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Le Sankaran

Rue de Malines 32, 1000 Bruxelles

営業時間外 · 開店 12:00

African€€€€
レビュー予約電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月9日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Desserts
Dèguè (yaourt traditionnel)
5.00
Dèguè
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
Entrées
Ailes de poulet (frit ou grillé)
7.00
Chicken wings — Chicken wings (fried or grilled)
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Boulettes Gbantoui (5 pièces)
7.00
Gbantoui meatballs — Gbantoui meatballs (5 pieces)
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Samoussas
5.00
Samosas
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物
Gésier Sankaran
5.00
Sankaran Gizzard — Sankaran Gizzard
推定≈ 210 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Bouillon patte de boeuf
10.00
Beef leg broth — Beef leg broth
推定≈ 180 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Accompagnements
Riz blancgluten_free
3.00
White rice — White rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Atiekevegan, gluten_free
5.00
Attieke
推定≈ 180 kcal38 g 炭水化物
Foniovegan, gluten_free
5.00
推定≈ 160 kcal32 g 炭水化物
Chikwanguevegan, gluten_free
4.00
Cassava stick
推定≈ 240 kcal55 g 炭水化物
Fritures : igname, patate douce, banane plantain, banane tapéevegan, gluten_free
5.00
Fried vegetables — yam, sweet potato, plantain, tapped banana
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
Semoule
5.00
Semolina
推定≈ 190 kcal38 g 炭水化物
Plats
Attiéké (poulet ou poisson)
15.00
Attiéké with chicken or fish — Attiéké (chicken or fish)
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 85
Poisson Tilapia (frit ou braisé)
10.00
Tilapia — Tilapia fish (fried or braised)
推定≈ 420 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Poisson Makayabu
13.00
Makayabu fish — Makayabu fish
推定≈ 380 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Poisson Bar (frit ou braisé)
15.00
Sea bass — Bar fish (fried or braised)
推定≈ 450 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Poisson Malanguwa (frit ou braisé)
15.00
Malanguwa fish — Malanguwa fish (fried or braised)
推定≈ 430 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
1/2 Poulet africain rôti
10.00
Roasted African Chicken (half) — ½ Roasted African Chicken
推定≈ 520 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Poulet africain rôti
15.00
Roasted African Chicken — Roasted African Chicken
推定≈ 850 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Brochette de boeuf (1 piece)
6.00
Beef skewer — Beef skewer
推定≈ 220 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chèvre braisée
12.00
Braised goat — Braised goat
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Côtelettes d'agneau braisées
17.00
Braised lamb chops — Braised lamb chops
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Délices d'Afrique
Tchep (uniquement vendredi et samedi)
15.00
Tchep — plat épicé à base de riz, de légumes avec du poulet mariné / spicy dish prepared with rice, vegetables with marinated chicken
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Yassa
13.00
plat épicé à base d'oignons avec du poulet ou du poisson mariné accompagné de riz ou fonio / spicy dish prepared with onions and either marinated chicken or fish accompanied by rice or fonio
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Mafé
15.00
sauce à base arachide avec poulet ou poisson / peanut sauce with chicken or fish
推定≈ 700 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Ngai Ngai
13.00
feuille d'oseille, noix de palme, poisson fumé, tomates, ail, tiges de céleri, oignon / sorrel leaf, palm nuts, smoked fish, tomatoes, garlic, celery stalks, onion
推定≈ 400 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Ndole
13.00
feuilles de ndolé, arachide,gingembre, oignon, tomates, viande de boeuf, huile d'arachide / ndolé leaves, peanut, ginger, onion, tomatoes, beef, peanut oil
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Ponduvegan
13.00
feuilles de manioc, oignons, poivrons, aubergine, courgettes, poireau, huile de palme rouge / cassava leaves, onions, peppers, eggplant, zucchini, leek, red palm oil
推定≈ 350 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sauce feuille de patate
13.00
Potato leaf sauce
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sauce feuille de manioc
13.00
Cassava leaf sauce
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Le Tho
13.00
plat à base de sauce gombo accompagné de semoule de mil/sorgho / dish based on okra sauce accompanied by millet/sorghum semolina
推定≈ 500 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 86
Bitekuteku
13.00
推定≈ 400 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79

このメニューはまだ正しい？

45veggie
score推定

ベジタリアンメニューが少ないアフリカ料理

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

メインの菜食料理はポンデュのみです。付け合わせにアティエケ、フォニオ、チクワンゲ、揚げプランテンバナナがあります。

32品中、ベジタリアン5品、ヴィーガン5品

76dia
score推定

タンパク質豊富なアフリカ料理

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

炭水化物の少ない肉料理や魚料理が豊富です。NdoleやNgai Ngaiなどの伝統的な煮込み料理がおすすめです。

21 糖尿病に配慮した · 32 料理

レビュー

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基本情報

住所
Rue de Malines 32, 1000 Bruxelles
営業時間
月12:00–01:00
火12:00–01:00
水12:00–01:00
木12:00–01:00
金12:00–01:00
土12:00–01:00
日12:00–01:00
連絡先
+3223325961
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesankaran.be/
レコード
完全性 83 %, 信頼度 80 %

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