Miraku
Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes
営業時間外 · 開店 11:30
Japanese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月14日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月15日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Menus Composés Midi - Menu Mixtes
Menu Mixte 1
15.90
Mixed Menu 1 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 2
14.90
Mixed Menu 2 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Menu Mixte 3
15.90
Mixed Menu 3 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 580 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 4
16.90
Mixed Menu 4 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 610 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 5
16.50
Mixed Menu 5 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 590 kcal67 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 6
17.20
Mixed Menu 6 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 630 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 7
17.90
Mixed Menu 7 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 8
17.90
Mixed Menu 8 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 9
17.90
Mixed Menu 9 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 10
18.90
Mixed Menu 10 — 1 soupe + 1 salade + 1 riz
推定≈ 680 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Mixte 11
19.90
Salmon Sushi and Sashimi Mix — 3 Sushi saumon, 5 Sashimi saumon
推定≈ 420 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Menu Mixte A12
17.50
Salmon Avocado Temaki — 2 Témaki saumon avocat
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Menu Mixte 13
18.50
Chicken Karaage — 5 Poulet karaage
推定≈ 550 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Menu Maki Sushi Sashimi
M1
11.80
Salmon Avocado California and Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
M2
13.90
Salmon Sushi and California Set — 4 sushi saumon, 8 california saumon avocat (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 560 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
M3
14.50
Salmon Sushi Set — 8 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 510 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
M4
15.50
Salmon and Tuna Sushi Set — 4 sushi saumon, 4 sushi thon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 520 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 77
M5
15.00
Royal Salmon Roll Set — 16 royal saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 620 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
M6vegetarian
15.80
Vegetable Maki Set — 8 maki concombre, 8 maki avocat, 8 maki radis (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 540 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 70
M7
16.00
Salmon, Surimi and Tuna Maki Set — 8 california saumon avocat, 8 california surimi avocat, 8 maki thon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 650 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 82
M8
15.00
Salmon Cheese and Avocado Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 saumon roll avocat (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
M9
17.90
Salmon Cheese and Spring Roll Set — 8 saumon roll cheese, 8 printemps saumon avocat, 2 sushi saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 850 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 67
M10
15.50
Salmon Maki and Assorted Sushi Set — 8 maki saumon, 5 sushi assortiment (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
M11
14.50
Tempura and Crispy Salmon Roll Set — 8 california tempura, 8 crispy saumon avocat (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 920 kcal75 g 炭水化物
M12
16.90
Avocado, Royal and Salmon Maki Set — 8 neige avocat, 8 california royal, 8 maki saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 880 kcal85 g 炭水化物
M13
15.90
Salmon California and Sashimi Set — 8 california saumon avocat, 9 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 740 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 85
M14
16.50
Salmon Maki, Sushi and Sashimi Set — 8 maki saumon, 4 sushi saumon, 4 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 760 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 85
M15
14.50
Salmon Sashimi Set — 12 sashimi saumon (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
M16
15.50
Assorted Sashimi Set — 12 sashimi assortiment (1 soupe + 1 salade + 1 riz nature)
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
M17
16.00
Seared Salmon Sashimi Set — 10 sashimi saumon mi-cuit (1 soupe + 1 salade+ 1 riz)
推定≈ 680 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
Menu Bento
Bento 1
17.80
5 Sashimi saumon, 2 Sushi saumon, 6 California saumon avocat, 3 Raviolis grillés japonais
推定≈ 710 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 77
Bento 2
18.50
3 Sashimi saumon, 6 Saumon Rolls cheese, 3 Raviolis grillés japonais, 2 Brochette (poulet, boulettes de poulet), 1 Riz
推定≈ 820 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 66
Menu Yakitori
B1
9.80
Chicken Yakitori — 2 poulet, 2 boulettes de poulet
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B2
12.50
Salmon and Tuna Yakitori — 2 saumon, 2 thon
推定≈ 300 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
B3
10.50
Beef and Cheese Yakitori — 2 boeuf , 2 boeuf au fromage
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B4
11.50
Mixed Meat Yakitori — 5 brochettes viande: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
推定≈ 450 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B5
16.90
Seafood Yakitori — 6 brochettes fruits de mer: 2 gambas, 2 st-jacques, 1 saumon, 1 thon
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
B6
17.90
Mixed Yakitori Platter — 8 brochettes variées: 2 gambas, 2 saumons, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B7
11.80
Beef Cheese Yakitori — 5 brochettes boeuf au fromage
推定≈ 400 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
B8vegetarian
11.80
Vegetable Yakitori — 6 brochettes légumes: 3 champignons, 3 courgettes
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Menu Enfant
Menu enfant
9.50
Kids Menu — 3 brochettes: 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulette des poulet. 1 riz, 1 nougat ou 1 lychee
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
Menu Chirashi
Chirashi saumon
13.50
Salmon Chirashi — tranches de saumon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 620 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Chirashi thon
15.50
Tuna Chirashi — tranches de thon frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 600 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 69
Chirashi assorti
15.00
Assorted Chirashi — tranches de poisson mixte frais sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 610 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Tartare de saumon
15.00
Salmon Tartare Chirashi — tranches de saumon avocat sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 650 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Chirashi saumon grillé
15.50
Grilled Salmon Chirashi — saumon grillé sur lit de riz nature (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 630 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
Chirashi poulet pané
14.50
Breaded Chicken Chirashi — poulet pané sur lit de riz vinaigré (1 soupe + 1 salade)
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Chirashi Karaage curry
15.00
Karaage Curry Chirashi — bowl à base de riz blanc, Karaage poulet, curry japonais, pomme de terre, carotte, oignon (1 soupe)
推定≈ 850 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 73
Chirashi Boeuf gyudon
15.00
Beef Gyudon Chirashi — Bowl à base de riz blanc, boeuf gyudon avec un oeuf au plat (1 soupe)
推定≈ 780 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
1/2 avocatvegan
1.00
Half Avocado
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Bateaux Miraku
Happy
38.00
Happy Sushi Boat — 10 sushi assortiment, 18 maki: 6 saumon, 6 thon, 6 concombre. 12 maki california: 6 saumon avocat, 6 surimi avocat (2 soupes, 2 salades)
推定≈ 2400 kcal280 g 炭水化物重い 40
Love
41.90
Love Sushi Boat — 15 sashimi assortiment, 6 sushi assortiment, 8 california saumon avocat, 8 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 boeuf au fromage, 2 boeuf (2 soupes, 2 salades et 2 riz)
推定≈ 2100 kcal160 g 炭水化物
Royal
49.90
Royal Sushi Boat — 21 sashimi assortiment, 8 sushi assortiment, 6 maki: 3 saumon, 3 thon, 8 california royal (2 soupes, 2 salades et 2 riz)
推定≈ 2600 kcal250 g 炭水化物重い 40
California spéciale
Dragon roll
10.50
Par 8 pièces
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物
Arc en ciel
9.90
Rainbow Roll — 8 pièces
推定≈ 380 kcal40 g 炭水化物
King roll
11.50
8 pièces
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物
Soupe Udon
Soupe Udon
14.90
Udon Soup
推定≈ 450 kcal70 g 炭水化物
Entrée & Accompagnements
Soupe miso
2.50
Miso Soup
推定≈ 60 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Salade de cruditévegetarian
2.50
Fresh Vegetable Salad
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Riz naturevegan
2.50
Steamed Rice
推定≈ 200 kcal45 g 炭水化物
Riz vinaigrévegan
3.00
Vinegared Rice
推定≈ 150 kcal32 g 炭水化物
Salade d’alguesvegan
5.00
Seaweed Salad
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Edamamevegan
4.50
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Gyoza aux poulet légumes 6pcs
7.50
Chicken and Vegetable Gyoza
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gyoza aux légumes 6pcsvegan
7.50
Vegetable Gyoza
推定≈ 220 kcal26 g 炭水化物
Tempura crevettes 5pcs
9.50
Shrimp Tempura
推定≈ 320 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nêms aux poulet 5pcs
6.50
Chicken Spring Rolls
推定≈ 300 kcal28 g 炭水化物
Nêms aux crevettes 5pcs
7.50
Shrimp Spring Rolls
推定≈ 280 kcal26 g 炭水化物
Nouilles sautées au poulet
8.50
Stir-fried Noodles with Chicken
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Beignet de poulet
8.50
Chicken Fritter
推定≈ 350 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salade au saumon avocat
8.50
Salmon Avocado Salad
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Poulet karrage 5pcs
8.50
Chicken Karaage
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sushi
saumon
4.50
Salmon Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 110 kcal15 g 炭水化物
Thon
5.00
Tuna Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 100 kcal15 g 炭水化物
Daurade
4.30
Sea Bream Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 100 kcal15 g 炭水化物
Crevette
4.50
Shrimp Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 110 kcal16 g 炭水化物
Anguille
5.50
Eel Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 160 kcal16 g 炭水化物
Saumon cheese
5.00
Salmon Cheese Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物
Saumon avocat
5.00
Salmon Avocado Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
Oeufs de saumon
7.00
Salmon Roe Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Tartare de saumon
5.00
Salmon Tartare Sushi — Par 2 pièces
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sashimi
Sashimi saumon
10.90
Salmon Sashimi — Par 10 tranches
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sashimi Thon
11.90
Tuna Sashimi — Par 10 tranches
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sashimi Daurade
10.90
Sea Bream Sashimi — Par 10 tranches
推定≈ 160 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sashimi Maquereau
10.20
Mackerel Sashimi — Par 10 tranches
推定≈ 250 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sashimi Assortiment
11.90
Assorted Sashimi — Par 10 tranches
推定≈ 210 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Maki
saumon
5.00
Salmon Maki — Par 8 pièces
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物
Thon
5.30
Tuna Maki — Par 8 pièces
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
Surimi
5.00
Surimi Maki — Par 8 pièces
推定≈ 230 kcal28 g 炭水化物
Cheesevegetarian
5.00
Cheese Maki — Par 8 pièces
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物
Surimi cheese
5.30
Surimi Cheese Maki — Par 8 pièces
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
Avocatvegan
4.50
Avocado Maki — Par 8 pièces
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物
Concombrevegan
4.50
Cucumber Maki — Par 8 pièces
推定≈ 190 kcal28 g 炭水化物
Radisvegan
4.50
Radish Maki — Par 8 pièces
推定≈ 190 kcal28 g 炭水化物
California
saumon avocat
5.50
Salmon Avocado California Roll — Par 8 pièces
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物
Thon avocat
5.80
Tuna Avocado California Roll — Par 8 pièces
推定≈ 290 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Crevette avocat
5.70
Shrimp Avocado California Roll — Par 8 pièces
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Surimi avocat
5.50
Surimi Avocado California Roll — Par 8 pièces
推定≈ 290 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
このメニューはまだ正しい？
52veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応の日本料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
きゅうり、アボカド、大根のマキが選べます。枝豆や野菜餃子などのメニューもあります。
98品中、ベジタリアン13品、ヴィーガン9品
71dia
score推定
score推定
高タンパク・低糖質の選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身や焼き鳥は低糖質で良い選択肢です。血糖値を安定させるため、ライス料理や巻き寿司は避けてください。
27 糖尿病に配慮した · 98 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Rue du Maréchal Joffre 5, 92700 Colombes
- 営業時間
- 月11:30–14:30, 18:00–22:30火11:30–14:30, 18:00–22:30水11:30–14:30, 18:00–22:30木11:30–14:30, 18:00–22:30金11:30–14:30, 18:00–22:30土18:00–22:30日18:00–22:30Sauf samedi midi et dimanche midi
- 連絡先
- +33174546165 miraku92700@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miraku.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %