Gys
Amsterdamsestraatweg 113, 3513 CV Utrecht
Chiuso ora · apre sab 11:00
vegetarian restaurant€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Cena
Cena 3 portate
42.95
3 gangendiner — Goditi una cena di 3 portate con antipasto, piatto principale e dessert a scelta (escluso Grand Dessert)
stima≈ 1800 kcal180 g di carboidratipesante 31
Antipasti
Tagliere Aperitivo
8.95
Borrelplankje — Con vari stuzzichini da condividere. Da 2 persone
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Cavolfiore fritto
13.95
Gefrituurde bloemkool — Maionese agli agrumi, zhoug
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Roasted chicory salad
13.95
Noci, uvetta, condimento alla senape di Digione
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Contorni
Patatine fritte
6.95
Fries
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Loaded fries
10.95
stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati
Insalata di verdure di stagione
6.95
Salade met seizoensgroenten
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pane con salse
7.95
Brood met dips
stima≈ 400 kcal55 g di carboidrati
Piatti Principali
Gys' Kapsalonvegetarian
25.95
Tempeh, patata dolce, salsa andalouse, salsa cheddar, feta
stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70
Gnocchivegetarian
19.95
Crema di cavolfiore arrosto, pomodorini confit, tapenade di pomodori secchi, salvia
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Parmigianavegetarian
21.95
Melanzane, pomodori, formaggio, pesto di basilico, ceci, farinata
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 83
Dessert
Cherry coconut bountyvegetarian
12.50
Gelato al cioccolato
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Affogatovegetarian
8.95
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratipesante 42
Earl Grey & vanigliavegetarian
10.95
Earl Grey & vanille — Sciroppo Earl Grey, gelato alla vaniglia, frutta di stagione, noci caramellate
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33
Grand dessert
16.95
Da 2 persone
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 31
Pranzo
Orange pancakesvegetarian
14.95
Coulis di arancia e frutti di bosco, cocco, frutta fresca
stima≈ 750 kcal85 g di carboidrati
Yoghurt Bowlvegetarian
15.95
Frutti rossi, frutta fresca, fiocchi d'avena, cocco, pane all'uvetta
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
Zuppa del momento
9.95
Soup of the moment — Zuppa di verdure di stagione. Chiedi al nostro personale
stima≈ 200 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ruffle my trufflevegetarian
15.95
Funghi pleurotus fritti, pomodoro marinato, maionese al tartufo, parmigiano, pane
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pranzo 3 portate
24.95
3 gangenlunch — Pranzo con zuppa, un piatto a scelta e una tortina. Scelte: Ruffle my truffle, Caesar
stima≈ 1300 kcal110 g di carboidratipesante 33
Contorni
Panevegan
3.00
Brood
stima≈ 180 kcal32 g di carboidrati
Shakshukavegetarian
13.95
Salsa di pomodoro, peperone rosso, tofu scramble, zhug, feta, crumble di noci, pane
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 80
Caesar saladvegetarian
14.95
Lattuga, cetriolo, pomodoro, olive, crostini, parmigiano, tofu marinato
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tex Mex potatoesvegetarian
14.95
Patata dolce, lenticchie beluga, feta, pomodori, quinoa, peperoncino, salsa cheddar
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 80
Tortavegetarian
6.50
Taart
stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati
Tiramisúvegetarian
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 39
Torta al cioccolato e coccovegetarian
Chocolade- en kokostaart
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
Carrot cakevegetarian
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43
Cheesecakevegetarian
stima≈ 410 kcal32 g di carboidratipesante 40
“Non riesco a scegliere la torta!”vegetarian
19.95
“Ik kan geen taart kiezen!” — Ordina l'assaggio e goditi tutte queste prelibatezze!
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratipesante 26
High Tea da Gys
34.95
High Tea bij Gys — Selezione di piatti dolci e salati dal menu – scelta dello chef. Include un bicchiere di succo fatto in casa
stima≈ 1400 kcal160 g di carboidratipesante 29
Pranzi Dolci
Banana breadvegetarian
8.50
Pane alla banana, mirtilli, menta e granité di mandorle
stima≈ 480 kcal65 g di carboidrati
French toastvegetarian
14.00
Brioche fatta in casa, crema pasticcera, fragole, gelatina di fragole, sciroppo d'acero, fiori di sambuco
stima≈ 650 kcal78 g di carboidrati
Chia puddingvegan
10.00
Chia, latte di cocco, mandorle, vaniglia, mango, mirtilli, granola
stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati
Pranzi Salati
Homemade focacciavegetarian
16.00
Focaccia, carciofi, olive, pomodori, ricotta e insalata
stima≈ 550 kcal58 g di carboidratiequilibrato 69
Cauliflower bowlvegan
16.00
Cavolfiore libanese, melagrana, tahina nera, semi di zucca, ceci, erbe fresche
stima≈ 490 kcal42 g di carboidratiequilibrato 79
Turkish 'eggs'vegetarian
16.00
Tofu scramble, bimi, feta, chicchi di melagrana, labneh, olio al peperoncino e erbe fresche
stima≈ 440 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Fried mushroom briochevegetarian
16.00
Funghi pleurotus, salsa cheddar, salsa all'aglio nero, cavolo, insalata, verdure sott'aceto
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Lunchdeal
20.00
Goditi un piatto salato per il pranzo e un dolce a scelta.
stima≈ 850 kcal90 g di carboidrati
Pasticceria
Cherry clafoutisvegetarian
6.50
Crema pasticcera e ciliegie
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Brownievegetarian
6.50
Con caramello al miso
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
“I can’t choose a cake!”vegetarian
18.00
Assaggia tutto con il tagliere degustazione
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratipesante 22
High tea
High tea sweet
20.00
Selezione di dolci
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratipesante 28
Antipasti
Salmorejovegan
16.00
Gazpacho andaluso, olive essiccate, sorbetto all'olio d'oliva
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sunflower zucchinivegan
16.00
Zucchine sottaceto, pasta di girasole, tahina nera, amba, succo d'arancia, granola di sciroppo di mela
stima≈ 310 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Grilled watermelonvegetarian
16.00
Zuppa fredda di anguria, tartare di soia, feta, menta
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Piatti Principali
Ratatouillevegan
20.00
Pomodoro, zucchine, melanzane, cipolla caramellata, jus di carota, bagna cauda
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiequilibrato 70
Roasted eggplantvegetarian
20.00
Halloumi, popcorn di semi di zucca, couscous, matchabu, frutta essiccata, melanzana arrostita
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Poached fennelvegetarian
20.00
Lenticchie, piselli, finocchio poché, carciofo, taccole, Parmigiano, beurre blanc al limone pressato
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Dessert
Eggplant ice creamvegetarian
12.00
Gelato di melanzana, tortino di pecan, caramello al miso
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 31
Cherry and long pepper sorbet
12.00
Sorbetto ai ciliegi e pepe lungo, kiwi confit, crumble al cioccolato
stima≈ 340 kcal42 g di carboidrati
Peaches
12.00
Pesche, zeezuch, amazake e cocco, granité di mandorle
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
A la carte
2 portate
33.00
2 gangen (voor- en hoofdgerecht) — Antipasto e piatto principale
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 70
3 portate
44.00
3 gangen
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
4 portate
55.00
4 gangen (twee voorgerechten) — Due antipasti
stima≈ 1000 kcal85 g di carboidrati
Aperitivo
Fried mushroom
16.00
Funghi pleurotus fritti, hot honey, maionese al limone e aglio, zhug
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Lebanese cauliflowervegan
16.00
Cavolfiore fritto, tahina nera, amba, zhug, chicchi di melagrana
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 75
Zucchini carpacciovegetarian
11.00
Zucchine, olio al basilico, semi di zucca, feta
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Crispy jalapeño cheese sticksvegetarian
11.00
Mozzarella fatta in casa, jalapeño, salsa cheddar (4 pezzi)
stima≈ 540 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Arancinivegetarian
11.00
Riso risotto fritto, zafferano, piselli, formaggio, dip arrabbiata (4 pezzi)
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Loaded friesvegetarian
11.00
Loades fries — Patatine, maionese al limone e aglio, semi di melograno, za'atar, feta
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
Patatine e maionesevegetarian
7.00
Fries and mayonnaise
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Olivevegan
5.00
Olives
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mix di frutta seccavegan
5.00
Mixed nuts
stima≈ 180 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pane e olio al za'atarvegan
7.00
Bread and za'atar oil
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Insalata di stagionevegetarian
7.00
Seasonal salad — Radicchio, lattuga, rucola, quinoa essiccata, parmigiano
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
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95veggie
scorestima
scorestima
Molte scelte vegetariane e vegane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Questo ristorante serve piatti come il Gys' Kapsalon con tempeh e una Cauliflower bowl. Ci sono molte opzioni vegane, tra cui la Ratatouille e il Salmorejo.
46 piatti vegetariani e 10 vegani su 65
60dia
scorestima
scorestima
Opzioni vegetariane a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre diverse opzioni a basso contenuto di carboidrati per il pranzo e la cena. Molti piatti utilizzano verdure fresche e tofu.
16 adatti ai diabetici · 66 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Amsterdamsestraatweg 113, 3513 CV Utrecht
- Orari
- lunchiusomar12:00–21:00mer12:00–21:00gio12:00–21:00ven12:00–21:00sab11:00–21:00dom11:00–17:00De keuken sluit elke dag een uur voor onze sluitingstijd.. gesloten op: eerste en tweede kerstdag en nieuwsjaarsdag.
- Contatti
- +31306338457 info@gysutrecht.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gysutrecht.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 85 %