Rum Club

Oudegracht aan de Werf 111, 3511 AG Utrecht

Aperto ora · fino alle 00:00

Caribbean€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

STREETFOOD

POPCORN CHICKEN (5 pz)

9.00

POPCORN CHICKEN (5 pcs) — Pezzi di pollo croccanti | sesamo giapponese | kimchi esotico

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

GYOZAS VEGGIE (4 pz)vegetarian

7.50

stima≈ 210 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

GYOZAS AL POLLO (4 pz)

7.50

stima≈ 230 kcal26 g di carboidratiequilibrato 73

GYOZAS AI GAMBERETTI (4 pz)

7.50

stima≈ 220 kcal26 g di carboidratiequilibrato 73

ALINEE JERK CHICKEN WINGS (8 pz)

8.00

JERKED CHICKEN WINGS (8 pcs) — Ali di pollo jerk

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

PIMENTOS DE PADRONvegetarian

7.50

Fleur de sel | mandorle affumicate

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

C.F.C.

9.00

Coscia di pollo croccante | lattuga little gem | relish Madame Jeanette | maionese al lime kaffir

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

GUACAMOLEvegan

6.50

Con tortillas di mais croccanti | olio al peperoncino croccante | pico de gallo

stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67

FESTA DI EMPANADAS (3 pz)

9.00

EMPANADA FEAST (3 pcs) — Manzo, tonno e veggie | salsa mojo rojo

stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati

SANDWICHES

AVO SMASHvegetarian

10.50

Avocado schiacciato | pane sourdough | uovo in camicia | peperoncino croccante | spinacini

stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

SANDWICH AL CARPACCIO

11.00

CARPACCIO SANDWICH — Carpaccio di manzo a fette sottili | maionese curry aji amarillo | rucola | Parmigiano | cipolle croccanti

stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

BAO BUNS AL POLLO (3 pz)

14.50

CHICKEN BAO BUNS (3 pcs) — Coscia di pollo croccante | panini al vapore | relish Madame Jeanette | maionese chipotle

stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati

BAO BUNS ALLA PANCETTA DI MAIALE (3 pz)

15.00

PORK BELLY BAO BUNS (3 pcs) — Pancetta di maiale a cottura lenta | panini al vapore | cetriolo schiacciato | tenkasu

stima≈ 720 kcal52 g di carboidrati

STEAK SANDWICH

14.50

stima≈ 650 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

CALAMARI ROLL

10.00

Calamari croccanti | brioche tostata | spinacini | ika lemon | maionese miso

stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati

CARIBBEAN FRIED CHICKEN

12.00

stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati

RENDANG KROKETJES BAO BUNS

12.00

Tre crocchette di beef rendang | bao buns | cetriolo sottaceto | maionese al lime kaffir

stima≈ 650 kcal58 g di carboidrati

CUBAN SANDWICH

10.00

Panino tostato | formaggio giovane | pastrami di manzo | mojo rojo | cetriolo sottaceto

stima≈ 540 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

BOWLS

INSALATA ORIENTAL GYOZA

13.00

ORIENTAL GYOZA SALAD — SCELTA TRA VEGGIE, GAMBERETTI O POLLO. Lattuga little gem | cetriolo schiacciato | carota | salsa gado gado | arachidi

stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

POKEBOWL SALMONE AL SESAMOpescatarian

13.50

stima≈ 560 kcal62 g di carboidratiequilibrato 82

Pokebowl Spicy Tunapescatarian

13.50

Riso per sushi, tonno piccante, nori, mango, avocado, edamame, cetriolo, jalapeño affumicato, wakame, maionese ponzu

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

Pokebowl Crispy Chicken

13.50

Riso per sushi, coscia di pollo croccante, avocado, mango, cetriolo, jalapeño affumicato, jalapeño

stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 71

Rum Club Tom Kha Curry

14.00

Scelta tra gamberi, pollo o veggie. Finocchio, salsa tom kha curry, basilico thailandese, peperoncino croccante, riso

stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71

SWEETS

Banoffee Cheesecakevegetarian

6.00

Cheesecake, banana, yuzu, dulce de leche

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31

Brownie Tonka Moussevegetarian

7.00

Brownie alle noci, mousse di fava tonka, gelato alla vaniglia del Madagascar

stima≈ 610 kcal45 g di carboidratipesante 28

Tropical Eton Messvegetarian

8.00

Mango, frutto della passione, crema di cocco, meringa al peperoncino

stima≈ 410 kcal38 g di carboidratipesante 36

FRIED GOODNESS

Aubergine Bitesvegetarian

9.00

Melanzane in tempura, chimichurri alle mandorle, calamansi, feta

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Calamarispescatarian

9.00

Bocconcini di calamari croccanti, maionese al lime kaffir, polvere di nori

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

SALADS & VEGGIES

Pretty Prawn Saladpescatarian

9.00

Insalata di gamberi al vapore, mango, sesamo nero, jalapeño, tostones

stima≈ 340 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77

Green Goddess Saladvegan

8.00

Cetriolo schiacciato, spinaci, finocchio, tahini green goddess, pralinata di arachidi speziata

stima≈ 290 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Funchi Fries ‘Bravas Style’vegetarian

