O Sargo
8670-140 Aljezur
営業時間は不明
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTRADAS
COUVERT
6.20
(PÃO, PATÊ DE ATUM CASEIRO, AZEITONAS)
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
SOPA DO DIA
4.80
soup of the day — (PERGUNTA-NOS O QUE SAIU HOJE)
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SALMOREJO
7.20
(SOPA FRIA DE TOMATE COM PEPINO, OVO COZIDO E CROUTONS)
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
TATAKI DE ATUM E PEPINO
17.50
tuna tataki — (ATUM SELADO, PEPINO, CEBOLA E DAIKON)
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
PARA PARTILHAR
TOMATE E BURRATAvegetarian
13.90
tomato and burrata — (TOMATE MADURO, CEBOLA ROXA BURRATA CREMOSA, OREGÃOS E VINAGRETE DE BALSÂMICO)
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SALADA DE POLVOpescatarian
12.00
octopus salad — (POLVO TENRO, PIMENTOS, CEBOLA, COENTROS E AZEITE)
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SALADA RUSSA DE CAMARÃOpescatarian
9.70
shrimp russian salad — (BATATA E CENOURAS COZIDAS, CAMARÃO, MAIONESE E CROUTONS)
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
GYOSAS (6 UNI.)
9.20
gyozas — (MOLHO DE SOJA x SWEET CHILI)
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
TÁRTARO DE SALMÃO (CRU)pescatarian
14.00
salmon tartare — (SALMÃO, ABACATE, LIMA, ALCAPARRAS E ANETO)
推定≈ 310 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
CARPACCIO DE LOMBO (CRU)
13.80
beef carpaccio — (LOMBO DE VACA, RÚCULA, PARMESÃO E MAIONESE TRUFA)
推定≈ 340 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SALADAS & BOWLS
SALADA GREGA & HUMMUSvegetarian
14.50
greek salad and hummus — (PEPINO, TOMATE, FETA, AZEITONAS, CEBOLA ROXA COM HUMMUS CREMOSO)
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
CÉSAR
15.20
caesar salad — (ALFACE ROMANA, FRANGO SALTEADO, PARMESÃO, CROUTONS, BACON E MOLHO CÉSAR)
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
POKE DE COGUMELOSvegan
15.20
mushroom poke bowl — (COGUMELO MARINADO, ARROZ, ABACATE, EDAMAME, TOMATE CHERRY, PAPAIA E MOLHO POKE)
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
POKE SALMÃO (CRU)pescatarian
16.50
salmon poke bowl — (SALMÃO MARINADO, ARROZ, ABACATE, EDAMAME, TOMATE CHERRY, PAPAIA E MOLHO POKE)
推定≈ 560 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
POKE ATUM (CRU)pescatarian
16.50
tuna poke bowl — (ATUM MARINADO, ARROZ, ABACATE, EDAMAME, TOMATE CHERRY, PAPAIA E MOLHO POKE)
推定≈ 560 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
PRATOS PRINCIPAIS
MENU CRIANÇA
8.50
kids menu — (PRATO SIMPLES PARA OS MAIS PEQUENOS PERGUNTA-NOS AS OPÇÕES)
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
NASI GORENG
16.50
(ARROZ SALTEADO AO ESTILO ASIÁTICO, LEGUMES E OVO ESTRELADO)
推定≈ 620 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
GNOCCHI DE BATATA-DOCEvegetarian
17.50
sweet potato gnocchi — (GNOCCHI, MOLHO DE GORGONZOLA E PESTO DE COGUMELOS)
推定≈ 540 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
CEVICHE DE CORVINA (CRU)pescatarian
19.90
corvina ceviche — (CORVINA EM “LEITE DE TIGRE”, ABACATE, CEBOLA ROXA, COENTROS E BATATA-DOCE)
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
ESPETADA DE ATUM COM ARROZ DE LIMÃOpescatarian
18.20
tuna skewers with lemon rice — (ATUM SELADO, MOLHO SATAY E ARROZ DE LIMÃO)
推定≈ 510 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
POLVO COM GRELOSpescatarian
25.80
octopus with turnip greens — (POLVO ASSADO, GRELOS SALTEADOS E PURÉ DE BATATA-DOCE)
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
CORVINA COM ESPINAFRESpescatarian
26.50
corvina with spinach — (FILETE DE CORVINA SELADA, ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA-DOCE)
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
ARROZ DE LINGUEIRÃOpescatarian
26.50
razor clam rice — (ARROZ CALDOSO, LINGUEIRÃO E COENTROS)
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
ESPETADA DE FRANGO COM ARROZ DE LIMÃO
18.20
chicken skewers with lemon rice — (FRANGO SELADO, MOLHO DE VINHO MADEIRA E ARROZ DE LIMÃO)
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 70
PEITO DE PATO COM GNOCCI DE BATATA DOCE
26.80
duck breast with sweet potato gnocchi — (PEITO DE PATO, GNOCCI DE BATATA DOCE, MOLHO GORGONZOLA)
推定≈ 680 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
TATAKI DE NOVILHO COM COUSCOUS DE COGUMELO
28.50
beef tataki with mushroom couscous — (NOVILHO SELADO, COUSCOUS DE COGUMELOS E MAIONESE DE TRUFA)
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
SOBREMESAS
PANNA COTTA DE MANGAvegetarian
6.00
mango panna cotta — (CREMOSA, COM CREME DE MANGA)
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物重い 42
CREME BRULÉEvegetarian
7.00
creme brulee — (CREME DE BAUNILHA AVELUDADO, CARAMELIZADO NO MOMENTO)
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物重い 41
BROWNIE CHOCOLATEvegetarian
7.00
chocolate brownie — (CHOCOLATE INTENSO COM GELADO BAUNILHA)
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 30
このメニューはまだ正しい？
67veggie
score推定
score推定
多彩なメニューの菜食オプション
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Poke de CogumelosやGnocchi de Batata-Doceが選べます。前菜にはTomate e BurrataやSalada Grega & Hummusがあります。デザートはBrownie Chocolateが提供されています。
29品中、ベジタリアン7品、ヴィーガン1品
70dia
score推定
score推定
魚料理と高タンパクメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富で低糖質な選択肢が多くあります。多くの料理にサツマイモや青菜が添えられています。
16 糖尿病に配慮した · 29 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 8670-140 Aljezur
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +351282097347
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteosargo.pt/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %