Pobre Tolo
Av. Gen. Silveira 169, 4600-017 Amarante
営業中 · まで 15:00
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
lounge bar
Tábua Regional (queijos, presunto, bolinhos de bacalhau, tostas e compotas - 2/3 pax)
24.00
Regional snack board — Regional snack board (cheeses, ham, cod fritters, mini toasts, and jams - for 2/3 people)
推定≈ 1850 kcal85 g 炭水化物重い 29
Salada de Burrata e Tomate Cherryvegetarian
12.00
Burrata and cherry tomato salad — Burrata and cherry tomato salad
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Croquetes de Alheira e Molho Mostarda
12.00
Alheira sausage croquettes — Alheira sausage croquettes and mustard sauce
推定≈ 480 kcal28 g 炭水化物
Ovos Rotos com Pata Negra
12.00
Broken eggs with Pata Negra — Spanish “broken” fried eggs with Pata Negra ham
推定≈ 510 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cogumelos Salteados com Ovosvegetarian
12.00
Sautéed mushrooms with eggs — Sautéed mushrooms with eggs
推定≈ 320 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pimentos Padrónvegan, vegetarian
7.00
Padrón peppers — Padrón peppers
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
COUVERT
Pão, Manteiga de Ervas e Azeite com Vinagre Balsâmicovegetarian
3.00
Bread and herb butter — Bread, herb butter and olive oil with balsamic vinegar
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
ENTRADAS
Ovos Rotos c/ Presunto Ibérico e Shiitakes
14.00
Broken eggs with Iberian ham and shiitake — Broken Eggs with Iberian Ham and Shiitake Mushrooms
推定≈ 540 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tomate coração de boi laminado, cebola roxa, burrata e doce de figovegetarian
18.00
Beefsteak tomato and burrata salad — Sliced beefsteak tomatoes, red onion, burrata, and fig jam.
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物
Melão com presunto ibérico
14.50
Melon with Iberian ham — melon with Iberian ham
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 67
Pasteis de Bacalhau (6 und.)
9.50
Cod fritters — Cod fritters
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
Croquetes de Alheira c/ Queijo e Amêndoa e Molho de Mostarda e Mel (6 und.)
12.00
Alheira, cheese and almond croquettes — Alheira sausage, cheese and almond croquettes with mustard and honey sauce
推定≈ 580 kcal38 g 炭水化物
Camarão Salteado c/ Torrada de Manteiga de Ervas
22.00
Sautéed shrimp with herb butter toast — Shrimp sautéed with herb butter toast
推定≈ 410 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Camarão Crocante c/ molho agridoce picante (8 unid)
13.50
Crispy shrimp with sweet and spicy sauce — Crispy Shrimp with sweet and spicy sauce
推定≈ 460 kcal32 g 炭水化物重い 42
Alheira de caça grelhada, grelos salteados e ovo estrelado
13.50
Grilled game sausage and egg — Grilled game sausage, sautéed greens and a fried egg.
推定≈ 490 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Carpaccio de Vitela, Rùcula Selvagem, Lascas de parmesão, Azeite de Trufa e Avelãs Tostadas
18.00
Veal carpaccio — Veal arpaccio, wild arugula, parmesan shavings, truffle oil, and toasted hazelnuts.
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Salada sazonalvegetarian
14.00
Seasonal salad — seasonal salad
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
COUVERT
Pão, paté e manteiga
3.50
Bread, paté and butter — Bread, paté and butter
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Azeitonasvegan, vegetarian
4.00
Olives — olives
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SOPAS E CREMES
Sopa de Legumes da Nossa Hortavegetarian
3.50
Vegetable soup — Homegrown vegetable soup
推定≈ 120 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sopa de Tomatevegetarian
4.00
Tomato soup — Tomato soup
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PASTA E RISOTTO
Ravioli de ricota e espinafres c/ molho de natas trufadovegetarian
16.00
Ricotta and spinach ravioli — Shiitake mushroom and spinach ravioli with truffle cream sauce.
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物
Linguine c/ amêijoas á bulhão pato e presunto
18.00
Linguine with clams and ham — Linguine whit clams
推定≈ 580 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 73
Tagliatelle de Camarão, Tomate Cherry e Espargos
19.00
Tagliatelle with shrimp — Tagliatelle with Shrimp, Cherry Tomatoes and Asparagus
推定≈ 540 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 73
Risotto de Cogumelos (opção vegetariano)vegetarian
17.00
Mushroom risotto — Mushroom risotto (vegetarian option)
推定≈ 520 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
Risotto de Legumes (opção vegetariano)vegetarian
17.00
Vegetable risotto — Vegetable risotto (vegetarian option)
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 82
Risotto de Camarão
19.00
Shrimp risotto — Shrimp risotto
推定≈ 560 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 81
Risotto Cremoso de Alho-Francês finalizado com Burratavegetarian
18.00
Leek risotto with burrata — Creamy leek risotto topped with burrata.
推定≈ 710 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
PEIXES
Lombo de Bacalhau com Broa Crocante (batata á murro e legumes)
23.50
Cod with crispy cornbread — Cod whith crispy cornbread, potatoes and vegetables
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
Bacalhau na Sêmea (Lascas de bacalhau e grelos na sêmea Gratinados c/ Maionese)
19.50
Cod in rustic bread — Fish in rustic bread (codfish splinters and kale in the bread gratined with mayonnaise
推定≈ 680 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
Açorda de Bacalhau e Gambas no pão de Sêmea
23.00
Cod and prawn stew — Cod and prawn stew in sêmea bread
推定≈ 590 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 81
Tacos de Polvo na Brasa com Batata á Murro, cebola caramelizada e pimentos
22.50
Grilled octopus tacos — Chargrilled Octopus Tacos with Smashed Potatoes
推定≈ 550 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 85
Camarão á Pobretolo, c/ risotto de gambas
23.00
Shrimp with shrimp risotto — Shrimp our way with rice, Shrimp brot
推定≈ 640 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 81
Lombo de Salmão c/ Puré de batata doce e espargos
22.00
Salmon loin with sweet potato — Salmon loin with sweet potato puree and asparagus
推定≈ 510 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Arroz de Polvo e Camarão
36.50
Octopus and shrimp rice — Octopus rice with shrimp (for 2 people, approximately 25 mins)
推定≈ 1100 kcal130 g 炭水化物
Arroz de Tamboril e Camarão
36.50
Monkfish and shrimp rice — Monkfish rice with shrimp (for 2 people, approximately 25 mins)
推定≈ 1050 kcal130 g 炭水化物
CARNES
Coxa de Pato, c/ risotto de espargos
19.00
Duck leg with asparagus risotto — Iberian pork cheek with mushroom risotto
推定≈ 680 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 69
Bochecha de Porco Preto c/ Risotto de Cogumelos
21.00
Iberian pork cheek with mushroom risotto — Iberian pork cheek with mushroom risotto
推定≈ 720 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 69
Naco de Boi com Queijo da Serra e Figo Confitado, Batata a Murro e Grelos
21.00
Confit beef with Serra cheese — Confit beef with Queijo da Serra cheese, grilled potatoes and kale
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 78
Entrecôte Grelhado c/ Legumes e Batatas Fritas caseiras
24.00
Grilled ribeye steak and fries — Grilled ribeye steak with grilled vegetables and fries
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Posta de Vitela tradicional, batatinhas Parisienses, cogumelos, espargos e castanhas
22.00
Traditional veal steak — Traditional veal steak, Parisian potatoes, mushrooms, asparagus and chestnuts
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tomahawk Grelhado c/ Sal Aromatizado, Batatas fritas ás rodelas, legumes grelhados e Arroz basmatti
65.00
Grilled tomahawk steak — Grilled tomahawk steak, aromatic salt, potato chips, grilled vegetables and rice
推定≈ 1100 kcal60 g 炭水化物
SOBREMESAS
Petit Gâteau com Gelado de Baunilha
10.00
Petit gâteau with vanilla ice cream — Petit gâteau with vanilla ice cream
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 27
Mil Folhas, Creme de Ovos e Frutas Laminadas
10.00
Mille-feuille with egg cream — Mille-feuille, sweet egg cream and laminated fruits
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 33
Rabanada com Creme de Ovos, Gelado de Caramelo e Frutos Vermelhos
10.00
French toast with egg cream — French toast with sweet egg cream, caramel ice cream and fruits of the forest
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物重い 27
Pudim Abade de Priscos
9.00
Abade de Priscos pudding — “Abade de Priscos” pudding
推定≈ 400 kcal30 g 炭水化物重い 40
Mousse de Maracujá
8.00
Passion fruit mousse — Passion fruit mousse
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物重い 42
Tiramisù
9.00
Tiramisù
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物重い 38
Maçã Assada com Bola de Gelado de Avelã
10.00
Baked apple with hazelnut ice cream — iBaked Apple with a scoop of hazelnut ce cream
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物重い 41
Leite creme
9.00
Crème brûlée — créme Brûlée
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物重い 42
Bola de Gelado
5.00
Ice cream — ice cream
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
MENU INFANTIL
Hambúrguer de Frango com Arroz Basmati e Batata Frita
9.50
Chicken burger with rice and fries — Chicken hamburger with basmati rice and chips
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
Esparguete à Bolonhesa
9.00
Spaghetti bolognese — Spaghetti bolognese
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Sopas e Cremes
Creme de Camarão e Croutons
8.00
Shrimp cream soup — Cream of shrimp soup and croutons
推定≈ 280 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Entradas
Estaladiço de Alheira e Shiitakes c/ Molho de Vinho do Porto
12.50
Crispy Alheira and Shiitake — Portugueses style crispy sausage with shiitake mushrooms in port wine sauce
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Croquetes de Alheira com Queijo e Amêndoa com Molho de Mostarda e Mel
12.00
Alheira and Cheese Croquettes — Alheira sausage, cheese and almond croquettes with mustard and honey sauce
推定≈ 420 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salada Verde, Burrata, Tomate Cherry, Pesto e Gressinosvegetarian
12.00
Burrata Salad — Green salad, burrata, cherry tomato, pesto and bread sticks
推定≈ 450 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Ovos Rotos com Pata Negra e Shiitakes
14.00
Broken Eggs with Pata Negra — Spanish “broken” fried eggs with Pata Negra ham and shiitake mushrooms
推定≈ 500 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Camarão Salteado com Torrada de Manteiga de Ervas
19.00
Sautéed Shrimp with Toast — Sautéed shrimp with herb buttered toast
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tábua de Queijos, Enchidos e Compotas
20.00
Cheese and Charcuterie Board — Cheese board with sausages and jams
推定≈ 600 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Peixes
O Nosso Bacalhaupescatarian
17.50
Confited Cod Loin — lombo de bacalhau confitado em azeite, puré de batata e grão, e legumes
推定≈ 620 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Bacalhau na Sêmeapescatarian
16.50
Gratinated Cod — lascas de bacalhau e grelos na sêmea gratinados c/ maionese
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tacos de Polvo na Brasa com Batata Doce Assada, Cebola Caramelizada, Pimentos Braseados e Esparr egado de Espinafrespescatarian
17.50
Grilled Octopus Tacos — Grilled octopus with sweet potatoes, caramelised onion, grilled peppers and spinacks
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 90
Lombo de Salmão com Crosta de Broa e Ervas, Puré de Batata Doce e Legumespescatarian
17.50
Salmon Steak with Bread Crust — Salmon steak with a herb and bread crust, mashed sweet potatoes and vegetables
推定≈ 640 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Arroz de Tamborilpescatarian
34.00
Monkfish Rice — Monkfish rice
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
Carnes
Bochecha de Porco Preto, Batata Alourada, Castanhas e Espargos
17.00
Black Pork Cheek — Black pork cheek, sautéed potatoes, chestnuts and asparagus
推定≈ 780 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Naco de Boi com Queijo da Serra e Figo Confitado
18.00
Beef Steak with Serra Cheese — batata a murro e grelos
推定≈ 850 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
“Vitela de Comer à Colher” com Cremoso de Batata Trufado, Cogumelos e Legumes
17.50
Slow Cooked Veal — “Veal you can eat with a spoon”, with creamy truffled potato, mushrooms and vegetables
推定≈ 610 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Coxa de Pato Assada no Forno, c/ Molho de Laranja, Batata Rústica e Esparregado de Espi nafres
17.00
Roasted Duck Leg — Roasted duck leg with orange sauce rustic potatoes and spinacks
推定≈ 740 kcal36 g 炭水化物バランスが良い 73
Tomahawk Grelhado, Sal Aromatizado, Chip de Batatas e Legumes Grelhados
49.00
Grilled Tomahawk Steak — Grilled tomahawk steak, aromatic salt, potato chips and grilled vegetables
推定≈ 980 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Pasta e Risotto
Risotto de Cogumelosvegetarian
15.50
Mushroom Risotto — Mushroom risotto (vegetarian option)
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 67
Menu infantil
Hambúrguer de Frango com Ovo, Arroz Basmati e Batata Frita
9.00
Chicken burger with egg — Chicken hamburger with egg, basmati rice and chips
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Douradinho Artesanal de Pescada com Arroz Basmati e Batata Fritapescatarian
10.00
Haddock Fish Fingers — Artisan haddock fish fingers with basmati rice and chips
推定≈ 820 kcal70 g 炭水化物
Sobremesas
Doces Regionais de Amarante
2.90
Regional Pastries — Regional pastries from Amarante
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
Panna Cotta de Baunilha e Frutos Vermelhosvegetarian
7.00
Vanilla Panna Cotta — Vanilla and fruits of the forest panna cotta
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物重い 42
Mousse de Chocolatevegetarian
7.00
Chocolate Mousse — Chocolate mousse
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物重い 34
Gelado (uma bola)
3.00
Ice cream — Ice cream (one ball)
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Fruta da Épocavegan, vegetarian
3.50
Seasonal fruit — Seasonal fruit
推定≈ 60 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fruta Exóticavegan, vegetarian
5.00
Exotic fruit — Exotic fruit
推定≈ 80 kcal20 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
61veggie
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score推定
ポルトガル料理のベジタリアンオプション
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
キノコや野菜のリゾット、リコッタとほうれん草のラビオリがあります。前菜にはパドロン peppersやブッラータサラダが選べます。肉料理も多いため、グループでの利用に適しています。
79品中、ベジタリアン19品、ヴィーガン4品
89dia
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高タンパクなポルトガル料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低い肉料理や魚料理が豊富です。適切な前菜とメインディッシュの選択肢が多くあります。
30 糖尿病に配慮した · 79 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Av. Gen. Silveira 169, 4600-017 Amarante
- 営業時間
- 月12:00–15:00, 19:00–22:00火閉店水12:00–15:00, 19:00–22:00木12:00–15:00, 19:00–22:00金12:00–15:00, 19:00–22:00土12:00–15:00, 19:00–22:00日12:00–15:00
- 連絡先
- +351255422357 reservas@pobretolo.pt
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pobretolo.pt/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %