Ô 4 Saisons - Couëron, 44 Rte de Saint-Etienne
Route de Saint-etienne de Montluc 44, 44220 Couëron
営業時間外 · 開店 月 12:00
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月12日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月12日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
ENTRÉES
Terrine Ô4S
推定≈ 250 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Petite Salade 4 Saisonsvegetarian
5.90
Small Four Seasons Salad — (Salade, concombre, betterave chiogga, asperge, pdt rissolées, feta, sésame )
推定≈ 220 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
PLATS
Grande Salade 4 Saisonsvegetarian
11.80
Large Four Seasons Salad — (Salade, concombre, betterave chiogga, asperge, pdt rissolées, feta, sésame )
推定≈ 440 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Fish and Chips
11.90
(Cabillaud pané, frites, sauce tartare)
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物
Burger Burrata
15.90
Burrata Burger — Steak 150g, salade, tomate, burrata et pesto
推定≈ 920 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Burger Végétarienvegetarian
15.90
Vegetarian Burger — Galette de légume fondante & céréales, salade, tomate, burrata et pesto
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 77
Noix d'entrecôte de bœuf maturée 250g
20.50
Ribeye Steak — Beurre maître d'hôtel avec frites et salade
推定≈ 980 kcal40 g 炭水化物
DESSERTS
Assiette de 3 Fromagesvegetarian
7.00
Cheese Plate
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Café/Thé gourmand
7.00
Coffee/Tea Gourmand
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物重い 36
Coulant chocolat
5.90
Chocolate Lava Cake
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 35
Boule de glace
3.00
Ice Cream Scoop — Vanille, Mangue, Coco, Citron, Framboise, Chocolat
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物
MENU DU JOUR VENDREDI 26 SEPTEMBRE - ENTRÉES
Salade melon & mozzarellavegetarian
Melon and Mozzarella Salad
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Assiette gourmande
Gourmet Platter — (accras, calamars, oeufs mayo et terrine)
推定≈ 650 kcal35 g 炭水化物
MENU DU JOUR VENDREDI 26 SEPTEMBRE - PLATS
Suprême de poulet sauce marchand de vin et frites
Chicken Supreme
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物
Araignée de porc sauce barbecue et écrasé de patate douce
BBQ Pork Shoulder
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 73
Marmite du pécheur
Fisherman's Stew — (lieu et encornet) crème de curry et riz
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
MENU DU JOUR VENDREDI 26 SEPTEMBRE - DESSERTS
Paris Brest
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物重い 31
Coupe fraise melba
Strawberry Melba — (glace vanille fraise, morceaux de fraises et coulis)
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
ENTRÉES
Terrine Ô4S
5.90
推定≈ 250 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PLATS
Burger Printemps
15.90
Spring Burger — Steak 150g, salade, tomate, pickles, sauce fromagère aid des ours (Tome de Couéron)
推定≈ 880 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 68
Pavé boeuf black angus 200g
18.00
Black Angus Steak — Beurre maître avec frites et salade
推定≈ 950 kcal55 g 炭水化物
Magret de canard entier
20.00
Duck Breast — Rôti au miel avec frites et salade
推定≈ 920 kcal60 g 炭水化物
DESSERTS
Salade de fruitsvegan, vegetarian
5.90
Fruit Salad
推定≈ 120 kcal28 g 炭水化物
MENU DU JOUR VENDREDI 11 AVRIL - ENTRÉES
Salade façon taboulévegan, vegetarian
Tabbouleh Salad — Semoule, concombre, carottes, tomates
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 77
Assiette Terre Mer
Land and Sea Platter — Rillette de Tourteaux, toast chèvre chaud et terrine de lapin
推定≈ 550 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Rouleaux printemps
Spring Rolls — sauce aigre douce, soja
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
MENU DU JOUR VENDREDI 11 AVRIL - PLATS
Boudin blanc au porto sauce vin rouge et écrasé de pdt
White Pudding with Porto
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Tagliatelles saumon fumé et basilic
Salmon Tagliatelle
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物
Collier d'agneau crème d'ail et écrasé de pdt
Lamb Neck
推定≈ 650 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
MENU DU JOUR VENDREDI 11 AVRIL - DESSERTS
Tarte myrtillevegetarian
Blueberry Tart
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物重い 43
Tiramisu à l'orange
Orange Tiramisu
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 34
Ile flottantevegetarian
Floating Island
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物
ENTRÉES
Terrine du jour
6.50
Terrine of the Day
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Petite Salade Tartiflettevegetarian
6.50
Small Tartiflette Salad — (Voir grande salade - possibilité végétarienne)
推定≈ 350 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
PLATS
Grande Salade Tartiflette
13.00
Large Tartiflette Salad — (Salade, carottes, pdt rissolées, lardons, oignons et toast de reblochon)
推定≈ 780 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Fish and Chips
12.50
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Burger Montagnard
16.90
Mountain Burger — Steak 150g, galette de pdt, reblochon, tomates, salade et sauce moutarde
推定≈ 1100 kcal70 g 炭水化物
Burger végétarienvegetarian
16.90
Vegetarian Burger — Galette de légume fondante & céréales, salade, tomate, reblochon et sauce moutarde
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 74
Brochette d'onglet de boeuf 170g
18.00
Beef Hanger Steak Skewer — sauce poivre avec frites et salade
推定≈ 920 kcal55 g 炭水化物
DESSERTS
Coulant chocolat
6.00
Chocolate Lava Cake
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物重い 35
Profiteroles
6.50
Glace vanille, sauce chocolat chaud
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物重い 26
MENU DU JOUR MERCREDI 14 JANVIER - ENTRÉES
Salade de poulet
Chicken Salad — (Salade, crudités, morbier, sauce barbecue)
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Foccacia maison, beurre persillé, carottes et encornets
Focaccia with Squid
推定≈ 480 kcal35 g 炭水化物
MENU DU JOUR MERCREDI 14 JANVIER - PLATS
Paleron de bœuf confit et écrasé de pdt
Beef Chuck Confit
推定≈ 720 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Escalope de dinde sauce champignon marsala et frites
Turkey Escalope
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Filet d'eglefin crème de safran au curry et écrasé de pdt
Haddock Fillet
推定≈ 620 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Accompagnements : Fondue de choux blanc au paprika fumévegan, vegetarian
White Cabbage Fondue
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MENU DU JOUR MERCREDI 14 JANVIER - DESSERTS
Riz au lait façon crème brûléevegetarian
Rice Pudding Crème Brûlée
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物重い 34
Tarte citron et chantillyvegetarian
Lemon Tart
推定≈ 450 kcal40 g 炭水化物重い 31
ENTRÉES
Terrine de sanglier
6.50
Wild Boar Terrine
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Petite Salade 4 Saisons (voir grande salade)
6.50
Four Seasons Salad
推定≈ 250 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
PLATS
Grande Salade 4 Saisonsvegetarian
12.20
Four Seasons Salad — Salade, potimarron rôti au miel, poêlée de champignon, betterave, morbier et croutons
推定≈ 580 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 71
Burger Cantal
16.50
Cantal Burger — Steak 150g, bacon, oignons confits, cantal, tomates, salade et sauce moutarde
推定≈ 950 kcal50 g 炭水化物
Burger végétarienvegetarian
16.50
Vegetarian Burger — Galette de légume fondante & céréales, salade, tomate, oignons confits, cantal et sauce moutarde
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 69
MENU DU JOUR MARDI 18 NOVEMBRE - ENTRÉES
Salade gésiers, lardons & croutons
Gizzard Salad with Bacon
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Tiramisu tomates confites, crème fouettée et thons
Tomato and Tuna Tiramisu
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
MENU DU JOUR MARDI 18 NOVEMBRE - PLATS
Saucisse de Toulouse au muscadet crème de chorizo et purée de patate douce
Toulouse Sausage with Chorizo Cream
推定≈ 780 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Blanquette de dinde à l'ancienne et riz
Turkey Blanquette
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
Pavé de saumon crème de curry et purée de patate doucepescatarian
Salmon with Curry Cream
推定≈ 680 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Accompagnement : Fondue de chou blanc et butternut rôti au tandoorivegetarian, vegan
Tandoori Roasted Butternut and Cabbage
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
MENU DU JOUR MARDI 18 NOVEMBRE - DESSERTS
Précieux myrtille
Blueberry Genoise Cake — génoise fourrée à la myrtille et mousse de marmelade
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
Mousse de fromage blanc aux daims et caramel beurre salé
Fromage Blanc Mousse with Venison and Caramel
推定≈ 380 kcal30 g 炭水化物
Tartelette citron, framboise et chocolat
Lemon Raspberry Chocolate Tartlet
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物重い 31
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レビュー
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基本情報
- 住所
- Route de Saint-etienne de Montluc 44, 44220 Couëron
- 営業時間
- 月12:00–14:00火12:00–14:00水12:00–14:00木12:00–14:00金12:00–14:00土—日—
- 連絡先
- +33240864609 oquatresaisons@gmail.com
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oquatresaisons.wixsite.com/o4saisonscoueron
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %