My Italian Friends
Drève Richelle 9, 1410 Waterloo
Chiuso ora · apre 09:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
I DOLCI
IL TIRAMISÙ TRADIZIONALE
13.50
Crema di mascarpone con uova, caffè, savoiardi, amaretto
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratipesante 23
LA PANNACOTTA
10.50
Pannacotta a scelta con: coulis di ciliegie amarena, o amaretto con meringhe alle nocciole, o coulis
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 32
IL MINI TIRAMISU
7.00
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
LA MINI CREMA DI MASCARPONE
7.00
stima≈ 280 kcal18 g di carboidrati
IL MINI BABA AL LIMONCELLO
7.00
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
IL CIOCCOLATOSO
14.50
Fondente al cioccolato, cuore al caramello salato e gelato alla vaniglia (15min di cottura)
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratipesante 18
LA SFOGLIATINA
14.50
Biscotto al caramello, crema di mascarpone, frutti rossi freschi e coulis di ciliegie Amarena
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratipesante 27
LA CREMA DI MASCARPONE
12.50
Crema di mascarpone, meringhe, ciliegie amarena di Cantiano e coulis di frutti rossi
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratipesante 27
IL BABA’
14.00
Babà napoletano al rhum, servito con una pallina di gelato alla vaniglia
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratipesante 22
LE TORTINE GOLOSE
13.00
Tartelette alle mele o ai fichi, accompagnata da una pallina di gelato alla vaniglia
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 29
L'AFFOGATO AL CAFFE
10.00
Gelato alla vaniglia con espresso e brutti e buoni (meringhe alle nocciole)
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratipesante 41
I SORBETTIvegan
8.50
Duo di sorbetti a scelta: limone, lampone, frutto della passione
stima≈ 220 kcal45 g di carboidratipesante 32
ASSIETTE DE FROMAGES ET MIELSvegetarian
16.00
Piatto di formaggi e mieli
stima≈ 550 kcal25 g di carboidrati
PETITS DÉJEUNERS
PETIT DÉJEUNER
16.50
Pane e mini viennoiserie, confetture e creme spalmabili artigianali con tè o caffè
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratipesante 42
2 mini ciabatta, beurre et confiture
6.60
2 mini ciabatte, burro e confettura
stima≈ 380 kcal50 g di carboidrati
1 mini croissant ou mini pain au chocolat
4.50
1 mini croissant o mini pain au chocolat
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
Venezia trionfantevegetarian
11.00
Formaggio di capra del Piemonte, miele siciliano e 2 mini ciabatte
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 42
Assiette de fromages et jambon cuit aux herbes
10.00
Piatto di formaggi e prosciutto cotto alle erbe
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Oeuf à la coquevegetarian
5.50
Oeuf à la coque, servi avec une mini ciabatta ou de la baguette — Uovo alla coque, servito con una mini ciabatta o baguette
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
Tramonto a veneziavegetarian
10.00
Due uova al tegamino, servite con una mini ciabatta o baguette
stima≈ 420 kcal25 g di carboidrati
Sogno veneziano
12.30
Omelette al formaggio e/o pancetta, servita con mini ciabatta o baguette
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
GLI ANTIPASTI
Le bruschette (4 pezzi)vegetarian
11.50
Le bruschette (4 pièces) — Pane grigliato con pomodori freschi, aglio, origano e olive Taggiasche di Sicilia grigliate
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Il vitello tonnato
18.00
Sottili fette di vitello a bassa temperatura, salsa al tonno, acciughe, capperi, maionese
stima≈ 420 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
La burratavegetarian
16.00
Burrata (250 gr), pomodori freschi e pomodori secchi, basilico
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
L’antipasto misto dello chef
20.50
Misto di salumi italiani, formaggi e verdure grigliate (250gr)
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Il bocconcinovegetarian
12.50
Formaggio di capra del Piemonte servito caldo con bruschette, crema di parmigiano
stima≈ 580 kcal35 g di carboidrati
Il secreto
21.00
Sottili fette di manzo stagionato con scaglie di parmigiano fresco, salsiccia grigliata, aglio, cipolle, prezzemolo
stima≈ 680 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
La stracciatellavegetarian
15.00
Stracciatella, tartufo, rucola, insalata di farro e pomodorini
stima≈ 480 kcal30 g di carboidrati
LA PASTA
Rigatoni al pistacchiovegetarian
15.50
Pasta corta fresca, pesto di pistacchi, stracciatella, pistacchi
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Panciotti alle melanzanevegetarian
16.50
Ravioli alle melanzane e scamorza, salsa di pomodori datterini e aglio
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Penne alla Normavegetarian
15.00
Pasta fresca, melanzane, salsa di pomodoro, aglio e ricotta fresca
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 66
Ravioli agli scampi e limone
20.50
Pasta ripiena di burrata e limone, salsa agli scampi, pomodori gialli, aglio e cipolla
stima≈ 680 kcal58 g di carboidrati
Fiocchettivegetarian
15.00
Ravioli ripieni di pera e formaggio, crema di parmigiano
stima≈ 610 kcal52 g di carboidrati
Ravioli di bufala e salsiccia
17.50
Pasta ripiena di mozzarella di bufala, padellata di pomodori datterini
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Lasagne al tartufo
19.00
Sfoglie di lasagne fresche, carne macinata, tartufata, funghi, panna, mozzarella
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
Lasagne tradizionali
16.00
Sfoglie di lasagne fresche, ragù alla bolognese, pomodori, mozzarella, parmigiano, aglio e cipolla
stima≈ 780 kcal50 g di carboidrati
il pesce e la carne
Branzino alla Livornesepescatarian
27.00
Filetto di branzino, pomodori datterini freschi, olive taggiasche, aglio, cipolla di Tropea e vino bianco; con patate
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Escalope alla parmigiana
27.00
Cotoletta di vitello, melanzane, scamorza, basilico, salsa di pomodoro, aglio, cipolla, con contorno a scelta
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
LE INSALATE
La Tur
16.00
Insalata mista, formaggio di capra La Tur, noci, ciliegie amarena, croccanti di prosciutto di Parma
stima≈ 520 kcal22 g di carboidrati
Bresaola e burratina
16.00
Insalata di farro, rucola, bresaola punta d’anca, pomodori secchi, pomodori freschi, parmigiano, crema balsamica
stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Essenziale al tonno rossopescatarian
20.00
Insalata, pomodorini datterini, quinoa, tonno rosso mi-cuit, finocchio grigliato e aroma di frutto della passione
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
I DOLCI TRAITEUR
Tiramisù tradizionale
7.50
Tiramisu tradizionale — Crema di mascarpone alle uova, caffè, savoiardi e amaretto
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Pannacotta
7.50
Panna cotta alle ciliegie amarena o all'amaretto con meringhe, nocciole e mandorle
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratipesante 30
Babà
11.50
Baba — Babà napoletano servito con rum
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratipesante 36
Crema di mascarpone
9.00
Crema di mascarpone, meringhe, ciliegie amarena, coulis di frutti rossi
stima≈ 510 kcal42 g di carboidratipesante 32
Tortine
7.50
Tartellette alle mele o ai fichi
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Degustazione di formaggi e mielivegetarian
12.50
Degustation de fromages et miels
stima≈ 450 kcal22 g di carboidrati
Business Lunch
Business Lunch
22.50
Antipasto: Burrata deliziosa, tartare di tonno rosso, frutto della passione e insalata di grano. Piatto: Rigatoni
stima≈ 980 kcal85 g di carboidratiequilibrato 67
Entrées
Scampi gratinatipescatarian
19.50
Scampi gratinati al forno con panure fine, coulis di butternut profumato al timo
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Plats
Tartare al tartufo
35.00
Tartare à la truffe — Tartare di manzo Fassona del Piemonte al tartufo, Stracciatella Deliziosa e tartufo nero o bianco fresco
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tagliatelle alla cacciagione
24.50
Tagliatelle au gibier — Tagliatelle al ragù di cacciagione, verdure, castagne, parmigiano e amaretti
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Ravioli al limone con gamberi rossi di Mazara del Vallo
35.00
Ravioli burrata e limone, salsa ai gamberi rossi, riduzione di salsa di langoustines
stima≈ 640 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Ossobuco
31.00
Stinco di vitello cotto a bassa temperatura, salsa di pomodoro, mix di verdure e pomodorini datterini
stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
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66veggie
scorestima
scorestima
Pasta e antipasti italiani
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu offre rigatoni al pistacchio e panciotti alle melanzane. Sono disponibili anche burrata e stracciatella. Per tavoli misti ci sono piatti di carne come l'ossobuco.
14 piatti vegetariani e 1 vegani su 53
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scorestima
Opzioni Italiane a Basso Carboidrato
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre diversi antipasti e piatti principali a base di proteine. Molte opzioni hanno un indice glicemico basso.
12 adatti ai diabetici · 53 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Drève Richelle 9, 1410 Waterloo
- Orari
- lun09:00–20:00mar09:00–20:00mer09:00–20:00gio09:00–20:00ven09:00–23:00sab09:00–23:00domchiusole service est en continu
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