Wok 'n Sushi Koperwiek
Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
営業時間外 · 開店 土 12:00
Chinesesushi
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月8日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月9日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Sushi Box
California roll 4 st.
California roll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
Kappa maki 3 st.vegetarian
Kappa maki
推定≈ 70 kcal15 g 炭水化物
Sake maki 3 st.
Sake maki
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Sake nigiri 2 st.
Sake nigiri
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Maguro nigiri 2 st.
Maguro nigiri
推定≈ 120 kcal18 g 炭水化物
Yassai roll 4 stvegetarian
Yassai roll
推定≈ 140 kcal25 g 炭水化物
Avocado maki 3 st.vegetarian
Avocado maki
推定≈ 100 kcal15 g 炭水化物
Tamgo nigiri 2 st.vegetarian
Tamago nigiri
推定≈ 140 kcal20 g 炭水化物
Inari nigiri 2 st.vegetarian
Inari nigiri
推定≈ 180 kcal28 g 炭水化物
Kani nigiri 1 st.
Kani nigiri
推定≈ 65 kcal9 g 炭水化物
Ebi nigiri 1st.
Ebi nigiri
推定≈ 65 kcal9 g 炭水化物
Sake avocado roll 4 st.
Sake avocado roll
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
Spicy maguro roll 4 st.
Spicy maguro roll
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
Spicy tuna roll 4 st.
Spicy tuna roll
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
Tori roll 4 st.
Tori roll
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
5 plakken sake sashimi
Sake sashimi
推定≈ 120 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Unagi roll 4 st.
Unagi roll
推定≈ 220 kcal20 g 炭水化物
Ebi fry roll 4 st.
Ebi fry roll
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
Futo maki 4 st.
Futo maki
推定≈ 240 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
Tekka maki 6 st.
Tekka maki
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物
Sake mango roll 4 st.
Sake mango roll
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物
Vegetarisch saladevegetarian
Vegetarian salad
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Edamamevegan
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
8 stuks red dragon
Red dragon roll
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
4 sake avocado
Salmon Avocado Roll
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
5 plakken maguro sashimi
Tuna Sashimi
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
4 stuks sake nigiri
Salmon Nigiri
推定≈ 240 kcal36 g 炭水化物
10 plakken sake sashami
Salmon Sashimi
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
8 stuks aburi salmon
Aburi Salmon
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
8 stuks dragon
Dragon Roll
推定≈ 420 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 69
Pokebowl
Osingovegan
Osingo Poke Bowl — mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
推定≈ 520 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 78
Zalm
Salmon Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
Krokant Kip
Crispy Chicken Poke Bowl — Mais,komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
推定≈ 650 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 76
Tonijn
Tuna Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
推定≈ 560 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
Tonijn en Zalm
Tuna and Salmon Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
推定≈ 570 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 82
soja bonen, surimi,komkommer,mais,mango,avocado, zeewier en masago
Surimi Poke Bowl
推定≈ 540 kcal64 g 炭水化物バランスが良い 78
Gefrituurde tempura en krokant kip
Tempura and Crispy Chicken Poke Bowl — Mais, komkommer, avocado, zeewier, mango en sojabonen
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
Temaki
salade, komkommer,surimi,avocado,en masago
Surimi Temaki
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
gerookte paling, salade, komkommer en unagi saus
Smoked Eel Temaki
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ebi tempura, salade en komkommer
Ebi Tempura Temaki
推定≈ 230 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 73
salade, avocado, komkommer en zeewiervegan
Vegetable Temaki
推定≈ 160 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
verse zalm, salade en komkommer
Salmon Temaki
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
verse tonijn, salade en komkommer
Tuna Temaki
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
krokante kip, salade en komkommer
Crispy Chicken Temaki
推定≈ 240 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Maki
verse zalm
Salmon Maki
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
verse tonijn
Tuna Maki
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
komkommervegan
Cucumber Maki
推定≈ 110 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
rettichvegan
Radish Maki
推定≈ 110 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
omeletvegetarian
Omelette Maki
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
surimi
Surimi Maki
推定≈ 140 kcal19 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
verse mangovegan
Mango Maki
推定≈ 320 kcal55 g 炭水化物重い 37
Avocado, komkommer, masago, surimi en japanse mayo.
Surimi Mayo Maki
推定≈ 410 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Vegatarischvegetarian
Vegetarian Maki — zeewie, avocado, komkommer en japanse mayo.
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pittige tonijn moes, komkommer en masago wasabi
Spicy Tuna Maki
推定≈ 430 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
verse zalm, avocado, japanse mayo. en masago
Salmon Avocado Mayo Maki
推定≈ 460 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
krokant kip en komkommer
Crispy Chicken Maki — topping: spicy mayo. en unagi saus
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物
Verse tonijn met wakamer,japanse spicysaus en komkommer
Spicy Tuna Wakame Maki
推定≈ 410 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Ebi tempura en surimi
Ebi Tempura Surimi Maki
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
mazzarelle, komkommer, avocado en Paling
Eel and Mozzarella Maki
推定≈ 550 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Komkommer, Osingo, surimi, avocadoen en viskuit
Osingo Surimi Maki
推定≈ 400 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
mango, acocado en komkommer topping verse zalm
Salmon Mango Maki
推定≈ 440 kcal50 g 炭水化物
Ebi tempura, surimi en komkommer
Ebi Tempura Spicy Maki — topping: avocado, spicy mayo en unagi saus
推定≈ 540 kcal48 g 炭水化物
Ebi Tempura, komkommer, surimi en avocado.
Flamed Salmon Tempura Maki — topping: geflambeerde zalm, avocado, Japanse mayo. unagi saus en krokante vermicelli
推定≈ 610 kcal52 g 炭水化物
ebi tempure, komkommer en surimi.
Ebi Tempura Seaweed Maki — topping: avocado moes en cruchy seaweed
推定≈ 490 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 65
Vegetarischevegetarian
Vegetarian Tofu Maki — avocado,komkommer en zeewier topping:japanse zoet tofu, krokant vermicelli en unagi saus
推定≈ 470 kcal55 g 炭水化物
Ebi tempura ,surimi, komkommer.
Tuna Salmon Tempura Maki — topping: verse tonijn en zalm, avocado, spicy mayo en rode/zwarte masago
推定≈ 560 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sashimi/Salade/soup
verse zalm & tonijn 6 plakken
Salmon and Tuna Sashimi
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
salade, surimi, avocado, komkommer, masago en dressing
Surimi Salad
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
salade, komkommer, dressing en krokante kipstukjes
Crispy Chicken Salad
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
salade, verse zalm, tonijn, komkommer en dressingpescatarian
Salmon and Tuna Salad
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
zonder salade en dressingpescatarian
Sashimi
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
salade, avocado, komkommer en derssingvegetarian
Avocado Salad
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chinese tomatensoep uit eigen keuken met kipstukjes
Chinese Chicken Tomato Soup
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Garnalen, kipfilet pasteitjes uit eigen keuken met groente in bouillonsoep
Shrimp and Chicken Pastry Soup
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kipfliet en groenten pasteitjes in kip bouillonsoep
Chicken Pastry Soup
推定≈ 300 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Snacks
Kip halal tenders/stripshalal
Halal Chicken Tenders
推定≈ 380 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Japanse kip pasteitjes met groenten
Japanese Chicken Pastries
推定≈ 260 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
gefrituurde ebi tempurapescatarian
Ebi Tempura
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
vegetarische mini loempia'svegetarian, vegan
Vegetarian Mini Spring Rolls
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物
gevuld met ham, kip en tauge
Ham and Chicken Spring Rolls
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
gevuld met ham, kip, tauge en 1 stokje sate incl satesaus
Ham, Chicken and Satay Spring Rolls
推定≈ 360 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 65
kip halal loempia's en groentehalal
Halal Chicken and Vegetable Spring Rolls
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
kip halalhalal
Halal Chicken Snack
推定≈ 350 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
gefrituurde kipvleugels
Fried Chicken Wings
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Garnalen sate in heerlijke Indonesische sauspescatarian
Shrimp Satay
推定≈ 290 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
japanse gerilde kip gespietst
Japanese Grilled Chicken Skewers
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
vegetarische sate met satesausvegetarian, vegan
Vegetarian Satay
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
5st. mimi loempia's, 2 st. Gyoza, 3 st. chicken wings en 2 st. ebi tempura
Snack Platter
推定≈ 1100 kcal75 g 炭水化物重い 42
Speciaal deluxe
Een heerlijk gesneden beef gerecht geserveerd met omelet en diverse groente
Beef and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Een heerlijk vega chicken gerecht geserveerd met omelet en diverse groentevegetarian
Vegan Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
推定≈ 520 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Een heerlijk kipfilet gerecht geserveerd met omelet en diverse groente
Chicken and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
推定≈ 500 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Een heerlijk garnalen gerecht geserveerd met omelet en diverse groentepescatarian
Shrimp and Omelette with Vegetables — Brocolli, Champignons, Courgette, Paprika, Taugé, Ui en Wortel
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Gegrilde beef blokjes met champions en uien in heerlijke Japanse teriyaki saus
Beef Teriyaki
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物
Wok Box
met saus
Wok Box with Sauce
推定≈ 650 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 72
Cha Sieuw met apart saus
Char Siu Wok Box
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Bijgerechten
Surinaamse nasi met gesneden cha sieuw en prei doorheen en gebakken uien
Surinamese Nasi with Char Siu
推定≈ 450 kcal60 g 炭水化物
gebakken spaghetti noodles met gesneden cha sieuw doorheen en gebakken uien.
Spaghetti Noodles with Char Siu
推定≈ 480 kcal65 g 炭水化物
gebakken spaghetti noodles met gesneden kipfliet doorheen en gebakken uien.
Spaghetti Noodles with Chicken
推定≈ 460 kcal65 g 炭水化物
Gebakken vegetarisch bruine mihoen met gebakken ei en preivegetarian
Vegetarian Brown Rice Vermicelli
推定≈ 420 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Gebakken vegetarisch bami met gebakken ei en preivegetarian
Vegetarian Bami
推定≈ 440 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 69
Gebakken vegetarisch bruine nasi met gebakken ei en preivegetarian
Vegetarian Brown Nasi
推定≈ 430 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 76
Mihoen met mais, erwten, cha sieuw en diverse groenten met kerrie smaak
Curry Rice Vermicelli with Char Siu
推定≈ 410 kcal60 g 炭水化物
mihoen met mais, erwten, garnalen en diverse groenten met kerrie smaakpescatarian
Curry Rice Vermicelli with Shrimp
推定≈ 390 kcal60 g 炭水化物
gebakken Spaghitte noodles bruine bami met beef en taugé
Beef Brown Bami
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 70
Broodjes
beetje pittige kip
Spicy Chicken Sandwich
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物
pittige
Spicy Sandwich
推定≈ 500 kcal45 g 炭水化物
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基本情報
- 住所
- Reigerlaan 213a, 2903 LH Capelle aan den IJssel
- 営業時間
- 月閉店火12:00–21:00水12:00–21:00木12:00–21:00金12:00–21:00土12:00–21:00日12:00–21:001e en 2e kerstdag: 12:00 - 21:00 uur. Oudejaarsavond: 12.00 - 20:00 uur. Nieuwjaarsdag: 12:00 - 21:00 uur. 1ste en 2e paasdag 12:00 - 21:00 uur. 1te en 2e pinksterdag 12:00 - 21:00 uur
- 連絡先
- +31102542635 info@woknsushi-koperwiek.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), woknsushi-koperwiek.nl/
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 84 %