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Flaman Terras - Restaurant

Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling

Chiuso ora · apre ven 09:30

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

DOLCI
Torta di mele
5.50
APPELGEBAK — panna montata
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Torta ai mirtilli rossi
5.75
CRANBERRY GEBAK — panna montata
stima≈ 430 kcal48 g di carboidratipesante 35
ANTIPASTI
Anguilla affumicata su brioche
15.00
GEROOKTE PALING OP BRIOCHE — caviale di acciuga
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberi
11.95
GAMBA’S — con salsa cremosa al peperoncino e pane
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ceviche di branzino
15.00
CEVICHE VAN ZEEBAARS — semi di senape, cipolla rossa, peperoncino, olivello spinoso e leche de tigre
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Capasanta scottate
15.95
GEBAKKEN COQUILLES — beurre blanc agli agrumi, insalata di finocchio, prosciutto di Parma e mela
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carpaccio di controfiletto affumicato
13.50
CARPACCIO VAN GEROOKTE BIEFSTUK — rucola, pinoli, maionese al tartufo e Parmigiano
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Burrata
14.00
barbabietola rossa, rucola, balsamico e pistacchio
stima≈ 350 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gyoza di pollo
12.50
KIP GYOZA — maionese sriracha, cipolla croccante e soia
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Pane turco
8.00
TURKS BROOD — con salse spalmabili
stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati
Zuppa di pesce
8.50
VISSOEP — aioli e Parmigiano
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zuppa di pomodoro
7.50
TOMATENSOEP — panna acida
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Ostriche gratinate (3 pz)
15.95
OESTERS GEGRATINEERD 3st
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ostriche francesi fresche
4.50
VERSE FRANSE OESTERS
stima≈ 80 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
PIATTI DI PESCE
Trio di pesce
28.75
VISTRIO — branzino, pesce di stagione e gamberi
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Filetto di branzino
27.50
ZEEBAARSFILET — salsa vierge
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pesce del giorno
DAGVIS
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Curry di pesce Thai
25.50
THAISE VISCURRY* — varietà di pesce, gamberi e riso
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Sogliola fresca
49.50
VERSE ZEETONG — se disponibile
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Astice intero grigliato
HELE KREEFT GEGRILD ≈ 550 gram — circa 550 grammi
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
COZZE FRESCHE
KLASSIEK
24.50
cotto nel vino bianco. Servito con due salse e patatine fritte
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
THAISE WIJZE
27.50
cotto nel vino bianco e curry di cocco thailandese. Servito con due salse e patatine fritte
stima≈ 920 kcal70 g di carboidrati
VEGETARIANO
CURRY DI VERDURE*vegan, vegetarian
21.50
GROENTENCURRY* — vegan – noci, tofu e riso
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 80
PORTOBELLO*vegetarian
24.50
couscous, formaggio di capra, miele e noci
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiequilibrato 74
VEGA “BEEF” BURGER*vegetarian
21.00
patatine fritte e maionese
stima≈ 880 kcal70 g di carboidratiequilibrato 65
PIATTI DI CARNE
FLAT IRON STEAK
28.50
salsa al vino rosso
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
FILETTO DI MAIALE
26.50
VARKENSHAAS — salsa cremosa al pepe
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
FILETTO D'AGNELLO
29.50
LAMSFILET — salsa al miele e rosmarino
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
HAMBURGER DI MANZO*
21.00
HAMBURGER RUNDVLEES* — patatine fritte e maionese
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
INSALATE
INSALATA DI SALMONE, GAMBERETTI E TONNO
21.50
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE — con pane
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
FORMAGGIO DI CAPRAvegetarian
19.50
GEITENKAAS — noci, miele e pane
stima≈ 580 kcal40 g di carboidrati
MENU BAMBINI
HAMBURGER PER BAMBINI
12.50
KINDERHAMBURGER — patatine fritte, maionese e composta di mele
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
FRIKANDEL O KROKET
9.50
FRIKANDEL OF KROKET — patatine fritte, maionese e composta di mele
stima≈ 680 kcal50 g di carboidrati
POFFERTJES VAN VELDT’S
7.50
zucchero a velo e guarnizioni. Disponibile anche senza glutine
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 35
GELATO PER BAMBINI
5.00
KINDERIJSJE — pallina di gelato alla vaniglia con panna montata e guarnizioni
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
DOLCI
CRÉME BRÜLÉE
7.00
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratipesante 42
ESPRESSO MARTINI (18+)
10.50
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratipesante 39
BROWNIE
9.75
gelato alla vaniglia e panna montata
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 26
DUO DI SORBETTOvegan
10.50
DUO SORBETIJS — frutta fresca
stima≈ 200 kcal35 g di carboidratipesante 42
SELEZIONE DI FORMAGGIvegetarian
13.50
KAASSELECTIE — vari formaggi
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
AFFOGATO
9.50
espresso, gelato alla vaniglia, Bailey’s e panna montata (18+)
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 34
SPOOMvegan
7.50
bolla con sorbetto al limone
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32
GELATO ALLA VANIGLIA
7.50
VANILLEIJS — panna montata e composta di mirtilli rossi, oppure advocaat o salsa al cioccolato
stima≈ 320 kcal38 g di carboidratipesante 41
CAFFÈ DECORATO
8.00
AANGEKLEDE KOFFIE — liquore mocha caldo, panna montata e 3 bonbon (18+)
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 31
Piatti per il pranzo
PANE A LIEVITAZIONE NATURALE CON INSALATA DI TONNO
12.00
DESEMBROOD MET TONIJNSALADE
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
SALMONE AFFUMICATO
15.00
GEROOKTE ZALM — maionese al lime e capperi
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
COSCE DI POLLO
14.50
KIPPENDIJEN — maionese al curry
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
FLATBREAD SARDINES
12.50
stima≈ 580 kcal55 g di carboidrati
FLATBREAD BURRATAvegetarian
14.00
pomodoro, balsamico
stima≈ 620 kcal52 g di carboidrati
CROCCHETTE DI MANZO
12.50
RUNDVLEESKROKETTEN met brood — con pane
stima≈ 680 kcal65 g di carboidrati
CROCCHETTE DI MANZO
14.50
RUNDVLEESKROKETTEN met friet — con patatine fritte
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
CROCCHETTE DI FUNGHIvegetarian
13.50
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met brood — con pane
stima≈ 620 kcal62 g di carboidrati
CROCCHETTE DI FUNGHIvegetarian
15.50
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met friet — con patatine fritte
stima≈ 790 kcal72 g di carboidrati
CROCCHETTE DI GAMBERETTI
15.50
GARNALENKROKETJES met brood — con pane
stima≈ 650 kcal60 g di carboidrati
CROCCHETTE DI GAMBERETTI
17.50
GARNALENKROKETJES met friet — con patatine fritte
stima≈ 820 kcal70 g di carboidrati
HAMBURGER DI MANZO
21.00
RUNDVLEES HAMBURGER met friet — con patatine fritte
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
BURGER VEGANO "BEEF"vegetarian
21.00
VEGA “BEEF” BURGER met friet — con patatine fritte
stima≈ 880 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Patatine frittevegetarian
6.00
PORTIE FRIET — con maionese
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
Poffertjes per bambinigluten_free
5.95
POFFERTJES VOOR KINDEREN — Preparati da Van Veldt. Anche senza glutine
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Pane e zuppa
Pane turco
8.00
TURKS BROOD met smeersels — con salse spalmabili
stima≈ 400 kcal50 g di carboidrati
Uitsmijters
Formaggio, prosciutto o pancetta
13.50
KAAS OF HAM OF SPEK
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Formaggio e prosciutto o formaggio e pancetta
14.50
KAAS EN HAM OF KAAS EN SPEK
stima≈ 750 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Formaggio, prosciutto e pancetta
15.50
KAAS, HAM ÉN SPEK
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
INSALATE
Insalata di salmone, gamberetti e tonnopescatarian
21.50
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE en brood — con pane
stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Formaggio di capravegetarian
19.50
GEITENKAAS noten, honing en brood — con noci, miele e pane
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Carpaccio di manzo affumicato
19.50
CARPACCIO van gerookte biefstuk truffelmayo, Parmezaan, en brood — con maionese al tartufo, Parmigiano e pane
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
TOAST BIANCO O AL LIEVITO MADRE
Insalata di tonno e formaggio
5.90
TONIJNSALADE EN KAAS
stima≈ 550 kcal35 g di carboidrati
Prosciutto e formaggio
5.60
HAM EN KAAS
stima≈ 500 kcal35 g di carboidrati
Prosciutto o formaggio
4.80
HAM OF KAAS
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
COZZE FRESCHE
Thai
27.50
THAIS gekookt in thaise kokoscurry en witte wijn. Met friet en twee sausjes — Cotto in curry di cocco thailandese e vino bianco. Con patatine fritte e due salse
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati

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54veggie
scorestima

Alcune opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere un curry di verdure con tofu, un burger vega beef o portobello con formaggio di capra. Come antipasti sono disponibili crocchette ai funghi e burrata.

13 piatti vegetariani e 3 vegani su 74

75dia
scorestima

Molte proteine a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. Sono disponibili vari piatti di pesce alla griglia e bistecche.

31 adatti ai diabetici · 73 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling
Orari
lun09:30–20:30
mar09:30–20:30
mer09:30–20:30
gio09:30–20:30
ven09:30–20:30
sab09:30–20:30
dom09:30–20:30
Kitchen open until 20:30. Lunch between 11:00 and 16:00. Diner from 16:00. During Oerol (June 12-21): open daily 09:30 to 23:00, lunch 11:00-16:00, dinner orders 17:30-20:30
Contatti
+31562851122 info@flaman-terschelling.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flaman-terschelling.nl/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 85 %

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