Como Yo
Plaça de Tetuán, 18, 46003 València
Chiuso ora · apre mar 13:30
Latin American€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI / TAPAS
Set di Bruschette
9.50
Set de Bruschettas — 3 tipi di bruschette alla griglia: con prosciutto, pomodori secchi e gamberetti con avocado
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Prosciutto Serrano
15.50
Plato de Jamón Serrano — servito con sale, pepe, olio d'oliva
stima≈ 320 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliere di Formaggi (per 2 persone)vegetarian
Tabla de Quesos (para 2 personas) — tre tipi di formaggi e frutta di stagione
stima≈ 750 kcal20 g di carboidrati
Peperone arrosto con acciuga e guacamole
13.25
Pimiento asado con anchoa y guacamole — Peperone ripieno di formaggio Philadelphia, guarnito con un filetto di acciuga e cremoso guacamole
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tataki di tonno con tartar di mango e avocado
17.25
Tataki de atún con tartar de mango y aguacate, crocante de chía y toque picante — Tataki di tonno scottato, con tartar di mango e avocado, croccante di chia e un tocco piccante
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tartar di Manzo
17.90
Tartar de Ternera — Manzo Black Angus con salsa speciale, capperi, scalogno, tuorlo d'uovo, aioli al tartufo e pomodoro secco
stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ceviche di Gamberetti
Ceviche de Camarones — Gamberetti, avocado, mango, scalogno, peperoncino, lime, coriandolo, olio d'oliva e salsa Leche de Tigre
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
ANTIPASTI CALDI
Calamari fritti
14.75
Calamares fritos — Calamari dorati e croccanti, serviti con salsa tartara
stima≈ 520 kcal30 g di carboidrati
Cippoline con riso al nero di seppia
16.75
Chipirones con arroz en tinta de sepia — Teneri calamaretti serviti con riso aromatico cotto nel nero di seppia
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiequilibrato 66
Crocchette di manzo
14.55
Croquetas de ternera — Servite con aioli all'aglio nero e burro affumicato
stima≈ 450 kcal28 g di carboidrati
Gamberi Saganaki
Gambas Saganaki — Gamberi al forno in salsa di pomodoro con peperone dolce, aglio, cipolla, feta ed erbe
stima≈ 340 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Melanzana affumicata con pomodoro secco e olivevegetarian
Berenjena ahumada con tomate seco y aceitunas — Pomodoro secco, olive, pomodori pelati, basilico, aglio, yogurt greco e olio aromatico
stima≈ 260 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Peperoncini di Padrón con salsa al formaggiovegetarian
12.50
Pimientos de Padron con salsa de queso — Tradizionali peperoncini di Padrón saltati, accompagnati da salsa al formaggio
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
INSALATE
Insalata di gamberetti e pitahaya
17.50
Ensalada de gambas y pitahaya — Insalata con gamberetti saltati, pomodorini, avocado, pitahaya e un tocco di timo
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata Vitello Tonnato
Ensalada Vitello Tonnato — Sottili fette di roast beef, peperone, cetriolo, pomodorini, anacardi e mix di foglie fresche
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata di Burratavegetarian
16.50
Ensalada de Burrata — Servita con tre tipi di pomodori, salsa pesto e pezzi di mango
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiequilibrato 74
ZUPPE
Zuppa di pomodoro con frutti di mare
14.50
Sopa de tomate con mariscos — Zuppa di pomodoro intensa con frutti di mare selezionati, leggermente acidula
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
PIATTI PRINCIPALI
Pollo alla brace con patate rustiche, funghi e cipolla
20.50
Pollo a la brasa con patatas rústicas, champiñones y cebolla — Pollo alla brace con patate rustiche, funghi saltati e cipolla caramellata
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Steak Ribeye
28.50
Bistecca di manzo maturata 24-30 giorni, tenera e succosa
stima≈ 720 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tenderloin Steak
28.50
Filetto di manzo maturato 24-30 giorni, dalla consistenza delicata e sapore intenso
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Filet mignon con fagiolini e salsa bravas
29.50
Filete mignon con judías verdes y salsa bravas — Filet mignon di manzo selezionato, scottato per una consistenza tenera e succosa. Servito con fagiolini e salsa.
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Salmone con gamberi e spinaci in salsa cremosa allo zafferano
23.90
Salmón con camarones y espinacas en salsa cremosa de azafrán, adornado con caviar rojo — Salmone succoso con gamberi e spinaci teneri in salsa cremosa allo zafferano, guarnito con caviale rosso.
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Orata con salsa di verdure e patatepescatarian
24.90
Dorada con salsa de verduras y patatas — Orata intera delicatamente cotta per preservarne il sapore naturale. Servita con salsa di verdure e patate.
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Polpo alla griglia con gratin di patatepescatarian
23.95
Pulpo a la plancha con gratinado de patatas — Polpo alla griglia, cotto per ottenere la consistenza perfetta e un sapore marino intenso. Con gratin di patate.
stima≈ 610 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Hamburger di manzo con ciliegia
23.00
Hamburgesa de ternera con cereza — Hamburger di manzo (Angus), lattuga iceberg, pomodoro, ciliegia, cipolla caramellata, salsa al formaggio e salsa burger.
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidratipesante 43
Pollo BBQ (menù bambini)
13.75
Pollo a la BBQ (menú infantil) — Coscia di pollo, crema, cetriolo, peperone, pomodorini, ketchup, patatine fritte.
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
PASTA
Ravioli di salmone con salsa cremosa agli spinaci e caviale rosso
18.75
Raviolis de salmón con salsa cremosa de espinacas y caviar rojo — Delicati ravioli ripieni di salmone, accompagnati da una cremosa salsa di spinaci e coronati con caviale rosso.
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pasta con Gamberi in Salsa Cremosa
Pasta con Gambas en Salsa Cremosa — Gamberi Vannamei, pomodorini, latte di cocco, panna, basilico, parmigiano.
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
CONTORNI
Verdure alla Grigliavegan, vegetarian
8.50
Verduras a la Parrilla — Peperoni, pomodori, zucchine, melanzane.
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Patatas Bravasvegan, vegetarian
stima≈ 420 kcal40 g di carboidrati
Patatine Frittevegan, vegetarian
Patatas Fritas — Servite con ketchup.
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
DOLCI
Pavlovavegetarian
9.00
Meringue croccante con delicata crema al mascarpone e panna, confettura di lampone.
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Delizia al Cioccolato
10.00
Delicia de Chocolate — Dolce delicato con cioccolato fondente senza zucchero, purea di ciliegia e nocciole.
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Torta di formaggio cremosavegetarian
Tarta de queso cremoso — Dolce a base di formaggio cremoso, uova e zucchero, su base croccante.
stima≈ 520 kcal42 g di carboidratipesante 28
Torta Medovykvegetarian
Tarta Medovyk — Torta al miele artigianale.
stima≈ 480 kcal50 g di carboidratipesante 30
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57veggie
scorestima
scorestima
Cucina latina con contorni vegetariani
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi ordinare un'insalata di burrata e melanzane affumicate. Non ci sono piatti principali vegetariani, solo contorni come patatas bravas e verdure grigliate.
10 piatti vegetariani e 3 vegani su 35
78dia
scorestima
scorestima
Cucina latina con opzioni a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diversi piatti principali ricchi di proteine. La Steak Ribeye ha 0 g di carboidrati.
20 adatti ai diabetici · 35 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Plaça de Tetuán, 18, 46003 València
- Orari
- lunchiusomar13:30–00:00mer13:30–00:00gio13:30–00:00ven13:30–01:00sab13:30–01:00dom13:30–00:00
- Contatti
- +34624098889 comoyorestaurant@gmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), como-yo.choiceqr.com/menu
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %