Monster Sushi - Zwolle, Katwolderplein

Katwolderplein 3, 8011 BT Zwolle

orari non ancora noti

sushi€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

BOX OFFERTE

A ORANGE BOX

19.50

8 california salmon roll, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri

stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 66

B RED BOX

19.90

8 wasabi tuna roll, 6 tuna maki, 2 tuna nigiri

stima≈ 740 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73

C SUSHI FOR ONE BOX

21.50

4 california surimi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 3 salmon nigiri

stima≈ 720 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

D SUPER SUSHI BOX

22.50

6 kappa maki, 4 california salmon roll, 4 crispy ebi roll, 3 seared salmon nigiri

stima≈ 810 kcal65 g di carboidrati

E CRISP & CRUNCH BOX

20.20

4 crispy ebi roll, 4 chicken crisp roll, 2 seared salmon nigiri, 6 kappa maki

stima≈ 840 kcal62 g di carboidrati

V VEG'S ONLY BOXvegetarian

20.90

8 big kappa roll, 6 avocado maki, 2 seared tamago nigiri

stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78

F SHRIMPLY THE BEST BOX

29.50

8 crispy ebi roll, 8 crunchy roll, 4 seared salmon nigiri

stima≈ 980 kcal70 g di carboidrati

G THE SMOUSHI BOX

28.95

6 kappa maki, 4 red salmon roll, 4 crispy ebi roll, 4 wasabi tuna roll, 6 kappa maki, 4 seared salmon nigiri

stima≈ 920 kcal78 g di carboidrati

p CHICKEN SUPREME BOX

21.50

4 chicken crisp roll, 4 sweet chicken roll, 4 hot chicken

stima≈ 880 kcal64 g di carboidrati

H SALMON ON TOP BOX

29.90

6 salmon maki, 6 kappa maki, 6 tuna maki, 4 seared salmon nigiri, 4 salmon nigiri

stima≈ 860 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

I THE HUSTLE BOX

29.90

4 california surimi roll, 4 wasabi tuna roll, 6 tuna maki, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 4 salmon sashimi

stima≈ 840 kcal74 g di carboidratiequilibrato 73

J SALMON LOVERS BOX

34.50

4 red salmon roll, 4 california salmon roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 4 seared salmon nigiri

stima≈ 950 kcal80 g di carboidrati

N BIG MONSTER BOX

69.50

8 double salmon roll, 8 crispy ebi, 8 shichimi salmon roll, 4 crunchy roll, 6 tuna maki, 4 monster salmon roll, 4 seared

stima≈ 2100 kcal180 g di carboidratipesante 34

L SUSHI ALL THE WAY BOX

29.90

8 crispy ebi roll, 8 california salmon roll, 6 salmon maki, 12 salmon maki, 12 kappa maki

stima≈ 1050 kcal110 g di carboidratiequilibrato 70

K FEEL GOOD BOX

31.90

8 crispy ebi roll, 8 vulcano roll, 6 kappa maki, 6 salmon maki

stima≈ 980 kcal78 g di carboidrati

M MONSTER PARTY PLATTER

42.95

3 salmon maki, 3 tuna maki, 4 wasabi tuna roll, 4 california salmon roll, 4 chicken crisp roll, 4 california surimi roll

stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 36

SPECIAL ROLLS 8 pezzi

SALMON EBI ROLL

14.95

salmone fiammeggiato, cetriolo, gambero fritto, surimi, formaggio, avocado, salsa unagi, maionese giapponese, teriyaki

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

UNAGI ROLL

14.95

anguilla grigliata, surimi, cetriolo, salsa unagi

stima≈ 420 kcal36 g di carboidrati

CHICKEN TERIYAKI ROLL

15.50

pollo fritto, avocado, cetriolo, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

Double Salmon Roll

15.50

salmone fiammeggiato, salmone, avocado, masago, cipollotto, salsa unagi, maionese giapponese

stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati

Vulcano Roll

14.95

salmone fiammeggiato, formaggio, surimi, cetriolo, avocado, masago, cipollotto, salsa dragon, salsa unagi

stima≈ 540 kcal44 g di carboidrati

Dragon Roll

14.95

tonno fiammeggiato, avocado, cetriolo, tamago, cipollotto, sesamo, salsa dragon

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Ebi Teriyaki Roll

15.50

gambero fritto, avocado, cetriolo, cipollotto, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 580 kcal48 g di carboidrati

Salmon Surimi Roll

14.95

salmone fiammeggiato, surimi, avocado, masago, cetriolo, salsa unagi, maionese giapponese

stima≈ 510 kcal43 g di carboidrati

MONSTER ROLLS 4 pezzi

Monster Crunchy Roll

11.95

involtino di gamberi fritti, avocado, cetriolo, tamago, oshinko, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Monster Ebi Roll

11.95

gambero fritto, avocado, cetriolo, surimi, wakame, tamago, insalata di granchio, oshinko, masago, sesamo

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Monster Salmon Roll

12.50

salmone, avocado, cetriolo, tamago, insalata di granchio, wakame, oshinko, masago, maionese giapponese

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

INSIDE OUT 4 o 8 pezzi

California Salmon Roll

5.95

salmone, avocado, masago

stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati

California Salmon Roll (8pz)

11.45

CALIFORNIA SALMON ROLL (8st) — salmone, avocado, masago

stima≈ 440 kcal40 g di carboidrati

Red Salmon Roll

5.95

mousse di salmone, cetriolo, masago rosso

stima≈ 240 kcal20 g di carboidrati

Red Salmon Roll (8pz)

11.45

RED SALMON ROLL (8st) — mousse di salmone, cetriolo, masago rosso

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

Wasabi Tuna Roll

5.95

mousse di tonno, cetriolo, masago wasabi

stima≈ 230 kcal20 g di carboidrati

Wasabi Tuna Roll (8pz)

11.45

WASABI TUNA ROLL (8st) — mousse di tonno, cetriolo, masago wasabi

stima≈ 460 kcal40 g di carboidrati

Shichimi Roll

5.95

involtino di gamberi, cetriolo, cipolle fritte, salsa dragon

stima≈ 260 kcal25 g di carboidrati

Shichimi Roll (8pz)

11.45

SHICHIMI ROLL (8st) — involtino di gamberi, cetriolo, cipolle fritte, salsa dragon

stima≈ 520 kcal50 g di carboidrati

California Crunchy Roll

5.95

salmone, avocado, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 250 kcal20 g di carboidrati

California Crunchy Roll (8pz)

11.45

CALIFORNIA CRUNCHY ROLL (8st) — salmone, avocado, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 500 kcal40 g di carboidrati

Salmon Surimi Roll (8pz)

11.45

SALMON SURIMI ROLL (8st) — surimi, avocado, cetriolo, shichimi tobiko, masago rosso

stima≈ 420 kcal40 g di carboidrati

Big Ebi Roll

5.95

gambero fritto, avocado, cetriolo, maionese giapponese

stima≈ 270 kcal22 g di carboidrati

BIG EBI ROLL (8pz)

11.45

BIG EBI ROLL (8st) — gambero fritto, avocado, cetriolo, maionese giapponese

stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 69

CRISPY KAPPA ROLLvegan

6.40

avocado, cetriolo, masago, oshinko, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 210 kcal30 g di carboidrati

CRISPY KAPPA ROLL (8pz)vegan

11.80

CRISPY KAPPA ROLL (8st) — avocado, cetriolo, masago, oshinko, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 420 kcal60 g di carboidrati

TAMAGO ROLLvegetarian

6.40

omelette, avocado, oshinko, alga, lattuga, sesamo, maionese giapponese, salsa teriyaki

stima≈ 240 kcal32 g di carboidrati

TAMAGO ROLL (8pz)vegetarian

11.80

TAMAGO ROLL (8st) — omelette, avocado, oshinko, alga, lattuga, sesamo, maionese giapponese, salsa teriyaki

stima≈ 480 kcal64 g di carboidratiequilibrato 65

CHICKEN HOT ROLL

5.95

pollo fritto, avocado, cetriolo, salsa dragon, shichimi, sesamo

stima≈ 260 kcal30 g di carboidrati

CHICKEN HOT ROLL (8pz)

11.45

CHICKEN HOT ROLL (8st) — pollo fritto, avocado, cetriolo, salsa dragon, shichimi, sesamo

stima≈ 520 kcal60 g di carboidrati

SWEET CHICKEN ROLL

5.95

pollo fritto, avocado, cetriolo, salsa dragon, shichimi, sesamo

stima≈ 280 kcal33 g di carboidrati

SWEET CHICKEN ROLL (8pz)

11.45

SWEET CHICKEN ROLL (8st) — pollo fritto, avocado, cetriolo, salsa dragon, shichimi, sesamo

stima≈ 560 kcal66 g di carboidrati

CRISP CHICKEN ROLL

6.50

pollo, cetriolo, kimchi sesamo, salsa teriyaki, topping kataifi

stima≈ 270 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

CRISP CHICKEN ROLL (8pz)

12.45

CRISP CHICKEN ROLL (8st) — pollo, cetriolo, kimchi sesamo, salsa teriyaki, topping kataifi

stima≈ 540 kcal64 g di carboidratiequilibrato 73

MAKI 6 pezzi

AVOCADO MAKIvegetarian

4.25

avocado, sesamo

stima≈ 130 kcal22 g di carboidrati

KAPPA MAKIvegan

4.25

cetriolo, sesamo

stima≈ 120 kcal22 g di carboidrati

TAMAGO MAKIvegetarian

4.25

omelette, sesamo

stima≈ 140 kcal23 g di carboidrati

SALMON MAKIpescatarian

4.95

salmone

stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati

TUNA MAKIpescatarian

5.50

tonno

stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati

NIGIRI 2 pezzi

SALMON NIGIRIpescatarian

4.50

salmone

stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati

UNAGI NIGIRIpescatarian

4.95

anguilla

stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati

SEARED SALMON NIGIRIpescatarian

4.95

salmone scottato, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 160 kcal17 g di carboidrati

SEARED TUNA NIGIRIpescatarian

5.95

tonno scottato, salsa teriyaki, maionese giapponese

stima≈ 160 kcal17 g di carboidrati

Seared Tamago Nigirivegetarian

4.95

omelette caramellata, maionese giapponese

stima≈ 180 kcal15 g di carboidrati

Sashimi

Salmon Sashimipescatarian

9.50

salmone

stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tuna Sashimipescatarian

10.95

tonno

stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Sashimi Mixpescatarian

11.95

3 salmone, 3 tonno

stima≈ 240 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Seared Salmon Sashimipescatarian

10.95

salmone fiammeggiato

stima≈ 170 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

CIOTOLE CALDE

Beef Teriyaki

16.95

manzo teriyaki, edamame, cipolle fritte, tamago, salsa teriyaki, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 68

Chicken Teriyaki

14.95

pollo teriyaki, edamame, cipolle fritte, tamago, salsa teriyaki, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 720 kcal82 g di carboidratiequilibrato 69

Shrimp Yakipescatarian

14.95

gamberi grigliati, edamame, cipolle fritte, tamago, salsa teriyaki, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Salmon Yakipescatarian

15.95

salmone grigliato, salsa teriyaki, edamame, cipolle fritte, tamago, (o ramen +€1,00)

stima≈ 710 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77

Veggie Noodlevegetarian

8.95

ramen vegetariano con verdure, salsa teriyaki

stima≈ 450 kcal65 g di carboidrati

Chicken Katsu Curry

14.50

filetto di pollo croccante, edamame, cipolle fritte, tamago, salsa curry giapponese, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 73

Gohanvegan

3.25

riso bianco al vapore

stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati

Chicken Curry

14.95

pollo fritto, curry giapponese, edamame, cipolle fritte, tamago, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 840 kcal92 g di carboidratiequilibrato 73

Chicken Sesame

14.50

pollo croccante giapponese, salsa sesamo giapponese, edamame, cipolle fritte, tamago, riso (o ramen +€1,00)

stima≈ 820 kcal90 g di carboidratiequilibrato 66

CONTORNI

Torikatsu

7.25

filetto di pollo croccante con salsa al sesamo

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Garlic Ebipescatarian

10.95

gamberi con salsa all'aglio

stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Sake Teriyakipescatarian

10.75

filetto di salmone grigliato con salsa teriyaki

stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Chicken Wings

5.95

alette di pollo con salsa chili

stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Yakitori

7.90

spiedini di pollo

stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Chili Ebipescatarian

9.95

gamberi con salsa chili

stima≈ 290 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

BEEF CUBES BLACK PEPPER

13.60

manzo al pepe nero

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

CHICKEN SPICY KARAAGE

8.95

coscia di pollo con salsa chili e sesamo

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

SWEET SOJA KARAAGE

5.75

coscia di pollo in salsa di soia dolce

stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

SPICY CHICKEN STRIPS

5.25

filetto di pollo in salsa chili coreana

stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

SWEET CHICKEN STRIPS

5.25

filetto di pollo in salsa di soia dolce e aglio

stima≈ 290 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

VEGETARIANI

WAKAMEvegan

4.75

insalata di alghe

stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

TSUKEMONOvegan

4.75

cetrioli agrodolci

stima≈ 40 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

GINGERvegan

2.75

zenzero agrodolce

stima≈ 30 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

EDAMAMEvegan

5.75

fagioli di soia

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

FINGER FOOD

SESAME BALLvegan

5.50

palline di sesamo ripiene di pasta di fagioli rossi dolci

stima≈ 250 kcal35 g di carboidrati

EBI FRYpescatarian

6.90

gambero fritto con salsa chili

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

EBI SPRING ROLLpescatarian

6.90

involtino di gamberi con salsa chili

stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

JAPANESE SPRING ROLLvegetarian

3.75

involtino giapponese con salsa chili

stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

SPRING ROLLvegetarian

5.50

involtino vegetariano con salsa chili

stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

WAKATORI KARAAGE

7.50

pollo fritto con salsa chili

stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

CHEESE POTATOvegetarian

4.95

crocchette di patate vegetariane con salsa all'aglio

stima≈ 180 kcal20 g di carboidrati

FRIED Gyoza

5.50

gyoza di pollo giapponesi con salsa chili

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

FRIED chicken wings

4.95

alette di pollo fritte

stima≈ 240 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

CHICKEN TENDERS

2.95

chicken tenders con salsa chili

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Snack mix box

13.50

4 pezzi di pollo, 2 Ebi Fry, 8 involtini giapponesi, 8 triangoli di patate e formaggio con salsa chili dolce

stima≈ 1600 kcal120 g di carboidratipesante 21

Share box

8.50

2 Chicken Nuggets, 8 Curry, 6 involtini primavera giapponesi

stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati

CIOTOLE POKÉ

POKÉ EBI FRY

13.95

gamberetti fritti

stima≈ 620 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

POKÉ SALMON

14.95

salmone

stima≈ 540 kcal68 g di carboidratiequilibrato 85

POKÉ TUNA

15.95

tonno

stima≈ 530 kcal68 g di carboidratiequilibrato 85

POKÉ SALMON TUNA

15.50

salmone e tonno

stima≈ 540 kcal68 g di carboidratiequilibrato 85

POKÉ CHICKEN

14.95

pollo fritto

stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

POKÉ SHRIMPS

14.95

gamberetti

stima≈ 510 kcal68 g di carboidratiequilibrato 85

POKÉ AVOCADOvegetarian

14.50

avocado e cetriolo

stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

POKÉ SEARED SALMON

15.50

salmone fiammeggiato

stima≈ 550 kcal68 g di carboidratiequilibrato 85

INSIDE OUT 4 o 8 pezzi

CRISPY EBI ROLL

6.40

gamberetto fritto, avocado, cetriolo, masago, maionese giapponese

stima≈ 320 kcal34 g di carboidrati

KAPPA ROLLvegetarian

6.40

avocado, cetriolo, avocado, oshinko, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 240 kcal32 g di carboidrati

HOT CRISP CHICKEN ROLL

5.95

pollo fritto, avocado, cetriolo, maionese, salsa teriyaki

stima≈ 350 kcal36 g di carboidrati

CHICKEN ROLL

6.50

pollo, cetriolo, kimchi sesamo, salsa teriyaki, topping kataifi, cipolle fritte

stima≈ 330 kcal38 g di carboidrati

CONTORNI

CHILLI EBI

9.95

gamberetti con salsa al peperoncino

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Questo menù è ancora corretto?

64veggie
scorestima

Sushi e bowl vegetariani vari

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la Veg's Only Box con maki all'avocado e nigiri tamago. Ci sono anche il Poké Avocado e i ramen Veggie Noodle.

22 piatti vegetariani e 9 vegani su 117

51dia
scorestima

Sashimi e contorni proteici

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Sashimi e vari contorni caldi sono a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei piatti principali è ricca di riso.

28 adatti ai diabetici · 117 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Katwolderplein 3, 8011 BT Zwolle
Orari: non ancora noto
Contatti: +31383031881
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monstersushi.nl/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 85 %

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