Ichiban Sushi - Assen, Groningerstraat
Groningerstraat 15A, 9401BG Assen
営業中 · まで 21:00
Japanesesushi
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Sushi Sets
- 6 kappa maki- 6 kani maki- 6 sake maki- 6 tekka maki-
Sushi Set (Kappa, Kani, Sake, Tekka Maki)
推定≈ 850 kcal110 g 炭水化物
- 2 sake nigiri- 2 maguro nigiri- 4 wasabi salmon maki - 4 spicy tuna maki
Sushi Set (Sake, Maguro, Wasabi Salmon, Spicy Tuna)
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
- 4 California maki- 4 wasabi maki - 4 spicy tuna maki - 4 ebi tempura maki
Sushi Set (California, Wasabi, Spicy Tuna, Ebi Tempura Maki)
推定≈ 780 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 76
- 4 sake nigiri- 2 flambé nigiri- 4 mango salmon nigiri- 4 wasabi salmon maki- 6 sake maki
Sushi Set (Sake, Flambé, Mango Salmon, Wasabi Salmon, Sake Maki)
推定≈ 820 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 66
- 8 salmon sashimi
Salmon Sashimi
推定≈ 240 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
- 4 sake nigiri
Sake Nigiri
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
- 3 sake maki
Sake Maki
推定≈ 110 kcal18 g 炭水化物
- 4 cream cheese salmon maki
Cream Cheese Salmon Maki
推定≈ 180 kcal16 g 炭水化物
- 4 wasabi salmon maki
Wasabi Salmon Maki
推定≈ 160 kcal16 g 炭水化物
- 3 kappa makivegan
Kappa Maki
推定≈ 90 kcal16 g 炭水化物
- 3 oshinko makivegan
Oshinko Maki
推定≈ 90 kcal18 g 炭水化物
- 2 inari nigirivegan
Inari Nigiri
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
- 2 avocado nigirivegan
Avocado Nigiri
推定≈ 140 kcal20 g 炭水化物
- 4 banaan makivegan
Banana Maki
推定≈ 180 kcal32 g 炭水化物
4 spicy salmon and tuna - 4 California maki- 4 wasabi salmon maki- 4 ebi tempura maki - 4 mango salmon maki - 3 kani maki- 3 sake maki- 3 kappa maki- 2 sake nigiri- 2 maguro nigiri- 2 ebi nigiri
Grand Sushi Set
推定≈ 1650 kcal210 g 炭水化物重い 37
- 4 sake nigiri- 4 maguro nigiri - 2 ebi nigiri
Sake, Maguro and Ebi Nigiri Set
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
54 stuks sushi van de chef
Chef's Sushi Selection
推定≈ 1800 kcal240 g 炭水化物重い 37
- 8 Ebi tempura maki
- 8 Chicken maki
- 8 Crunchy maki
- 4 Banaan maki
- 4 Tamago maki
- 4 Cheese maki
- 2 Advocado nigiri
- 3 Kappa maki
- 3 Oshinko maki
Mixed Sushi Set (Tempura, Chicken, Veggie)
推定≈ 1400 kcal160 g 炭水化物重い 41
- 8 ebi tempura maki - 8 california maki - 8 wasabi salmon maki - 3 sake nigiri - 3 flambé sake nigiri - 3 maguro nigiri
Sushi Set (Tempura, California, Wasabi Salmon, Nigiri)
推定≈ 1200 kcal150 g 炭水化物
- 8 dragon roll - 8 black dragon roll - 8 red dragon roll - 8 royal dragon roll
Dragon Roll Set
推定≈ 1300 kcal160 g 炭水化物
- 8 tiger roll - 3 flambé salmon nigiri - 3 flambé ebi nigiri - 3 unagi nigiri
Tiger Roll and Flambé Nigiri Set
推定≈ 850 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 73
- 6 kappa maki - 6 oshinko maki - 6 avocado maki - 6 mango makivegan
Vegetarian Maki Set
推定≈ 580 kcal95 g 炭水化物
- 8 veggie spicy chicken maki - 8 veggie fish maki - 8 veggie ebi makivegetarian
Veggie Mock-Meat Sushi Set
推定≈ 720 kcal88 g 炭水化物バランスが良い 82
Sushi Sets
6 kappa maki- 6 kani maki- 6 sake maki- 6 tekka maki- 2 sake nigiri- 2 maguro nigiri- 4 wasabi salmon maki - 4 spicy tuna maki
Mixed Sushi Set (Maki and Nigiri)
推定≈ 920 kcal115 g 炭水化物バランスが良い 70
4 California maki- 4 wasabi maki - 4 spicy tuna maki - 4 ebi tempura maki
Sushi Set (California, Wasabi, Spicy Tuna, Ebi Tempura)
推定≈ 680 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 77
Gefrituurde sushi
Advocado,Ei, tofu en komkommervegetarian
Fried Sushi (Avocado, Egg, Tofu, Cucumber)
推定≈ 550 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Gefrituurde garnaal, advocado , komkommer en surimi
Fried Sushi (Shrimp, Avocado, Cucumber, Surimi)
推定≈ 600 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 69
Zalm,viskuitjes, advocado en komkommer
Fried Sushi (Salmon, Roe, Avocado, Cucumber)
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Kip, advocado en komkommer
Fried Sushi (Chicken, Avocado, Cucumber)
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Nigiri & Maki
Zalm
Salmon Nigiri/Maki
推定≈ 450 kcal60 g 炭水化物
Tonijn
Tuna Nigiri/Maki
推定≈ 420 kcal60 g 炭水化物
Garnaal
Shrimp Nigiri & Maki
推定≈ 430 kcal60 g 炭水化物
Geflambeerde zalm
Flamed Salmon Nigiri & Maki
推定≈ 470 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Geflambeerde tonijn
Flamed Tuna Nigiri & Maki
推定≈ 440 kcal60 g 炭水化物
Surimi
Surimi Nigiri & Maki
推定≈ 440 kcal65 g 炭水化物
Tofuvegan
Tofu Nigiri & Maki
推定≈ 400 kcal60 g 炭水化物
Avocadovegan
Avocado Nigiri & Maki
推定≈ 380 kcal60 g 炭水化物
Omeletvegetarian
Omelette Nigiri & Maki
推定≈ 410 kcal60 g 炭水化物
Paling
Eel Nigiri & Maki
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Geflambeerde zoete zalm nigiri
Flamed Sweet Salmon Nigiri
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
geflambeerde zalm met kaas
Flamed Salmon with Cheese Nigiri & Maki
推定≈ 510 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
Surf clam
Surf Clam Nigiri & Maki
推定≈ 120 kcal22 g 炭水化物
Tofu en zeewiervegan
Tofu and Seaweed Nigiri & Maki
推定≈ 110 kcal20 g 炭水化物
zeewiervegan
Seaweed Nigiri & Maki
推定≈ 100 kcal21 g 炭水化物
vis kuit
Fish Roe Nigiri & Maki
推定≈ 130 kcal22 g 炭水化物
maisvegetarian
Corn Nigiri & Maki
推定≈ 125 kcal24 g 炭水化物
Zalm kuit
Salmon Roe Nigiri & Maki — 3 stuks
推定≈ 180 kcal32 g 炭水化物
Komkommervegan
Cucumber Nigiri & Maki
推定≈ 100 kcal21 g 炭水化物
Mangovegan
Mango Nigiri & Maki
推定≈ 130 kcal28 g 炭水化物
Japanse picklesvegan
Japanese Pickles Nigiri & Maki
推定≈ 110 kcal23 g 炭水化物
Zalm en tonijn
Salmon and Tuna Nigiri & Maki
推定≈ 140 kcal22 g 炭水化物
Mango en zalm
Mango and Salmon Nigiri & Maki
推定≈ 150 kcal26 g 炭水化物
Kip
Chicken Nigiri & Maki
推定≈ 140 kcal22 g 炭水化物
Banaanvegan
Banana Nigiri & Maki
推定≈ 140 kcal28 g 炭水化物
Ei , kaasvegetarian
Egg and Cheese Nigiri & Maki
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物
Kip met geflambeerde kaas
Chicken with Flamed Cheese Nigiri & Maki
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
Ei, advocado , komkommer en gefrituurde uivegetarian
Egg, Avocado, Cucumber and Fried Onion Nigiri & Maki
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Vega kipvegan
Vegan Chicken Nigiri & Maki
推定≈ 130 kcal23 g 炭水化物
Vega garnalenvegan
Vegan Shrimp Nigiri & Maki
推定≈ 130 kcal23 g 炭水化物
Vega visvegan
Vegan Fish Nigiri & Maki — 8 stuks
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物
Garnalen en avocado
Shrimp and Avocado Nigiri & Maki
推定≈ 420 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
Surimi, garnalen, zalm en tonijn
Surimi, Shrimp, Salmon and Tuna Nigiri & Maki
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
gefrituurde garnalen met paling
Fried Shrimp with Eel Nigiri & Maki
推定≈ 510 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Gefrituurde garnalen met ge flambeerde zalm
Fried Shrimp with Flamed Salmon Nigiri & Maki
推定≈ 480 kcal54 g 炭水化物バランスが良い 69
Kip, sla en mango
Chicken, Lettuce and Mango Nigiri & Maki
推定≈ 410 kcal58 g 炭水化物
Advocado, ei en komkommervegetarian
Avocado, Egg and Cucumber Nigiri & Maki
推定≈ 380 kcal52 g 炭水化物
Gefrituurde garnalen, zalm en advocado
Fried Shrimp, Salmon and Avocado Nigiri & Maki
推定≈ 490 kcal53 g 炭水化物バランスが良い 69
Gefrituurde garnalen, advocado en mango
Fried Shrimp, Avocado and Mango Nigiri & Maki
推定≈ 460 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
surimi, avocado, tofu, komkommer, ei
Surimi, Avocado, Tofu, Cucumber, Egg Nigiri & Maki — 5 stuks
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
Avocado, zeewier en rettichvegan
Avocado, Seaweed and Radish Nigiri & Maki — 5 stuks
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物
Zalm en masago
Salmon and Masago Nigiri & Maki
推定≈ 440 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
zalm en tonijn met salade
Salmon and Tuna with Salad Nigiri & Maki
推定≈ 410 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 73
Gefrituurde garnalen
Fried Shrimp Nigiri & Maki
推定≈ 460 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 69
Pittige vis
Spicy Fish Nigiri & Maki
推定≈ 470 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
4x zalm 4x flambé zalm 4x tonijn 8x ama ebi
Sushi Platter (Salmon, Flamed Salmon, Tuna, Ama Ebi)
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 67
Desserts & Snacks
deeg in vorm van vis gevuld vanille vullingvegetarian
Fish-shaped Pastry with Vanilla Filling — 4 stuks
推定≈ 600 kcal80 g 炭水化物重い 29
deeg in vorm van vis gevuld met rijke, zoete rode bonenvegan
Fish-shaped Pastry with Red Bean Filling — 4 stuks
推定≈ 550 kcal85 g 炭水化物重い 36
Kipstuk
Chicken Pieces — 4 stuks
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gefrituurde garnaal
Fried Shrimp — 3 stuks
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gevuld met kip en groente
Chicken and Vegetable Dumplings — 2 stuks
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Gevuld met groentevegetarian
Vegetable dumplings — 6 stuks
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Kipvleugels
Chicken wings — 2 stuks
推定≈ 220 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sojabonenvegan
Soy beans
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Kip met yakitorisaus
Chicken yakitori — 3 stuks
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
gefrituurde inktvisringen
Fried calamari rings — 5 stuks
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kippasteitjes
Chicken pastries — 4 stuks
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegetarische gyozavegetarian
Vegetarian gyoza
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Garnalen met aardappel
Shrimp and potato — 4 stuks
推定≈ 280 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rode bonen met sesamvegan
Red beans with sesame — 6 stuks
推定≈ 240 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 74
Main Courses
Paling met rijst
Eel with rice
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物
Rund
Beef
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Vegetarischvegetarian
Vegetarian main
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Noedles met gefrituurde garnalen
Noodles with fried shrimp
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 73
このメニューはまだ正しい？
89veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアン寿司メニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
カッパ巻き、アボカド握り、豆腐などのヴィーガンメニューが充実しています。ベジフィッシュ巻きや野菜餃子などのベジタリアン料理もあります。
113品中、ベジタリアン40品、ヴィーガン28品
37dia
score推定
score推定
米を使わない高タンパクな選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身や肉料理が最適です。ほとんどのメニューに多くの米と糖分が含まれています。
15 糖尿病に配慮した · 113 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Groningerstraat 15A, 9401BG Assen
- 営業時間
- 月14:30–21:00火14:30–21:00水閉店木14:30–21:00金12:30–21:00土12:30–21:00日14:30–21:00Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag (behalve woensdag) 16:00 - 21:00
- 連絡先
- +32592202524
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichiban-assen.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 92 %