ZEN Restaurant & Bar
Bertha-von-Suttner-Platz 15, 53111 Bonn
営業時間外 · 開店 11:30
sushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
STARTERS
LACHSTATAR
9.50
Salmon Tartare — Frischer Lachs, Avocado, Lauchzwiebel und Gurke, mit Lachskaviar und Sesam garniert
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SOMMERROLLEN
5.14
Summer Rolls — Zwei vietnamesische Rollen gefüllt mit Salat, Mango, Gurke, Minze und Reispapier ummantelt, garniert mit Erdnüssen und hausgemachtem Soja-Schalotten-Dip
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物
THUNFISCHTATAR
10.50
Tuna Tartare — Frischer Thunfisch, Avocado, Lauchzwiebel und Gurke, mit Lachskaviar und Sesam garniert
推定≈ 190 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tempura Garnelen
8.50
Shrimp Tempura
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hühnerbrust gegrillt
7.50
Grilled Chicken Breast
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Tofuvegetarian, vegan
7.50
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Lachs gegrillt
8.50
Grilled Salmon
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
FRÜHLINGSROLLEN
7.50
Spring Rolls — Mit fein gehackten Garnelen, Krebsfleisch, Möhren, Pilzen und Schalotten
推定≈ 220 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SÜSSKARTOFFELPOMMES SUPREME
7.90
Sweet Potato Fries — Knusprige Süßkartoffelpommes mit Trüffelöl und Parmesan, serviert mit Schnittlauch-Dip
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
EBI TEMPTATION
9.50
Shrimp Tempura — Drei Garnelen im Tempura-Mantel auf Salat mit Sweet-Chilli-Soße
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CRUNCHY WAN TAN
9.00
Beef Wan Tan — Handgemachte Teigmanteltaschen gefüllt mit zart gebackenem Rindfleisch, serviert mit Kirschtomaten und Wildkräutersalat, Erdnüssen und einer Sweet-Chili-Soße
推定≈ 340 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
GYOZA VEGGIEvegetarian, vegan
8.50
Veggie Gyoza — Gedämpfte Reismehldumplings gefüllt mit Gemüse, serviert mit Wildkräutersalat und Sesam-Dressing
推定≈ 210 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 73
GYOZA CHICKEN
9.50
Chicken Gyoza — Gedämpfte Reismehldumplings gefüllt mit Hühnchen, serviert mit Wildkräutersalat und Sesam-Dressing
推定≈ 240 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
EDAMAMEvegetarian, vegan
7.90
Gedämpfte japanische Sojabohnen in Meersalz
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
YAKITORI
8.50
Drei hausgemachte Hühnerspieße, mariniert mit Teriyaki, serviert mit Salat, Erdnüssen und Teriyaki-Soße
推定≈ 260 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
WAKAMEvegetarian, vegan
7.50
Wakame Salad — Seetangsalat auf Rettichbett, dazu Tomaten, Avocado und Sesam-Dressing
推定≈ 160 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
ZEN TAPAS MIX FÜR 2 PERSONEN
19.50
Zen Tapas Mix — Sommerrollen Tofu, Frühlingsrollen, gegrillte Hühnerspieße, Crunchy Wan Tan, Wildkräutersalat, Krabbenchips und drei Soßen
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物重い 43
SUPPEN
MISO SUPPE (Vorspeise)vegetarian, vegan
4.50
Miso Soup — Suppe mit Sojabohnenpaste, Seealgen, Tofu und Frühlingszwiebeln
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
CREMIGE KOKOSSUPPE (Vorspeise)
Creamy Coconut Soup — Kräftige Hühnerbouillon mit Pilzen, Okra, und sahniger Kokosmilch
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Huhn
7.20
Chicken (Soup Add-on) — Zusatz zu Kokosuppe
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Garnelen
8.50
Shrimp (Soup Add-on) — Zusatz zu Kokosuppe
推定≈ 80 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Lachs
7.50
Salmon (Soup Add-on) — Zusatz zu Kokosuppe
推定≈ 90 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CANH CHUA (Vorspeise)
Canh Chua — Kräftiger Hühnerbouillon, Kirschtomaten, Okra, Dill, Frühlingszwiebeln, Ananas, Koriander und Tamarinde
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
PHO
Beef Pho — Traditionelle vietnamesische Suppe mit Reisbandnudeln in kräftiger Rinderbrühe, Koriander, Sojasprossen und Frühlingszwiebeln
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Huhn
15.50
Chicken Pho — PHO Variante
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Rind
16.50
Beef Pho — PHO Variante
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Tofuvegetarian, vegan
14.90
Tofu Pho — PHO Variante
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 65
MAIN DISHES
ZEN OCEANvegetarian, vegan
Zen Ocean Vegetables — Pak Choi, Zuckerschoten, Brokkoli, Zucchini, Schalotten, abgeschmeckt mit hauseigener Sesam-Teriyaki-Soße
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Hühnerbrust gegrillt
18.90
Grilled Chicken Zen Ocean — ZEN OCEAN Variante
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 89
Barbarie Entenbrust
20.90
Duck Breast Zen Ocean — ZEN OCEAN Variante
推定≈ 580 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Lachs gegrillt (medium)
21.90
Grilled Salmon Zen Ocean — ZEN OCEAN Variante
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Thunfisch gegrillt (medium)
22.90
Grilled Tuna Zen Ocean — ZEN OCEAN Variante
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 95
Rinderhüftstreifen gegrillt
19.90
Grilled Beef Zen Ocean — ZEN OCEAN Variante
推定≈ 460 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 89
Tofuvegetarian, vegan
17.90
Tofu Zen Ocean — ZEN OCEAN Variante
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
KOKOS RED CURRYvegetarian, vegan
Coconut Red Curry — Ananas, Pilze, Kokosmilch, Gemüse, Kürbis, geröstete Erdnüsse, Wildkräutersalat, serviert mit Reis
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物
Hühnchen gebraten
14.50
Fried Chicken Curry — Curry Variante
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物
Hühnerbrust gegrillt
15.50
Grilled Chicken Curry — Curry Variante
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物
Barbarie Entenbrust
19.50
Duck Breast Curry — Curry Variante
推定≈ 780 kcal75 g 炭水化物
Rinderhüftstreifen gegrillt
17.50
Grilled Beef Curry — Curry Variante
推定≈ 710 kcal75 g 炭水化物
Lachs gegrillt mit Frühlingszwiebeln und Dill
18.50
Grilled Salmon Curry — Curry Variante
推定≈ 700 kcal75 g 炭水化物
Tofuvegetarian, vegan
14.50
Tofu Curry — Curry Variante
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
TROPICAL MANGOvegetarian, vegan
Tropical Mango Curry — Cremige Kokosnuss, Mango, Litschi, Ananas, serviert mit Reis
推定≈ 620 kcal75 g 炭水化物
SALATE
ZEN SALATvegetarian, vegan
Zen Salad — Lollo Rosso, Radicchio, Rucola, Eisbergsalat, Paprika, Champignons, Karotten Kirschtomaten, Shiso Purple, Kirschtomaten, geröstete Erdnüsse, Sesam, Olivenöl, hausgemachtes Chili-Limetten-Dressing
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Rinderhüftenstreifen gegrillt
15.50
Grilled Beef Salad — Salat Variante
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Lachs gegrillt (medium)
16.50
Grilled Salmon Salad — Salat Variante mit Dill und Salsa Roja
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Tofuvegetarian, vegan
15.50
Tofu Salad — Salat Variante
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
BUN
Lauwarme Reisnudelnvegetarian, vegan
Bun Rice Noodles — Wildkräutersalat, Gurke, Mango, Erdnüsse, Sesam mit Chilli-Ingwer-Limetten-Vinaigrette und Soja-Schalotten-Dip
推定≈ 410 kcal62 g 炭水化物
Garnelen gebraten mit Schalotten und Dill
19.50
Fried Shrimp Bun — BUN Variante
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 65
Rinderhüftstreifen gegrillt
15.50
Grilled Beef Bun — BUN Variante
推定≈ 510 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
POKE BOWL
TUNA POKE BOWL
18.50
Salat, Thunfisch, Mango, Sushi Reis, Avocado, Edamame, Gurke, Wakame, Sriracha Mayonnaise, Unagi-Soße, garniert mit Nori, Sesam, Cashewkernen und Röstzwiebeln
推定≈ 680 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
SALMON POKE BOWL
17.50
Salat, Lachs, Mango, Sushi Reis, Avocado, Gurke, Radieschen, Sesam-Soße, Sesam, Nori, Macadamianüsse und Röstzwiebeln
推定≈ 650 kcal62 g 炭水化物
SURF&TURF BOWL
19.50
Surf & Turf Poke Bowl — Rinderhüfte und Garnelen vom Grill, Salat, Gurke, Kirschtomaten, Edamame, Avocado, Mais, Nori, Teriyaki-Soße, Cashewkernen und Röstzwiebeln
推定≈ 610 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 85
VEGGIE POKE BOWLvegan
15.50
Tofu, Mango, Edamame, Avodaco, Gurke, Salat, Wakame, Rucola, Sushi Reis, garniert mit Sesam-Soße
推定≈ 540 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 70
ZEN COMBOS
C1
15.50
Zen Combo C1 — 8 Stk. Lachs Maki, 8 Stk. Thunfisch Maki, 8 Stk. Avocado Maki
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
C2
23.50
Zen Combo C2 — 8 Stk. Alaska Inside-Out, 8 Stk. Lachs Maki, 2 Stk. Lachs Nigiri
推定≈ 640 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
C3
25.00
Zen Combo C3 — 8 Stk. Maguro I.O., 8 Stk. Tekka Maki, 2 Stk. Thunfisch Nigiri
推定≈ 620 kcal66 g 炭水化物バランスが良い 77
C4
29.00
Zen Combo C4 — 10 Stk. Lachs-Tempura, 2 Stk. Lachs Nigiri, 2 Stk. Thunfisch Nigiri, 2 Stk. Garnelen Nigiri
推定≈ 780 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 70
C5
31.00
Zen Combo C5 — 8 Stk. Crispy Tiger, 2 Stk. Lachs Nigiri, 2 Stk. Thunfisch Nigiri, 2 Stk. Garnelen Nigiri
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 68
C6vegetarian
17.50
Zen Combo C6 — 6 Stk. Veggie Tempura, 8 Stk. Veggie Special Roll, 2 Stk. Veggie Avocado Nigiri
推定≈ 610 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 70
C7 KAMASUTRA FÜR 2 PERSONEN
55.00
Zen Combo C7 Kamasutra — 10 Stk. Salmon Tempura Roll, 8 Stk. ZEN Special Roll, 8 Stk. California Roll, 2 Stk. Thunfisch Nigiri, 2 Stk. Lachs Nigiri, 2 Stk. Thunfisch Sashimi, 2 Stk. Lachs Sashimi
推定≈ 1600 kcal160 g 炭水化物重い 33
C8 BIG IN JAPAN FÜR 4 PERSONEN
110.00
Zen Combo C8 Big in Japan — 10 Stk. Tuna Tempura Roll, 10 Stk. Veggie Tempura Roll, 8 Stk. ZEN Special Roll, 8 Stk. Veggie Special Roll, 8 Stk. Sake Rucola I.O., 8 Stk. Veggie I.O., 4 Stk. Thunfisch Nigiri, 4 Stk. Lachs Nigiri, 4 Stk. Thunfisch Sashimi, 4 Stk. Lachs Sashimi
推定≈ 3900 kcal380 g 炭水化物重い 27
NIGIRI 2 STK.
ABURI MAGURO
8.50
Aburi Maguro Nigiri — Thunfisch flambiert, grüner Spargel
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ABURI SALMON
8.00
Aburi Salmon Nigiri — Lachs flambiert, grüner Spargel
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ABURI GAI
9.50
Aburi Gai Nigiri — Jakobsmuschel flambiert
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SAKE
6.50
Sake Nigiri — Lachs
推定≈ 160 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ANAGO
7.00
Anago Nigiri — Salzwasseraal gegrillt
推定≈ 190 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MAGURO
7.00
Maguro Nigiri — Thunfisch
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
EBI
7.00
Ebi Nigiri — Gekochte Garnelen
推定≈ 150 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MAKI 8 STK.
AVO LOVEvegan
6.00
Avo Love Maki — Avocado
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SAKE
7.00
Sake Maki — Lachs
推定≈ 160 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TEKKA
7.50
Tekka Maki — Thunfisch
推定≈ 150 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ANAGO KAPPA
7.50
Anago Kappa Maki — Salzwasseraal gegrillt mit Gurke
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
FRY EBI
7.90
Fry Ebi Maki — Gebackene Garnelen
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
KAPPAvegan
6.00
Kappa Maki — Gurke
推定≈ 120 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SPARGELvegan
6.50
Spargel Maki — Grüner Spargel
推定≈ 130 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
MANGOvegan
8.00
Mango Maki — Mango
推定≈ 160 kcal28 g 炭水化物
IN & OUT 8 STK.
ALASKA
11.50
Alaska Roll — Lachs, Avocado und Tobiko
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
CALIFORNIA
10.50
California Roll — Surimi, Avocado, Gurke und Tobiko
推定≈ 250 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 67
MAGURO
12.50
Maguro Roll — Thunfisch, Avocado, Gurke und Tobiko
推定≈ 270 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
IBODAI
11.50
Ibodai Roll — Japanischer Butterfisch, Gurke und Tobiko
推定≈ 290 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
HOTATEGAI
12.90
Hotategai Roll — Jakobsmuschel, Avocado und Tobiko
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
SALMON SKIN
10.50
Salmon Skin Roll — Lachshaut gebacken, Gurke und Sesam
推定≈ 380 kcal36 g 炭水化物
EBI TEMPURA
12.50
Ebi Tempura Roll — Frittierte Garnelen, Avocado, Gurke, Frischkäse, Schnittlauch
推定≈ 410 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 65
SAKE RUCOLA
11.50
Sake Rucola Roll — Lachs, Rucola, Frischkäse und Sesam
推定≈ 340 kcal36 g 炭水化物
VEGGIEvegan
10.50
Veggie Roll — Gurke, Mango, Paprika, Avocado und Sesam
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物
ZEN SPECIAL ROLL 8 STK.
CRISPY TIGER
19.50
Crispy Tiger Roll — Garnelen im Tempuramantel, Mango, Avocado, Frischkäse, bedeckt mit Freuerlachs und Rucola
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 67
SAKE FANCY
18.50
Sake Fancy Roll — Gegrillte Lachshaus, Gurke, Avocado, Schnittlauch ummantelt mit Lachs
推定≈ 460 kcal40 g 炭水化物
NITRO EBI
19.50
Nitro Ebi Roll — Gegrillte Lachshaut, Avocado, Mango, Frischkäse mit Großgarnelen umwickelt und Tobiko
推定≈ 540 kcal45 g 炭水化物
BLACK TIGER
18.50
Black Tiger Roll — Gebackene Garnelen, Avocado und Sesam
推定≈ 480 kcal42 g 炭水化物
GREEN LOVER
18.50
Green Lover Roll — Lachs, Thunfisch, Frischkäse, Schnittlauch mit Avocado umwickelt, Tobiko und Spargel
推定≈ 470 kcal40 g 炭水化物バランスが良い 71
SPICY TUNA
18.50
Spicy Tuna Roll — Salzwasseraal, Avocado, Gurke, Schnittlauch mit flambiertem Thunfisch ummantelt und Sesam
推定≈ 510 kcal40 g 炭水化物
MAMA EBI
20.50
Mama Ebi Roll — Frittierte Garnelen, Gurke, Schnittlauch, Mango, Surimi, Lachs, Thunfisch, Spargel, Schnittlauch und japanischer Butterfisch
推定≈ 620 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 71
WHITE TUNA
18.50
White Tuna Roll — Lachs, Thunfisch, Avocado, Schnittlauch, Mango, Frischkäse mit flambierter Jakobsmuschel umwickelt
推定≈ 490 kcal44 g 炭水化物
Veggie Special Rollvegetarian
16.50
Frittierte Avocado, Spargel, Paprika, Frischkäse, Mango mit Gurke umwickelt und Sesam-Soße
推定≈ 440 kcal48 g 炭水化物
JAKOBS ABURI
20.50
Jakobs Aburi Roll — Lachs, Thunfisch, Avocado, Schnittlauch, Mango, Frischkäse mit flambierter Jakobsmuschel umwickelt
推定≈ 490 kcal44 g 炭水化物
BIG CRUNCHY ROLL 10 STK.
TUNA TEMPURA
18.50
Tuna Tempura Roll — Gebackene Tempurarolle mit Thunfisch, Avocado, Gurke und Frischkäse
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物
SALMON TEMPURA
17.50
Salmon Tempura Roll — Gebackene Tempurarolle mit Lachs, Avocado und Frischkäse
推定≈ 560 kcal50 g 炭水化物
HOTATEGAI TEMPURA
18.50
Hotategai Tempura Roll — Gebackene Tempurarolle mit Jakobsmuscheln, Avocado und Frischkäse
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物
ZEN TEMPURA
20.50
Zen Tempura Roll — Gebackene Tempurarolle mit Lachs, Thunfisch, Salzwasseraal, Garnelen, Surimi, Avocado und Frischer Frischkäse Tempuramantel
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
CRUNCHY EBI TEMPURA
19.50
Crunchy Ebi Tempura Roll — Gebackene Tempurarolle mit frittierter Garnele, Gurke und Frischkäse
推定≈ 590 kcal52 g 炭水化物
SASHIMI
SEAFOOD TRAYpescatarian
25.50
Seafood Sashimi Tray — 3 Scheiben Thunfisch, 3 Scheiben Lachs, 3 Scheiben Jakobsmuscheln, auf Seetangsalat und Lachstatar
推定≈ 420 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ZEN Chef Selectionpescatarian
26.90
Zen Chef Selection Sashimi — 2 Scheiben Butterfisch, 2 Scheiben Thunfisch, Lachs, Thunfisch und japanischer Butterfisch mit Spargel und Lachstatar
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
SASHIMI TUNApescatarian
24.50
Tuna Sashimi — 8 Scheiben Thunfisch auf Seetangsalat, Avocado und Sakura Kresse
推定≈ 310 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Sashimi Salmonpescatarian
23.50
Salmon Sashimi — 8 Scheiben Lachs auf Seetangsalat, Spargel, Avocado und Sakura Kresse
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
SUSHI RAINBOW
GREEN HEROvegetarian
14.00
Green Hero Rainbow Sushi — Frischkäse, Gurke, grüner Spargel, ummantelt mit Avocado, garniert mit Sesam
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MELLOW YELLOWvegan
13.50
Mellow Yellow Rainbow Sushi — Mango-Passionsfrucht-Reis, Avocado, Gurke, Kürbis, Pistazien und Sesam
推定≈ 360 kcal48 g 炭水化物
RED POMMvegetarian
14.50
Red Pomm Rainbow Sushi — Frischkäse, Avocado, Rucola, Gurke, ummantelt mit roter Bete, garniert mit Sesam
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
HEALTHY CRUNCHvegan
15.50
Healthy Crunch Rainbow Sushi — Mango, Avocado, Süßkartoffel- Tempura mit Haferflocken frittiert
推定≈ 410 kcal45 g 炭水化物
DESSERT
ZEN EISvegetarian
7.90
Zen Ice Cream — 2 Kugeln Grüntee-Eis oder Sesam-Eis, Mango, garniert mit gerösteten Erdnüssen
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物
MOCHI-EIS (3 STK.)vegetarian
7.50
Mochi Ice Cream — verschiedene Sorten
推定≈ 280 kcal42 g 炭水化物重い 39
CRISPY BANANAvegetarian
8.50
Knusprige Banane, Reisflocken, serviert mit Miso-Caramel-Soße
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 44
KIDS DISHES
KIDS MENÜ 1
11.50
Kids Menu 1: Chicken Skewers and Sweet Potato Fries — Leckere Süßkartoffelpommes mit Hühnerspießen vom Grill und Ketchup
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
KIDS MENÜ 2vegetarian
8.90
Kids Menu 2: Fried Rice with Egg — Frischer Bratreis mit Eiern und Gemüse im serviert mit Sweet-Chili-Soße
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 65
KIDS MENÜ 3
9.50
Kids Menu 3: Chicken Crispies and Fries — Knusprige Pommes mit hausgemachten Chicken-Crispies und Ketchup
推定≈ 620 kcal58 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
81veggie
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多彩なベジタリアン・ヴィーガンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ココナッツレッドカレーやベジーポケボウルなどの料理があります。Avo Love巻きやGreen Heroなどの寿司メニューも豊富です。
114品中、ベジタリアン30品、ヴィーガン22品
73dia
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高タンパク料理と刺身
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
ZEN OCEANシリーズの野菜ベースの料理や新鮮な刺身がおすすめです。炭水化物を抑えるため、ライス料理やポケ丼、天ぷらは避けてください。
53 糖尿病に配慮した · 114 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Bertha-von-Suttner-Platz 15, 53111 Bonn
- 営業時間
- 月11:30–15:00, 16:30–22:00火11:30–15:00, 16:30–22:00水11:30–15:00, 16:30–22:00木11:30–15:00, 16:30–22:00金11:30–22:30土11:30–22:30日12:00–22:00
- 連絡先
- +492289813777 reservierung@zen-bonn.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zen-bonn.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %