Warung Spang Makandra - Gerard Doustraat
Gerard Doustraat 33, 1072 VK Amsterdam
営業時間外 · 開店 11:00
IndonesianLatin American€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Desserts
Coconut dessert with spekkoek and mango
9.50
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 40
SMALL DISHES
Bakabanavegan, vegetarian
2.00
Fried plantain banana — Fried plantain banana
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Springroll
4.00
Spring roll — Chicken or vegetarian
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Baravegan, vegetarian
4.00
Bara fried spiced dough — Fried spiced dough
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
Pitjelvegan, vegetarian
6.50
Pitjel steamed salad with peanut sauce — Steamed salad with peanut sauce
推定≈ 210 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chicken satay
8.00
With peanut sauce or soy sauce
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pom
6.50
Veal with soy sauce — Veal with soy sauce
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Curry egg with long beansvegetarian
6.00
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tempeh with long beansvegan, vegetarian
6.00
推定≈ 170 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Codfishpescatarian
8.00
Salt cod — With salt cod
推定≈ 150 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Shrimp in curry saucepescatarian
6.50
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Shrimp in tomato saucepescatarian
6.50
推定≈ 140 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Peanut Saucevegan, vegetarian
1.00
推定≈ 110 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Curry eggvegetarian
4.50
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tempeh with tofuvegan, vegetarian
5.00
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chicken satay with peanut sauce
6.00
推定≈ 260 kcal11 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chicken soy sauce
6.00
推定≈ 160 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Chicken curry
6.00
推定≈ 180 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Ayam Pedis (spicy chicken fillet)
6.00
Ayam Pedis spicy chicken fillet
推定≈ 170 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fachong (chicken)
6.00
Fachong chicken
推定≈ 170 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Veal
6.00
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Lamb curry
7.00
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Beef soy sauce
7.00
推定≈ 240 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Rendang (beef in coconut)
7.00
Beef Rendang
推定≈ 320 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Spare-ribs
15.50
Spare ribs
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Telohvegan, vegetarian
6.50
Teloh fried cassava with peanut sauce — Fried cassava with peanut sauce
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
With triad
9.00
Triad mix
推定≈ 300 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
With mix (fried cod and trie)pescatarian
9.50
Fried cod and trie mix
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
soup
Saoto soup
8.50
Chicken, Bean sprouts, vermecelli, boiled egg and steamed rice
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Saoto soup vegetarianvegetarian
6.50
Bean sprouts, vermecelli, boiled egg and steamed rice
推定≈ 520 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
Main dishes specialities
Chicken fillet
15.00
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Soy sauce chicken on the bone
14.00
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Curry chicken on the bone
14.00
推定≈ 510 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Fried chicken
14.00
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Chicken fillet curry
14.00
推定≈ 460 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken fillet soy sauce
14.00
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Roasted chicken on the bone
14.00
推定≈ 480 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Mixed meat (chicken fachong, roasted chicken and veal)
15.00
Mixed meat
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Spang Makandra Special
18.00
Fried rice & noodles, chicken fillet, chicken satay, long beans, egg, potato sambal and perkedel (fried potato)
推定≈ 950 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 68
Fried codpescatarian
15.50
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ROTI DISHES
Javanese Rames
16.50
Steamed rice, noodles, long beans, chicken satay, beef, chicken fillet and potato sambal
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 78
Nasi Rames
18.50
Fried rice, noodles, long beans, chicken satay, beef, chicken fillet and potato sambal
推定≈ 920 kcal98 g 炭水化物バランスが良い 70
Indo Rames
18.50
Yellow rice with vegetables in coconut, tempeh, beef rendang and spicy chicken
推定≈ 880 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 71
White ricevegan, vegetarian, gluten_free
12.00
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Kidney beansvegan, vegetarian
15.00
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Brown beans with steamed rice
13.50
long beans, pointed cabbage and chicken on the bone
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 90
Rotivegan, vegetarian
15.00
Roti with vegetables and tofu — Potatoes, long beans, pointed cabbage, pak choi and tofu/tempeh
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 86
GadoGadovegetarian
14.00
Gado Gado — Steamed vegetables, tofu, egg with a peanut sauce/soya sauce
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Indo Rames vegetarianvegan, vegetarian
14.50
Yellow rice with with vegetables in coconut, long beans and tofu/tempeh
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Spang Makandra Special vegetarianvegetarian
16.00
Fried rice & noodles with long beans, pointed cabbage, pak choi, bean curd/tempeh, egg and perkedel (fried potato)
推定≈ 820 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 73
Vegetarian dishes
Long beans, pointed cabbage, pak choi and tofu/tempehvegetarian
13.50
Tofu and Tempeh with Vegetables
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Extra’s
Steamed rice
3.50
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Fried rice | fried noodles | Thin noodles
5.50
Fried Rice or Noodles
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物
Bowl of chicken or meat
6.00
Chicken or Meat Bowl
推定≈ 250 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Bowl of vegetablesvegetarian
4.50
Vegetable Bowl
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Prawn crackers | Emping
4.00
Prawn Crackers and Emping
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
81veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応のインドネシア料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Spang Makandra Specialなどの看板メニューにベジタリアン版があります。Bakabana、Bara、GadoGadoなどが注文可能です。
56品中、ベジタリアン18品、ヴィーガン11品
75dia
score推定
score推定
高タンパクなインドネシア料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低い肉料理や野菜料理が豊富にあります。小皿料理や肉ベースのメイン料理がおすすめです。
38 糖尿病に配慮した · 56 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Gerard Doustraat 33, 1072 VK Amsterdam
- 営業時間
- 月11:00–22:00火11:00–22:00水11:00–22:00木11:00–22:00金11:00–22:00土11:00–22:00日13:00–22:00laatste aankomsttijd voor reserveringen is 21:00
- 連絡先
- +32206705081 info@spangmakandra.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spangmakandra.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 100 %