Lab - Zaandam, Middenweg
Middenweg 44, 1505 RK Zaandam
Chiuso ora · apre mer 12:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Per i bambini
BURGER VEG O DI MANZO
12.00
VEGA- OF RUNDERBURGER — Patatine, spiedino di verdure
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
KROKET CON PATATINE (VITELLO O VEGAN)
12.00
KROKET MET FRIET (KALFS OF VEGAN) — Patatine, spiedino di verdure
stima≈ 600 kcal55 g di carboidrati
NUGGETS DI POLLO
10.50
KIP NUGGETS — Patatine, spiedino di verdure
stima≈ 620 kcal58 g di carboidrati
PESCE FRITTO E PATATINE
10.00
VIS FRITES — Patatine, spiedino di verdure
stima≈ 640 kcal62 g di carboidrati
PANCAKES (4) Vvegetarian
9.50
Sciroppo, zucchero a velo, salsa al cioccolato
stima≈ 750 kcal95 g di carboidrati
PIZZA BAMBINO Vvegetarian
9.00
Salsa di pomodoro, mozzarella
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
PIZZA BAMBINI
9.00
Salsa di pomodoro, mozzarella, salami
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
PANINO CON KROKET VEGAN O DI VITELLO
8.00
BROODJE VEGAN- OF KALFSKROKET — Cetriolo, pomodoro, maionese
stima≈ 500 kcal45 g di carboidrati
PANINO CON HAGELSLAG Vvegetarian
4.50
BROODJE HAGELSLAG V
stima≈ 400 kcal55 g di carboidratipesante 42
DUE GELATI CON PANNA
4.50
TWEE BOLLETJES IJS MET SLAGROOM — Scelta tra: vaniglia, fragola, cioccolato, sorbetto al limone, cocco (vegan)
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
SCHATKISTJE
4.50
stima≈ 300 kcal40 g di carboidrati
RAKETJE
2.50
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 32
PERENIJSJE
2.00
stima≈ 120 kcal25 g di carboidratipesante 39
PIZZE
TARTUFO
19.50
Funghi misti, mascarpone, olio al tartufo, prosciutto di San Daniele, cipolla rossa, rucola, fior di latte, Parmigiano
stima≈ 950 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65
PULLED CHICKEN
19.50
Salsa BBQ, cipolla rossa, peperoni, cheddar, jalapeño, erba cipollina
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
CAPRI Vvegetarian
19.00
Formaggio di capra, crema di zucca, spinaci, pistacchio, carciofo, pomodorini
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
FUNGHI VEGANvegan
18.50
Salsa di pomodoro, funghi misti, mozzarella vegan, cipolla rossa, basilico fresco
stima≈ 780 kcal70 g di carboidrati
DIAVOLA
17.50
Salsa di pomodoro, spianata piccante, cipolla rossa, peperoni, fior di latte
stima≈ 850 kcal68 g di carboidrati
FROMAGGI Vvegetarian
17.50
Mascarpone, cheddar, fior di latte, gorgonzola, erba cipollina
stima≈ 980 kcal60 g di carboidrati
MARGHERITA Vvegetarian
14.50
Salsa di pomodoro, fior di latte, basilico fresco
stima≈ 700 kcal65 g di carboidrati
burger
LAB-44 BURGER
19.00
Little gem, salsa cocktail affumicata, bacon, cheddar, pomodoro, cetriolo, patatine con maionese Zaanse
stima≈ 1150 kcal75 g di carboidrati
PORTOBELLO BURGER VEGANvegan
18.50
Portobello confit, formaggio vegano spicy, chutney di cipolle al balsamico, little gem, pomodoro, patatine con veganaise
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Altri Piatti
MINI TUNA TACO’S
14.50
Tartare di tonno fresco, maionese al wasabi, wasabi crunch, crescione daikon, wakame
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
BAO BUNS RIBFINGERS
14.50
Cipolle e cetrioli agrodolci, glassa teriyaki, sesamo, cipolle fritte, patatine con veganaise
stima≈ 880 kcal82 g di carboidrati
BAO BUN PULLED FUNGHI VEGANvegan
14.50
Cipolle e cetrioli agrodolci, glassa teriyaki, sesamo, cipolle fritte
stima≈ 550 kcal65 g di carboidrati
FOCCACIA PULLED CHICKEN
13.00
Cipolla rossa agrodolce, salsa BBQ, rucola, maionese al jalapeño
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
FOCACCIA PUMPKIN-GOAT Vvegetarian
12.00
Crema di zucca caramellata, formaggio di capra, finocchio agrodolce, mandorle affumicate, pomodorini
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
DUE KROKETTEN (vitello o vegan)
12.00
TWEE KROKETTEN (kalfs of vegan) — Pane al lievito naturale, senape
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
SUNNY SIDE UP
9.50
Tre uova al tegamino su pane al lievito naturale con scelta di: formaggio, prosciutto, bacon, funghi selvatici
stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
MISO SOEP VEGANvegan
8.00
Shiitake, pak choi, cipollotto, noodles udon, peperoncino rosso, cipolle al balsamico
stima≈ 280 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
insalate
BURRATA & BLUEBERRY Vvegetarian
13.50
Agrodolce di mirtilli, pistacchio, pane al lievito naturale, olio al limone, basilico fresco
stima≈ 550 kcal30 g di carboidrati
SALADE NIÇOISEpescatarian
18.50
Tonno grigliato, fagiolini, uovo sodo, olive kalamata, pomodorini, patate novelle
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
GEITENKAAS SALADE Vvegetarian
16.50
Formaggio di capra caldo, insalata mista, condimento della casa, crema di zucca caramellata, finocchio agrodolce
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Stuzzichini
CHARCUTERIE
12.50
Vari salumi italiani, olive, grissini
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
NACHOS Vvegetarian
12.00
Cheddar, cipolle agrodolci, jalapeño, panna acida, salsa, guacamole
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
MIX LAB (10)
12.00
Mix di stuzzichini fritti, salsa chili, maionese alla senape
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
BOSPADDENSTOELKROKETJES V (6)vegetarian
9.50
Maionese al tartufo
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabetici
KAAS RUCOLA KROKETJES V (6)vegetarian
9.50
Salsa chili
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
KROKANTE KIPHAASJES
9.00
Salsa chili
stima≈ 450 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
KAASSTICKS V (6)vegetarian
8.00
Salsa chili
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bitterballen di vitello (6)
8.00
KALFSBITTERBALLEN(6) — Maionese alla senape
stima≈ 480 kcal28 g di carboidrati
Bitterballen vegane (6)vegan
8.00
VEGAN BITTERBALLEN(6) — Senape
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Pane Focaccia Vvegetarian
7.50
FOCACCIA BREAD V — Pesto, aioli
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Pizza Focaccia Vvegetarian
7.50
Pesto, aioli
stima≈ 340 kcal32 g di carboidrati
Gyoza veganevegan
7.50
GYOZA’S VEGAN — Verdure agrodolci, glassa teriyaki, wasabi crunch
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Patatine fritte Vvegetarian
5.00
FRIETJES V — Maionese Zaanse
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
Olive Vvegan
4.50
OLIJVEN V
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
antipasti
Involtini di anatra affumicata
14.50
GEROOKTE EENDROLLETJES — Gel di lampone, sesamo croccante, crunch di lampone, cipolla agrodolce, rucola
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zucca e Capravegetarian
11.50
PUMPKIN-GOAT — Caprino caldo, crema di zucca caramellata, finocchio agrodolce, mandorle affumicate
stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
piatti principali
Steak & Frites
31.50
Ribeye di manzo grain-fed 180 gr, chimichurri, melanzana hasselback, patatine fritte
stima≈ 850 kcal48 g di carboidrati
Pancetta BBQ
27.50
BBQ BUIKSPEK — Patate novelle arrostite, verdure arrostite, caramello al peperoncino rosso, salsa BBQ fatta in casa
stima≈ 780 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Bistecca di tonno
27.50
TONIJNSTEAK — Crosta di sesamo, pak choi sweet and spicy, purè di carote
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Canneloni Ricotta e Spinaci Vvegetarian
22.50
CANNELONI RICOTTA SPINAZIE V — Salsa cremosa al vino bianco, spinaci selvatici, pistacchio, Parmigiano
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Risotto alla barbabietola veganovegan
19.50
RODE BIET RISOTTO VEGAN — Barbabietola affumicata, mandorle affumicate, Parmigiano vegano, rucola, julienne di barbabietola gialla
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
dolci
Tiramisù al Limoncello
9.50
LIMONCELLO TIRAMISU — Crema al limoncello, savoiardi, sorbetto al limone, gel di agrumi, croccante all'arancia
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 30
Piña Colab veganavegan
9.50
PIÑA CO LAB VEGAN — Crème brûlée al cocco, ananas poché, gelato al cocco
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33
Romanoff
9.50
Pavlova alle fragole, fragole marinate, mascarpone alla vaniglia, espuma di vodka e fragola
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 37
Bonbons di Artelier Limmen
1.80
BONBONS VAN ARTELIER LIMMEN — Chiedere l'assortimento disponibile
stima≈ 80 kcal7 g di carboidrati
Questo menù è ancora corretto?
94veggie
scorestima
scorestima
Molte scelte vegetariane e vegane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu propone piatti come il risotto alla barbabietola vegan e i cannelloni ricotta e spinaci. Le opzioni vegane includono l'hamburger di portobello e i gyoza.
28 piatti vegetariani e 9 vegani su 58 · 1 stima
65dia
scorestima
scorestima
Opzioni proteiche e insalate
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo menu offre vari piatti principali a base di proteine e insalate. Molte opzioni contengono pochi carboidrati.
17 adatti ai diabetici · 57 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Middenweg 44, 1505 RK Zaandam
- Orari
- lun—mar—mer12:00–22:00gio12:00–22:00ven12:00–22:00sab12:00–22:00dom12:00–22:00geopend voor lunch en diner
- Contatti
- +31202374111
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lab-44.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 85 %
Sei il titolare di Lab - Zaandam, Middenweg? Rivendica il tuo locale.