Mr. Sushi Zwolle

Thomas a Kempisstraat 42, 8021BC Zwolle

Chiuso ora · apre 15:00

sushi

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Combo

(24pz) - 1 pers.

(24pc) - 1 pers. — Sake Maki (6pz), Tekka Maki (6pz), Kappa Maki (6pz), Kani Maki (6pz)

stima≈ 720 kcal84 g di carboidratiequilibrato 77

(64pz) - 3/4 pers.

(64pc) - 3/4 pers. — Tempura Ebi Roll (8pz), California Roll (8pz), Kappa Maki (6pz), Kani Maki (6pz), Nigiri Sake (2pz), Nigiri Maguro (2pz)

stima≈ 2100 kcal210 g di carboidratipesante 40

(38pz) - 2 pers.

(38pc) - 2 pers. — Tempura Ebi Roll (8pz), California Roll (8pz), Kappa Maki (6pz), Nigiri Sake (6pz), Nigiri Maguro (6pz)

stima≈ 1450 kcal150 g di carboidratipesante 40

(34pz) - 2 pers.

(34pc) - 2 pers. — Tempura Ebi Roll (8pz), California Roll (8pz), Sake Roll (8pz), Maguro Roll (8pz)

stima≈ 1300 kcal140 g di carboidrati

(32pz) - 2 pers.

(32pc) - 2 pers. — Kerrie Chicken Roll (8pz), Tempura Ebi Roll (8pz), Kappa Maki (6pz), Sake Maki (6pz), Nigiri di salmone fiammeggiato (6pz)

stima≈ 1550 kcal145 g di carboidratipesante 34

(35pz) - 2 pers.

(35pc) - 2 pers. — Soft Shell Salmon Roll, Truffel beef Roll, Soft Shell Ebi Roll, Kappa Maki, Spicy Tuna Maki, Nigiri di salmone fiammeggiato 2x

stima≈ 1600 kcal130 g di carboidratipesante 36

(40pz) - 2 pers.

(40pc) - 2 pers. — Soft Shell Spicy Tuna Roll (8pz), Tempura Ebi Roll (8pz), Kappa Maki (6pz), Sake Maki (6pz), Nigiri Sake (6pz), Sashimi

stima≈ 1650 kcal160 g di carboidratipesante 40

(66pz) - 4/5 pers.

(66pc ) - 4/5 pers. — Tempura Ebi Roll (8pz), California Roll (8pz), Sake Roll (8pz), Maguro Roll (8pz), Maki Mix (24pz), Nigiri Sake (4pz)

stima≈ 2300 kcal240 g di carboidratipesante 33

(20pz) - 2 pers.

(20pc) - 2 pers. — Tempura Ebi Roll (4pz), California Roll (4pz), Sake Roll (4pz), Maguro Roll (4pz)

stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 67

(16pz) - 1 pers.

(16pc) - 1 pers. — Kappa Maki (3pz), Kani Maki (3pz), Nigiri Sake (1pz), Nigiri Maguro (1pz), Nigiri Kani (1pz), Nigiri Ebi (1pz)

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

(12pz) - 1 pers.

(12pc) - 1 pers. — Sake Maki (3pz), Tekka Maki (3pz), Nigiri Sake (3pz), Nigiri Maguro (3pz)

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73

(13pz) - 1 pers.

(13pc) - 1 pers. — California Roll (8pz), Kappa Maki (6pz), Kani Maki (6pz), Sake Maki (6pz), Nigiri Sake (2pz), Nigiri Maguro (2pz)

stima≈ 850 kcal100 g di carboidratiequilibrato 73

(52pz) - 3 pers.

(52pc) - 3 pers. — California Roll (16pz), Tempura Ebi Roll (8pz), Maki Mix (24pz), Nigiri Sake (4pz), Nigiri Maguro (4pz), Nigiri Ebi (4pz)

stima≈ 1900 kcal220 g di carboidratipesante 33

(72pz) - 4 pers.vegetarian

(72pc) - 4 pers. — Combo vegetariana

stima≈ 1800 kcal230 g di carboidratipesante 25

Sushi Roll

Sake Maki

Mini roll, 6 pz. Alga, salmone

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Tekka Maki

Mini roll, 6 pz. Alga, tonno

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Kappa Makivegetarian

Mini roll, 6 pz. Alga, cetriolo

stima≈ 110 kcal20 g di carboidrati

Oshinko Makivegetarian

Mini roll, 6 pz. Alga, ravanello sottaceto

stima≈ 120 kcal22 g di carboidrati

Unagi Maki

Mini roll, 6 pz. Alga, anguilla

stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati

Spicy Tuna Maki

Mini roll, 6 pz. Tonno, peperoncino, cipollotto. Salsa: maionese sriracha

stima≈ 210 kcal18 g di carboidrati

Rainbow Roll

Avocado, salmone, tonno. Inside out roll, 8 pezzi.

stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69

Salmon Avocado Roll

Salmone e avocado. Inside out roll, 8 pezzi.

stima≈ 380 kcal36 g di carboidrati

California Roll

Surimi, avocado, cetriolo, masago. Salsa: maionese

stima≈ 410 kcal37 g di carboidrati

Tuna Salad Roll

Cetriolo, insalata di tonno fatta in casa, sesamo

stima≈ 430 kcal36 g di carboidrati

Sake Roll

Salmone, avocado, cetriolo, masago, sesamo. Salsa: maionese

stima≈ 440 kcal37 g di carboidrati

Maguro Roll

Tonno, cetriolo, avocado, sesamo. Salsa: maionese

stima≈ 430 kcal37 g di carboidrati

Spicy Maguro Roll

Tonno, cetriolo, avocado, peperoncino in polvere, sesamo. Salsa: maionese sriracha

stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati

Tempura Ebi Roll

Gambero in tempura, avocado, sesamo. Salsa: maionese

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Yakitori Roll

Pollo, cetriolo, sesamo. Salsa yakitori

stima≈ 460 kcal44 g di carboidrati

Dragon Roll

Anguilla fiammeggiata, uovo, cetriolo, sesamo. Salsa unagi

stima≈ 490 kcal45 g di carboidrati

Peking Duck Roll

Anatra pechinese, tamago, cetriolo, sesamo, cipollotto. Salsa hoisin

stima≈ 510 kcal48 g di carboidrati

Kerrie Chicken Roll

Karaage, cetriolo, sesamo. Salsa maionese al curry

stima≈ 520 kcal46 g di carboidrati

Salmon Salad Roll

Cetriolo, insalata di salmone fatta in casa, sesamo

stima≈ 430 kcal36 g di carboidrati

Special Roll

Avocado, salmone, cetriolo, chuka. Salsa: maionese

stima≈ 440 kcal37 g di carboidrati

Flamed Salmon Roll

Salmone fiammeggiato, cipollotto, cipolla croccante, cetriolo, tamago, avocado. Salsa yakitori

stima≈ 510 kcal48 g di carboidrati

Flamed Beef Roll

Manzo fiammeggiato, cipollotto, cipolla croccante, cetriolo, tamago, avocado. Salsa yakitori

stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati

Surf & Turf Roll

Surimi, cetriolo, salmone, tonno, avocado. Salsa: maionese

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Soft Shell Crab Roll

Granchio soft shell, avocado, masago. Salsa: maionese

stima≈ 470 kcal38 g di carboidrati

Flamed Eel Roll

Anguilla fiammeggiata, avocado, gambero tempura, sesamo, cipollotto e peperoncino. Salsa unagi

stima≈ 540 kcal46 g di carboidrati

Soft Shell Salmon Roll

Salmone, cetriolo, avocado, cipollotto. Salsa: maionese e unagi

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Soft Shell Chicken Roll

Pollo, avocado, sesamo. Salsa: maionese e salsa yakitori

stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati

Soft Shell Spicy Tuna Roll

Tonno, cetriolo, avocado, cipollotto, peperoncino in polvere. Salsa: maionese sriracha

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 67

Truffle Beef Roll

Gambero in tempura, avocado, manzo fiammeggiato, cipollotto, cipolla croccante. Salsa: maionese al tartufo

stima≈ 610 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Truffle Chicken Roll

Tamago, avocado, cetriolo, manzo fiammeggiato, cipollotto, cipolla croccante. Salsa: maionese al tartufo

stima≈ 580 kcal46 g di carboidratiequilibrato 65

Crunchy Salmon Roll

Gambero in tempura, avocado, cipolla croccante. Salsa: salsa unagi e maionese

stima≈ 560 kcal44 g di carboidrati

Flamed Salmon Ebi Roll

Salmone fiammeggiato, gambero in tempura, avocado, cipollotto, cipolla croccante. Salsa: salsa yakitori

stima≈ 590 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

Wagyu Roll

Wagyu giapponese A5 premium fiammeggiato con cetriolo e avocado. Sale marino, polvere togarashi

stima≈ 490 kcal38 g di carboidrati

Dragon Roll Special

Salmone fiammeggiato, avocado, cetriolo, gambero in tempura, surimi, jalapeño. Salsa: unagi e maionese sriracha

stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65

Truffle Shrimp Roll

4x gambero in tempura, avocado, masago. Salsa: maionese al tartufo sopra, maionese sriracha all'interno

stima≈ 540 kcal40 g di carboidrati

Spicy Shrimp Roll

Gambero in tempura, avocado, cipolla croccante, cipollotto, sesamo, peperoncino. Salsa: maionese piccante

stima≈ 550 kcal43 g di carboidrati

Tuna Wasabi Soju Roll

Tonno, cetriolo, tamago, avocado, cipollotto e sesamo. Salsa: Wasabi Soju

stima≈ 460 kcal42 g di carboidratiequilibrato 73

Salmon Yuzu Roll

Salmone, cetriolo, tamago, avocado, cipollotto e sesamo. Salsa: Yuzu

stima≈ 450 kcal41 g di carboidratiequilibrato 73

Nigiri & Sashimi

Nigiri Salmon

Salmone

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Nigiri Avocadovegetarian

Avocado

stima≈ 160 kcal25 g di carboidrati

Nigiri Tofuvegan, vegetarian

Tofu

stima≈ 170 kcal23 g di carboidrati

Nigiri Tuna

Tonno

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Nigiri Crabstick

Surimi

stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati

Nigiri Eggvegetarian

Uovo

stima≈ 190 kcal23 g di carboidrati

Nigiri Shrimp

Gambero

stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati

Nigiri Anguilla Affumicata

Nigiri Smoked eel — Anguilla affumicata

stima≈ 120 kcal12 g di carboidrati

Nigiri Salmone Flambé e Cipolla Croccante

Nigiri Flamed salmon & crunchy onion — Salsa: salsa unagi

stima≈ 130 kcal14 g di carboidrati

Nigiri Gambero Flambé e Masago

Nigiri Flamed shrimp & masago — Salsa: maionese

stima≈ 140 kcal13 g di carboidrati

Nigiri Wagyu Giapponese A5

Nigiri A5 Japanse Wagyu — Premium Wagyu giapponese A5 flambé con sale marino

stima≈ 160 kcal12 g di carboidrati

Sashimi di Salmone

Sashimi Salmon — 3 pz. di salmone

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Sashimi di Tonno

Sashimi Tuna — 3 pz. di tonno

stima≈ 90 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Sushi Fritti e Contorni

Crispy Salmon

Sushi fritto, 5 pz. Salmone, avocado, salsa yakitori, cipolle croccanti, cipollotto, sesamo

stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati

Crispy Tuna

Sushi fritto, 5 pz. Tonno, cetriolo, salsa yakitori, cipolle croccanti, cipollotto, sesamo

stima≈ 500 kcal45 g di carboidrati

Crispy Chicken

Sushi fritto, 5 pz. Pollo, cetriolo, salsa yakitori, cipolle croccanti, cipollotto, sesamo

stima≈ 540 kcal45 g di carboidrati

Crispy Veggievegetarian

Sushi fritto, 5 pz. Uovo, tofu, cetriolo, avocado, cipolle croccanti, cipollotto, sesamo

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Gyoza Mix

12 pezzi in totale di gyoza miste: verdure, gamberi e manzo

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65

Ebi Fry

3 pezzi di ebi fry

stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mini Involtini Primavera

Mini Spring Roll — 5 mini involtini primavera

stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati

Involtini Primavera al Pollo

Chicken Spring Roll — 3 involtini primavera al pollo

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Gyoza di Pollo

Chicken Gyoza — 4 gyoza di pollo

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyoza di Gamberi

Shrimp Gyoza — 4 gyoza di gamberi e cipollotto

stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Karaage

5 bocconcini di pollo

stima≈ 400 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crocchette di Gamberi

Garnalen kroketten — 5 crocchette di gamberi

stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati

Crispy Korean Chicken

Pollo coreano croccante in salsa dolce e leggermente piccante, con semi di sesamo e cipollotto

stima≈ 580 kcal35 g di carboidrati

Taiyaki Mela e Cannella

Taiyaki Apple Cinnamon — Waffle dolce a forma di pesce ripieno di mela e cannella. 5 pz

stima≈ 750 kcal90 g di carboidratipesante 38

Taiyaki Custard

Waffle dolce a forma di pesce ripieno di crema pasticcera. 5 pz

stima≈ 650 kcal85 g di carboidratipesante 30

Spiedini di Pollo

Chicken Skewers — 2 spiedini di pollo, cipollotto, cipolla croccante, sesamo. Salsa yakitori

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Vegano

Vegan Veggie Rollvegan, vegetarian

Avocado, cetriolo, chuka, oshinko, uovo. Salsa maionese

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Vegan Tofu Rollvegan, vegetarian

Uovo, tofu, chuka, cetriolo, avocado, sesamo. Salsa maionese

stima≈ 510 kcal52 g di carboidratiequilibrato 75

Vegan Shrimp Rollvegan, vegetarian

Gamberi vegani fritti e avocado

stima≈ 540 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65

Vegan Chicken Rollvegan, vegetarian

Pollo vegano fritto, cetriolo, peperoncino in polvere, cipollotto. Salsa sriracha maionese

stima≈ 560 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Vegan Veggie Special Rollvegan, vegetarian

Uovo, tofu, cetriolo, avocado, chuka, sesamo. Salsa maionese

stima≈ 520 kcal54 g di carboidratiequilibrato 75

Vegan Tempura Rollvegan, vegetarian

Gamberi vegani in tempura, avocado, cipolle croccanti. Salsa unagi

stima≈ 580 kcal62 g di carboidrati

Vegan Chicken Special Rollvegan, vegetarian

Pollo vegano fritto, avocado, sesamo. Salsa unagi

stima≈ 590 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65

Vegan Deluxe Rollvegan, vegetarian

Tamago, avocado, tofu, cetriolo, chuka wakame, sesamo. Salsa unagi

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81

Chuka Makivegan, vegetarian

6 pz

stima≈ 210 kcal32 g di carboidrati

Avocado Makivegan, vegetarian

6 pz

stima≈ 240 kcal30 g di carboidratiequilibrato 76

Questo menù è ancora corretto?

77veggie
scorestima

Ampia scelta di sushi vegano

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Una sezione vegana dedicata offre roll come il Vegan Chicken Roll e il Vegan Tempura Roll. Sono disponibili anche Nigiri Tofu e un combo Veggie.

17 piatti vegetariani e 11 vegani su 92

36dia
scorestima

Sashimi e piccoli contorni

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte delle opzioni contiene molto riso. Scegliete sashimi o specifici snack fritti per limitare i carboidrati.

7 adatti ai diabetici · 92 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Thomas a Kempisstraat 42, 8021BC Zwolle
Orari: lun15:00–21:30
mar15:00–21:30
mer15:00–21:30
gio16:00–21:30
ven15:00–21:30
sab15:00–21:30
dom15:00–21:30
18 juli, Gesloten Olie : Gesloten
Contatti: +32383037778
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zwolle.mrsushi.nl/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 99 %

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