Indilli Foods
Saxofoonweg 28, 1312 GC Almere-Stad
営業時間は不明
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
East Indian (Bengali Cuisine) - Vegetarian
Moong Dal with Green Peasvegetarian
9.75
Chef's own Bengali style Moong Dal with Green Peas
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Chholar Dalvegetarian
12.00
Bengali-style chana dal flavoured with coconut, ghee and whole spices.
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Jhinge Alu Postovegetarian
15.00
Ridge gourd cooked with potatoes and poppy seed paste. Pairs very well with basmati rice.
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Mochar Ghonto (Seasonal)vegetarian
18.00
Mochar Ghonto — A traditional Bengali preparation of banana flowers with potatoes and aromatic spices. A dry curry served best with hot rice and ghee. Sprinkled with grated coconut and green chilies.
推定≈ 290 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Bandhakopir Tarkarivegetarian
12.00
Finely chopped cabbage (bandhakopi) cooked with potatoes and peas in a tomato and ginger based gravy. May contain nuts.
推定≈ 260 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Alur Damvegetarian
12.00
A spicy potato curry prepared with onion, garlic, ginger, spices and herbs. Prepared in slow heat or dum. Paired best with Indian bread. May contain nuts.
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Chhanar Dalnavegetarian
15.00
Bengali side-dish prepared with fresh Chhana (homemade cottage cheese balls) in a thick gravy. A popular Bengali Vegetarian Delicacy. Contains nuts.
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Palong Shaaker Ghontovegetarian
12.00
A curry prepared with spinach, lentils and aromatic spices. Paired best with rice, Roti, or Puri.
推定≈ 240 kcal26 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Dhoka-r Dalnavegetarian
15.00
Chana dal cakes (Chickpea) marinated with potatoes in a delicious gravy of cumin seeds, hing, bay leaf, ginger and red chilli paste. Paired best with hot rice. Contains nuts.
推定≈ 360 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Vegetable Chop (2 Pieces)vegetarian
7.00
Vegetable Chop — 2 of our homemade Bengali-style vegetable chops made with beetroot and potatoes. Contains nuts.
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ghugnivegetarian
10.00
A popular East Indian snack made with yellow and white peas in a traditional style gravy. Served with onion and green chilli.
推定≈ 280 kcal36 g 炭水化物バランスが良い 87
East Indian (Bengali Cuisine) - Non Vegetarian
Kosha Mangsho
24.00
Mutton curry with onion, ginger, yogurt, tomato paste and aromatic spices.
推定≈ 520 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Railway Mutton Curry
24.00
Mutton curry cooked in mustard oil with potatoes and whole spices, finished with yogurt and coconut milk.
推定≈ 580 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Chingri Maachher Malaikari
20.00
Sweet Bengali prawn dish prepared with coconut milk, onion, garlic, ginger and spices.
推定≈ 410 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bhapa Chingri
20.00
Prawn steamed in mustard and coconut sauce. Paired best with hot rice.
推定≈ 340 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Rui Maacher Kalia
22.00
Rohu fish curry made prepared with spices, onion, garlic, ginger, and tomato paste. A Bengali household delicacy. May contain nuts.
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Doi Rui
22.00
Rohu fish cooked with yogurt (doi) and other spices. Famously served at wedding parties. Pairs well with Pilao or rice. May contain nuts.
推定≈ 360 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tel Koi
22.00
An authentic side dish made of the Koi fish cooked in mustard oil and mustard paste. Made with green chilies and coriander leaves leaving a delicious strong taste.
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Pabda Maacher Jhaal
22.00
A Pabda fish cooked in mustard oil, mustard paste with green chilies and coriander leaves.
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Boneless Salmon Paturi
22.00
Two salmon fish are smoked with a mustard paste and garnished with green chilies and fresh coriander leaves.
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Egg Curry
12.00
A spicy curry with hard-boiled eggs.
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Daab Chingri
24.00
Tiger Prawns with mustard paste cooked inside a raw coconut shell. Only Available at Indilli Foods!
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Ilish Macher Paturi
25.00
A signature Bengali dish where the Hilsa fish (Ilish Maach) is cooked in a leaf with a pungent mustard sauce and grated coconut giving it a unique aroma and taste.
推定≈ 450 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Rice and Bread
Luchi
0.75
A deep-fried Indian bread made of wheat dough.
推定≈ 150 kcal20 g 炭水化物
Tawa Roti
2.00
An Indian flatbread made at home using wheat flour.
推定≈ 110 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Plain Paratha
2.50
An Indian bread fried on a flat pan
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Peas' Kachori (4 Pieces)
8.00
Peas Kachori — A flaky and crispy fried pastry filled with mashed peas and spices.
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 70
Dal Puri (2 pieces)
6.00
Dal Puri — A fried bread wheat flour and stuffed with moong dal (lentils).
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Jeera Rice
5.00
Rice tempered with Jeera (Cumin).
推定≈ 210 kcal40 g 炭水化物
Vegetable Fried Ricevegetarian
Fried rice with seasonal vegetables
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Pulao Rice
7.00
Rice fried with whole spices, onions, raisins, cashews and ghee. Slightly sweet taste.
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物
Steamed Rice
3.50
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
Sweets
Bengali-style Kheer
8.00
Bengali Kheer — Condensed whole milk thickened with cardamom, pista and saffron (may contain nuts).
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物重い 41
Bengali-Style Payesh
8.00
Bengali Payesh — Sweet rice pudding prepared by boiling rice in milk (contains nuts).
推定≈ 380 kcal50 g 炭水化物
Malpoa (2 pieces)
8.00
Malpoa — 2 Indian pancakes soaked in a thick sugar syrup with fennel seeds.
推定≈ 450 kcal60 g 炭水化物重い 37
Mishti Doi
6.00
Mishti- Sweet, Doi- Yogurt; a popular sweet dish with fermented sweet yogurt.
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
Cuisines from rest of India - Vegetarian
Masala Chanavegetarian
12.00
Spicy chickpea curry with tomatoes, onions, garlic, ginger and spices.
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Baingan Bhartavegetarian
18.00
Grilled aubergine curry with onion, garlic, ginger, tomato and spices.
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mutter Paneervegetarian
21.00
Curry made with cottage cheese, green peas and spices (may contain nuts).
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Malai Paneervegetarian
21.00
Cubes of cottage cheese in a thick and slightly sweet gravy made of whole milk, onion, garlic, ginger, whole and ground spices. Contains nuts.
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Shahi Paneervegetarian
21.00
A delicious North Indian curry made of cottage cheese and a tomato-based spicy gravy. Contains nuts.
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Vegetable Kormavegetarian
18.50
A creamy mix of vegetables marinated in yogurt. Contains nuts.
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Kashmiri Dum Aloovegetarian
18.50
A style of Dum Aloo made with baby potatoes cooked in a spicy yogurt-based gravy. Contains nuts.
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Cuisines from rest of India - Non Vegetarian
Mutton Biriyani
25.00
Mutton Biryani — Slow-cooked rice dish made with goat or lamb meat and aromatic spices.
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
Chicken Biriyani
22.00
Chicken Biryani — Marinated chicken slow-cooked with rice, onions, garlic, ginger, yogurt and spices.
推定≈ 610 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 73
Mutton Rogan Josh
24.00
A mutton dish prepared with spices, onion, garlic, ginger, and cashews. Contains nuts.
推定≈ 520 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken Rogan Josh
22.00
A chicken side dish made of a mix of spices like fennel seed powder, Kashmiri chilli powder, and a pinch of asafoetida. Also has yogurt and cashew nuts.
推定≈ 460 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken Jalfrezzi
22.00
Fried marinated chicken with spices in a thick sauce mixed with green chillies and bell peppers. May contain nuts.
推定≈ 420 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Mutton Jalfrezzi
24.00
Fried marinated lamb with spices in a thick sauce mixed with green chillies and bell peppers. May contain nuts.
推定≈ 480 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chicken Tikka Masala
22.00
Roasted pieces of chicken in a thick, creamy and spicy sauce. Contains nuts.
推定≈ 490 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Mutton Tikka Masala
24.00
Roasted pieces of Mutton in a thick, creamy and spicy sauce. Contains nuts.
推定≈ 540 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken Kassa
22.00
Spicy chicken cooked in a Bengali Style masala. Popular during most Bengali festivals
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Butter Chicken
22.00
Chicken dish in a mildly spicy butter and yogurt based curry (contains nuts).
推定≈ 510 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Fish Kebab (2 pieces)
8.00
Fish Kebab — Fish patties infused with garlic, lemon, and spices.
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Paneer Tikkavegetarian
8.00
Marinated cubes of cottage cheese, bell pepper, onion cooked and served on skewers.
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chicken Tikka
12.00
Marinated chicken, onion, and bell peppers cooked and served on skewers.
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Chicken Rezala
22.00
A popular Bengali dish of chicken marinated in yogurt, onion, and poppy seeds. Making a beautiful white curry. Contains nuts.
推定≈ 440 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
このメニューはまだ正しい？
86veggie
score推定
score推定
野菜料理が豊富なベンガル料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Jhinge Alu Postoやグリーンピース入りMoong Dalなどの料理があります。Mutter PaneerやBaingan Bhartaも選べます。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
57品中、ベジタリアン20品、ヴィーガン0品
80dia
score推定
score推定
低糖質なインド料理の選び方
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富で低糖質なメイン料理がたくさんあります。血糖値を安定させるには、魚、肉、パニール料理を選んでください。
43 糖尿病に配慮した · 57 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Saxofoonweg 28, 1312 GC Almere-Stad
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +31644960687 indillifoods@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indillifoods.com/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 80 %