Ohana Poké & More - Den Haag, Prinsestraat
Prinsestraat 18, 2513 CD Den Haag
営業時間外 · 開店 12:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
SIDE DISHES
gyoza
5.10
4pcs
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
veggie gyozavegetarian
5.10
4pcs
推定≈ 180 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 73
mini springrolls
4.80
spring rolls — 6pcs
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
fried shrimps
5.50
fried shrimp — 4pcs
推定≈ 240 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
chicken bites
5.50
4pcs
推定≈ 260 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
shrimp croquette
5.50
5pcs
推定≈ 250 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
edamamevegan
5.50
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Sets
Aloha salmon set (14 pcs)
18.50
Aloha salmon set — 2 pcs tuna sashimi/4 pcs salmon maki/4 pcs moku salmon roll/4 pcs salmon nigiri
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 74
Hulu tuna set (14 pcs)
19.50
Hulu tuna set — 2pcs tuna sashimi/4pcs tuna maki/4 pcs tuna volcano roll/4 pcs tuna nigiri
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 81
Maki sunrise 1P (20 pcs)
25.50
Maki sunrise 1P — 4pcs waikiki roll/4 pcs ebi maui roll/4pcs crispy ahu roll/4 pcs tuna volcano roll/4pcs cali beach roll
推定≈ 950 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
Nigiri set (8 pcs)
18.50
Nigiri set — 4 pcs salmon nigiri/4 pcs tuna nigiri
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Ohana maki set 1P (20 pcs)
18.50
Ohana maki set 1P — 4pcs cripsy ahu roll/4pcs cali beach roll/4 pcs vegan delight/4pcs salmon maki/4pcs cucumber maki
推定≈ 820 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 76
Small maki set (16 pcs)
9.00
Small maki set — 4 pcs salmon maki/4 pcs tuna maki/4 pcs cucumber maki/4 pcs avocado maki
推定≈ 520 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 81
Temaki set (4 pcs)
13.95
Temaki set — 1 pcs salmon temaki/1pcs tuna temaki/1 pcs ebi fry temaki/1 pcs california temaki
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Vegan set (16 pcs+edamame)vegan
18.25
Vegan set — 8 pcs vegan delight/4 pcs cucumber maki/4 pcs avocado maki/1 portion edamame
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 84
Salmon & Tuna mix set (14pcs)
19.50
Salmon & Tuna mix set — 1pcs tuna sashimi 1 piece salmon sashimi /4pcs salmon maki/4 pcs tuna volcano roll/2 pcs tuna nigiri / 2 pcs salmon nigiri
推定≈ 760 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 75
Maki sunrise 2P (40 pcs)
51.00
Maki sunrise 2P — 8 pcs waikiki roll/8 pcs ebi maui roll/8 pcs crispy ahu roll/8 pcs tuna volcano roll/8 pcs cali beach roll
推定≈ 1900 kcal180 g 炭水化物
Ohana maki set 2P (40 pcs)
37.50
Ohana maki set 2P — 8 pcs crispy ahu roll/8 pcs cali beach roll/8 pcs vegan delight/8pcs salmon maki/8 pcs cucumber maki
推定≈ 1640 kcal170 g 炭水化物重い 42
Ohana special menu (64 pcs)
59.50
Ohana special menu — 8pcs pua chicken roll/8 pcs tiger salmon roll/8 pcs cali beach roll/8 pcs crispy ahu roll/8 pcs salmon maki/8pcs tuna maki/8pcs avocado maki/8 pcs cucumber maki
推定≈ 2500 kcal230 g 炭水化物
Sushi mix menu (44 pcs)
46.50
Sushi mix menu — 8 pcs salmon maki/8pcs cucumber maki/4 pcs salmon sashimi/4 pcs tuna sashimi/2 pcs tuna nigiri/4 pcs cali beach roll/4 pcs crispy ahu roll/4 pcs pua chicken roll/4 pcs tuna volcano roll
推定≈ 1600 kcal140 g 炭水化物
Nigiri
Beef Teriyaki Nigiri
5.50
Beef teriyaki nigiri
推定≈ 120 kcal15 g 炭水化物
Flambé salmon Nigiri
Flambé salmon nigiri
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物
Kani/Crab Nigiri
3.90
Crab Nigiri — Kani/crab nigiri
推定≈ 100 kcal12 g 炭水化物
Salmon & Tuna Nigiri
5.25
Salmon & tuna nigiri
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物
Salmon Nigiri
4.90
Salmon nigiri
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物
Tamago Nigirivegetarian
Omelet nigiri
推定≈ 130 kcal15 g 炭水化物
Tuna Nigiri
Tuna nigiri
推定≈ 100 kcal12 g 炭水化物
Unagi Nigiri
Paling nigiri
推定≈ 140 kcal15 g 炭水化物
Maki
Avocado makivegan
4.75
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物
Cucumber makivegan
4.75
推定≈ 140 kcal25 g 炭水化物
Salmon maki
4.75
推定≈ 160 kcal25 g 炭水化物
Tamago makivegetarian
4.75
推定≈ 170 kcal26 g 炭水化物
Tuna maki
5.75
推定≈ 160 kcal25 g 炭水化物
Sashimi
Salmon & tuna sashimi 10 pcs
Salmon & tuna sashimi
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Salmon & tuna sashimi 20 pcs
24.95
Salmon & tuna sashimi
推定≈ 440 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
Salmon sashimi 20 pcs
22.95
Salmon sashimi
推定≈ 420 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Salmon sashimi 5 pcs
7.00
Salmon sashimi
推定≈ 110 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tuna sashimi 5 pcs
8.00
Tuna sashimi
推定≈ 90 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Temaki
California temaki
California temaki with japanese mayo
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Ebi fry temaki
Ebi fry temaki with japanese mayo
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物
Salmon temaki
3.60
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tuna temaki
3.60
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Special Rolls
crispy roll
9.50
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物
Cali beach roll
11.90
Kani crab, avocado, cucumber, topped off with kani crab, orange masago and japanese mayo
推定≈ 480 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Ebi maui roll
12.65
Ebi fry, cucumber, topped off with orange masago, guacamole and spicy mayo
推定≈ 550 kcal42 g 炭水化物
Philly's salmon roll
11.50
Salmon, creamcheese and crispy tempura
推定≈ 510 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Pua chicken roll
Crispy chicken, cucumber, topped off with sesame seeds, baked onions, sweet soy and spicy mayo
推定≈ 580 kcal48 g 炭水化物
Sweet tofu rollvegan
11.00
Fried tofu, avocado, sweet soy and baked onions
推定≈ 460 kcal42 g 炭水化物
Tuna volcano roll
14.50
Tuna, avocado, topped off with tuna tartare, chili flakes, crispy tempura, spring onions and spicy mayo
推定≈ 530 kcal36 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Vegan delightvegan
Cucumber, avocado, topped off with seaweed, crispy tempura, sesame seeds and sweet soy sauce (vegan)
推定≈ 410 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Waikiki roll
Salmon, avocado, topped off with sesame seeds, sweet soy and spicy mayo
推定≈ 510 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Beef truffel roll
15.90
Beef truffle roll — Asparagus, cream cheese, cucumber, beef on top, spring onions, fried garlic chips and truffle mayo
推定≈ 540 kcal34 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Black tiger roll
16.65
Black tiger prawn, cucumber, topped off with red masago and japanese mayo
推定≈ 470 kcal36 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Moku salmon roll
Salmon, avocado, cucumber, flamed salmon on top, sesame seeds, kataifi, sweet soy and wasabi mayo
推定≈ 560 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Rainbow roll
15.50
Avocado, kani crab, tuna & salmon on top, sesame seeds and sweet soy
推定≈ 490 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Spider maki roll
17.50
Soft shell crab, avocado, topped off with red masago and japanese mayo
推定≈ 580 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sunset salmon roll
13.65
Cucumber, mango, salmon on top, crispy pops and tropical sunset sauce
推定≈ 480 kcal44 g 炭水化物
Tiger salmon roll
Ebi fry, cucumber, salmon on top, guacamole, sweet soy and wasabi mayo
推定≈ 570 kcal42 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Unagi roll
Cucumber, tamago, cream cheese, unagi on top, sesame seeds and sweet soy
推定≈ 540 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Veggie rollvegan, vegetarian
14.20
Cucumber, avocado, asparagus, sesame seeds, tempura seaweed flakes and sweet soy (vegan)
推定≈ 420 kcal40 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sides
Ebi fry
6.00
Ebi fry (4 pcs)
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gyoza vegetarianvegetarian
Vegetarian gyoza — Gyoza vegetarian (4 pcs)
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Seaweed saladvegan, vegetarian
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Shrimp croquettes
Shrimp croquettes (5 pcs)
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物
Springrolls
Spring rolls — Springrolls (6pcs)
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
68veggie
score推定
score推定
寿司とヴィーガンメニュー
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Vegan setにはアボカド巻きとキュウリ巻きが含まれています。Sweet tofu rollやVeggie rollも注文可能です。
65品中、ベジタリアン12品、ヴィーガン8品
74dia
score推定
score推定
刺身と高タンパクロール
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身は炭水化物0gで最適な選択肢です。Beef Truffel Rollなどのスペシャルロールは炭水化物が控えめです。
29 糖尿病に配慮した · 65 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Prinsestraat 18, 2513 CD Den Haag
- 営業時間
- 月12:00–20:30火12:00–20:30水12:00–20:30木12:00–20:30金12:00–20:30土12:00–20:30日12:00–20:30
- 連絡先
- +31707370580 info@ohanapoke.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohanapoke.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %