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Yum Saap

Twijnstraat 40, 3511 ZL Utrecht

Aperto ora · fino alle 21:00

ThaiVietnamese€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Tom Yam Hedvegetarian
9.00
TOM YAM HED - HOT AND SOUR MUSHROOM SOUP V SS — Zuppa di funghi acidula e piccante: funghi, lemongrass, pomodoro, lime
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tom Yam Kung
9.50
Tom Yam Kung - hot & sour shrimp soup SS — Zuppa di gamberi acidula e piccante: gamberi, lemongrass, pomodoro, lime
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Po Pai Sotvegetarian
8.00
Po Pai Sot - fresh spring rolls — Involtini primavera freschi: verdure, uovo, arachidi
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Po Pai Todvegetarian
7.00
Po Pai Tod - deep-fried spring rolls — Involtini primavera fritti: verdure, zenzero
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Khanom Pang Kung
10.00
Khanom pANG Kung - prawn toast — Toast ai gamberi: gamberi, sesamo, kaffir, lime
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tod Man Pla
10.00
Tod man pla - deep-fried fish cakes — Polpette di pesce fritte: merluzzo, curry rosso, kaffir
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Som Tam
14.50
Som tam - green papaya salad — Insalata di papaya verde: papaya giovane, arachidi, gamberetti secchi, peperoncino rawit, lime
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Yam Makheua Yaovegetarian
12.50
Yam makheua yao - charred eggplant salad — Insalata di melanzane bruciate: melanzana, menta, choisam, uovo fritto, peperoncino rosso
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Siam Yam Phakvegetarian
11.50
Siam Yam Phak - stir-fried vegetables with chili jam — Verdure saltate con marmellata di peperoncino: crema di cocco, bimi, baccelli, germogli, coriandolo, anacardi
stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Phak Luakvegan
10.00
Phak Luak - STEAMED BABY PAK CHOI — Baby pak choi al vapore: pak choi, aglio, zenzero, cipollotto
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Yam Pla Muk
12.50
yam pla muk - thai squid salad — Insalata di calamari thai: calamari, lime, rawit, menta, coriandolo
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pla Gapong Makhampescatarian
14.50
Pla Gapong Makham - grilled seabass — Branzino grigliato: branzino, tamarindo, ananas, cipollotto
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiequilibrato 76
Pad Krapow Kai
14.75
Pad Krapow Kai - stir fried minced chicken S — Pollo macinato saltato: pollo bio, uovo, basilico, peperoncino rosso, fagiolini
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sii Khorng Muu
13.50
Sii Khorng Muu - Sticky pork ribs S — Costine di maiale appiccicose: aglio, pepe verde, salsa d'ostrica
stima≈ 520 kcal28 g di carboidrati
Phad Nau Prik Deng
16.50
Phad nau prik deng - Stir-fried red curry beef — Manzo saltato al curry rosso: bistecca bio, grani di pepe verde, galanga, agrumi
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto della settimana
dish of the week
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiequilibrato 79
Gaeng Karri Pad Kalemvegetarian
11.50
gaeng karri - stir-fried curry - PAD Kalem - cabbage V spitskool — Curry saltato di cavolo: uovo, cocco, curcuma, peperoncino rosso
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Gaeng Karri Pad Phu Pongpescatarian
14.75
gaeng karri - stir-fried curry - PAD Phu Pong - CRAB krab — Curry saltato di granchio: uovo, cocco, curcuma, peperoncino rosso
stima≈ 440 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gaeng Kiauw Wan Phakvegetarian
16.50
gaeng kiauw wan - Thai green curry Phak - vegetables - V S groenten — Curry verde Thai di verdure: crema di cocco, melanzana, broccoli, basilico Thai
stima≈ 360 kcal25 g di carboidratiequilibrato 70
Gaeng Kiauw Wan Kai
18.50
gaeng kiauw wan - Thai green curry kai - organic chicken S kip (bio) — Curry verde Thai di pollo: pollo bio, crema di cocco, melanzana, broccoli, basilico Thai
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiequilibrato 78
Gaeng Kiauw Wan (Green Curry) ai gamberipescatarian
19.50
gaeng kiauw wan - Thai green curry kung - shrimp S garnaal — crema di cocco, melanzane, broccoli, basilico thailandese
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pad Thai alle verdurevegetarian
15.50
Pad Thai - stir fried rice noodles Phak - vegetables - V groenten — spaghetti di riso, uovo, germogli di soia, cipollotto, tofu
stima≈ 720 kcal85 g di carboidrati
Pad Thai al pollo bio
17.50
Pad Thai - stir fried rice noodles kai - organic chicken kip (bio) — spaghetti di riso, uovo, germogli di soia, cipollotto, tofu
stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 68
Pad Thai ai gamberipescatarian
18.50
Pad Thai - stir fried rice noodles kung - shrimp garnaal — spaghetti di riso, uovo, germogli di soia, cipollotto, tofu
stima≈ 760 kcal82 g di carboidratiequilibrato 69
Khao Niao Mamuang (Mango Sticky Rice)vegan
7.50
Khao Niao Mamuang - Mango Sticky Rice — mango, riso glutinoso dolce, cocco
stima≈ 450 kcal75 g di carboidratipesante 31
Affogato al coccovegan
6.50
Affogato - coconut ice cream with coffee — gelato al cocco, caffè vietnamita
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42

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87veggie
scorestima

Piatti thai con molte opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti principali vegetariani come il curry verde di verdure e il Pad Thai. Ci sono anche antipasti come gli involtini primavera freschi e l'insalata di melanzane grigliate. Per i vegani le opzioni sono limitate al pak choi al vapore e ai dessert.

11 piatti vegetariani e 3 vegani su 26

72dia
scorestima

Opzioni thailandesi a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Molti piatti principali a base di proteine e verdure sono adatti. I curry e i saltati contengono relativamente pochi carboidrati.

16 adatti ai diabetici · 26 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Twijnstraat 40, 3511 ZL Utrecht
Orari
lun—
mar17:00–21:00
mer17:00–21:00
gio17:00–21:00
ven17:00–21:00
sab17:00–21:00
dom17:00–21:00
Contatti
+31302342453 info@yumsaap.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yumsaap.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 84 %

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