Le Comptoir Libanais - Cherbourg-en-Cotentin, 3 Rue du Port
Rue du Port 3, 50100 Cherbourg-en-Cotentin
営業時間外 · 開店 19:00
LebaneseMiddle Eastern€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
MENUS
Menu du Jour
15.00
Daily Menu — Uniquement le midi du Lundi au Vendredi hors jours fériés. - Menu au Choix : Entrée et Plat du Jour ou Plat du Jour et Dessert - Verre de Vin au Choix : Rouge, Rosé ou Blanc - Boisson au Choix : Café ou Thé
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 80
Menu Midi et Soir
25.00
Lunch and Dinner Menu — - Mezzé au Choix : Rikakat Fromage, Rikakat Viande ou Falafel - Grillade au Choix : Kafta ou Chiche Taouk - Dessert au Choix - Verre de Vin au Choix : Rouge, Rosé ou Blanc - Boisson au Choix : Café ou Thé
推定≈ 1100 kcal65 g 炭水化物
Menu le Comptoir Libanais
30.00
Lebanese Counter Menu — - 5 Mezzés Froids et Chauds (Assiette de Dégustation - falafel, sambousik viande, warak-enab, salade fatouche, moussaka, sauce tarator) - Grillade au Choix sauf grillade du chef, côtelettes d’agneau, côtes de beuf - Verre de Vin au Choix : Rouge, Rosé ou Blanc - Dessert gourmand
推定≈ 1300 kcal85 g 炭水化物
MENUS MEZZE
Assiette Végétariennevegetarian
15.00
Vegetarian Mezze Platter — Hommos, moutabal, taboulé, warak énab, fatayer, falafel, loubié bel zeit, samboussik fromage, moussaka.
推定≈ 950 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 69
Petite Assiette de Hors d'Oeuvre
14.00
Small Appetizer Platter — Hommos, moutabal, taboulé, fatayer, falafel, moussaka.
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
Grande Assiette de Hors d'Oeuvre
16.00
Large Appetizer Platter — Hommos, moutabal, samboussik fromage, taboulé, moussaka, fatayer, falafel, loubié bel zeit, kébbé boulette.
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
Mezzés - 8 Plats
40.00
Mezze Platter for Two — Pour 2 personnes. Hommos, moutabal, samboussik fromage, taboulé, moussaka, fatayer, falafel, chiche taouk.
推定≈ 1800 kcal120 g 炭水化物重い 36
Mezzés Végétariens - 8 Platsvegetarian
40.00
Vegetarian Mezze Platter for Two — Pour 2 personnes. Hommos, moutabal, samboussik fromage, labné, taboulé, moussaka, fatayer, falafel.
推定≈ 1600 kcal130 g 炭水化物重い 41
Mezzés - 12 Plats
60.00
Mezze Platter for Three — Pour 3 personnes. Hommos, moutabal, samboussik viande, warak énab, kébbé boulette, taboulé, loubié bel zeit, moussaka, fatayer, falafel, chiche taouk, rikakat de viande.
推定≈ 2600 kcal180 g 炭水化物重い 36
Mezzés - 15 Plats
80.00
Mezze Platter for Four — Pour 4 personnes. Hommos, moutabal, taboulé, loubié bel zeit, moussaka, fatayer, samboussik viande, falafel, chiche taouk, labné, warak énab, kébbé boulette, ailes de poulet, samboussik fromage, chancliche.
推定≈ 3300 kcal220 g 炭水化物重い 29
MEZZES (ENTRÉES) FROIDES
Taboulévegan
8.00
Tabbouleh — Salade de persil, blé concassé, tomates, oignons, jus de citron et huile d'olive.
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Fattouchevegan
8.00
Fattoush — Salade de crudités, assaisonnée d'huile d'olive, de jus de citron et de sumac.
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Warak Énabvegan
8.00
Warak Enab — Feuilles de vigne farcies de riz, tomates fraìhes et persil, cuisinées à l'huile d'olive.
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 71
Hommosvegan
8.00
Hummus — Purée de pois chiches réhaussée de crème de sésame et jus de citron, filet d'huile d'olive.
推定≈ 320 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Moutabalvegan
8.00
Purée d'aubergines grillées, réhaussée de crème de sésame et de jus de citron, filet d'huile d'olive.
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Loubié Bel Zeitvegan
7.00
Loubie Bel Zeit — Haricots verts et tomates fraìhes cuisinées à l'huile d'olive.
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Moussakavegan
8.00
Aubergines, tomates, pois chiches.
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Balilavegan
7.00
Pois chiches, citron, tomates, oignons.
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Labnévegetarian
7.00
Labneh — Yaourt frais égoutté, relevé de menthe et d'huile d'olive.
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Halloumi Grillévegetarian
12.00
Grilled Halloumi — Fromage (lait de vache), légèrement grillé, menthe.
推定≈ 350 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salade Féta à la Libanaisevegetarian
10.00
Lebanese Feta Salad — Fromage féta, poivrons, persil, oignons.
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
MEZZES (ENTRÉES) CHAUDES
Falafel x4vegan
8.00
Falafel — Boulette croquante de pois chiches, épices et crème de sésame.
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 70
Kébbé Boulette x4
12.00
Kibbeh Balls — Boulette farcie de viande de boeuf et agneau hachée et pignons de pin.
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fatayer x4vegetarian
8.00
Fatayer — Rissole aux épinards citronnés, oignons, sumac.
推定≈ 240 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Samboussik Fromage x4vegetarian
8.00
Cheese Sambousik — Rissole aux fromages parfumés aux herbes.
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Samboussik Viande x4
8.00
Meat Sambousik — Rissole de viande finement hachée (boeuf) aux épices et pignons de pin.
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rikakat Fromage x4vegetarian
8.00
Cheese Rikakat — Feuille de brick roulée, fourrée de fromage (lait de vache et brebis) parfumé aux herbes.
推定≈ 340 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rikakat Viande x4
8.00
Meat Rikakat — Feuille de brick roulée, fourrée de viande parfumée aux herbes.
推定≈ 360 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ailes de Poulet x4
12.00
Chicken Wings — Marinée à l'ail et au jus de citron.
推定≈ 320 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Kellege Grillévegetarian
12.00
Grilled Kellege — Pain Libanais, grillé farci de fromage (lait de vache et brebis), tomate et menthe.
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
Arayess
10.00
Pain Libanais grillé farci à la viande hachée de boeuf, tomate, persil.
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物
Foie de Volailles
12.00
Chicken Livers — Poìlés au jus de citron et à l'ail.
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Hommos Chawarma
12.00
Shawarma Hummus — Purée de pois chiches, accompagnée de viande de boeuf finement hachée marinée aux épices.
推定≈ 410 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Makanek
12.00
Minis saucisses d'agneau épicées et citronnées.
推定≈ 340 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salade Comptoir Libanais
15.00
Lebanese Counter Salad — Salade composée avec poulet mariné au citron.
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
GRILLADES
Brochettes d'Agneau
18.00
Lamb Skewers — 2 brochettes d'agneau.
推定≈ 520 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochettes de Boeuf
18.00
Beef Skewers — 2 brochettes de boeuf.
推定≈ 460 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Brochettes de Kafta
16.00
Kafta Skewers — 2 brochettes de viande hachée de boeuf avec persil et oignon.
推定≈ 480 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chiche Taouk
16.00
Shish Taouk — 2 brochettes de poulet marinées au citron et à l'ail.
推定≈ 380 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Côtelettes d'Agneau
25.00
Lamb Chops — 3 côtelettes d'agneau.
推定≈ 620 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Charwarma Boeuf
17.00
Beef Shawarma — Émincé de viande de boeuf mariné au vinaigre rouge.
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Charwarma Poulet
16.00
Chicken Shawarma — Émincé de viande de poulet mariné au citron.
推定≈ 550 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Grillades Mixtes
20.00
Mixed Grill — Assortiment de 3 brochettes grillées : Kafta et chiche taouk.
推定≈ 750 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Entrecôte de Boeuf
25.00
Beef Entrecôte — Entrecôte de boeuf.
推定≈ 800 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Grillades du Chef
25.00
Chef's Mixed Grill — Méchoui Libanais. Boeuf, côtelettes d'agneau, chiche taouk, kafta grillés accompagnés de hommos, moutabal, fattouche et légumes grillés.
推定≈ 1100 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PLAT DU JOUR
Plat du Jour
12.00
Daily Special — Uniquement le midi du Lundi au Vendredi hors jours fériés.
推定≈ 700 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU ENFANT
Menu Enfant
12.00
Kids Menu — - Entrée au Choix : Entrée au Fromage ou Falafel - Brochette poulet, beuf, agneau - Salade - Accompagnement au Choix : Frites ou Riz - Boisson au Choix : Jus de Pomme, Jus d'Orange ou Coca-Cola - Dessert au Choix : Flan Libanais, baclawa
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
DESSERTS
Baklawa x3
6.00
Baklawa — Pâte feuilletée garnie de pistaches, amandes, cajou et pignons de pin.
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
Mouhalabiehvegetarian
6.00
Flan Libanais au lait parfumé à la fleur d'oranger, servi avec sirop de sucre et poudre de pistache et amande.
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物重い 41
Knafeh Ousmaliehvegetarian
8.00
Gâteau au cheveux d'anges à la crème de lait.
推定≈ 500 kcal45 g 炭水化物重い 29
Grande assiette de hors-d’oeuvre
15.00
Large appetizer platter — Hommos, rikakat, moutabal, taboulé, kebbé boulette(boeuf, agneau), fatayer, falafel, loubié bel zeit
推定≈ 1200 kcal80 g 炭水化物
Mezzés pour 2
40.00
Mezze for 2 — 8 plats: Hommos, moutabal, taboulé, moussaka, fatayer , samboussik viande, falafel, makanek
推定≈ 1800 kcal110 g 炭水化物重い 36
Menu Le comptoir Libanais
25.00
Lebanese Counter Menu — Assiette de dégustation (5 hors-d’oeuvre froids ou chauds), Grillades au choix (supplément de 5€ pour les côtes ou côtelettes), Dessert (sauf café et thé gourmand), Verre de vin ou café/thé
推定≈ 1300 kcal85 g 炭水化物重い 41
このメニューはまだ正しい？
88veggie
score推定
score推定
野菜料理が豊富なレバノン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ファラフェル、フムス、タブレなどの菜食メニューが充実しています。ムサカやファタイヤーを含むベジタリアンプレートもあります。
53品中、ベジタリアン25品、ヴィーガン9品 · 5 推定
81dia
score推定
score推定
レバノン風グリルとメゼ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質が豊富なグリル料理と野菜中心のメゼが充実しています。糖質制限の方に適した選択肢が多いです。
31 糖尿病に配慮した · 53 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Rue du Port 3, 50100 Cherbourg-en-Cotentin
- 営業時間
- 月12:00–15:00, 19:00–23:00火12:00–15:00, 19:00–23:00水12:00–15:00, 19:00–23:00木12:00–15:00, 19:00–23:00金12:00–15:00, 19:00–23:00土12:00–15:00, 19:00–23:00日12:00–15:00, 19:00–23:00One source mentions 11:00-15:00 / 19:00-22:30. Takeaway/delivery mentioned from 11h to 21h45
- 連絡先
- +33646883705
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecomptoirlibanais-cherbourg.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %
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