LEF Smoothie & Lunchbar Veenendaal

Markt 18, 3901 DN Veenendaal

orari non ancora noti

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Smoothies

Fruit explosievegan

5.50

fragola, banana, mango, succo d'arancia

stima≈ 210 kcal48 g di carboidratipesante 33

Bosvruchtenvegan

5.50

fragola, mirtilli, lampone, succo di mela

stima≈ 190 kcal42 g di carboidratipesante 37

Twistervegan

5.50

ananas, mango, pesca, succo d'arancia

stima≈ 200 kcal45 g di carboidratipesante 33

Boostervegan

5.50

more, lamponi, ananas, succo d'arancia

stima≈ 190 kcal43 g di carboidratipesante 37

Strawberry paradisevegan

5.50

fragola, banana, ananas, succo di mela

stima≈ 220 kcal48 g di carboidratipesante 36

Bountyvegan

5.50

ananas, mango, acqua di cocco

stima≈ 160 kcal38 g di carboidratipesante 35

Indian summervegan

5.50

cranberry, mango, fragola, pera, succo di mela

stima≈ 200 kcal46 g di carboidratipesante 37

Chai madnessvegetarian

5.50

chai, datteri, miele, banana, yogurt

stima≈ 310 kcal52 g di carboidratipesante 33

Proteinebomvegan

5.50

granella di cacao, nocciola, avocado, banana, acqua di cocco, succo di mela

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

LEF!vegetarian

5.50

fragola, avocado, pera, datteri, miele, latte

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

B12vegan

5.50

spinaci, mango, avocado, banana, spirulina (con vitamina B12 e magnesio), succo di mela

stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati

Super Cvegan

5.50

menta, cetriolo, mango, pesca, succo d'arancia

stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 34

Kick Startvegan

5.50

banana, avocado, spinaci, basilico, cannella, succo d'arancia

stima≈ 260 kcal32 g di carboidrati

Health Boostervegan

5.50

cavolo riccio, zenzero, avocado, mango, succo d'arancia

stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati

Strawberry delightvegetarian

5.50

fragole, Bastogne, yogurt surgelato, limone, salsa di fragole, latte di soia, panna montata

stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 33

Mango sensationvegetarian

5.50

mango, ananas, yogurt surgelato, grenadine, latte, panna montata, sciroppo mango passion

stima≈ 510 kcal68 g di carboidratipesante 40

Crazy Oreovegetarian

5.50

Oreo, fragola, cioccolato bianco, yogurt surgelato, latte di soia, salsa glitter unicorno e panna montata

stima≈ 580 kcal72 g di carboidratipesante 37

Crea il tuo smoothie

5.50

Zelf smoothie samenstellen — Scegli max 3 frutti/verdure e 1 aggiunta

stima≈ 220 kcal45 g di carboidratipesante 36

Succhi

Succo d'aranciavegan

4.00

Sinaasappelsap

stima≈ 110 kcal26 g di carboidratipesante 39

Succo di melavegan

4.00

Appelsap

stima≈ 115 kcal28 g di carboidratipesante 39

Cetriolo/mela/succo di limonevegan

4.00

Komkommer/appel/citroensap

stima≈ 110 kcal26 g di carboidratipesante 39

Succo di zenzero/carota/succo d'aranciavegan

4.00

Gembersap/wortel/sinaasappelsap

stima≈ 130 kcal30 g di carboidratipesante 42

Altro

Yoghurtvegetarian

6.00

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Gember shotvegan

3.50

zenzero, succo di limone, miele

stima≈ 60 kcal14 g di carboidrati

Smoothie Bowls

Fris fruitvegetarian

7.00

mango, ananas, banana, yoghurt. topping: granola fatta in casa, semi di lino, mango

stima≈ 480 kcal65 g di carboidrati

Smoothie Bowls

smoothiebowls

6.50

uno smoothie leggermente più denso in una ciotola con deliziosi topping!

stima≈ 420 kcal50 g di carboidrati

yoghurtjesvegetarian

5.00

con noci, frutta fresca e granola fatta in casa!

stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati

croissantvegetarian

stima≈ 230 kcal25 g di carboidrati

High (smoo)Tea

24.50

Degustazione con panini freschi e dolci: tè fresco illimitato, tortine deliziose

stima≈ 1200 kcal140 g di carboidratipesante 43

Panini

Combinazione di panini

Combinatiebroodje — combina due diversi panini su due fette di pane (escluso il LEF! burger)

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Oerbrood salutare

Oerbrood gezond — con prosciutto, formaggio, cetriolo, pomodoro, uovo sodo, lattuga e condimento miele-senape

stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80

Oerbrood mela e formaggio stagionato (vega)vegetarian

Oerbrood appel- oude kaas (vega) — con formaggio stagionato, rucola, condimento miele-senape e mela

stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiequilibrato 74

Oerbrood heksenkaas e formaggio stagionato (vega)vegetarian

Oerbrood heksenkaas – oude kaas (vega) — con heksenkaas fatta in casa, formaggio stagionato, rucola e uovo sodo

stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Oerbrood LEF! (vega e vegan possibile)

Oerbrood LEF! (vega en vegan mogelijk) — con filetto di pollo, avocado, mix di semi, peperone, rucola e vinaigrette alle erbe fatta in casa

stima≈ 460 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Oerbrood insalata di uova fatta in casa (vega)vegetarian

Oerbrood huisgemaakte eiersalade (vega) — con lattuga e cipolla rossa

stima≈ 440 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Oerbrood carpaccio (100% manzo)

Oerbrood carpaccio (100% rund) — con pepe, pomodorini, rucola, mix di semi, maionese al tartufo e formaggio Parmigiano

stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Oerbrood salmonepescatarian

Oerbrood zalm — con frammenti di salmone, heksenkaas fatta in casa e uovo sodo

stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Funghi saltati alle erbevegetarian

In kruiden gebakken champignons — funghi saltati alle erbe, lattuga, cipolla rossa, peperone, formaggio Parmigiano e maionese al tartufo

stima≈ 460 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Oerbrood LEF! burger

hamburger di manzo sostenibile con lattuga, pomodoro, cipolla rossa, formaggio e salsa miele-senape

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65

Kroketten al forno (vegan possibile)

Kroketten uit de oven (vegan ook mogelijk) — kroketten di manzo o vegan al forno serviti con oerbrood e senape biologica

stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Oerbrood brie fuso (vega)vegetarian

Oerbrood gesmolten brie (vega) — con mirtilli rossi essiccati, rucola e miele

stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiequilibrato 69

Oerbrood dell'orto (vegan)vegan

Oerbrood moestuin (vegan) — con zucchine grigliate, hummus, noci, peperoni, cipolla rossa e rucola

stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Oerbrood The Hulk (vega)vegetarian

hummus, spinaci, cetriolo, feta, miele e noci

stima≈ 510 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Per i più piccoli

1 fetta di oerbrood

1 snee oerbrood (wit, donker of spelt) naar keuze met: kaas, ham, kip, pindakaas, jam of appelstroop — scelta tra bianco, integrale o farro con: formaggio, prosciutto, pollo, burro d'arachidi, marmellata o sciroppo di mela

stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Spuntino di frutta frescavegan

Verse fruithap

stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati

Frutta singolavegan

Los stuk fruit — mela/pera/banana

stima≈ 90 kcal22 g di carboidrati

Kidsplank

piccolo toast, prosciutto e/o formaggio, frutta o cetriolo, patatine e Smarties

stima≈ 650 kcal65 g di carboidrati

Insalate

Insalata di spinaci (vega)vegetarian

13.00

Spinazie salade (vega) — con spinaci, mango, avocado, nocciole, cetriolo, FETA e vinaigrette alle erbe fatta in casa

stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata Carpaccio

14.50

Salade carpaccio — con carpaccio, pepe, pomodorini, mix di semi, maionese al tartufo e parmigiano

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Insalata Caesar

13.50

Caesar salade — con petto di pollo, prosciutto crudo al forno, cetriolo, mix di semi, uovo sodo e condimento miele-senape

stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Toast Gourmet

Prosciutto/Formaggio

Ham/kaas — scelta tra prosciutto e/o formaggio

stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Hawai

con prosciutto, formaggio e ananas

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65

Brie (vega)vegetarian

con pesto verde, brie e mix di semi

stima≈ 560 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Formaggio stagionato (vega)vegetarian

oude kaas (vega) — con pesto rosso, spinaci e formaggio stagionato

stima≈ 540 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Petto di pollo

kipfilet — con pesto verde, mix di semi e formaggio

stima≈ 570 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Mela (vegan)vegan

appel (vegan) — sciroppo di mela, cannella e mela

stima≈ 420 kcal55 g di carboidrati

Flatbread

Flatbread Parmaham

pesto rosso, pomodorini, prosciutto crudo, pepe di Cayenna, caprino, mix di semi e rucola

stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Flatbread Spinaci (vega)vegetarian

flatbread Spinazie (vega) — pesto verde, spinaci, basilico, erbe italiane, aglio, pomodorini e mozzarella

stima≈ 440 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Flatbread Brie (vega)vegetarian

brie fuso con mix di semi e chutney di mango

stima≈ 460 kcal36 g di carboidrati

Flatbread Champignons (vega)vegetarian

con pesto rosso, mix di semi, funghi e maionese al tartufo

stima≈ 430 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Flatbread Caprese (vega)vegetarian

con pomodoro, pesto verde, mix di semi, mozzarella ed erbe italiane

stima≈ 680 kcal62 g di carboidrati

Flatbread Salmonepescatarian

flatbread zalm — con formaggio 'heksenkaas' fatto in casa, salmone, cipolla rossa e rucola

stima≈ 720 kcal58 g di carboidrati

Flatbread Filetto di Pollo

flatbread kipfilet — con formaggio 'heksenkaas' fatto in casa, filetto di pollo e cipolla rossa

stima≈ 690 kcal58 g di carboidrati

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Info pratiche

Indirizzo: Markt 18, 3901 DN Veenendaal
Orari: non ancora noto
Contatti: +31318309221 info@lunchenbijlef.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchenbijlef.nl/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 84 %

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