Bodega Manolitos
Markt 15, 9401 GT Assen
営業時間外 · 開店 14:00
cafétapas
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月8日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Tapas om samen te delen
Bruscetta'svegetarian
Bruschetta
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Ossenhaas puntjes
Beef Sirloin Tips
推定≈ 380 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salade Manchegovegetarian
Manchego Salad
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gambas al ajillo
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Patatas bravasvegetarian
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物
Chorizo al vino
Chorizo in Wine
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Albóndigas
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pulpo gallega
推定≈ 240 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Tortilla españolavegetarian
Spanish Tortilla
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pimientos padrónvegan
Padrón Peppers
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Jamón ibérico
推定≈ 220 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Queso manchegovegetarian
Manchego Cheese
推定≈ 260 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Calamares romana
Fried Calamari
推定≈ 340 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pan con tomatevegan
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Mejillones
Mussels
推定≈ 210 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Dips
Aioli
Huisgemaakte aioli, geserveerd met vers gebakken brood.
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
Tzatzikivegetarian
Romige yoghurt met knoflook en komkommer. Dé frisse dip, geserveerd met vers gebakken brood.
推定≈ 420 kcal30 g 炭水化物
Olijvenmixvegan
Olive Mix — Gemarineerde olijven met een mix van verse kruiden.
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Olijventapenadevegan
Olive Tapenade — Een dip van olijven, knoflook en verse kruiden, geserveerd met vers gebakken brood.
推定≈ 480 kcal32 g 炭水化物
Tonijnsalade
Tuna Salad Dip — Een frisse mix van tonijn, mayonaise en andijvie. Origineel recept van Mama Maria. Geserveerd met tortilla chips.
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物
Tapenademixvegan
Tapenade Mix — Een heerlijke variatie van vijf verschillende dips, geserveerd met vers gebakken brood, perfect om te delen.
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物
Tostadas
Con Tomatevegan
Tostada con Tomate — Vier geroosterde broodjes met verse tomaat, olijfolie en een vleugje citroenpeper voor een frisse twist.
推定≈ 420 kcal48 g 炭水化物
Con Burratavegetarian
Tostada con Burrata — Vier geroosterde broodjes met romige burrata, tomaat en een vleugje balsamico.
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物
Con Quesovegetarian
Tostada con Queso — Vier geroosterde broodjes belegd met knoflookolie en gegratineerde kaas.
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物
Con Jamón
Tostada con Jamón — Vier geroosterde broodjes met twee soorten vers gesneden Spaanse hammen.
推定≈ 480 kcal48 g 炭水化物
Con Burrata Jamón
Tostada Burrata Jamón — Vier geroosterde broodjes met burrata, tomaat, Spaanse ham en een vleugje balsamico.
推定≈ 620 kcal48 g 炭水化物
Con Tonno
Tostada con Tonno — Vier geroosterde broodjes belegd met een heerlijke huisgemaakte tonijnsalade.
推定≈ 540 kcal48 g 炭水化物
Mixta
Tostada Mixta — Zes geroosterde broodjes met een verschillende selectie van smaken uit onze keuken.
推定≈ 720 kcal72 g 炭水化物
Nachos
Nachos al Hornovegetarian
Vegetarian Nachos — De klassieke vegetarische nachoschotel met gesmolten kaas, salsa, zure room en huisgemaakte guacamole.
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Nachos con Tuna
Tuna Nachos — Een verrassende combinatie van huisgemaakte tonijnsalade, gesmolten kaas en salsa.
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Nachos con Carne
Beef Nachos — Rijk belegd met salsa, gesmolten kaas, zure room en gekruid gehakt voor de hartige favoriet.
推定≈ 950 kcal75 g 炭水化物
Nachos con Pollo
Chicken Nachos — Gesmolten kaas, salsa, zure room en licht pittig gekruide kippendijen voor de liefhebbers van een beetje pit.
推定≈ 920 kcal75 g 炭水化物
Ensaladas
Ensalada Manolitosvegetarian
Verse groenten, olijven, feta en ei. Gecombineerd met smaakvolle olijfolie van hoge kwaliteit. Een echte mediterrane klassieker.
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ensalada con Gambas
Shrimp Salad — Verse groenten, olijven, feta, ei en gebakken gamba's met smaakvolle olijfolie.
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Ensalada con Quesovegetarian
Burrata Salad — Romige handgemaakte burrata met gemengde salade van tomaten, komkommer, olijven en delicate balsamicodressing. Fris, zacht en vol van smaak.
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Ensalada Mariavegetarian
Een mediterrane salade met tomaten, kaas, dille, lente-ui en granaatappel. Een heerlijke combinatie van zoete en hartige smaken, geïnspireerd op het recept van Mama Maria.
推定≈ 400 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 74
Tapas de Frito
Empanadillas con Carne
Beef Empanadillas — Drie hartige pasteitjes gevuld met gekruid rundvlees.
推定≈ 480 kcal36 g 炭水化物
Empanadillas con Tonno
Tuna Empanadillas — Drie knapperige pasteitjes gevuld met tonijn, groenten en kruiden. Een smaakvolle tapa die ideaal is voor de tonijnliefhebbers.
推定≈ 420 kcal36 g 炭水化物バランスが良い 66
Empanadillas Vegetarianovegetarian
Vegetarian Empanadillas — Drie vegetarische pasteitjes gevuld met spinazie en mozzarella.
推定≈ 450 kcal36 g 炭水化物
Patatas Aioli
Krokant gebakken aardappelcrispers geserveerd met onze huisgemaakte aioli.
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物
Croquetas de Quesovegetarian
Cheese Croquettes — Vier krokante croquetas gevuld met kaas.
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物
Croquetas de Iberico
Iberico Croquettes — Vier croquetas gevuld met iberico ham.
推定≈ 300 kcal18 g 炭水化物
Croquetas de Camaron
Shrimp Croquettes — Vier croquetas gevuld met garnalen. Een heerlijke tapa met een volle garnalensmaak.
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物
Croquetas Hongos del Bosquevegan
Mushroom Croquettes — Vier veganistische croquetas gevuld met een mix van bospaddenstoelen.
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物
Tapas de Carne
Spaanse Albóndigas
Spanish Albóndigas — Traditionele Spaanse handgedraaide rundergehaktballetjes, op smaak gebracht met verse kruiden en specerijen. Geserveerd in tomatensaus.
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chorizo Grill
Grilled Chorizo — Twee licht pittige Spaanse chorizoworstjes, gegrild en vervolgens afgemaakt in een pan met ui en olijven.
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Estofado de Ternera
Beef Stew — Malse rundvleesstoofpot langzaam gegaard in een verse tomatensaus met mediterrane kruiden en specerijen.
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pita Classico
Classic Pita — Een tortilla gevuld met gekruid gehakt en gesmolten kaas. Een klassieker uit de begin jaren van Manolitos.
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Souvlaki
Pork Souvlaki — Twee gegrilde Griekse spiesjes van gemarineerd varkensvlees.
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Souvlaki Pollo
Chicken Souvlaki — Twee spiesjes gemarineerde kip van de gril, bereid volgens een Grieks recept.
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Vaca Valencia
Beef Tenderloin Tips — De specialiteit van Manolitos. Heerlijke ossenhaaspuntjes, een must voor de vleesliefhebber.
推定≈ 380 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Estofado de Cordero
Lamb Stew — Een stoofpotje van mals lamsvlees, langzaam gegaard met andijvie, verse dille, olijfolie en citroen.
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pollo Manolitos
Grilled Chicken Thighs — Een klassieker, onze malse kippendijen van de grill, bereid met een huisgemaakte kruidenmix.
推定≈ 340 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pollo Rebozado
Breaded Chicken Thighs — Malse kippendijen geserveerd in een licht pittige huisgemaakte saus van tomaten, verse kruiden en mediterrane specerijen.
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pita Gyros
Chicken Gyros Pita — Malse kipgyros, geserveerd met warm pitabrood en frisse huisgemaakte tzatziki.
推定≈ 620 kcal42 g 炭水化物
Bifteki op Pita
Bifteki Pita — Grieks gekruid rundergehakt, geserveerd op een warm pitabroodje met romige huisgemaakte tzatziki.
推定≈ 680 kcal40 g 炭水化物
Chuletas de Cordero
Grilled Lamb Chops — Fijn gekruide lamskoteletjes van de grill, bereid op hoge temperatuur voor een volle smaak.
推定≈ 380 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Papoutsakia
Gegrilde aubergine, gevuld met gekruid gehakt, groenten, tomatensaus, kruiden en gesmolten kaas.
推定≈ 320 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Mediterraanse Artisjokken
Artichokes with Lamb — Heerlijke artisjokken en tuinbonen met langzaam gegaard lamsvlees, bereid in een saus van olijfolie, verse dille, andijvie en kruiden. Afgemaakt met zachte citroensaus voor een frisse smaak.
推定≈ 360 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tapas Vegetarianas
Feta Saganakivegetarian
Krokant gebakken feta met honing en sesamzaadjes. Een geliefde klassieker uit de Griekse keuken.
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Briam con Fetavegetarian
Briam with Feta — Gemarineerde ovengebakken mediterrane groenten met kruiden en feta.
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Spanakopitavegetarian
Knapperig filodeeg gevuld met spinazie, dille, feta en lente-ui. Een heerlijke Griekse specialiteit.
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Patatas al Hornovegetarian
Roasted Potatoes — Ovengebakken aardappelen met frisse citroen, knoflook en mediterrane kruiden.
推定≈ 250 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Queso al Hornovegetarian
Baked Goat Cheese — Warme geitenkaas uit de oven met honing en sesamzaadjes. Een perfecte balans tussen zoet en hartig. Geserveerd met geroosterde broodjes.
推定≈ 380 kcal25 g 炭水化物
Queso Fresco Fritovegetarian
Fried Fresh Cheese — Krokant gefrituurde jonge Spaanse kaas van koe-, schaap- en geitenmelk.
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Dolmadesvegan, vegetarian
Wijnbladeren gevuld met gekruide rijst, op smaak gebracht met olijfolie, verse kruiden en een vleugje citroen.
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Champiñones con Quesovegetarian
Baked Mushrooms with Cheese — Champignons uit de oven met gesmolten kaas, knoflook en mediterrane kruiden.
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tortilla de Patatasvegetarian
Spanish Potato Omelette — Spaanse aardappelomelet, een tijdloze klassieker. Geserveerd met aioli.
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tortilla de Champiñonesvegetarian
Mushroom Potato Omelette — Spaanse aardappelomelet met champignons, geserveerd met aioli.
推定≈ 330 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Quesadilla con Quesovegetarian
Cheese Quesadilla — Een zachte tortilla gevuld met diverse kazen, geserveerd met salsa en huisgemaakte guacamole.
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Alcahofas al Limonevegan, vegetarian
Artichokes with Lemon — Frisse artisjokken met tuinbonen en olijfolie. Puur en mediterraan van smaak.
推定≈ 160 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tapas de Pescado
Gambas Ajillo
Perfect gebakken gamba's in knoflookolie en verse peterselie, zoals ze langs de Spaanse kust worden geserveerd.
推定≈ 220 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gambas Saganaki
Gepelde gamba's in romige saus van tomaat en feta. Een klassieker uit de Griekse keuken.
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Vis van de Dagpescatarian
Fish of the Day — Iedere zaterdag en zondag serveren wij een verse visspecialiteit. Vraag ons personeel voor meer informatie.
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tablas
Tabla de Carne
Meat Platter — Een smaakvolle vleesplank met o.a. 18 maanden gerijpte Serranoham, 20 maanden gerijpte Cecina de León, 2 maanden gerijpte Ibérico chorizo de bellota extra, croquetas de Iberico, empanadillas con carne, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
推定≈ 650 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tabla de Pescadopescatarian
Fish Platter — Een rijkgevulde visplank met de smaken van de Spaanse kust, waaronder gefrituurde calamares, gambas al ajillo, cantabrische ansjovis in pekel, boquerones en vinagre y ajo, huisgemaakte tonijnsalade, croquetas de camarón, empanadillas con tonno, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
推定≈ 580 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tabla con Quesovegetarian
Cheese Platter — Een rijkgevulde kaasplank met Santa Ana Tres Leches uit Baskenland, Manchego met vijgenmarmelade, feta met olijfolie en oregano, geitenkaas met honing en walnoten, croquetas de queso, empanadillas met mozzarella en spinazie, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 65
Tabla Mixta Deluxe
Mixed Deluxe Platter — Alle smaken komen samen op deze rijkgevulde plank met een zorgvuldig samengestelde selectie van vlees, vis, kaas en andere favorieten uit onze keuken.
推定≈ 850 kcal35 g 炭水化物
Desserts
Manchego Cheesecakevegetarian
Prijswinnende cheesecake van Manchego kaas. Romig, zacht en vol van smaak.
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
Chocolade Cheesecakevegetarian
Chocolate Cheesecake — Spaanse cheesecake met een smeuïge kern van chocolade. Rijk, romig en verleidelijk.
推定≈ 520 kcal40 g 炭水化物重い 28
Red Velvetvegetarian
Red Velvet Cake — Een rode cake met een zachte structuur, romige vulling en witte chocolade.
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物重い 30
Appel-karamel Cakevegetarian
Apple Caramel Cake — Zachte vanillecake met appelstukjes en een laagje caramelsaus.
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物重い 35
Tarta de Chocolatevegetarian
Chocolate Truffle Cake — Chocolade truffeltaart opgebouwd uit verschillende lagen van chocolade mousse, slagroom en een brownie bodem.
推定≈ 600 kcal45 g 炭水化物重い 28
Mousse de Chocolatevegetarian
Chocolate Mousse — Huisgemaakte luchtige pure chocolademousse.
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物
Griekse Yoghurtvegetarian
Greek Yogurt with Honey — Echte Griekse yoghurt, geserveerd met walnoten en premium honing.
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
Scroppino
Een frisse spoom van citroenijs, vodka en prosecco, vers bereid op bestelling.
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物重い 43
Crema Catalanavegetarian
Een welbekend Spaans dessert van romige vanillecrème met een krokant laagje van gekaramelliseerde suiker.
推定≈ 300 kcal30 g 炭水化物重い 42
Vanille-ijs met Calvadosvegetarian
Vanilla Ice Cream with Calvados — Romig vanille-ijs met appelbrandewijn.
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物重い 42
Diverse Smaken IJsvegetarian
Assorted Ice Cream — Vraag ons personeel voor meer informatie.
推定≈ 200 kcal22 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい?
89veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアンタパス
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
パタタス・ブラバス、スペイン風オムレツ、スパナコピタなど、多くのベジタリアン料理があります。パン・コン・トマテやキノコのクロケッタなどのヴィーガンメニューも用意されています。
91品中、ベジタリアン45品、ヴィーガン10品
74dia
score推定
score推定
タンパク質豊富なタパス料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
肉や魚を中心とした選択肢が豊富です。メイン料理になるサラダも多くあります。
46 糖尿病に配慮した · 90 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Markt 15, 9401 GT Assen
- 営業時間
- 月閉店火閉店水15:00–23:00木15:00–23:00金14:00–00:00土14:00–00:00日15:00–23:00Keuken open vanaf 16:00 uur.
- 連絡先
- +32592331011 info@manolitos.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manolitos.nl/
