Le Mont Liban - Brest, 8 Pl. de la Liberté
place de la liberté 8, 29200 Brest
営業時間外 · 開店 12:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月15日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月15日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
The Mezzé
Mezze for two personns
58.00
Mezze platter
推定≈ 2200 kcal180 g 炭水化物重い 29
Mezze with a medley of desserts
68.00
Mezze and dessert platter
推定≈ 2800 kcal260 g 炭水化物重い 21
Vegetarian mezze for two people (13 dishes)vegetarian
54.00
Vegetarian mezze platter
推定≈ 1900 kcal200 g 炭水化物重い 29
Vegetarian mezze with a medley of dessertsvegetarian
64.00
Vegetarian mezze and dessert platter
推定≈ 2500 kcal280 g 炭水化物重い 27
Lunch platter
14.50
6 assorted cold and hot appetizers + 1 Grilled dish
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 74
Vegetarian lunch plattervegetarian
14.50
7 assortments of cold and hot starters
推定≈ 700 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 70
First Menu
13.00
First Menu (Starters and drink) — Assortment of cold starters + drink (glass of wine, fruit juice, coke...)
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物
Second Menu
13.50
Second Menu (Starters and drink) — Assortment of cold and hot starters + drink (glass of wine, fruit juice, coke...)
推定≈ 650 kcal65 g 炭水化物重い 39
Third Menu
16.90
Third Menu (Set meal) — Starters-Main course drink or Main course-dessert drink: Assortment of cold, hot, or mixed starters. * Dish of the day or skewer (marinated chicken, kafta, or lamb) with fries, Lebanese salad, or both. * Dessert of the day or two scoops of ice cream.
推定≈ 900 kcal70 g 炭水化物
Fourth Menu
19.90
Fourth Menu (Full set meal) — Starters + main course + dessert + drink: * Dish of the day or skewer (marinated chicken, kafta, or lamb) with fries, Lebanese salad, or both. * Dessert of the day or two scoops of ice cream.
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物重い 43
Dish of the Day
13.00
(see Table)
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 84
Starters & Small Plates
Hommosvegan
8.50
Hummus — chickpea puree, sesame cream, lemon
推定≈ 300 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Moutabalvegan
8.50
eggplant caviar, sesame cream, lemon
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Taboulévegan
8.50
Tabbouleh — parsley, tomatoes, cracked wheat, onions, lemon mint, olive oil
推定≈ 200 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Fattouchevegan
8.50
Fattoush — raw vegetable salad, grilled bread, lemon, olive oil
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Stuffed Grape Leavesvegan
8.50
grape leaves, rice, tomatoes
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 71
Moussakavegan
8.50
eggplants, bell peppers, onions, tomatoes, chickpeas, spices
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 75
Makdousvegan
8.50
eggplants stuffed with walnuts
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Labnévegetarian
8.50
Labneh — white cheese made from curd with mint
推定≈ 200 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chanklichvegetarian
8.50
goat cheese, spices, tomatoes, onions, olive oil
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Falafelvegan
10.50
fritters made from crushed fava beans and chickpeas, spices
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
Arayès bi Lahmé
10.50
Beef Arayes — grilled Lebanese bread, stuffed with beef, pine nuts
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
Arayės bi Jibnévegetarian
10.50
Cheese Arayes — Lebanese bread stuffed with cheese and tomato
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物
Samboussik bi Lahmé
8.50
Beef Sambousek — beef patties with onions and pine nuts
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Samboussik bi Jibnévegetarian
8.50
Cheese Sambousek — sheep cheese patties with tomato and parsley
推定≈ 360 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fatayervegan
8.50
Spinach Fatayer — pastries stuffed with spinach, onions, spices, olive oil, lemon
推定≈ 310 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Chicken rkakat
8.50
puff pastry chicken
推定≈ 340 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cheese rkakatvegetarian
8.50
puff pastry cheese
推定≈ 360 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Hommos bi Lahmé
10.50
Hummus with Meat — chickpea puree, minced meat, pine nuts
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Soujouk
10.50
spicy sausage
推定≈ 350 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Main Courses
Lamb skewers
21.00
seasoned leg of lamb
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kafta
20.00
skewers of minced beef with parsley, onions, and spices
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Samak bi Thinépescatarian
22.00
Sea Bream with Tahini — sea bream fillet, sesame cream, coriander
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chích Taouk
21.00
Shish Taouk — marinated chicken skewer, garlic, lemon, spices
推定≈ 520 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chawarma
21.00
Lamb Shawarma — marinated lamb meat, sliced, and roasted on the spit
推定≈ 680 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Chiken chawarma
21.00
Chicken Shawarma — marinated chicken breast, sliced, and roasted
推定≈ 560 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kibbeh Balls
20.00
ground meat with crushed wheat, minced meat, pine nuts
推定≈ 610 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Grilled dishes the Mount Leabanon
24.00
Mixed Grill Platter — assortment of grilled meats
推定≈ 850 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
platter (from Monday to Thursday)
22.00
Mixed Platter (Small) — 6 Assortments + 1 Grilled item on a platter
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
platter (from Monday to Thursday)
28.00
Mixed Platter (Large) — 6 Assortments + 3 Grilled item on a platter
推定≈ 980 kcal50 g 炭水化物
Desserts
Kafta, Chicken or Lamb Skewer + Drink + Scoop of Ice Cream
8.50
Skewer and Ice Cream Combo
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物重い 40
Baklawavegetarian
9.00
assortment of puff pastries with pistachios, walnuts in sugar syrup.
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物重い 34
Maamoulvegetarian
6.00
shortbread filled with walnuts and pistachios.
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Katayiefvegetarian
8.00
Katayef — cookies with orange blossom water, filled with homemade cream and pistachios.
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物重い 43
Ossmaliavegetarian
8.00
angel hair pastry filled with homemade cream, coated in sugar syrup.
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 32
The Delights of Mount Lebanon.vegetarian
13.00
Assorted Lebanese Pastries — assortment of homemade pastries.
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物重い 32
Dessert of the day
7.00
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物
Mount Lebanon Sundaevegetarian
8.50
pistachio, banana, vanilla, homemade cream with sugar syrup, orange blossom water, and rose water, whipped cream
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 36
Mount Lebanon Sorbetvegetarian
8.50
mandarin orange, pineapple, passion fruit, rose syrup, whipped cream
推定≈ 320 kcal40 g 炭水化物重い 42
Whipped cream supplementvegetarian
2.00
Whipped cream
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pêche Melba
8.50
Peach Melba — 2 scoops vanilla, strawberry sauce, peach pieces, whipped cream
推定≈ 480 kcal52 g 炭水化物重い 39
Beautiful Helen Pear
8.00
Poire Belle Hélène — 2 scoops vanilla, chocolate sauce, pear pieces, whipped cream
推定≈ 460 kcal50 g 炭水化物重い 38
Cofee or Chocolate Liégeois
8.00
Coffee or Chocolate Liégeois — 2 scoops coffee or chocolate, vanilla, coffee or chocolate sauce, whipped cream
推定≈ 520 kcal55 g 炭水化物重い 28
Ice cream with 3 scoops
7.00
Ice cream (3 scoops)
推定≈ 390 kcal36 g 炭水化物重い 33
Ice cream with 2 scoops
5.00
Ice cream (2 scoops)
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物重い 42
このメニューはまだ正しい？
90veggie
score推定
score推定
豊富なレバノン料理の選択肢
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
13品盛りの2人用ベジタリアンメゼがあります。フムス、ファラフェル、ムサカなどのヴィーガン料理も提供しています。ラム串などの肉料理もあり、グループで利用可能です。
55品中、ベジタリアン25品、ヴィーガン9品
90dia
score推定
score推定
レバノン風グリル料理と冷製前菜
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質メニューが豊富です。グリル料理や冷製前菜がおすすめです。
24 糖尿病に配慮した · 55 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- place de la liberté 8, 29200 Brest
- 営業時間
- 月12:00–14:00, 19:00–22:00火12:00–14:00, 19:00–22:00水12:00–14:00, 19:00–22:00木12:00–14:00, 19:00–22:00金12:00–14:00, 19:00–22:00土19:00–22:00日閉店Closed Saturday lunchtime
- 連絡先
- +33298801276
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemontliban.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %