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De Spiegel

Lijnbaansgracht 277, 1017 RL Amsterdam

営業時間外 · 開店 09:00

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メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

EIEREN
Naturelvegetarian
11.00
Plain Eggs
推定≈ 210 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kaasvegetarian
12.50
Cheese Eggs
推定≈ 310 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Spek
12.50
Bacon Eggs
推定≈ 350 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ham
12.50
Ham Eggs
推定≈ 300 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kaas & ham
13.50
Cheese and Ham Eggs
推定≈ 400 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kaas & spek
13.50
Cheese and Bacon Eggs
推定≈ 440 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kaas & tomaatvegetarian
13.50
Cheese and Tomato Eggs
推定≈ 300 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kaas, ham & spek
13.00
Cheese, Ham and Bacon Eggs
推定≈ 480 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Croissant met jam & botervegetarian
4.75
Croissant with Jam and Butter
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Croissant met Nutella & botervegetarian
4.75
Croissant with Nutella and Butter
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物重い 37
PANNEKOKEN
Aardbeijenaamvegetarian
12.50
Strawberry Pancakes
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物
Nutellavegetarian
12.50
Nutella Pancakes
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物重い 42
Appel & kanelvegetarian
14.00
Apple and Cinnamon Pancakes
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物
CLASSIC BURGER
CLASSIC BURGER
20.50
met wit broodje met kaas, spek, augurk, sla, tomaat & geserveerd met friet
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
KROKETTEN
KROKETTEN
17.50
Beef Croquettes — ambachtelijke rundvlees kroketten geserveerd met salade & friet
推定≈ 950 kcal70 g 炭水化物
SANDWICHES
v Mozzarellavegetarian
14.50
Mozzarella Sandwich — pesto, tomaat & rucola
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tonijn
14.50
Tuna Sandwich — konijngepaste met augurk, ei, ui, tomaat & mayonaise
推定≈ 600 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 69
Pitige kip
15.95
Spicy Chicken Sandwich — part kip en rucola
推定≈ 580 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Club sandwich
16.50
kaas, ham, ei, spek & sla
推定≈ 700 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
v Tomatensoep geserveerd met toastvegetarian
9.00
Tomato Soup with Toast
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 77
SALADES
v Capresevegetarian
17.50
Caprese Salad — rucola, pesto, tomaat & gemengde salade
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
v Geitenkaasvegetarian
18.50
Goat Cheese Salad — gatenkaas, honing, wortel, gemengde salade & dressing
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
ZOETIGHEDEN
Holtkamp appeltaart met slagroomvegetarian
6.00
Apple Pie with Cream
推定≈ 450 kcal42 g 炭水化物重い 34
Poffertjes met boter en poedersuikervegetarian
8.00
Poffertjes
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
SNACKS
Pinda'svegan
4.00
Peanuts
推定≈ 170 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Olijvenvegan
5.00
Olives
推定≈ 140 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Frietjes met mayonaise en ketchupvegetarian
7.00
Fries with Mayonnaise and Ketchup
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物
Kaasblokjesvegetarian
9.00
Cheese Cubes
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bitterballen
9.00
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kaasstengelsvegetarian
9.00
Cheese Straws
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Loempia's
9.00
Spring Rolls
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vlamincjes
9.00
推定≈ 310 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Geitenkaas kroketjesvegetarian
9.00
Goat Cheese Croquettes
推定≈ 340 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Butterfly garnalen
9.00
Butterfly Shrimp
推定≈ 290 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BORRELMIX
Een mix van onze favoriete bites: bitterballen, loempia's, kaasstengels 12 stuks
16.50
Bites Mix 12pcs
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Een mix van onze favoriete bites: bitterballen, loempia's, kaasstengels 24 stuks
30.00
Bites Mix 24pcs
推定≈ 1700 kcal120 g 炭水化物重い 44

このメニューはまだ正しい？

71veggie
score推定

朝食とベジタリアン軽食

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

リンゴとシナモンのパンケーキやモッツァレラのサンドイッチがあります。ヤギチーズのクロケットやフライドポテトも選べます。バーガーや肉料理と一緒に注文可能です。

36品中、ベジタリアン20品、ヴィーガン2品

70dia
score推定

高タンパクな朝食とスナック

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

卵料理に低糖質の選択肢が多くあります。パンやフライドポテトの代わりに、サラダやスナックがおすすめです。

21 糖尿病に配慮した · 36 料理

レビュー

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基本情報

住所
Lijnbaansgracht 277, 1017 RL Amsterdam
営業時間
月09:00–18:00
火09:00–18:00
水09:00–18:00
木09:00–18:00
金09:00–18:00
土09:00–18:00
日09:00–18:00
連絡先
+31206266904 lunchcafedespiegel@gmail.com
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchcafedespiegel.nl/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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