Mediterráneo Tapas Bar und Mediterranes Restaurant

Bonenstr. 31, 59368 Werne

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Tapas variadas

Pan con alioli

4.50

Pane con crema d'aglio fatta in casa (senza maionese)

stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati

Pan con ajo y tomate

7.00

Pane tostato con pomodori freschi e aglio

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65

Aceitunasvegan

5.00

Olive

stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Queso Manchegovegetarian

9.90

Formaggio saporito de La Mancha

stima≈ 320 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Jamón Serrano

9.90

Prosciutto Serrano stagionato e saporito

stima≈ 210 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Boquerones en vinagrepescatarian

7.50

Acciughe marinate in aceto leggero

stima≈ 120 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

Patatas fritasvegan

5.90

Patatine fritte

stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati

Patatas Bravasvegan

6.50

Patate fritte con salsa di pomodoro e peperoncino

stima≈ 400 kcal38 g di carboidrati

Patatas arrugadasvegan

7.30

Piccole patate rugose con sale marino e Mojo Rojo

stima≈ 320 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Verduras mixtasvegan

7.50

Varie verdure fresche

stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Dátiles con Bacon

8.20

Datteri freschi avvolti nel bacon

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pimientos de Padrónvegan

8.00

Piccoli peperoncini con sale marino

stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tortilla del giornovegetarian

9.00

Tortilla Tages — Tortilla fresca con patate, cipolle e peperoni

stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio di capra panatovegetarian

10.50

Panierter Ziegenkäse — Cremoso formaggio di capra panato con dip di ribes, zenzero e balsamico

stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Involtini di zucchine

12.00

Röllchen von Zucchini — Gamberetti, Jamón Serrano e formaggio di capra avvolti in zucchine grigliate

stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Acciughe frittepescatarian

9.20

Frittierte Sardellen — Sprotte

stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tasca di patatevegetarian

6.60

Kartoffeltasche — Con mozzarella e pomodori

stima≈ 340 kcal30 g di carboidrati

Champioñes al ajillovegan

7.50

Funghi champignon saltati in olio all'aglio

stima≈ 180 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Champioñes con quesovegetarian

8.80

Funghi champignon gratinati con formaggio Manchego

stima≈ 260 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gambas al ajillopescatarian

13.00

Gamberetti in olio all'aglio

stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Gambas al pil pilpescatarian

13.00

Gamberi in olio all'aglio e peperoncino

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Calamares a la Romanapescatarian

9.00

Anelli di calamari freschi

stima≈ 320 kcal18 g di carboidrati

Mejillones con tomate y quesopescatarian

9.90

Cozze gratinate con salsa di pomodoro e formaggio

stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Albondigas de la casa

8.50

Polpette fatte in casa in salsa di pomodoro

stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Chorizo a la plancha

9.00

Salsiccia spagnola alla griglia

stima≈ 350 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chorizo en vino

9.90

Salsiccia spagnola in salsa al vino rosso

stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo al ajillo

9.50

Pollo fresco all'aglio con salsa di panna, Sherry e vino bianco

stima≈ 340 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pinuto moruno

12.50

Filetto di maiale in salsa mediterranea

stima≈ 290 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Carré de cordero

18.20

Costine di agnello alla griglia in salsa al vino rosso

stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Variado de embutidos

13.90

Assortimento di salumi e formaggi spagnoli e italiani

stima≈ 450 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Variado de crostini

13.00

Variazione di crostini in stile mediterraneo

stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati

Pollo con Verduras

11.50

Filetto di petto di pollo glassato al miele e pinoli su spinaci

stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Tapas variadas +

Calamari Fritti Chipironispescatarian

13.90

Calamari Fritti Chipironis Baby Calamris frittiert // oder mit mediterraner Soße — Baby calamari fritti o con salsa mediterranea

stima≈ 330 kcal18 g di carboidrati

Stracciata di Manzo

13.50

Entrecôte tagliata sottile con rucola e parmigiano

stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Bocconcini di bistecca speziati

16.50

Würzige Steakhäppchen — Bocconcini di bistecca speziati

stima≈ 360 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Gambas con salsa mediterraneapescatarian

14.00

Gambas mit mediterraner Sauce — Gamberi con salsa mediterranea

stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Special

Burger Italian Style

18.00

Con entrecôte argentina, mozzarella di bufala, pomodori secchi, rucola, gorgonzola e patate

stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati

Burger al Salmonepescatarian

17.00

Con salmone, pomodori, cetrioli, rucola e patate

stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati

Burger vegetarianovegetarian

14.90

Burger vegetarisch — Con verdure grigliate, mozzarella, salsa al peperone rosso e patate

stima≈ 850 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66

Piatti di Paella e Risotto

Paella mediterráneopescatarian

Con gamberi e zafferano

stima≈ 750 kcal95 g di carboidratiequilibrato 77

Paella de la Casa

Con vari tipi di carne

stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 73

Pasta Fresca

Tagliatelle Gambaspescatarian

17.50

Con gamberetti, pomodorini e rucola

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Tagliatelle al filetto

17.00

Punte di filetto di manzo in salsa al cognac

stima≈ 810 kcal60 g di carboidrati

Insalate

Salat Gambaspescatarian

16.90

Con gamberetti e mozzarella

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Salat Serano

15.90

Con prosciutto Jamon Serrano, formaggio Manchego, olive e carciofi

stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Salat Hähnchen

16.90

Con petto di pollo, parmigiano e pimientos de padron

stima≈ 550 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Salat Chorizo

15.90

Con chorizo, formaggio di capra e olive

stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Tapas Therapie

Pacchetto Sorpresa

59.90

1 Flasche Wein, 1 Flasche Wasser, 10 Tapas und ganz viele Überraschungen — 1 bottiglia di vino, 1 bottiglia d'acqua, 10 tapas e molte sorprese

stima≈ 3200 kcal180 g di carboidratipesante 21

Pacchetto Soft

49.90

2x 0,2L Softgetränke, 10 Tapas — 2x 0,2L bevande analcoliche, 10 tapas

stima≈ 2400 kcal160 g di carboidratipesante 21

Pinsa

CLASSICAvegetarian

11.00

Salsa di pomodoro, mozzarella e rucola

stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

MEDITERRÁNEO

15.00

Salsa di pomodoro, mozzarella, rucola, prosciutto di Parma e parmigiano

stima≈ 780 kcal72 g di carboidratiequilibrato 70

BUFALINA

16.20

Bresaola, rucola e burrata

stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 65

IMPERIALE BIANCA

16.00

Gamberetti, zucchine e burrata

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65

CALABRIA

13.90

Salsa di pomodoro, salame piccante e mozzarella

stima≈ 780 kcal68 g di carboidrati

ORTOLANAvegetarian

13.00

Salsa di pomodoro, mozzarella e verdure grigliate

stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 72

AL SALMONE

16.50

Salsa di pomodoro, mozzarella, salmone fresco e spinaci

stima≈ 740 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71

CON POLPETTE

15.90

Mozzarella, polpette fatte in casa in salsa di pomodoro speziata, guarnite con burrata

stima≈ 880 kcal72 g di carboidrati

AL TONNO

15.00

Salsa di pomodoro, mozzarella, tonno e cipolla rossa

stima≈ 710 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71

MARE E MONTI

16.50

Salsa di pomodoro, spinaci, gamberetti e mozzarella

stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71

SICILIANA

15.20

Salsa di pomodoro, gorgonzola, funghi e pancetta

stima≈ 820 kcal68 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

66veggie
scorestima

Tapas spagnole e opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere patatas bravas, funghi all'aglio e un burger vegetariano con verdure grigliate. Ci sono anche pinsa come l'Ortolana con verdure grigliate.

15 piatti vegetariani e 7 vegani su 60

80dia
scorestima

Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte tapas e insalate ricche di proteine. Ci sono numerose opzioni per evitare i carboidrati.

31 adatti ai diabetici · 60 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Bonenstr. 31, 59368 Werne
Orari: non ancora noto
Contatti: +023899037430 salvo.pisa@icloud.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mediterraneo-werne.de/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 95 %

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