Genki Sushi & Wok 2Go

Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude

Chiuso ora · apre 16:30

sushi€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Nigiri

Nigiri Maguro fiammeggiato

2.90

Flamed maguro nigiri

stima≈ 65 kcal8 g di carboidrati

Nigiri Sake fiammeggiato

2.70

Flamed sake nigiri

stima≈ 75 kcal8 g di carboidrati

Nigiri Tamagovegetarian

2.20

Tamago nigiri

stima≈ 70 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Avocadovegan, vegetarian

2.30

Avocado nigiri

stima≈ 75 kcal8 g di carboidrati

Nigiri Maguro

2.60

Maguro nigiri

stima≈ 60 kcal8 g di carboidrati

Nigiri Sake

2.40

Sake nigiri

stima≈ 70 kcal8 g di carboidrati

Maki

Maki Tamagovegetarian

4.20

Tamago maki 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati

Maki Avocadovegan, vegetarian

4.40

Avocado maki 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 170 kcal25 g di carboidrati

Maki Oshinkovegan, vegetarian

4.20

Oshinko maki 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 160 kcal26 g di carboidrati

Kappa Makivegan, vegetarian

4.20

Kappa maki 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 150 kcal25 g di carboidrati

Maki Sake

4.90

Sake maki 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati

Uramaki

Surf & Turf Roll

14.70

Surf & Turf Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67

Salmon Roll fiammeggiato

14.10

Flamed Salmon Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Spicy Chicken Roll

11.20

Spicy Chicken Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 460 kcal40 g di carboidrati

Spicy Salmon Roll

11.20

Spicy Salmon Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 440 kcal40 g di carboidrati

California Roll

10.80

California Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 410 kcal40 g di carboidrati

Crispy Chicken Roll

11.20

Crispy Chicken Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 510 kcal45 g di carboidrati

Crispy Ebi Roll

9.70

Crispy Ebi Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Sake Roll

9.90

Sake Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 420 kcal40 g di carboidratiequilibrato 66

Temaki

Temaki Unagi

4.90

Unagi temak

stima≈ 220 kcal22 g di carboidrati

Ebi temaki

4.60

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Spicy maguro temaki

4.80

stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Sake temaki

4.60

stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Maguro temaki

3.80

stima≈ 170 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Gunkan

Wakame gunkanvegan, vegetarian

2.70

stima≈ 110 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Avocado gunkanvegan, vegetarian

2.80

stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Maguro gunkan

3.00

stima≈ 120 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ebiko gunkan

2.90

stima≈ 130 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Contorni

ltimes al sesamovegetarian

6.00

Sesamballen 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 40

Chicken karaage

6.40

Chicken karaage 5 stuks — 5 pezzi

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Anelli di calamari fritti

5.40

Gefrituurde inktvisringen 5 stuks — 5 pezzi

stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Yakitori

7.00

Yakitori 4 stuks — 4 pezzi

stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Chicken wings

6.60

Chicken wings 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 480 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ebi fry

7.90

Ebi fry 6 stuks — 6 pezzi

stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyoza

6.40

Gyoza 5 stuks — 5 pezzi

stima≈ 250 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Involtini primaveravegetarian

6.50

Spring rolls 10 stuks — 10 pezzi

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Wok

Tjap tjoyvegetarian

10.20

Peperone, germogli di soia, cipolla, carota, funghi, cetriolo...

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

Gamberetti con salsa ai fagioli neri

11.90

Shrimp with black bean sauce — Peperone, cipollotto, funghi, carota, cipolla...

stima≈ 410 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Manzo con salsa ai fagioli neri

11.90

Beef with black bean sauce — Peperone, cipollotto, funghi, carota, cipolla...

stima≈ 480 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Pollo con salsa ai fagioli neri

10.90

Chicken with black bean sauce — Peperone, cipollotto, funghi, carota, cipolla...

stima≈ 390 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85

Beef teriyaki

11.90

Cipolla, champignons, carota, peperone, semi di sesamo, sedano...

stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71

Chicken teriyaki

10.90

Cipolla, champignons, carota, peperone, semi di sesamo, sedano...

stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiequilibrato 77

Sweet chili chicken

10.90

Cipollotto, aglio, peperone, semi di sesamo...

stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiequilibrato 71

Poké Bowl

Poké Bowl unagi

11.90

Anguilla grigliata, riso per sushi, broccoli, alghe, carota, cetriolo, mais, salsa teriyaki...

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67

Poké Bowl veggievegetarian

11.30

Frittata giapponese, riso per sushi, alghe, avocado, edamame, cetriolo, mais, maionese al wasabi giapponese...

stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 72

Poké Bowl chicken

10.30

Pollo fritto, riso per sushi, alghe, avocado, edamame, cetriolo, mais, condimento sweet spicy...

stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 67

Poké Bowl shrimp

11.50

Gamberetti fritti, riso per sushi, alghe, avocado, edamame, cetriolo, mais, condimento sweet spicy...

stima≈ 660 kcal68 g di carboidratiequilibrato 67

Poké Bowl salmon

11.50

Salmone, riso per sushi, alghe, avocado, edamame, cetriolo, mais, condimento al sesamo...

stima≈ 590 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77

Menu Sushi

Offerta del mese settembre 32 pezzi

31.40

Maanddeal september 32 stuks — 8 crispy chicken roll, 8 spicy salmon roll, 3 sake nigiri, 3 maguro nigiri, 5 gyoza, 5 spring rolls...

stima≈ 2100 kcal180 g di carboidratipesante 21

Box6 32 pezzi

32.40

Box6 32 stuks — 8 california roll, 8 tempura ebi roll, 8 sake roll, 8 spicy chicken roll...

stima≈ 2300 kcal210 g di carboidratipesante 27

Box5 42 pezzi

53.90

Box5 42 stuks — 8 surf & turf roll, 8 flamed salmon roll, 8 soft shell ebi roll, 8 crispy chicken roll, 5 sake sashimi, 5 maguro sashimi...

stima≈ 2500 kcal200 g di carboidratipesante 21

Box4 16 pezzi

18.90

Box4 16 stuks — 8 crispy ebi roll, 8 california roll...

stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati

Box3 36 pezzi

32.00

Box3 36 stuks — 8 sake uramaki, 8 tempura ebi uramaki, 8 spicy maguro uramaki, 6 sake maki, 6 kappa maki...

stima≈ 1700 kcal170 g di carboidratipesante 40

Nigiri

Ebi nigiri

stima≈ 60 kcal12 g di carboidrati

Kani nigiri

stima≈ 70 kcal12 g di carboidrati

Tofu nigirivegan, vegetarian

stima≈ 80 kcal13 g di carboidrati

Saba nigiri

stima≈ 85 kcal12 g di carboidrati

Unagi nigiri

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Maki

Maguro maki 6 pezzi

Maguro maki 6 stuks

stima≈ 140 kcal25 g di carboidrati

Kani maki 6 pezzi

Kani maki 6 stuks

stima≈ 150 kcal25 g di carboidrati

Uramaki

Spicy Maguro Roll

11.30

Spicy Maguro Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati

Maguro Roll

11.30

Maguro Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 280 kcal36 g di carboidrati

Tempura Ebi Roll

11.20

Tempura Ebi Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 410 kcal42 g di carboidrati

Rainbow Roll

13.40

Rainbow Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Soft Shell Crab Roll

14.00

Soft Shell Crab Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 430 kcal40 g di carboidrati

Soft Shell Salmon Roll

14.40

Soft Shell Salmon Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 440 kcal40 g di carboidrati

Crispy Salmon Roll

12.30

Crispy Salmon Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 420 kcal40 g di carboidrati

Crispy Tuna Roll

12.90

Crispy Tuna Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 410 kcal40 g di carboidrati

Soft Shell Ebi Roll

14.00

Soft Shell Ebi Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 430 kcal40 g di carboidrati

Soft Shell Chicken Roll

14.00

Soft Shell Chicken Roll 8 stuks — 8 pezzi

stima≈ 430 kcal40 g di carboidrati

Temaki

California temaki

stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati

Vegetarian temakivegetarian

stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati

Tamago temakivegetarian

stima≈ 220 kcal32 g di carboidrati

Gunkan

Salmon gunkan

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Sashimi

Maguro sashimi

Maguro sashimi 5 stuks — 5 pezzi

stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Sake sashimi

Sake sashimi 5 stuks — 5 pezzi

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Insalate giapponesi

Edamamevegan, vegetarian

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Insalata wakamevegan, vegetarian

Salade wakame

stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Menu Sushi

Maki mix

Maki mix 24 stuks — 24 pezzi

stima≈ 720 kcal96 g di carboidratiequilibrato 74

Nigiri mix

Nigiri mix 12 stuks — 12 pezzi

stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

Veggie boxvegetarian

Veggie box 15 stuks — 15 pezzi

stima≈ 550 kcal85 g di carboidrati

Box salmone e tonno

Zalm en tonijn box 12 stuks — 12 pezzi

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81

Box sushi e sashimi

Sushi en sashimi box 23 stuks — 23 pezzi

stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 81

Tokyo box

Tokyo box 33 stuks — 33 pezzi

stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati

Genki box

Genki box 42 stuks — 42 pezzi

stima≈ 1400 kcal150 g di carboidrati

Mega box

Mega box 88 stuks — 88 pezzi

stima≈ 2600 kcal280 g di carboidratipesante 33

Box1

Box1 18 stuks — 18 pezzi

stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Box2

Box2 20 stuks — 20 pezzi

stima≈ 800 kcal88 g di carboidratiequilibrato 75

Family box

Family box 66 stuks — 66 pezzi

stima≈ 2100 kcal230 g di carboidratipesante 33

Wok

Asian greensvegetarian

Asian greens(vegetarisch) — Vegetariano

stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Black pepper beef

Manzo al pepe nero

stima≈ 650 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Sweet chili beef

Manzo allo sweet chili

stima≈ 720 kcal35 g di carboidrati

Curry beef

Manzo al curry

stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Beef kung pao

Manzo kung pao

stima≈ 660 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Black pepper chicken

Pollo al pepe nero

stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Curry chicken

Pollo al curry

stima≈ 620 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Chicken Kung pao

Pollo kung pao

stima≈ 600 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Black pepper shrimp

Gamberetti al pepe nero

stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Sweet chili shrimp

Gamberetti allo sweet chili

stima≈ 610 kcal32 g di carboidrati

Curry shrimp

Gamberetti al curry

stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Shrimp teriyaki

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69

Shrimp kung pao

stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Poké Bowl

Poké Bowl al tonno

Poké Bowl tuna

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90

Questo menù è ancora corretto?

67veggie
scorestima

Sushi e wok vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un Veggie box e una Poké Bowl veggie. Puoi scegliere anche nigiri di tofu, Asian greens o spring rolls.

19 piatti vegetariani e 9 vegani su 103

80dia
scorestima

Opzioni Giapponesi a Basso contenuto di Carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Sashimi e vari piatti al wok offrono buone opzioni a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei sushi contiene molto riso.

31 adatti ai diabetici · 103 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Dorpsstraat 494, 1722 EL Zuid-Scharwoude
Orari: lun16:30–20:30
marchiuso
mer16:30–20:30
gio16:30–20:30
ven16:30–20:30
sab16:30–20:30
dom16:30–20:30
Bezorgtijden 17:15-20:00
Contatti: +32226785482 info@genkisushi.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), genkisushi.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 93 %

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