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Le Safran - Trets, 14 Avenue Mirabeau

avenue Mirabeau 14, 13530 Trets

Chiuso ora · apre 09:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Zuppa di pesce di scoglio
21.00
La Soupe de Poissons de roche — crostini, rouille e Comté AOP
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Cozze Bouchot in due modi
17.00
La moule Bouchot en 2 façon — alla marinara con burro salato e gratinate al prezzemolo
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata VEGGIE ai formaggivegetarian
19.00
La Salade"VEGGIE" Fromagère — verdure croccanti e crema di barbabeta
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Ceviche di pesce del giorno
23.00
Ceviché de pìhe du jour — avocado, frutta di stagione e succo di agrumi
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti Principali
Spigola o Orata intera
29.00
Loup ou Dorade entier — scottate su braci di finocchio
stima≈ 550 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberoni Tigre Nero
35.00
Gambas Tigre Noir — flambé all'anis e sfumati al prezzemolo
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Grigliata Royal di pesce
42.00
Parillade Royal de poissons rouille et aïoli — filetto di spigola e orata, gamberoni, tonno, salmone, merluzzo, frittura secondo arrivo, rouille e aïoli
stima≈ 750 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Entrecôte Black Angus
35.00
Entrecôte " Black Angus" au sautoir — all'olio tartufato
stima≈ 850 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Petto d'anatra intero francese
39.00
Magret de canard"entier" français — crema di morche tartufata
stima≈ 720 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di Spigola o Orata
22.00
Filet de Loup ou Dorade sauce vierge — salsa vergine
stima≈ 480 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costata di manzo francese
79.00
Côte de Boeuf"France" 1kg mini à partager ou pas!! — minimo 1kg, da condividere o meno!
stima≈ 2400 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 37
Tataki di tonno rosso
27.00
Tataki de Thon rouge mi cuit — cottura media, salsa Thai
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
In Caso di...
Tagliere di salumi
18.00
Planche de Charcuteries à partager — da condividere
stima≈ 650 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliere di formaggi
19.00
Planche de Fromages à Partager — da condividere, marmellata d'arancia allo zafferano di Trets
stima≈ 780 kcal22 g di carboidrati
Tagliere degustazione
35.00
Planche de dégustation — tagliere di salumi e formaggi da condividere
stima≈ 1200 kcal25 g di carboidratipesante 42
Frittura mista di pesce
17.00
Friture mixte de retour de pìhe — con aïoli e rouille
stima≈ 520 kcal28 g di carboidrati
Menu Bambini
Menu bambino
13.00
Menu enfant — Hamburger, pesce impanato o nuggets, contorno (verdure, patatine o pasta), dessert (2 palline di gelato)
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Menu Bambini
Hamburger di manzo
Steak haché
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pesce impanato
Poisson pané
stima≈ 420 kcal25 g di carboidrati
Nuggets di pollo
Nuggets de poulet
stima≈ 450 kcal20 g di carboidrati
Verdure
Légumes — CONTORNI
stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Patatine fritte
Frites — CONTORNI
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Pasta
Pâtes — CONTORNI
stima≈ 250 kcal40 g di carboidrati
Gelato 2 gusti a scelta
Glace 2 boules au choix — DOLCI
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratipesante 41
Mini tiramisù Nutella
Mini tiramisu Nutella — DOLCI
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42

Questo menù è ancora corretto?

23veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un unico antipasto vegetariano, la Salade VEGGIE Fromagère con verdure croccanti e crema di barbabeta. Il resto del menu è composto da pesce e carne.

1 piatti vegetariani e 0 vegani su 25

78dia
scorestima

Cucina francese e pesce

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti principali ricchi di proteine e poveri di carboidrati. Le opzioni di pesce e carne sono generalmente adatte.

15 adatti ai diabetici · 25 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
avenue Mirabeau 14, 13530 Trets
Orari
lun09:00–23:00
mar09:00–23:00
mer09:00–23:00
gio09:00–23:00
ven09:00–23:00
sab09:00–23:00
dom09:00–23:00
Contatti
+33442514755
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-safran-restaurant-trets.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 76 %

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