e papavero
stima≈ 350 kcal42 g di carboidratipesante 42
LA VERRINEvegetarian
3.50
Panna cotta al mascarpone, albicocche candite al rosmarino
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratipesante 41
LA SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
3.50
Fragole, anguria, sciroppo di basilico
stima≈ 140 kcal32 g di carboidratipesante 35
I nostri menu
Etudiant
8.50
1 sandwich Indémodable, 1 dessert, 1 bevanda
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidratipesante 36
Indémodable
10.50
1 sandwich Indémodable, 1 dessert, 1 bevanda
stima≈ 1150 kcal115 g di carboidratipesante 34
Gourmand
13.10
1 sandwich Gourmand o 1 insalata, 1 dessert, 1 bevanda
stima≈ 1200 kcal120 g di carboidratipesante 37

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71veggie
scorestima

Vari sandwich e insalate vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere sandwich come La Panthère Rose e Le Tourangeau. Ci sono anche insalate come La Déesse Grecque e un gazpacho di pomodoro e fragole. I vegani possono mangiare il gazpacho e la macedonia.

7 piatti vegetariani e 2 vegani su 18

38dia
scorestima

Opzioni limitate a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei pasti sono panini ricchi di carboidrati. Alcune insalate e una zuppa fredda sono più indicate.

3 adatti ai diabetici · 18 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
rue du Change 7, 37000 TOURS
Orari
lun—
mar11:00–18:00
mer11:00–18:00
gio11:00–18:00
ven11:00–18:00
sab11:00–18:00
dom—
Contatti
+32246469138 contact@goomie.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goomie.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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