Miyasu Sushi
Alkmaarseweg 95, 1947 DC Beverwijk
営業時間外 · 開店 12:00
Japanesesushivegetarian restaurant€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Fancy Roll
38. Hotate Special Roll
7.50
Hotate Special Roll — Geflambeerde st-jacobsvrucht, St-jacobssaus
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
36. Unagi Ebi Roll
7.00
Unagi Ebi Roll — Tempura ebi, Masago, Unagi, Unagisaus
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
Fancy Roll
39. Veggie Special Rollvegan
7.50
Veggie Special Roll — Avocado, Vega ebi, Vega zalm, Avocadosaus, Japanse zeewier
推定≈ 310 kcal36 g 炭水化物
37. Beef Truffle Roll
8.00
Beef Truffle Roll — Surimi, Avocado, Geflambeerde ossenhaas, trufflemayo, …
推定≈ 350 kcal34 g 炭水化物
Poké bowl
Stel je eigen Poké bowl samen
Custom Poké Bowl
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
Zalm, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Salmon Poké Bowl
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Tonijn, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Tuna Poké Bowl
推定≈ 510 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Zalm, Tonijn, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Salmon and Tuna Poké Bowl
推定≈ 530 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Fried Shrimp Poké Bowl
推定≈ 610 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 67
Gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Fried Chicken Poké Bowl
推定≈ 640 kcal63 g 炭水化物バランスが良い 71
Gefrituurde garnalen, gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Fried Shrimp and Chicken Poké Bowl
推定≈ 680 kcal64 g 炭水化物バランスが良い 71
Gegrilde zalm, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst
Grilled Salmon Poké Bowl
推定≈ 540 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijstvegan
Vegetable Poké Bowl
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物
Sushi Sets & Rolls
36 stuks
Sushi Set 36pcs — 8x California zalm roll, 8x Crispy chicken roll, 6x Avocado maki, 6x Zalm maki, 4x Tamago roll, 2x Zalm nigiri, 2x Flamed zalm nigiri
推定≈ 1850 kcal210 g 炭水化物重い 37
8 stuks
Shrimp Avocado Roll — Garnaal, avocado, komkommer, mayonaise, unagisaus, masago
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物
4 st
Wagyu Beef Roll — Geflambeerde Wagyu , cucumber , oshinko ,wortel ,sesame ,mayonnaise and teriyaki sauce ,fried onions
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物
4 stuks
Beef and Shrimp Tempura Roll — Geflambeerd rundvlees, ebi tempura, komkommer, mayonaise, teriyakisaus en gebakken uitjes
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物
4stuks
Flamed Beef Roll — Geflambeerd rundvlees, komkommer, oshinko, wortel, sesam, mayonaise, teriyakisaus en gebakken uitjes
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物
8 st
Wagyu Beef Roll 8pcs — Geflambeerde Wagyu , cucumber , oshinko ,wortel ,sesame ,mayonnaise and teriyaki sauce ,fried onions
推定≈ 480 kcal44 g 炭水化物
5 stuks
Tofu and Surimi Roll — Japanse tofu, oshinko, wakame, surimi, avocado en komkommer
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
8stvegetarian
Tofu and Tamago Roll — avocado, komkommer, tofu , oshinko, zeewier, tamago
推定≈ 320 kcal42 g 炭水化物
Nigiri & Sashimi
2 stuks
Tuna Nigiri — Tonijn
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Geflambeerde zalm, mayonaise, unagisaus, lente-ui 2 st.
Flamed Salmon Nigiri
推定≈ 160 kcal16 g 炭水化物
Geflambeerde garnaal, masago, spicy saus 2st.
Flamed Shrimp Nigiri
推定≈ 150 kcal16 g 炭水化物
Zoetwatergarnaal 2st.
Freshwater Shrimp Nigiri
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Gefrituurde garnaal 2 st.
Fried Shrimp Nigiri
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
2 st: unagi en unagi saus
Unagi Nigiri
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
2 st: Tonijn, spicy saus, chili peper
Spicy Tuna Nigiri
推定≈ 140 kcal16 g 炭水化物
6 stuks
Salmon Nigiri — Zalm
推定≈ 360 kcal45 g 炭水化物
2st. gefrituurde garnaal
Fried Shrimp Nigiri 2pcs
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
3 stuks
Salmon Nigiri 3pcs — Zalm
推定≈ 270 kcal33 g 炭水化物バランスが良い 66
Sashimi selectie van de Chef- 12stuks
Chef's Sashimi Selection
推定≈ 350 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Zalm, tonijn, garnaal, zoetwatergarnaal 12 stuks
Sashimi Mixed Platter
推定≈ 360 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Handrolls
Zalm handroll, mayonaise
Salmon Handroll
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Tonijn handroll, spicy saus
Tuna Handroll
推定≈ 270 kcal32 g 炭水化物
Paling handroll, unagi saus
Unagi Handroll
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物
Tempura ebi handroll, mayonaise
Tempura Shrimp Handroll
推定≈ 330 kcal35 g 炭水化物
Gefrituurde kip handroll, mayonaise
Fried Chicken Handroll
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
Gegrilde zalm handroll, mayonaise
Grilled Salmon Handroll
推定≈ 290 kcal32 g 炭水化物
Zeewier handrollvegan
Seaweed Handroll
推定≈ 180 kcal35 g 炭水化物
Sides & Appetizers
5 st gebakken sesam balletjes met rode bonen vullingvegetarian
Red Bean Sesame Balls
推定≈ 450 kcal65 g 炭水化物重い 38
5st Vegan Lava Sesame Ball met romige “egg custard”vegan
Vegan Lava Sesame Balls
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物
5st :Japanse gyoza met wagyu rundvlees
Wagyu Beef Gyoza
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
4 st : chicken skewer met teriyaki saus en sesam
Chicken Teriyaki Skewer
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
24st
Chicken Appetizer Platter — 5st. chicken karaage. 5st fried Gyoza kip, 3st. kip loempia, 5st. sesam balls, 6st, mini loempia
推定≈ 1800 kcal160 g 炭水化物重い 21
5 st gefrituurde vis met knoflooksaus
Fried Fish with Garlic Sauce
推定≈ 400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
5st gefrituurde kipstukken
Fried Chicken Pieces
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
5 st .hot wings
Hot Wings
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
3st. Gyoza beef met rundvlees vulling
Beef Gyoza
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gestoomde sojabonen met zeezoutvegan
Steamed Edamame
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Japanse zeewiervegan
Japanese seaweed
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
5 st gebakken garnalen
Fried shrimp
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Combinations
17 st.
Sushi combination 17pcs — 6 kappa maki · 4 california salmon roll · 4 crispy ebi · 3 grilled salmon nigiri
推定≈ 850 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 73
19 st.
Sushi combination 19pcs — 4 california roll · 6 salmon maki · 6 kappa maki · 3 salmon nigiri
推定≈ 820 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 74
28 st.
Sushi combination 28pcs — 8 crispy ebi roll · 8 california salmon roll · 6 salmon maki · 6 tuna maki
推定≈ 1100 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 68
20 st.
Sushi combination 20pcs — 8 crispy ebi roll · 8 crunchy roll · 4 grilled salmon nigiri
推定≈ 1050 kcal100 g 炭水化物
26 st.
Sushi combination 26pcs — 6 salmon maki · 6 kappa maki · 6 tuna maki · 4 seared salmon nigiri · 4 salmon nigiri
推定≈ 880 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 72
40 stuks
Sushi combination 40pcs — 8x California zalm, 8x Crispy ebi roll, 8x Crispy chicken roll, 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 6x zalm maki, 6x tonijn maki
推定≈ 1400 kcal140 g 炭水化物
38 stuks
Sushi combination 38pcs — 8x crispy chicken roll, 8x crispy ebi roll, 6x zalm maki, 6x tonijn maki, 6x tamago maki, 4x flamed sake nigiri
推定≈ 1350 kcal130 g 炭水化物重い 44
29 st
Sushi combination 29pcs — 8x crispy ebi roll , 8x crunchy roll, 8x volcano roll, 4x salmon Nigiri, 1x chuka Wakame
推定≈ 1850 kcal165 g 炭水化物重い 34
54 St
Sushi combination 54pcs — 8 st :Unagi ebi roll , 8st :Volcano roll , 8 st: Spicy chicken roll , 8 St :Crunchu roll , 8 St Salmon roll . 6 St ebi maki , 6 st : sake maki , 2 st :sake nigiri
推定≈ 2600 kcal230 g 炭水化物重い 27
58 stuks
Sushi combination 58pcs — 4x sake, 4x maguro, 6x sake maki, 6x tekka maki, 6x kappa maki, 8x crispy ebi roll, 8x hotate special roll, 8x spicy chicken roll, 8x California roll
推定≈ 2400 kcal210 g 炭水化物重い 27
24 stuks
Sushi combination 24pcs — 8x double salmon roll, 8x flamed tuna roll, 4x flamed sake nigiri, 4x flamed tuna nigiri
推定≈ 1300 kcal110 g 炭水化物
70 St
Sushi combination 70pcs — 8 volcano roll . 8 st Crunchy roll , 8 st :Crispy chicken roll , 8 st :Crispy ebi roll , 8 st :flamed sake Nigiri , 6 st :sake maki .6 st : kappa maki 6 st :Avocado maki 6 st : kani maki , 6 st :sake Sashimi
推定≈ 2700 kcal220 g 炭水化物重い 27
34st
Sushi combination 34pcs — 8 st : salmon roll 8 st: california roll 8 st :Cripy ebi roll 6 st :sake maki .2 st sake nigiri 2st: Spicy salmon gunkan
推定≈ 1700 kcal150 g 炭水化物重い 34
63st
Sushi combination 63pcs — 8x doubble salmon , 8x dragon roll, 8x grilled tonijn rollo, 8x california rollo, 4x tamago rollo, 6x sake maki, 6x tonijn maki, 6x kappa maki, 4x grilled salmon nigiri, 5x salmon sashimi
推定≈ 2500 kcal220 g 炭水化物重い 27
25st
Sushi combination 25pcs — 8x tappo zalm, 8x flamed tuna roll, 4x dragon roll, 2x grilled tonijn inari, 2x grilled zalm inari, advocado salade
推定≈ 1400 kcal120 g 炭水化物重い 42
14 stuks
Sushi combination 14pcs — 4x spicy tuna roll, 6x tekka maki en 4x maguro
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
16 stuks
Sushi combination 16pcs — 8x Salmon roll, 8x Dragon roll
推定≈ 900 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 68
18 stuks
Sushi combination 18pcs — 6x sake maki, 6x kappa maki en 6x tekka maki
推定≈ 600 kcal85 g 炭水化物
10 stuks
Inari sushi combination 10pcs — 2x spicy salmon inari, 2x spicy tuna inari, 2x grilled salmon inari, 2x grilled tuna inari, 2x corn inari
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物
22 st
Sushi combination 22pcs — 2 avocado nigiri , 2 shrimp nigiri ,4 flamed sake nigiri ,6 avcado maki , 8 Crispy ebi roll
推定≈ 1100 kcal100 g 炭水化物
33 st
Sushi combination 33pcs — 8 st crunchy roll 18 st :kappa maki 6 st : Avocado maki ， 1st :ebi temaki
推定≈ 1200 kcal160 g 炭水化物
100 stuks
Surprise sushi box 100pcs — Verrassingsbox
推定≈ 3800 kcal320 g 炭水化物重い 27
このメニューはまだ正しい？
57veggie
score推定
score推定
菜食対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジースペシャルロールや、アボカドと枝豆のヴィーガンポケ丼があります。サイドメニューには蒸し枝豆や赤あんの胡麻団子があります。他の方には魚料理などの選択肢が多くあります。
78品中、ベジタリアン8品、ヴィーガン6品
56dia
score推定
score推定
刺身と高タンパクな前菜
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
糖質を抑えるには刺身を選んでください。タンパク質中心の前菜は、ライス料理の代わりになります。
11 糖尿病に配慮した · 79 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Alkmaarseweg 95, 1947 DC Beverwijk
- 営業時間
- 月12:00–21:00火12:00–21:00水12:00–21:00木12:00–21:00金12:00–22:00土12:00–22:00日12:00–22:00
- 連絡先
- +31251218098 info@miyasu.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyasu.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 78 %