10.00

Patatine di polenta tagliate spesse, salsa bravas, maionese all'aglio confit

stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati

Pointed Cabbagevegetarian

8.00

Cavolo a punta arrosto, salsa gado gado, cipolla caramellata, tempeh, foglia di lime

stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Asparagus Risottovegetarian

9.50

Riso Arborio, asparagi verdi, mais, estragono messicano

stima≈ 380 kcal48 g di carboidratiequilibrato 77

DESSERTS

Velvet Chocolate Moussevegetarian

8.00

Mousse al cioccolato ricca e cremosa, mezcal

stima≈ 350 kcal24 g di carboidrati

RUM CLUB BITES TOSTADAS

Korean Beef Crispy Rice

8.00

KOREAN BEEF CRISPY RICE (2 pcs) — Riso croccante, bistecca di manzo stile bulgogi, maionese al tartufo

stima≈ 310 kcal22 g di carboidrati

Tostada ‘Surf & Turf’

14.00

TOSTADA ‘SURF & TURF’ (2 pcs) — Tortillas di mais croccanti, granchio, ribeye affumicato, avocado

stima≈ 420 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Tostada Watermelon Fetavegetarian

10.00

TOSTADA WATERMELON FETA (2 pcs) — Tortillas di mais croccanti, anguria sottaceto, feta, menta, spezia Tajín

stima≈ 280 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tostada Atunpescatarian

12.00

TOSTADA ATUN (2 pcs) — Tortillas di mais croccanti, tartare di tonno, salsa macha, cocco croccante

stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

RAW BAR

Rum Club Oysterpescatarian

4.00

Ostrica di Lima, calamansi, burro nocciola

stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Maya Club Oysterpescatarian

4.00

Ostrica di Lima, aguachile al mango, crumble di chorizo

stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ceviche Clasicopescatarian

12.50

Orata cruda, leche de tigre, mais cancha, cipolla marinata, patata dolce

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77

Salmon Aguachile Pani Puri (3 pz)pescatarian

9.00

SALMON AGUACHILE PANI PURI (3 st) — Tartare di salmone, puff croccante, aguachile al mango, avocado, coriandolo

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

STICKS

Manzo (2 pz)

13.00

BEEF (2 pcs) — Bavette di manzo, guanciale, relish di ananas caramellato

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pollo (2 pz)

10.50

CHICKEN (2 pcs) — Coscia di pollo, chutney di mango, patata croccante

stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Sticky Pork Belly (2 pz)

11.00

STICKY PORK BELLY (2 pcs) — Pancetta di maiale a cottura lenta, cetriolo schiacciato, tenkasu

stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

DIMSUM DELIGHT

Bao Bun Vegan Ebi Tempura (2 pz)vegan

10.90

VEGAN EBI TEMPURA BAO BUNS (2 st) — Gamberi vegani croccanti, bao bun, marinata al limone ika, cetriolo marinato, maionese yuzu

stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati

Bao Bun Ebi Tempura (2 pz)

10.90

EBI TEMPURA BAO BUNS (2 st) — Gamberi torpedo croccanti, bao bun, marinata al limone ika, cetriolo marinato, maionese yuzu

stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati

FROM THE FIRE

Merluzzo 'Curry Style'

14.00

‘CURRY STYLE’ COD — Merluzzo, finocchio, salsa tom kha, basilico Thai, peperoncino croccante

stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Ribeye 220 gr

19.00

Ribeye alla griglia, burro al rocoto, salsa chimichurri, quinoa soffiata

stima≈ 680 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Pollo Adobo

10.50

ADOBO CHICKEN — Coscia di pollo a cottura lenta, salsa adobo chipotle, pak choi, funghi, pomodoro

stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Shortrib Experience

26.00

Costola di manzo a cottura lenta, glassa all'aglio nero, tortillas, lattuga gem, salsa macha, chimichurri

stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Bottomless Boozy Carnival Brunch

Bottomless Boozy Carnival Brunch 1st rank

59.00

Piatto brunch a scelta, cocktail illimitati (birra, vino, cola, mocktail, acqua) e intrattenimento

stima≈ 1800 kcal120 g di carboidratipesante 21

Bottomless Boozy Carnival Brunch 2nd rank

49.00

Piatto brunch a scelta, cocktail illimitati (birra, vino, cola, mocktail, acqua) e intrattenimento

stima≈ 1800 kcal120 g di carboidratipesante 21

Bottomless Boozy Brunch Group tickets

45.00

Piatto brunch a scelta, cocktail illimitati (birra, vino, cola, mocktail, acqua) e intrattenimento

stima≈ 1800 kcal120 g di carboidratipesante 21

Questo menù è ancora corretto?

73veggie
scorestima

Sapori caraibici con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come il risotto agli asparagi, i morsi di melanzana e i bao buns tempura ebi vegani. Il menu include anche carne e pesce.

16 piatti vegetariani e 3 vegani su 57

77dia
scorestima

Snack e piatti caraibici a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. Il ribeye alla griglia e il pollo adobo sono ottime scelte per un piatto principale.

31 adatti ai diabetici · 57 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Oudegracht aan de Werf 111, 3511 AG Utrecht
Orari: lun12:00–00:00
mar12:00–00:00
mer12:00–00:00
gio12:00–00:00
ven12:00–01:00
sab12:00–01:00
dom12:00–00:00
Contatti: +31303045243 utrecht@rum-club.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rum-club.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 85 %

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