Namaste - Bons-en-Chablais, 55 Pl. de la Gare
Place de la Gare 55, 74890 Bons-en-Chablais
営業時間は不明
IndianPakistani€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月15日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月15日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
NAaN, PAIN MAISON
Naturevegetarian
2.34
Plain Naan — Pain nature , farine blanche , pâte levée
推定≈ 280 kcal55 g 炭水化物
Naan-garlic, à l'ailvegetarian
4.05
Garlic Naan — Pain de farine blanche froment, pâte levée,ail,beurre
推定≈ 350 kcal52 g 炭水化物
Naan - cheesevegetarian
4.05
Cheese Naan — Pain au formage, farine blanche en pâte levée
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物
Naan - Kashmirivegetarian
4.95
Kashmiri Naan — Pâte levée avec fruits secs et amandes
推定≈ 450 kcal60 g 炭水化物
Naan À la viande hachée
5.85
Minced Meat Naan — Pain de farine blanche fourré à la viande d'agneau et from age
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物
Butter Naanvegetarian
3.60
Pâte levée de farine blanche, Pain beurre
推定≈ 360 kcal52 g 炭水化物
Naan - Chillivegetarian
4.50
Chilli Naan — Pāte levée de farine blanche avec piments
推定≈ 320 kcal54 g 炭水化物
Fromage & pimentvegetarian
5.40
Cheese and Chilli Naan — Pâte levēe de farine blanche avec piments et fromage
推定≈ 440 kcal50 g 炭水化物
Fromage & ailvegetarian
5.40
Cheese and Garlic Naan — Kashmiri (Pain au formage ,ail, farine, formage)
推定≈ 460 kcal48 g 炭水化物
Tandoori Rottivegetarian
2.70
Tandoori Roti — Farine de blé complet
推定≈ 240 kcal42 g 炭水化物
Tandoori Parathavegetarian
3.60
Pain nature de pâte non levée préparé au beurre
推定≈ 380 kcal48 g 炭水化物
Naan Mixte cheese /Ail/oignonsvegetarian
5.85
Mixed Cheese Garlic Onion Naan — Ail ,oignons, fromage - (Spécialité du chef)
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物
Naan Mixte cheese /Ail/oignonsvegetarian
6.30
Mixed Cheese Garlic Onion Naan — Ail ,oignons, fromage - (Spécialité du chef)
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物
Accompagnements Riz
Saada Chawal Safranvegetarian
3.60
Saffron Basmati Rice — Riz basmati natureBasmati rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Piaze Pullaovegetarian
5.40
Riz basmati, oignons rissolés et oignons frits Basmati rice, sautéed onions and fried onions
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物
Kashmiri Pullaovegetarian
6.30
Riz basmati parfumé au beurre , safran , des amandes et fruits sec Kashmiri rice Basmati rice flavored with butter, Tandoori Rotti
推定≈ 420 kcal60 g 炭水化物
Mattar Pullaovegetarian
5.40
Peas Pullao — Riz aux petits pois Rice with peas
推定≈ 280 kcal52 g 炭水化物
Entrées
Oignons Bhajivegetarian
9.00
Onion Bhaji — Beignets d’oignons à la farine de pois-chiche
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Samosavegetarian
7.20
Vegetable Samosa — Feuilletés de pommes de terre aux épices
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物
Keema Samosa
7.65
Feuilletés de viande hachée aux épices
推定≈ 310 kcal28 g 炭水化物
Mattar Tikkivegetarian
8.10
Croustillant de petits-pois et pommes de terre
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Raitavegetarian
7.20
Yaourt preparé avec concombres et tomates aux épices douces
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Aubergines Raitavegetarian
8.10
Aubergine Raita — Aubergines préparées avec du yaourt aux épices douces
推定≈ 140 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Daal Soupvegetarian
9.00
Soupe de lentilles indiennes
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 87
Vegi. Plattervegetarian
15.30
Vegetarian Platter — Assortiment d’entrées végétariennes Samosa, Matter Tikki, Raita, black Pepper mix pakoras et oignons bhaji
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物
TRADITIONnEL
Aloo Pakorasvegetarian
7.20
Beignets de pommes de terre Potato fritters
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Baigan Pakorasvegetarian
7.20
Beignets d’aubergine Eggplant fritters
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Mix Pakorasvegetarian
12.60
Mixed Pakoras — Assortiment de beignets Mixed fritters
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物
Tandoori Viande Grillée
Tandoori Murgh
9.00
Cuisse de poulet marinée grillée au Tandoor
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Seekh Kabab
12.60
Brochette d'agneau haché Minced lamb grilled in Tandoori
推定≈ 380 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kastoori Poulet Tikka
12.60
Kastoori Chicken Tikka — Suprême de poulet mariné grillé
推定≈ 280 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tandoori Champ
18.00
Tandoori Lamb Chops — Côtelettes d'agneau marinées grillées
推定≈ 450 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Gambas Royale Tandooripescatarian
26.10
Tandoori Royal Prawns — Gambas décortiquées grillées
推定≈ 310 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Macchi Tikkapescatarian
15.30
Saumon parfumé à l'aneth et cardamome et grillé
推定≈ 340 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Agneau Tikka
15.30
Lamb Tikka — Brochette de filet d'agneau mariné et grillé
推定≈ 360 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Mix Platter
17.10
Mixed Tandoori Platter — Seekh Kebab, Poulet Tikka, Keema samosa Matar Tikki-Raita, oignons Bhaji
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Murgh Tikka Salade
14.40
Chicken Tikka Salad — Suprême de poulet Tikka sur lit de salade
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 81
Fish Tikka Saladepescatarian
15.30
Fish Tikka Salad — Salmon Tikka salade
推定≈ 330 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Black Pepper Chicken Tikka
12.60
Brochette de poulet marinée à la crème de noix de cajou
推定≈ 340 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tandoori Lalazar
27.00
Gambas, Seekh Kabab, côtelettes d'agneau, Poulet Tikka, Saumon Tikka
推定≈ 950 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Plats Poulet - Chicken
Chicken Mughlai Curry
16.65
Suprême de poulet et curry moyennement épicé
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chicken Tikka Massala
18.90
Chicken Tikka Masala — Poulet Oignon tomates ail gingembre et crème et coriandre
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Butter Chicken
19.35
Suprême de poulet tikka parfumé à la crème de cannelle
推定≈ 720 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Shahi Korma
18.00
Chicken Shahi Korma — Suprême de poulet à la créme noix de cajou, amandes
推定≈ 780 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Poulet Handi
17.55
Chicken Handi — Suprême de poulet à l'ail, tomates et Gingembre
推定≈ 580 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet Sagwala
18.00
Chicken Sagwala — Poulet Aux épinards avec épices et coriandre
推定≈ 520 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Achari Murgh
17.10
Suprême de poulet, Curry et condiments
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Madras
17.10
Chicken Madras — Poulet Préparé Mode du Sud de l'inde
推定≈ 540 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet Jalfrzi (Tres Fort)
17.55
Chicken Jalfrezi — Poulet désossé, cuit dans une sauce aux poivrons,gingembre, tomates fraiches
推定≈ 510 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet Vindaloo
17.10
Chicken Vindaloo — Curry de poulet piquante avec pommes de terre
推定≈ 610 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Poulet Shashlik Kadai
26.10
Chicken Shashlik Kadai — Spécialités du chef
推定≈ 680 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Plats Agneau-Lamb
Agneau Curry
19.35
Lamb Curry — Agneau au gingembre et coriandre fraîche
推定≈ 680 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Agneau Shahi Korma
19.35
Lamb Shahi Korma — Agneau , avec noix de cajou , amandes
推定≈ 820 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Agneau Handi Laziz
19.35
Lamb Handi Laziz — Curry d'agneau , tomates , oignons et gingembre
推定≈ 640 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Agneau Tikka Massala
19.35
Lamb Tikka Masala — Oignons , tomates , ail , gingembre et coriandre
推定≈ 660 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Agneau Rogan Josh Curry
19.35
Lamb Rogan Josh — d'Agneau façon Kashmiri traditionnelle
推定≈ 650 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Agneau Jalfrezi ( très fort )
19.35
Lamb Jalfrezi — Sauce forte avec oignons frits , tomates et piments verts
推定≈ 610 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Agneau Vindaloo ( très fort )
19.35
Lamb Vindaloo — Agneau préparé avec pommes de terre aux épices
推定≈ 710 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Agneau Sagwala
19.35
Lamb Sagwala — Agneau aux épinards avec épices et coriandre
推定≈ 580 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Agneau Tawa Ghost
19.35
Lamb Tawa Ghost — Spécialité du chef , recette ultra secrète
推定≈ 660 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Fruits de Mer - Bœuf- Beef
Bœuf Curry
18.90
Beef Curry — Curry de boeuf (moyennement épicé)
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bœuf Handi
18.90
Beef Handi — Curry de boeuf aux tomates , oignons et gingembre
推定≈ 620 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Bœuf Vindaloo ( très épicé)
18.90
Beef Vindaloo — Boeuf préparé avec pommes de terre aux épices
推定≈ 720 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Bœuf Korma
18.90
Beef Korma — Boeuf avec noix de cajou , amandes et crème
推定≈ 850 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Bœuf Madras
18.90
Beef Madras — Bœuf préparé à la mode du sud de l'Inde
推定≈ 640 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Crevette Curry
18.90
Shrimp Curry — Crevettes au curry et épices douces
推定≈ 520 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Crevette Korma
18.90
Shrimp Korma — Curry de crevettes décortiquées et agrémentées d'une sauce auxnoix de cajou, amandes, fruits secs
推定≈ 680 kcal25 g 炭水化物バランスが良い 74
Crevette Madras
18.90
Shrimp Madras — Spécialité de Madras au curry (bien épicé et piquant)
推定≈ 510 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Crevette Massala
18.90
Shrimp Masala — Curry de crevettes assez relevé préparé dans une sauce à l'ail,poivrons et crème
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Crevette Handi
18.90
Shrimp Handi — Crevettes préparées dans une sauce à l’ail, coriandre et poivronsau jus de citron, tomates
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poisson Curry
18.90
Fish Curry — Curry préparé avec tomates, oignons, ail, épices, noix de coco
推定≈ 550 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poisson Tikka Massala
19.35
Fish Tikka Masala — Poisson grillé préparé dans une sauce à l'ail, poivrons, jus decitron et coriandre
推定≈ 540 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poisson Madras
18.90
Fish Madras — Spécialité de madras, saumon façon sud de l'Inde
推定≈ 580 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Plats Végétariens - Vegetables
Daal Tarkavegetarian
12.60
Dal Tarka — Lentilles jaunes préparées aux épices
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Baignan Bhaartavegetarian
12.60
Baingan Bharta — Caviar d'aubergines à l'indienne
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Mix Légumesvegetarian
12.60
Mixed Vegetable Curry — Mélange de légumes au curry
推定≈ 350 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chana Massalavegetarian
12.60
Chana Masala — Pois chiche au curry
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Dam Aloovegetarian
12.60
Pommes de terre préparées aux épices
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Palak Panirvegetarian
12.60
Palak Paneer — Epinards hachés crème & fromage
推定≈ 480 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Palak Aloovegetarian
12.60
Pommes de terre aux épinards
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Biriyanis
Biryani Legumes (Plat Végétarien)vegetarian
16.20
Vegetable Biryani — mélange de légumes mijotés avec riz aux épices variées
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
Biryani Poulet
20.25
Chicken Biryani — poulet désossé , mijoté avec riz aux épices variées
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Biryani Agneau
20.70
Lamb Biryani — agneau désossé , mijoté avec riz aux épices variées
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Biryani Boeuf
20.70
Beef Biryani — agneau désossé , mijoté avec riz aux épices variées
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物
Biryani Crevettes
20.70
Shrimp Biryani — crevettes décortiquées avec riz aux épices variées
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Biryani Mixte Viande
26.10
Mixed Meat Biryani — légumes , poulet , agneau , crevettes et boeuf
推定≈ 900 kcal70 g 炭水化物
Spécialités du chef
Handi Gosht Laziz
26.10
Curry d’agneau, tomates, oignons et gingembre
推定≈ 550 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Nashedar Balti
35.10
Gambas, sauce à l’ail, tomates, gingembre et coriandre
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Chatkhara Karahi
26.10
Suprême de poulet à l’ail, tomates et gingembre
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kama Sutra
35.10
Kama Sutra Lobster — Queue de homard, sauce à l’ail, tomate, gingembre et piments
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Dam Ki Nali
26.10
Souris d’agneau
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Kerala Prawns
26.10
Sauce à base de lait de coco et curry
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Formules
Menu Midi
15.21
Lunch Menu — Entrée,plat,dessert
推定≈ 1100 kcal120 g 炭水化物
Plateau Enfant
10.80
Kids Platter — Poulet désossée, riz basmati, salade verte et des frites, une boule de glace
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 65
THALI VEGETARIENvegetarian
27.00
Vegetarian Thali — Samosa légumes, Oignon bhaji,Caviar d'aubergines ,Palakpaneer, Lentilles, Raita et Naan natureDessert du jour
推定≈ 1400 kcal140 g 炭水化物重い 42
THALI DEGUSTATION
31.50
Tasting Thali — Poulet tikka,Brochetted'agneau,Poulet shahi korma,Curry d'agneau, Curry delegumes, Raita, Riz basmati, et Naan fromageDessert du jour
推定≈ 1600 kcal130 g 炭水化物重い 38
Poulet - Chicken
ACHARI MURGH
18.00
Poulet Aux épinards avec épices et coriandre.
Chicken with spinach, Spices and Fresh Corriander.
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Nos tandooris
TANDOORI LALAZAR
29.00
Tandoori Lalazar Platter — Gambas, Seekh Kabab, côtelettes d'agneau, Poulet Tikka, Saumon Tikka / Set of tandoori
推定≈ 950 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nos entrées
OIGNONS BAJHIvegetarian
6.30
Onion Bhaji — Beignets d’oignons à la farine de pois-chiche
Onions in dough of gram flour and fried
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
Namasté Lunch
Namasté Lunch LUNDI
19.90
Namasté Lunch Monday — Lamb Tikka, Jhenga Malai et Palak Panir. Servi avec riz, Cheese Naan et Salade.
推定≈ 1250 kcal95 g 炭水化物
Namasté Lunch MARDI
19.90
Namasté Lunch Tuesday — Seekh, Lamb Rogan Josh, Dam Aloo. Servi avec riz, Cheese Naan et Salade.
推定≈ 1300 kcal105 g 炭水化物
Namasté Lunch MERCREDI
19.90
Namasté Lunch Wednesday — Champ Tandoori, Balti Ghost, Baignan Bhaarta. Servi avec riz, Cheese Naan et Salade.
推定≈ 1150 kcal90 g 炭水化物
Namasté Lunch JEUDI
19.90
Namasté Lunch Thursday — Chicken Tikka, Butter Chicken, Nauratan. Servi avec riz, Cheese Naan et Salade.
推定≈ 1350 kcal98 g 炭水化物重い 38
Namasté Lunch VENDREDI
19.90
Namasté Lunch Friday — Saumon Tikka, Crevette Malai et Palak Panir. Servi avec riz, Cheese Naan et Salade.
推定≈ 1200 kcal92 g 炭水化物
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79veggie
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インド・パキスタン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
パラクパニール、チャナマサラ、ベジタブルビリヤニなどのメニューがあります。サモサやオニオンバジが入ったベジタリアン・ターリーも提供しています。
111品中、ベジタリアン36品、ヴィーガン0品
82dia
score推定
score推定
高タンパクなインド料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質のタンドゥーリグリルやカレー料理が豊富です。ほとんどの肉料理は低GIです。
70 糖尿病に配慮した · 111 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Place de la Gare 55, 74890 Bons-en-Chablais
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +330450361905 namaste.bons@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-indien-bons.fr/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 95 %