Ponsa Restaurant
Carrer d'Enric Granados, 89, 08008 Barcelona
営業時間外 · 開店 20:00
Spanish€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
PLATOS RECOMENDADOS
Tomaquet d'hortvegetarian
13.80
Tomato salad
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Estofado de toro lidia
14.90
Fighting bull stew — solo lunes
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bacalao con tomaquet o ajillo
19.90
Cod with tomato or garlic
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Rabo de buey estofado
19.90
Stewed oxtail — solo miércoles
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Paella valenciana
12.50
Valencian paella — Solo el jueves
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Xai rostit
19.90
Roast pork loin
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Tortilla de xanquet
12.90
Small shrimp omelette
推定≈ 380 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Ensaladilla Rusa natural
11.90
Russian salad
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sopa de rape
9.60
Monkfish soup
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Espárragos verdes con langostinos
18.90
Green asparagus with prawns
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
ALMEJAS GALLEGAS MARINERA (carril)
27.80
Galician clams
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salteado de setasvegetarian
16.80
Sautéed mushrooms
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Melon con jamon de bellota
19.50
Melon with acorn ham
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 67
FIDEUA
11.20
Fideuà
推定≈ 580 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
FRICANDO CON SETAS
15.80
Fricandó with mushrooms
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
CROQUETAS DE GALLINA
8.80
Chicken croquettes
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
VICHYSSOISSE
8.90
Vichyssoise
推定≈ 250 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 67
PATE CASA PONSA
9.90
House pâté
推定≈ 300 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
VEDURA SALTEADA DE HUERTOvegetarian
9.90
Sautéed garden vegetables — Verdura salteada de huerto
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
CARACOLES A LA EMPORDANESA
13.75
Snails Empordanès style
推定≈ 340 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
REDONDO DE TERNERA FRIO CON RUSA
10.90
Cold roast beef with Russian salad
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
GAZPACHO ANDALUZvegan
9.50
Gazpacho
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
ENSALADA DE GARBANZOSvegetarian
9.90
Chickpea salad
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
ESCALIBADA CON ANGHOAS
14.70
Escalivada with angulas
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Judía verde con jamón
11.60
Green beans with ham
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
ENTREMESES Y SOPAS
Entremeses especiales
11.50
Special appetizers
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Surtido de embutidos
12.50
Cold cut assortment
推定≈ 400 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Ensalada verdevegetarian
8.80
Green salad
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Salmón ahumado
14.80
Smoked salmon
推定≈ 210 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Jamón serrano pata negra
24.20
Iberian ham
推定≈ 280 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Consomé Imperial
5.90
Imperial consommé
推定≈ 80 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Ensalada catalanavegetarian
11.90
Catalan salad
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Sopa Vermicelli
7.80
Vermicelli soup
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
VERDURAS, PASTAS Y HUEVOS
Espinacas a la catalanavegetarian
9.60
Catalan spinach
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Espárragos con mahonesavegetarian
12.40
Asparagus with mayonnaise
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tortilla de gambas
12.60
Shrimp omelette
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tortilla españolavegetarian
8.35
Spanish omelette
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Spaguetti Napolitanavegetarian
8.80
Spaghetti Napolitana
推定≈ 550 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 65
Tortilla de espárragosvegetarian
9.80
Asparagus omelette
推定≈ 280 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Tortilla de jamón serrano
9.90
Serrano ham omelette
推定≈ 340 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Verdura natural (JUDIA VERDE Y PATATA)vegetarian
8.90
Boiled green beans and potatoes
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物
PESCADOS
Rape Meuniere o plancha
26.90
Monkfish Meuniere or grilled
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Lenguado Meuniere o plancha
27.90
Sole Meuniere or grilled
推定≈ 300 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Gambas al ajillo
19.80
Garlic prawns
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Calamares a la plancha
19.45
Grilled squid
推定≈ 220 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Calamares a la romana
21.50
Fried squid
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Merluza a la romana o plancha
18.90
Hake fried or grilled
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fritura de pescados
29.90
Fried fish assortment
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Zarzuela de pescados
34.50
Fish Zarzuela
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Parrillada de pescados
35.50
Grilled fish platter
推定≈ 500 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
LOMO DE ATÚN CON TOMATEpescatarian
17.70
Tuna loin with tomato
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Langostinos fríos con mahonesapescatarian
19.80
Cold king prawns with mayonnaise
推定≈ 380 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
CARNES Y AVES
Riñones salteados
12.90
Sautéed kidneys
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Escalopa milanesa
9.80
Milanese schnitzel
推定≈ 480 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Redondo de ternera
9.90
Beef round
推定≈ 350 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Butifarra con judias del ganxet
12.80
Butifarra sausage with ganxet beans
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Lomo con tomate
9.90
Pork loin with tomato
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Sesos de cordero a la romana
15.80
Lamb brains Roman style
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Costillas de cordero a la plancha
17.75
Grilled lamb ribs
推定≈ 480 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Bistec de ternera
11.30
Beef steak
推定≈ 320 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
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60veggie
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スペイン料理とベジタリアンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Tortilla españolaやspaguetti napolitana、salteado de setasなどのメニューがあります。butifarraなどの肉料理と一緒に注文してもバランスが良いです。
60品中、ベジタリアン13品、ヴィーガン1品
85dia
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高タンパクなスペイン料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質が低い肉料理や魚料理が豊富です。ほとんどのメインディッシュが糖尿病の方に適しています。
53 糖尿病に配慮した · 60 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Carrer d'Enric Granados, 89, 08008 Barcelona
- 営業時間
- 月13:00–16:00, 20:00–23:00火13:00–16:00, 20:00–23:00水13:00–16:00, 20:00–23:00木13:00–16:00, 20:00–23:00金13:00–16:00, 20:00–23:00土13:00–16:00, 20:00–23:00日13:00–16:00Sunday dinner: Cerrado
- 連絡先
- +34934531037
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteponsa.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %