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Cuisine les 4 fourchettes

Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin

営業時間は不明

レビュー電話ウェブサイト

メニュー

ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある

カロリーと炭水化物 は2026年9月14日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。

Lundi 21 septembre 2026
Taboulé orientalvegetarian
Oriental Tabbouleh
推定≈ 250 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 71
Sauté de veau sauce guardian
Veal Stew Guardian Sauce
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pané de blé emmental et épinardsvegetarian
Wheat Breaded Emmental and Spinach
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Brocolis saisonvegan, vegetarian
Seasonal Broccoli
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Cantal AOPvegetarian
Cantal AOP Cheese
推定≈ 140 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fruit de saisonvegan, vegetarian
Seasonal Fruit
推定≈ 70 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Painvegan, vegetarian
Bread
推定≈ 120 kcal22 g 炭水化物
Madeleine BIOvegetarian
Organic Madeleine
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Yaourt naturevegetarian
Plain Yogurt
推定≈ 100 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Compotevegan, vegetarian
Fruit Compote
推定≈ 90 kcal20 g 炭水化物
Mardi 22 septembre 2026
Tarte butternut comtévegetarian
Butternut and Comté Tart
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Jambon blanc sauce andalouse BBC
White Ham with Andalouse Sauce
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Œufs durs sauce andalouse BIOvegetarian
Hard Boiled Eggs with Andalouse Sauce
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Coquillettes, fromage râpé BIOvegetarian
Coquillettes with Grated Cheese
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 67
Fromage ovalevegetarian
Oval Cheese
推定≈ 120 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pain de mie localvegan, vegetarian
Local Sandwich Bread
推定≈ 150 kcal26 g 炭水化物
Fromage à tartinervegetarian
Spreadable Cheese
推定≈ 110 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Mercredi 23 septembre 2026
Tomate et feta, vinaigrette BIO saisonvegetarian
Tomato and Feta Salad
推定≈ 210 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Quenelle nature crème de petits pois BIOpescatarian
Quenelle with Pea Cream
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Tenders de blé sauce béarnaisevegetarian
Wheat Tenders with Béarnaise Sauce
推定≈ 550 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Riz pilafvegan, vegetarian
Pilaf Rice
推定≈ 220 kcal42 g 炭水化物
Fromage blanc, confiturevegetarian
Fromage Blanc with Jam
推定≈ 210 kcal25 g 炭水化物
Crème pralinévegetarian
Praline Cream
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物重い 42
Baguette beurre mielvegetarian
Baguette with Honey Butter
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
Yaourt à boirevegetarian
Drinking Yogurt
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 70
Jeudi 24 septembre 2026
Assiette de crudités, vinaigrettevegan, vegetarian
Crudités Plate
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Cuisse de poulet tandoori BBC
Tandoori Chicken Leg
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Filet de colin tandoori Mer durablepescatarian
Tandoori Cod Fillet
推定≈ 240 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Riz IGPvegan, vegetarian
IGP Rice
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Croissant localvegetarian
Local Croissant
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fromage blanc naturevegetarian
Plain Fromage Blanc
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Vendredi 25 septembre 2026
Poisson pané sauce béarnaise Mer durablepescatarian
Breaded Fish with Béarnaise Sauce
推定≈ 480 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Purée de courgettes saisonvegan, vegetarian
Seasonal Zucchini Puree
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Cake pépite de chocolat BIOvegetarian
Organic Chocolate Chip Cake
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物重い 42
Verre de lait BIOvegetarian
Glass of Organic Milk
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Vendredi 25 septembre 2026
Fritesvegan, vegetarian
Fries
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物

このメニューはまだ正しい？

82veggie
score推定

ランチのベジタリアンメニュー

メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。

Tarte butternut comtéやTenders de bléなど、多くのベジタリアン料理があります。肉や魚のメニューもありますが、野菜やチーズの選択肢が豊富です。

36品中、ベジタリアン30品、ヴィーガン10品

89dia
score推定

低糖質で食事を楽しむ

メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。

タンパク質中心のメイン料理が豊富です。低GIの選択肢が多くあります。

21 糖尿病に配慮した · 34 料理

レビュー

レビュー
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基本情報

住所
Route de Massy 18, 91380 Chilly-Mazarin
営業時間
まだ不明
連絡先
+32169742170 contact@cuisine-les4fourchettes.fr
ソース
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cuisine-les4fourchettes.fr/
レコード
完全性 50 %, 信頼度 93 %

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