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L'Episphere

Zone de l'Ecluse, 22120 Yffiniac

orari non ancora noti

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PASTI PER LAVORATORI
MENU DEL PRANZO
14.90
MENU DU MIDI — Buffet o antipasto caldo del giorno, piatto di carne o pesce, formaggi, dessert, bevande e caffè inclusi
stima≈ 1600 kcal120 g di carboidratipesante 25
MENU PIZZA
14.90
Pizza del giorno, dessert, bevande e caffè inclusi
stima≈ 1400 kcal150 g di carboidratipesante 41
MENU EXPRESS
13.30
Antipasto + Piatto principale oppure Piatto principale + Dessert, bevande e caffè inclusi
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
FORMULA PIATTO DEL GIORNO
10.20
FORMULE PLAT DU JOUR — Bevande non incluse
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
I nostri piatti alla carta (estratto)
Taglio del macellaio
Pièce du boucher
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Confit de canard
stima≈ 700 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bavette d’Aloyau allo scalogno
Bavette d’Aloyau à l échalote
stima≈ 600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di merluzzo al burro ed erba cipollina
Dos de cabillaud Beurre Ciboulette
stima≈ 500 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pesce di mercatopescatarian
Poisson du marché
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Capasanta in padellapescatarian
Poêlée de coquilles Saint-Jacques
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sinfonia del marepescatarian
Symphonie de la mer
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Tagliatelle alla Carbonara
Tagliatelles à la Carbonara
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Tagliatelle al salmone affumicato ed erba cipollinapescatarian
Tagliatelles au saumon fumé et ciboulette
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Tagliatelle pomodoro, aglio e basilicovegetarian
Tagliatelles tomates - ail - basilic
stima≈ 600 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65
Le nostre pizze da asporto o in loco (estratto)
Margheritavegetarian
Margarita — Pomodoro, fette di pomodoro, mozzarella, basilico, origano
stima≈ 800 kcal90 g di carboidratiequilibrato 75
La Regina
La Reine — Pomodoro, mozzarella, prosciutto, funghi, panna, olive, origano
stima≈ 950 kcal95 g di carboidrati
La Royale
Pomodoro, emmental, mozzarella, prosciutto, funghi, panna, uovo, origano
stima≈ 1050 kcal95 g di carboidrati
Quattro Formaggivegetarian
La Quatre Fromages — Pomodoro, mozzarella, emmental, caprino, gorgonzola, origano
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
Calzone
Calzone (soufflé) — Pomodoro, formaggio, prosciutto, uovo, funghi, panna, origano
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
La Napoletanapescatarian
La Napolitaine — Pomodoro, acciughe, pomodori freschi, mozzarella, olive, origano
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73
La Végétariennevegetarian
Pomodoro, mozzarella, peperoni, funghi, asparagi, pomodori freschi, panna
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
La savoyarde
Prosciutto, panna, reblochon, emmental, patate
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
La Taly’spescatarian
Pomodoro, fonduta di porri e capesante, asparagi, panna, erba cipollina
stima≈ 900 kcal75 g di carboidrati
La Normande
Panna, cipolle, andouille, patate, camembert
stima≈ 1150 kcal85 g di carboidrati
L’Indienne
Pomodoro, mozzarella, pollo, funghi, peperoni, panna, curry
stima≈ 950 kcal78 g di carboidrati
La Norvégiennepescatarian
Pomodoro, salmone, mozzarella, panna, limone, erba cipollina
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
L’Espagnole
Pomodoro, spianata calabra, mozzarella, funghi, prosciutto locale, pancetta
stima≈ 1050 kcal75 g di carboidrati
L’Episphère
Pomodoro, formaggio, merguez, spianata calabra, peperoni, cipolle, quattro spezie
stima≈ 1000 kcal78 g di carboidrati
I nostri dessert
Cuore fondente al cioccolato
Cƫeur fondant au chocolat Glace Vanille — Gelato alla vaniglia
stima≈ 550 kcal55 g di carboidratipesante 30
Crème brûlée alla vaniglia
Crème brûlée à la vanille
stima≈ 400 kcal30 g di carboidratipesante 40
Torrone gelato
Nougat glacé et son coulis de Fruits rouges — Con coulis di frutti rossi
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
Île flottante
Ile flottante
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Tagliere di 3 formaggivegetarian
Assiette de 3 fromages
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Panna cotta ai frutti rossivegetarian
Panna cota aux Fruits rouges
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Tarte Tatinvegetarian
Tarte Tatin au Caramel beurre salé — Caramello al burro salato
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratipesante 28
Coppe gelatovegetarian
Coupes glacées (plusieurs parfums) — Diversi gusti
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 39
I nostri menu
Menu bambino
9.80
Menu enfant
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
Menu a 16,00 €
16.00
Menu à 16,00 € — Antipasto + piatto principale + dessert
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 43
Menu a 21,00 €
21.00
Menu à 21,00 € — Antipasto + piatto principale + dessert
stima≈ 1300 kcal115 g di carboidratipesante 39
Menu a 28,00 €
28.00
Menu à 28,00 € — Antipasto + piatto principale + dessert
stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 35

Questo menù è ancora corretto?

51veggie
scorestima

Cucina francese con pizze

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Le opzioni vegetariane includono Tagliatelles tomates-ail-basilic e pizze come la Margarita e la Végétarienne. Il menu offre anche piatti di carne come il Confit de canard.

8 piatti vegetariani e 0 vegani su 40

68dia
scorestima

Secondi francesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre diversi piatti principali ricchi di proteine e poveri di carboidrati. Le carni e i pesci alla carta sono adatti.

8 adatti ai diabetici · 40 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Zone de l'Ecluse, 22120 Yffiniac
Orari
non ancora noto
Contatti
+32296613571 lepisphere@orange.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepisphere.wixsite.com/restaurantlepisphere?fbclid=IwAR2FcckVPU1ErQARf5ywypx25jIwWcRwZxX5BGK
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 95 %

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