Poké Perfect - Amsterdam, Linnaeusstraat
Linnaeusstraat 16, 1092 CK Amsterdam
営業時間は不明
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
推定≈ 540 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 72
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
推定≈ 610 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 82
Shrimply
11.50
Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
推定≈ 640 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 67
The Best
11.50
The Best Tempeh Poke Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
推定≈ 590 kcal64 g 炭水化物バランスが良い 70
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Poke Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 74
The Original
11.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
推定≈ 560 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 82
You Make Miso Happy
13.50
You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
推定≈ 670 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 72
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
推定≈ 590 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
12.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
推定≈ 510 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 86
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
推定≈ 560 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 90
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 69
Poké Platters
Poké Platter
27.50
Poke Platter — Shared dining platter with premium choice (Salmon, Tuna, Beef, Chicken, Shrimp, Tofu, Tempeh, or Gyoza)
推定≈ 1200 kcal120 g 炭水化物重い 44
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
推定≈ 550 kcal48 g 炭水化物
Poké Fingerfoods & Snacks Side Dishes
Poké Perfect mini bowl bootjes
4.50
Poke Mini Bowl Boats
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 65
Avocado Shrimp Tempura
4.00
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gyoza
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Poké taart
3.25
Poke Cake
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pickled Veggiesvegan
Pickled Vegetables
推定≈ 45 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zeewiersaladevegan
Seaweed Salad
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
推定≈ 350 kcal42 g 炭水化物重い 44
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
Matcha Green tea Mochi
4.75
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物
Mango Mochi
4.75
推定≈ 150 kcal28 g 炭水化物重い 39
Spekkoek
4.25
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
65veggie
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アムステルダムのベジタリアンポケボウル
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ヴィーガンサーモンのThe Vegan Originalや、スティッキーテンペのThe Bestがあります。豆腐とフェタチーズ入りのProteïne Pokéも選べます。
30品中、ベジタリアン5品、ヴィーガン4品
38dia
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低糖質メニューは少なめ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
ほとんどの料理は炭水化物量が多いです。サイドメニューやスナックが最適な選択肢となります。
7 糖尿病に配慮した · 30 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Linnaeusstraat 16, 1092 CK Amsterdam
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +31207741091
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %