Taco's & Tapas
Laarstraat 8, 7201 CE Zutphen
Chiuso ora · apre 16:00
Mexican€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Tapas vegetariane fredde
cestino di panevegetarian
9.00
Mandje brood met pure olijfolie, zeezout en olijven — con olio d'oliva extravergine, sale marino e olive
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
cestino di panevegetarian
7.50
Mandje brood met aiolie en tapenade — con aioli e tapenade
stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati
tortilla chipsvegetarian
7.50
Tortillachips met salsa saus — con salsa salsa
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
nachosvegetarian
11.50
Nachos met tomaat en jalapenos gegratineerd met kaas — con pomodoro, jalapenos e formaggio gratinato
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
formaggio Manchegovegetarian
6.50
Manchegokaas met vijgenmarmelade — con marmellata di fichi
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
olive marinatevegetarian
5.00
Gemarineerde olijven
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
pomodori ripienivegetarian
6.95
Gevulde tomaten met fetakaas — con formaggio feta
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
insalata di pomodori e fagiolivegetarian
5.50
Salade van tomaat en bonen
stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
rotolini wrap ripienivegetarian
9.00
Gevulde wraprolletjes met salade en fetakaas — con insalata e formaggio feta
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
funghi alle erbevegetarian
7.50
Champignons in kruiden
stima≈ 120 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
zucchine grigliatevegetarian
7.00
Gegrilgd courgette met fetakaas en zoete paprika — con formaggio feta e peperone dolce
stima≈ 190 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tapas vegetariane calde
verdure in pastella alla birravegetarian
7.50
Groenten in bierbeslag
stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati
mini empanadasvegetarian
6.50
Mini Empenades, gevuld met groenten — ripiene di verdure
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
tortilla spagnolavegetarian
7.50
Spaanse tortilla
stima≈ 260 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
arepasvegetarian
6.50
Arepas gevuld met geitenkaas — ripiene di formaggio di capra
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
pasta fillovegetarian
7.50
Filodeeg gevuld met geitenkaas, noten en honing — ripiena di formaggio di capra, noci e miele
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
poppersvegetarian
6.75
Poppers met chilisaus — con salsa al peperoncino
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
melanzana grigliatavegetarian
7.50
Gegrilde aubergine met tomaat en pesto — con pomodoro e pesto
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
brie frittovegetarian
6.50
Gefrituurde brie met vijgenmarmelade — con marmellata di fichi
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
funghi ripienivegetarian
7.00
Gevulde champignon met tomaat en brie — con pomodoro e brie
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Arepa con guacamolevegetarian
6.50
Arepa puntjes met guacamole
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Quesadilla al fornovegetarian
9.00
Quesadilla met tomaat, parika, ui en kaas uit de oven — con pomodoro, peperone, cipolla e formaggio
stima≈ 350 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tapas di pesce fredde
Involtini wrappescatarian
9.00
Wraprolletjes met salade en gerookte zalm — con insalata e salmone affumicato
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini wrappescatarian
8.50
Wraprolletjes met tonijnsalade — con insalata di tonno
stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Acciughe su toastpescatarian
6.50
Ansjovis op toast
stima≈ 180 kcal15 g di carboidrati
Pomodori ripienipescatarian
7.50
Gevulde tomaten met tonijnsalade — con insalata di tonno
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tapas di pesce calde
Calamari frittipescatarian
7.00
Gefrituurde inktvisringen met aiolie — con aioli
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambaspescatarian
8.50
Gambas met knoflook en Spaanse pepers — con aglio e peperoncini spagnoli
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Cozze in pastellapescatarian
6.50
Mosselen gefrituurd in beslag — fritte
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frutti di marepescatarian
7.50
Zeevruchten in knoflookolie met groenten — in olio all'aglio con verdure
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cozze marinatepescatarian
6.75
Gekookte en gemarineerde mosselen — bollite e marinate
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tapas di carne fredde
Prosciutto Serrano
6.00
Serrano ham
stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsiccia Chorizo
5.50
Chorizo worst
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsiccia secca
5.50
Droge worst
stima≈ 170 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tapas di carne calde
Ali di pollo
6.50
Kippenvleugeltjes
stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bocconcini di petto di pollo
6.75
Kipfilet bites met chili saus — con salsa chili
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mini empanadas
6.50
Mini empanades met rundergehakt en salsa saus — con carne macinata di manzo e salsa salsa
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpette di manzo piccanti
7.00
Pittige rundergehaktballetjes
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salsiccia Chorizo
6.50
Chorizo worst met tomaat en olijven — con pomodoro e olive
stima≈ 230 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sugo di agnello
7.50
Lamsgehakt in tomatensaus — carne di agnello macinata in salsa di pomodoro
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Caprino con pancetta e miele
7.50
Geitenkaas in spek en honing
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spare ribs
8.00
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Straccetti di manzo saltati
9.50
Gebakken beefreepjes
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Contorni freddi
Insalata mistavegetarian
4.50
Gemengde salade
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Guacamolevegetarian
2.50
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cestino di baguettevegetarian
3.50
Mandje stokbrood
stima≈ 250 kcal48 g di carboidrati
Peperoncini Jalapeñosvegetarian
1.50
Jalapeños pepers
stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Panna acidavegetarian
1.50
Zure room
stima≈ 110 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa di pomodorovegetarian
1.50
Tomaten salsa
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Aiolievegetarian
1.50
stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Contorni caldi
Patatas bravasvegetarian
5.00
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Patatine frittevegan
5.00
Frites
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Riso speziatovegan
6.00
Gekruide rijst
stima≈ 220 kcal38 g di carboidrati
Fagioli nerivegan
4.50
Zwarte bonen
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Zuppe
Zuppa di pomodoro vegetarianavegetarian
8.00
Tomatensoep vegetarisch — Tutte le zuppe sono servite con pane
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiequilibrato 70
Zuppa di senape vegetarianavegetarian
8.00
Mosterdsoep vegetarisch — Tutte le zuppe sono servite con pane
stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati
Zuppa di senape con pancetta
8.75
Mosterdsoep met spekjes — Tutte le zuppe sono servite con pane
stima≈ 480 kcal48 g di carboidrati
Zuppa di pescepescatarian
9.75
Vissoep met zeevruchten, vis en groenten — Con frutti di mare, pesce e verdure. Servita con pane
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratiequilibrato 75
Pane con salse
Pane tostatovegan
7.50
Brood gebakken met kruidenolie aioli en olijven tapanade — Con olio alle erbe, aioli e tapenade di olive
stima≈ 550 kcal55 g di carboidrati
Uitsmijters
Prosciutto, formaggio e 3 uova
14.50
Ham, kaas met 3 eieren op maisbrood — Su pane di mais
stima≈ 780 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Prosciutto, formaggio e bacon
15.50
Ham, kaas, gebakken spek met 3 eieren op maisbrood — Con 3 uova su pane di mais
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Omelette
Verdure fresche e erbevegetarian
14.50
Roergebakken verse groenten en kruiden met 3 los geklopte eieren — Saltate con 3 uova sbattute
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Funghi e cipollavegetarian
14.50
Gebakken champignons en ui met 3 los geklopte eieren — Soffritti con 3 uova sbattute
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Verdure, prosciutto e bacon
15.50
Roergebakken groenten, ham, spek met 3 los geklopte eieren — Saltati con 3 uova sbattute
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Toast
Prosciutto e formaggio
7.00
Ham en kaas
stima≈ 480 kcal32 g di carboidrati
Prosciutto o formaggio
7.00
Ham of kaas
stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati
Prosciutto, formaggio e ananas
8.00
Ham, kaas en ananas
stima≈ 540 kcal42 g di carboidrati
Pomodoro, brie e pestovegetarian
8.50
Tomaat, brie en pesto
stima≈ 510 kcal34 g di carboidrati
Toast Special
Salmone affumicato specialepescatarian
15.75
Gerookte zalm, paprika, ui brie, pesto en kappertjes — Paprika, cipolla, brie, pesto e capperi su pane turco
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Prosciutto e verdure speciale
15.00
Ham, tomaat, paprika, ui en kaas — Pomodoro, paprika, cipolla e formaggio su pane turco
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Melanzane grigliate specialevegetarian
15.25
Gegrild aubergine, tomaat, paprika, ui, brie en pesto — Pomodoro, paprika, cipolla, brie e pesto su pane turco
stima≈ 720 kcal54 g di carboidrati
Panini farciti
Salmone affumicatopescatarian
12.75
Gerookte zalm met kappertjes en honing/mosterd myonaise — Capperi, maionese miele-senape, panna acida, lattuga e verdure in pane al forno
stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati
Insalata di tonno fatta in casapescatarian
12.25
Huis gemaakt tonijnsalade met kappertjes/dille mayonaise — Maionese capperi-aneto, panna acida, lattuga e verdure in pane al forno
stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati
Prosciutto Serrano
11.50
Serrano ham ,tomaat en olijven — Pomodoro, olive, panna acida, lattuga e verdure in pane al forno
stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati
Sano Prosciutto e Formaggio
11.00
Gezond ham,kaas, tomaat en ei — Pomodoro, uovo, panna acida, lattuga e verdure in pane al forno
stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati
Strisce di pollo
12.50
Gebakken kipreepjes met tomaat, paprika, ui en cajunkruiden — Pomodoro, paprika, cipolla, spezie cajun, panna acida e verdure in pane al forno
stima≈ 540 kcal38 g di carboidrati
Macinato di manzo
12.00
Gebakken runder-gehakt met tomaat, paprika, ui en cajunkruiden — Pomodoro, paprika, cipolla, spezie cajun, panna acida e verdure in pane al forno
stima≈ 560 kcal38 g di carboidrati
Strisce di manzo
14.00
Gebakken beefreepjes met paprika, ui en jalapenos pepers — Paprika, cipolla, peperoncini jalapeno, panna acida e verdure in pane al forno
stima≈ 580 kcal38 g di carboidrati
Plates
Crocchette di manzo e toast
13.50
2 Rundvleeskroketten met 2 boterhammen en salade — 2 crocchette di manzo con 2 fette di pane e insalata
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Crocchette di manzo e patatine
14.50
2 Rundvleeskroketten met friet en salade — 2 crocchette di manzo con patatine fritte e insalata
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
Hamburger di manzo fatta in casa
16.75
Huisgemaakt runder-hamburger op broodje met friet en rauwkostsalade — Nel panino con patatine fritte e insalata di verdure crude
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Burger di verdure fatto in casavegetarian
16.00
Huisgemaat groenten-burger op broodje met friet en rauwkostsalade — Nel panino con patatine fritte e insalata di verdure crude
stima≈ 820 kcal80 g di carboidrati
Filetto di panga frittopescatarian
18.75
Gebakken pangafilet met ,ui, en kappertjes geserveerd met friet en salade — Con cipolla e capperi, servito con patatine fritte e insalata
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
Sandwich
Sandwich Prosciutto di Serrano
12.95
Sandwich serranoham met gemengd sla, rode ui, paprika, tomaat en spek — Con insalata mista, cipolla rossa, peperone, pomodoro e pancetta
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich Salmone Affumicatopescatarian
13.25
Sandwich gerookte zalm met gemengd sla, rode ui, paprika en kappertjes — Con insalata mista, cipolla rossa, peperone e capperi
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Sandwich Formaggio Manchegovegetarian
12.50
Sandwich manchegokaas met gemengd sla, tomaat, paprika en rode ui — Con insalata mista, pomodoro, peperone e cipolla rossa
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalate pasti
Insalata con salmone affumicatopescatarian
18.00
Salade met gerookte zalm met o.a kappertjes, paprika, rode ui en tomaat — Con capperi, peperone, cipolla rossa e pomodoro. Servita con pane e condimento
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata con petto di pollo grigliato
17.50
Salade met gegrild kipfilet met o.a noten, paprika, rode ui en tomaat — Con noci, peperone, cipolla rossa e pomodoro. Servita con pane e condimento
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata di verdure arrostovegan
17.75
Salade met geroosterde groenten — Servita con pane e condimento/salsa
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata con formaggio fetavegetarian
17.00
Salade met fetakaas, zoete paprika, olijven, paprika, rode ui en tomaat — Con peperoni dolci, olive, peperone, cipolla rossa e pomodoro. Servita con pane
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Wrap
Salmone affumicato e capperipescatarian
12.75
Gerookte zalm met kappertjes — Tortilla di farina con panna acida, lattuga iceberg, peperone e cipolla rossa
stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di tonno fatta in casapescatarian
12.50
Huis gemaakt tonijnsalade met kappertjes — Tortilla di farina con panna acida, lattuga iceberg, peperone e cipolla rossa
stima≈ 550 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Petto di pollo grigliato
12.50
Gegrild kipfilet — Tortilla di farina con panna acida, lattuga iceberg, peperone e cipolla rossa
stima≈ 510 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Formaggio feta, peperoni dolci e pomodorovegetarian
11.75
Fetakaas, zoete paprika en tomaat — Tortilla di farina con panna acida, lattuga iceberg, peperone e cipolla rossa
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Formaggio Manchego e pomodorovegetarian
11.50
Manchegokaas en tomaat — Tortilla di farina con panna acida, lattuga iceberg, peperone e cipolla rossa
stima≈ 500 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tacos
Strisce di pollo fritte
13.00
Gebakken kipreepjes met paprika, ui, bonenmix en cajunkruiden — Con peperone, cipolla, mix di fagioli e spezie cajun in due taco di mais al forno con formaggio
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78
Macinato di manzo fritto
12.75
Gebakken runder-gehakt met paprika, ui, bonenmix en cajunkruiden — Con peperone, cipolla, mix di fagioli e spezie cajun in due taco di mais al forno con formaggio
stima≈ 650 kcal48 g di carboidratiequilibrato 78
Verdure saltate e mix di fagioli con brievegetarian
12.75
Roergebakken verse groenten en bonenmix met brie — In due taco di mais al forno con formaggio, serviti con verdure crude
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 74
Fajitas
Strisce di manzo fritte
15.50
Gebakken beefreepjes met paprika, ui, bonenmix en cajunkruiden — Con peperone, cipolla, mix di fagioli e spezie cajun in tortilla di farina con panna acida e lattuga
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Verdure saltate, fagioli e formaggio fetavegetarian
12.75
Roergebakken verse groenten, boen en fetakaas — In tortilla di farina con panna acida e lattuga iceberg
stima≈ 560 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Burrito
Strisce di pollo Cajun
15.50
Kipreepjes gebakken gekruid met cajunkruiden — Tortilla di farina con salsa di pomodoro, peperoni, cipolla, mix di fagioli, riso, panna acida e gratinata
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Macinato di manzo Cajun
15.50
Gebakken runder-gehakt gekruid met cajunkruiden — Tortilla di farina con salsa di pomodoro, peperoni, cipolla, mix di fagioli, riso, panna acida e gratinata
stima≈ 880 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77
Verdure saltate Cajunvegetarian
15.50
Roergebakken verse groenten met cajunkruiden — Tortilla di farina con salsa di pomodoro, peperoni, cipolla, mix di fagioli, riso, panna acida e gratinata
stima≈ 720 kcal95 g di carboidratiequilibrato 70
Stufato di manzo Cajun
16.75
Runderstoofvlees met cajunkruiden — Tortilla di farina con salsa di pomodoro, peperoni, cipolla, mix di fagioli, riso, panna acida e gratinata
stima≈ 900 kcal80 g di carboidratiequilibrato 70
Arepas
Polenta ripiena al Prosciutto Serrano
11.50
Serranoham, paprika, rode ui, tomaat geserveerd met zure room — Pane di polenta con prosciutto serrano, peperoni, cipolla rossa, pomodoro e panna acida
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
Polenta ripiena al Pollo
12.50
Kipreepjes gebakken met paprika, ui en bonenmix — Pane di polenta con strisce di pollo, peperoni, cipolla e mix di fagioli
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84
Polenta ripiena al Macinato di Manzo
11.50
Gebakken runder-gehakt, paprika, ui en bonenmix — Pane di polenta con macinato di manzo, peperoni, cipolla e mix di fagioli
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84
Polenta ripiena a strisce di Manzo
12.95
Gebakken beefreepjes met paprika, ui en bonenmix — Pane di polenta con strisce di manzo, peperoni, cipolla e mix di fagioli
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84
Polenta ripiena Verdure e Brievegetarian
11.75
Roergebakken verse groenten en brie — Pane di polenta con verdure saltate e formaggio brie
stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
Extra da ordinare
Riso speziatovegetarian
5.00
Gekruide rijst
stima≈ 220 kcal42 g di carboidrati
Patatine frittevegetarian
4.50
Friet
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Salsa bravavegetarian
2.00
Bravasaus
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salse a scelta
1.50
Keus uit: mayonaise, tomaten-ketchup, tomaten-curry — Maionese, ketchup di pomodoro, curry di pomodoro
stima≈ 100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti vegetariani
Melanzana ripienavegetarian
27.50
Gevulde aubergine — Ripiena di verdure, gratinata con feta e panna acida. Servita con insalata e riso speziato
stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 76
Curry vegetarianovegetarian
29.95
Vegetarische curry — Curry di verdure fresche con uovo, spezie indiane, latte di cocco e coriandolo fresco
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Tacosvegetarian
24.50
Taco’s — Due tacos di mais con verdure fresche, mais, fagioli kidney e ceci, gratinati
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Quiche agli spinacivegetarian
27.95
Spinazie Quiche — Quiche con patate, spinaci, cipolla rossa, pomodoro e noci, gratinata con caprino
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Stufato di verdure (Marocco)vegetarian
29.95
Stoofpotje van groenten — Saporito stufato con verdure fresche, ceci e uvetta, preparato con cumino, zenzero e cannella
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Polenta (Venezuela)vegetarian
29.95
Polenta — Polenta agli spinaci con ratatouille di verdure miste e coriandolo fresco
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 80
Burrito (Messico)vegetarian
25.00
Burrito — Tortilla di frumento con salsa di pomodoro, verdure fresche, ceci, mais, fagioli neri e kidney
stima≈ 750 kcal90 g di carboidratiequilibrato 82
Tagliatelle (Italia)vegetarian
24.50
Tagliatelle — Tagliatelle con salsa cremosa ai funghi silvestri, champignon e pesto. Servite con insalata
stima≈ 800 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
Piatti di carne
Curry di agnello (India)
32.50
Lamscurry — Curry di agnello con verdure fresche e spezie indiane. Servito con riso
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Ribeye di manzo (mondo)
28.95
Runder ribeye — Controfiletto di manzo con burro alle erbe su letto di verdure saltate. Servito con insalata
stima≈ 900 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Filetto di pollo ripieno (Spagna)
28.95
Gevulde kipfilet — Pollo ripieno di prosciutto di Serrano e feta, con salsa di pomodoro speziata. Servito con insalata
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Stufato di manzo (Spagna)
29.75
Runderstoof pannetje — Manzo stufato con verdure fresche e olive, sfumato al vino rosso ed erbe aromatiche
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Spareribs (Spagna)
27.50
Spareribs — Costine tenere marinate, a scelta: naturali, dolci o piccanti. Servite con aioli fatto in casa
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Burrito allo stufato (Messico)
26.75
Burrito stoofvlees — Tortilla di frumento con salsa di pomodoro, manzo stufato, verdure e fagioli neri, gratinata
stima≈ 800 kcal75 g di carboidratiequilibrato 74
Burrito pollo o manzo (Messico)
25.50
Burrito kip of rundergehakt — Tortilla di frumento con salsa di pomodoro, pollo o macinato di manzo, peperoni, cipolla e fagioli neri, gratinata
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 75
Taco pollo o manzo (Messico)
24.95
Taco kip of rundergehakt — Due taco di mais con pollo o macinato di manzo, peperoni e cipolla, gratinati con panna acida e formaggio
stima≈ 850 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Grigliata mista di carne (Texas)
35.50
Vlees mixed grilled — Bistecca, filetto di pollo, spareribs marinate e burger di manzo. Servito con insalata
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti di pesce
Paella (Spagna)
29.75
Paella — Riso con verdure fresche, frutti di mare, pollo, chorizo e gamberi
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Stufato di pesce (Francia)
29.50
Visstoof pannetje — Mix di pesce, frutti di mare e verdure fresche in salsa cremosa alle erbe
stima≈ 700 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Filetto di salmone (mondo)
28.95
Zalmfilet — Salmone scottato con salsa di senape ed aneto, servito con verdure arrostite e capperi
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Mix di pesce (mondo)
32.50
Vis mix — Salmone, merluzzo, gamberoni e filetto di panga con verdure arrostite e peperone dolce
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 79
Tagliatelle al salmone (Italia)
25.50
Tagliatellezalm — Tagliatelle in salsa cremosa con spinaci, capperi e cipolla rossa. Servite con insalata
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Degustazione Tapas
Menu Tapas Girona (Assaggio di carne)
28.95
Tapas menu Girona — Prosciutto di Serrano, Chorizo, olive, bocconcini di pollo, spareribs marinate, empanada
stima≈ 1200 kcal60 g di carboidrati
Menu Tapas Barcelona (Assaggio misto)
27.95
Tapas menu Barcelona — Zucchine grigliate con peperone dolce e feta, empanada di verdure
stima≈ 1000 kcal70 g di carboidrati
Tapas menu Malagapescatarian
27.95
Assaggi di pesce e stuzzichini vegetariani: zucchine grigliate con peperoni dolci e feta, toast al salmone affumicato, empanada
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Tapas menu Andoravegetarian
28.50
Assaggi di stuzzichini vegetariani: toast con insalata di verdure e feta, zucchine grigliate con peperoni dolci
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
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86veggie
scorestima
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Molte tapas e piatti vegetariani
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è un'ampia scelta di opzioni vegetariane come verdure in pastella di birra, tortilla spagnola e curry vegetariano. Per tavoli misti, ci sono anche piatti di carne e pesce come jamón serrano e gambas.
65 piatti vegetariani e 6 vegani su 142
78dia
scorestima
scorestima
Tapas e frittate a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte tapas e frittate ricche di proteine. La scelta di carne e pesce è ampia.
71 adatti ai diabetici · 142 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Laarstraat 8, 7201 CE Zutphen
- Orari
- lunchiusomar17:00–20:00mer17:00–20:00gio11:00–00:00ven11:00–00:00sab11:00–00:00dom16:00–00:00Dinsdag en Woensdag: Open alleen na reservering vanaf 17:00 uur (keuken sluit om 20:00). Donderdag-zaterdag: keuken sluit om 20:30. Zondag: keuken sluit om 20:00. Maandag: Gesloten behalve voor catering of groepen. In verband met tekort aan personeel kunnen de openingstijden afwijken
- Contatti
- +32575776217 info@restaurantaster.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tacosentapas.nl
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %