Green Leaf Restaurant
Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn
営業時間外 · 開店 水 16:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SUSHI
Avocado Nigirivegan
Avocado / Sushi Rijst / 2 stuks
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Sake Nigiri
Salmon Nigiri — Krokante Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Ebi Nigiri
Shrimp Nigiri — Garnaal / Sushi Rijst / 2 stuks
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
Green Leaf Zalm Nigiri
Salmon Tartare Nigiri — Zalm Tartaar / Rijst / 2 stuks
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Green Leaf Tonijn Nigiri
Tuna Tartare Nigiri — Tonijn Tartaar / Krokante Rijst / 2 stuks
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Unagi Nigiri
Paling / Sushi Rijst / 2 stuks
推定≈ 190 kcal20 g 炭水化物
Cheesy Beef Nigiri
Ossenhaas / Kaas / Sushi Rijst / 2 stuks
推定≈ 210 kcal18 g 炭水化物
Vegan Sake Nigirivegan
Vegan Salmon Nigiri — Vegan Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
Flamed Sake Nigiri
Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde Zalm / Bbq Saus / 2 stuks
推定≈ 180 kcal21 g 炭水化物
Steak Maki
Sushi Roll / Ossenhaas/ Rucola / Chips / 2 stuks
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Ebi Maki
Shrimp Maki — Sushi Roll / Garnalen / Knoflook / 2 stuks
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
Wakame Makivegan
Sushi Roll / Avocado / Wakame / Tobiko / 2 stuks
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
Sake-Avocado Maki
Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Avocado / Sesam / 2 stuks
推定≈ 220 kcal22 g 炭水化物
Sake maki
Salmon Maki — Sushi Roll / Zalm / 3 stuks
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Kappa Makivegan
Sushi Roll / Komkommer / 3 stuks
推定≈ 120 kcal25 g 炭水化物
Crunch
Crunchy Shrimp Roll — Sushi Roll / Krokante Garnaal / 4 stuks
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Crispy Chicken Maki
Sushi Roll / Krokante Kip / 4 stuks
推定≈ 300 kcal30 g 炭水化物
California Maki
Sushi Roll / Avocado / Surimi / Tobiko / 4 stuks
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
BBQ Surimi Maki
Sushi Roll / Avocado /Surimi / BBQ Saus / Sesam/ 4 stuks
推定≈ 250 kcal32 g 炭水化物
Spicy Tuna Maki
Pikante Tonijn / Chili Mayo / 4 stuks
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
Omelet Makivegetarian
Omelette Maki — Omelet / Komkommer / 4 stuks
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Vegan Sake-Avocado Makivegan
Vegan Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Vegan Masago / Avocado / Sesam / 2 stuks
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BBQ Makivegan
BBQ Vegan Maki — Gebakken Sushiroll / Sushi Roll / Avocado / Vegan Zalm / BBQ Saus / Chili Mayo/ 4 stuks
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
Avocadovegan
Avocado Sushi — Avocado / Avocado Creme / Sesam / 4 st.
推定≈ 150 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BBQ Chicken Maki
Sushi roll / Gegrilde Kipfilet / Gebakken Ui / BBQ saus / 4 stuks
推定≈ 260 kcal20 g 炭水化物
Dragon Roll
Krokante Garnaal / Zeewier / Avocado / Tobiko / 4 stuks
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zalm Tartaar
Salmon Tartare — Zalm Tartaar / Citrus / Sjalot / Verse Kruiden / 3 stuks
推定≈ 140 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Zalm Ceviche
Salmon Ceviche — Zalm Ceviche
推定≈ 120 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Sushi Bitterbal
Avocado / Zalmtartaar
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salmon Bowl
Zalm / Sushi Rijst
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Veggie Bowlvegan
Zeewier / Sushi Rijst
推定≈ 420 kcal70 g 炭水化物
SOEPEN
Kreeftenbisque
Lobster Bisque
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chinese Tomatensoep
Chinese Tomato Soup — Kipfilet
推定≈ 180 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sun La Soep
Sun La Soup — Pikant Zoetzure soep / Kipfilet / Sojakaas
推定≈ 250 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Chinese Kippensoep
Chinese Chicken Soup
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Wan Tan Soep
Wonton Soup — Chinese ‘Ravioli’/ Varkensvlees/ Zeewier
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Beef Noedel Soep
Beef Noodle Soup — Tarwe Noodles / Ribeye
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Dan Dan Noodle Soep
Dan Dan Noodle Soup — Beroemde Sze Chuan Noodles Varkensvlees / Bloempeper
推定≈ 520 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 81
SALADES & MORE
Japanse Komkommervegan
Japanese Cucumber Salad
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Koreaanse Komkommervegan
Korean Cucumber Salad — Koreaanse Chili
推定≈ 70 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Avocado Saladevegan
Avocado Salad — Avocado / Mais / Komkommer / Cherry Tomaat /Geroosterde sesam dressing / bieslook
推定≈ 320 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Zeewier saladevegan
Seaweed Salad — Wakame
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
‘Waterval’ Kip salade
Waterfall Chicken Salad — Bloempeperdressing / Sesam
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Duck Salad
Thaise Dressing Zonnebloempit
推定≈ 350 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Zeevruchten Salade
Seafood Salad — Thaise Zeevruchten Dressing / Garnalen Krokante inktvis / Bieslook
推定≈ 310 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Thaise Beefsalade
Thai Beef Salad — Thaise Dressing / Zonnebloempit
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Steak Tartaar
Steak Tartare — Kappertjes / Zeewier
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Carpaccio Japanse Stijl
Japanese Style Carpaccio — Rucola / Parmezaan / Pijnboom
推定≈ 340 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Carpaccio Chinese Stijl
Chinese Style Carpaccio — Chinese BBQ Saus Lente Ui / Pijnboom
推定≈ 360 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Beef Tataki
Soja / Gember / Knoflook Sesam / Citrus
推定≈ 290 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
VEGETARISCH
Gestoomde Groentenvegetarian
steamed vegetables with oyster sauce — Knoflook Oestersaus
推定≈ 120 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Five Spices Tofuvegetarian
five spice tofu — Licht Gepaneerde Sojakaas / 5 Spices
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Krokante Oosterse Pannenkoekvegetarian
crispy oriental pancake — Daikon / Lente Ui
推定≈ 240 kcal30 g 炭水化物
Edamamevegetarian
Sojaboontjes
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Kerriekoksvegetarian
curry puffs — Groenten / Kerrie
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
Mini Springrollsvegetarian
vegetable spring rolls — Groenten
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
Flammkuchenvegetarian
vegetable flammkuchen — Cherry Tomaat / Parmezaan / Kappertjes
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Crispy Auberginevegetarian
Oestersaus / Lente Ui
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Raviolivegetarian
ravioli with sage — Salie / Pijnboompitten
推定≈ 320 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 67
‘Candied’ Omeletvegetarian
candied omelette — Sesam
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kerrie Kroketjevegetarian
curry croquette — Kerrie
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物
Bibambapvegetarian
vegetable bibimbap — Koreaanse gepeperde rijst
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
Thaise Curry / Vissausvegetarian
thai vegetable curry
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chinese Omeletvegetarian
chinese omelette — Omelet / Tomaten saus
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Teppan Mushroomvegetarian
teppan mushrooms — Roomsaus
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Bali Stijl Nasivegetarian
bali style fried rice — Gebakken Rijst / Groenten
推定≈ 720 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 73
Bali Stijl Noedelsvegetarian
bali style fried noodles — Gebakken Noedels / Groenten
推定≈ 750 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 73
Frietjesvegetarian
fries
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物
Zoete Aardappel Frietjesvegetarian
sweet potato fries
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物
GEVOGELTE
Chicken Wings
Zoete Soja Saus
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物
5 Spice Chicken
five spice chicken — Licht Gepaneerde Kipfilet / Rode Peper / Groenten
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sichuan Chicken
Kipfilet / Groenten
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Mini Vogelnestje
chicken bird nest — Kipfilet / Groenten / Cashewnoten
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Thai Chicken Curry
Rode Curry / Koriander
推定≈ 520 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Chili Chicken
Bloempeper / Groenten
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Teppan Yaki Kipspiesje
teppan chicken skewers — Japanse BBQ saus / 2 stuks
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Rode Curry Kroketjes
red curry chicken croquettes — Kipfilet / Citroengras
推定≈ 350 kcal20 g 炭水化物
Kipspiesje
chicken skewers — Chinese BBQ Saus / 2 stuks
推定≈ 300 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Peking Duck Flensjes
peking duck wraps — Hoisin / Lente Ui / Komkommer
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Eendenborst
duck breast with orange sauce — Verse Sinaasappelsaus
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物
Kip Saté
chicken satay — Huisgemaakte Satésaus / 2 stuks
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Krokante Kip
crispy chicken — Knoflook / Oestersaus
推定≈ 650 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Thaise Basillicum Kip
thai basil chicken — Kipfilet / Groenten / Rode Peper
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Thai Green Curry Chicken
Kipfilet / Groenten / Rode Peper
推定≈ 510 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Koreaanse Hot Wings
korean hot wings — Koreaanse Rode Peper
推定≈ 480 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Karaage Burger
Gepaneerde Kipfilet / Chili Mayo
推定≈ 720 kcal45 g 炭水化物
VARKENSVLEES
Taiwanese Burger
taiwanese pork burger — Buikspek / Lente Ui / Hoisinsaus
推定≈ 750 kcal48 g 炭水化物
Krokante Speenvarken
crispy suckling pig — Hoisinsaus
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Chicharrón
chicharron — Buikspek
推定≈ 450 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Springroll
pork spring roll — Varkensgehakt / Groenten
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物
BBQ Spareribs
Piri Piri Saus
推定≈ 680 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Red Meatball
red meatballs — Gehaktballetjes / Gegrilde Paprika Tomatensaus
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Cha Sieuw
char siu pork — Kantonese Babi Pangang
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 66
Mini Bapao
mini bao pork — Gehakt / Kruiden
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
Flammkuchen Pepperoni
pepperoni flammkuchen — Tomatensaus / Pepperoni / Mozzarella
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
RUNDVLEES
Teppan Yaki Beef
teppan beef teriyaki — Teriyaki Saus
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 66
Beef Cubes
beef cubes with mushroom sauce — Shiitake Roomsaus
推定≈ 580 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Cheesy Beef
cheesy beef teriyaki — Kaas / Teriyaki
推定≈ 640 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 66
Beefrol
beef roll — Sperzieboon / Japanse Paddenstoel
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Ossenhaas
beef tenderloin — Rode Wijn Saus
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Daging Roedjak
Indisch Rundvlees / Tomaten
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Thai Beef
Thai Beef Red Curry — Rode Curry / Koriander
推定≈ 550 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 73
Runderspiesjes
Beef Skewers — BBQ Sojasaus / 2 stuks
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
LAMSVLEES
Lamsrack
Lamb Rack — BBQ saus
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
VIS / ZEEVRUCHTEN
Teppan Witvis
Teppan White Fish — Chinese Wijn Saus / Rozijnen
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 67
Teppan Zalm
Teppan Salmon — Sojasaus / Knoflook / Lenteui
推定≈ 410 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Teppan Zeebaars
Teppan Sea Bass — Spinazie / Knoflook / Lenteui
推定≈ 360 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Garnalen Spies
Shrimp Skewers — Sesam / Sweet Chili Saus
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Garnalen kroketje
Shrimp Croquette — Wasabi / Mayo
推定≈ 220 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ebi Panko Garnalen
Ebi Panko Shrimp — Sweet Chili Saus
推定≈ 340 kcal28 g 炭水化物
Fenix Gamba’s
Fenix Prawns — Gekarameliseerde Tomaat
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 68
Chili Garnalen
Chili Shrimp — Bloempeper / Groenten
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Garnalen Springroll
Shrimp Spring Roll — Verse Mango Saus
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 73
Teppan Calamari
Baby Inktvis / Peterselie / Knoflook
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gebakken Inktvisringen
Fried Squid Rings — Knoflook Saus
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Creamy Dumpling
Creamy Surimi Dumpling — Surimi / Roomkaas
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Bali Vis Dumpling
Bali Fish Dumpling — Witvis / Kerrie Mayonnaise
推定≈ 260 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Coquilles Oreilles de Mer
Scallops — Glazuur / Saké
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Gestoomde Witvis
Steamed White Fish — Ijsbergsla / Soja Saus
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Teppan Garnalen
Teppan Shrimp — Peterselie / Knoflook
推定≈ 340 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
VOOR DE KLEINTJES
Frikandel
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kipnugget
Chicken Nuggets
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
DESSERT
Kinderijs Vanille
2.95
Kids Vanilla Ice Cream — Roomijs / Slagroom
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物重い 42
Kinderijs Bananen
2.95
Kids Banana Ice Cream — Roomijs / Slagroom
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物重い 42
Kokos Dessert
2.95
Coconut Dessert — Geroosterde Kokos / Kokosijs / Slagroom
推定≈ 350 kcal32 g 炭水化物重い 42
Chocolade Mousse
3.95
Chocolate Mousse — Vanille Roomijs / Slagroom
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物重い 32
Bosvruchten Cheese Cake
4.95
Forest Fruit Cheesecake — Frambozenijs / Slagroom
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 33
Spekkoek
4.95
Chocolade Spekkoek / Bananen Spekkoek / Vanille Roomijs
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物重い 31
Sorbet Fruitcocktailvegan
4.95
Fruit Cocktail Sorbet
推定≈ 180 kcal40 g 炭水化物重い 32
このメニューはまだ正しい？
66veggie
score推定
score推定
アジア料理と寿司
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアンセクションにはBibambapやBali Stijl Nasiがあります。ヴィーガン向けにはAvocado NigiriやVeggie Bowlが用意されています。
129品中、ベジタリアン33品、ヴィーガン13品
78dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質な選択肢が豊富
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心で糖質の低いメニューが充実しています。ライスや麺類の代わりに、サラダや鉄板料理がおすすめです。
69 糖尿病に配慮した · 129 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn
- 営業時間
- 月16:00–22:30火閉店水16:00–22:30木16:00–22:30金16:00–22:30土16:00–22:30日16:00–22:30
- 連絡先
- +31552019758 info@restaurantgreenleaf.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgreenleaf.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %