Restaurant MOZO
Van Woustraat 89, 1074 AE Amsterdam
営業時間外 · 開店 17:00
Middle EasternMoroccan€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Mokbilaat | Voorgerechten
Merguez
9.50
Marokkaanse kalfsworstjes in pikante saus met knoflook
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Briwat Dzjaz
8.50
2 pasteitjes gevuld met kip, ui en amandelen geserveerd met gemalen suiker en kaneel
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
Chorba Al Hut
9.50
vissoep met verschillende soorten vis
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Chorba Al Baysarvegan
7.50
Marokkaanse erwtensoep met olijfolie en komijn (VG)
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 87
Chladavegetarian
8.50
salade van o.a. tomaat, komkommer en rode bieten met citroen-knoflook dressing (V)
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Aïolivegetarian
7.50
huisgemaakte aïoli en gemarineerde groene olijven geserveerd met warm steenoven brood (V)
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物
Mezzes bared | Tapas Koud (100% vegan)
Zahloukvegan
9.00
licht pittige traditionele Marokkaanse aubergine salade geserveerd met warm steenovenbrood (VG)
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
Hoummisvegan
8.50
Hummus — huisgemaakte humus van kikkererwten en sesamtahin geserveerd met warm steenoven brood (VG)
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
Kharchoufvegan
9.00
salade van artisjok gemarineerd in verse paprika vinaigrette (VG)
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Barbavegan
8.50
salade van rode bieten en rode ui met een dressing van Marokkaanse azijn en olijfolie (VG)
推定≈ 150 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Combinatie van 4 koude mezzesvegan
17.50
Cold Mezzes Combination — vanaf 2 personen
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物
Mezzes sghon | Tapas Warm
Qimroun
9.50
licht pittige garnalen van de bakplaat gemarineerd in olijfolie met knoflookteentjes
推定≈ 240 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Felfel Kefta
9.00
twee zoete puntpaprika’s gevuld met Ras Al Hanout kalfsgehakt geserveerd met romige saus
推定≈ 350 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Kir’in Dzjaz
8.50
gegrilde kippenpootjes uit de oven met honing en sesam
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Khodra Mechouiavegan
9.00
variatie van gegrilde groenten uit de Marokkaanse keuken (VG)
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Combinatie van 4 warme mezzes
19.50
Warm Mezzes Combination — vanaf 2 personen
推定≈ 1200 kcal60 g 炭水化物
Mezzes maaltijd
Mezzes maaltijd met 8 gerechten
35.50
Mezzes Meal — Combinatie van 4 koude mezzes als voorgerecht en 4 warme mezzes als hoofdgerecht
推定≈ 2300 kcal170 g 炭水化物重い 33
Tabaq Raïsi | Hoofdgerechten
Lham Mechoui
25.50
koteletten (kalf), merguez, kalfsgehakt en kipfilet van de grill met gekruide friet en salade
推定≈ 1100 kcal65 g 炭水化物
Al Hut
25.50
hele dorade uit de oven gemarineerd in traditionele Marokkaanse kruiden met gekruid rijst en salade
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 67
KINDERMENU (t/m 12 jaar)
14.50
Kids Menu — gegrilde kipfilet of kalfsgehakt geserveerd met friet en salade inclusief 1 frisdrank
推定≈ 800 kcal70 g 炭水化物
Kesksou MOZO
25.50
couscous met vlees van de grill (kalfskoteletten, merguez, kalfsgehakt en kipfilet)
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 80
Kesksou Dzjaz
24.50
couscous met gestoofde kip en traditionele tfaya (kikkererwten, rozijnen, ui en kaneel)
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 66
Bastilla Dzjaz
26.50
traditionele pastei met kip, ui en amandelen geserveerd met gemalen suiker en kaneel
推定≈ 950 kcal80 g 炭水化物重い 42
Tajine Lamsschenkel
29.50
Tajine Lamb Shank — traditionele Marokkaanse gestoofd lamsvlees met pure saffraan en olijven
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Tahlia
25.50
uren lang gestoofd kalfsvlees in Tahlia kruiden met dadels, honing, sesam en amandelen
推定≈ 720 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 65
Tajine Lham
25.50
traditionele Marokkaanse stoof van kalfsvlees met pruimen, amandelen en sesam
推定≈ 700 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Tajine Al Hut
25.50
gestoofde kabeljauwfilet met garnalen, venusschelpen en verse groenten in Ras Al Hanout saus
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Dzjaz
24.50
traditionele Marokkaanse stoof van kip met rode ui, ingemaakte citroen en groene olijven
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Tajine Hlou
24.50
gestoofde kip met dadels, amandelen en traditionele tfaya (kikkererwten, rozijnen, ui en kaneel)
推定≈ 680 kcal45 g 炭水化物
Tajine Kefta
23.50
grote Ras Al Hanout gehaktballen in kruidige tomatensaus met een gepocheerd eitje
推定≈ 520 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tajine Qimroun
23.50
traditionele stoof van garnalen in licht pittige tomatensaus met koriander
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tajine Khodravegan
23.50
stoof van verse seizoen groenten in licht pittige kurkumasaus (VG)
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Traditionele Marokkaanse couscous, gekruid rijst of gekruide frietjes
5.50
Side Dish — bijgerecht voor tajine
推定≈ 350 kcal50 g 炭水化物
Tajine Taqlidi
27.50
traditionele Marokkaanse stoof van kalfsvlees met verse seizoen groenten en pruimen (Alleen op vrijdag en zaterdag)
推定≈ 620 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 83
Kesksou Beldi
26.50
couscous met gestoofde kip, verse seizoen groenten en traditionele tfaya (Alleen op vrijdag en zaterdag)
推定≈ 750 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 82
Groepsmenu
2-gangenmenu
35.50
2-Course Menu
推定≈ 1100 kcal80 g 炭水化物
3-gangenmenu
41.50
3-Course Menu
推定≈ 1400 kcal110 g 炭水化物重い 43
Optie A Grill
Marokkaanse mezzes (tapas) proeverij
Moroccan Mezzes Tasting — Combinatie van vier van onze meest populaire voorgerechten geserveerd op grote schalen.
推定≈ 800 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 70
Vier soorten vlees combinatie van de grill op z’n Marokkaans gekruid
Mixed Grill Combination — In Marokkaanse Ras-Al-Haout gemarineerde koteletten(kalf), kalfsgehakt, merguez worstjes en kipfilet van de grill geserveerd met gekruide frietjes en gemengde salade
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物
Optie B Tajine
Tajine Godravegan
stoof van verse seizoen groenten in licht pittige kurkumasaus (VG)
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Dessert
Combinatie van mix van huisgemaakte amandelkoekjes; briwa (amandelkoekje met roomijs en huisgemaakte Marokkaanse flan
Dessert Combination
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物重い 36
このメニューはまだ正しい?
70veggie
score推定
score推定
ヴィーガン対応のモロッコ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
フムスやザルークなどのヴィーガン・メゼが豊富にあります。メイン料理には、季節の野菜をターメリックソースで煮込んだタジン・ホドラがあります。
42品中、ベジタリアン11品、ヴィーガン9品
72dia
score推定
score推定
低糖質の地中海料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なタジン料理やグリル料理が多くあります。糖質を意識した選択肢が豊富です。
16 糖尿病に配慮した · 42 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Van Woustraat 89, 1074 AE Amsterdam
- 営業時間
- 月—火17:00–22:00水17:00–22:00木17:00–22:00金17:00–23:00土14:00–16:30, 17:00–23:00日14:00–16:30, 17:00–22:00High Tea every Saturday and Sunday between 14:00 and 16:30
- 連絡先
- +31202390612 info@restaurantmozo.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmozo.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 85 %
