Al Hayat
Fluwelen Burgwal 3B, 2511 CH Den Haag
営業中 · まで 23:00
LebaneseMiddle EasternTurkish€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月10日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
الشوربات
HARIRA
7.50
قطع لحم العجل، الشعيرية، الحمّص، العدس، الكزبرة وتشكيلة من التوابل
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 86
LINZENSOEPvegan
6.95
Lentil Soup — عدس مع تشكيلة من التوابل
推定≈ 210 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 87
السلطات
GRIEKSE SALADEvegetarian
14.95
Greek Salad — سلطة يونانية مشكّلة مع الفيتا
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
FATOUSH vegvegan
12.95
Fattoush — سلطة عربية مع خبز لبناني محمّص
推定≈ 280 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
TABOULEH vegvegan
13.50
Tabbouleh — سلطة لبنانية بالبرغل، الطماطم، البقدونس، النعناع والبصل
推定≈ 220 kcal26 g 炭水化物バランスが良い 76
SALATAT SHAMANDAR vegvegan
12.95
Beetroot Salad — سلطة الشمندر: سلطة لبنانية تقليدية من الشمندر الأحمر والبقدونس، متبّلة بزيت الزيتون وعصير الليمون
推定≈ 180 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
CAESARSALADE MET KIP
14.95
Chicken Caesar Salad — خس مشكّل، دجاج، طماطم وصلصة السيزر
推定≈ 650 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
التاباس والمقبّلات
HUMMUS vegvegan
8.50
Hummus — حمّص، طحينة، ثوم وليمون
推定≈ 250 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MUTABEL vegvegetarian
8.50
Mutabal — باذنجان مدخّن، طحينة، ثوم ولبن
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
TZATZIKI vegvegetarian
8.50
Tzatziki — لبن، ثوم، خيار، نعناع وزيت زيتون
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
BABA GHANOUSH vegvegan
8.50
Baba Ghanoush — باذنجان، فلفل، بقدونس، رمّان، ثوم وخلّ بلسمي
推定≈ 190 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
MAHAMARA veg 🌶vegan
8.50
Muhammara — فلفل مشوي، جوز، صنوبر وخلّ بلسمي
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
WAREK ENAB vegvegan
9.95
Stuffed Grape Leaves — 5 ورقات عنب محشوّة بالأرز
推定≈ 240 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 77
AL HAYAT TAPAS 2 PERS
39.95
Al Hayat Tapas Platter (2 persons) — تشكيلة من المقبّلات الساخنة والباردة
推定≈ 1800 kcal140 g 炭水化物重い 29
AL HAYAT TAPAS 4 PERS
79.95
Al Hayat Tapas Platter (4 persons) — تشكيلة من المقبّلات الساخنة والباردة
推定≈ 3600 kcal280 g 炭水化物重い 29
الأطباق الجانبية الساخنة
KOBA MAKLI
11.95
Kibbeh — 4 قطع من البرغل المحشوّ بلحم الضأن المفروم والصنوبر
推定≈ 420 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
SIGARA BOREK vegvegetarian
10.95
Sigara Borek — 5 قطع من عجينة محشوّة بالفيتا
推定≈ 480 kcal30 g 炭水化物
SAMBUSA BE LAHMA
12.95
Samosa — 5 قطع من العجين المحشوّ بلحم الضأن المفروم والصنوبر
推定≈ 520 kcal32 g 炭水化物
FALAFEL vegvegan
9.95
Falafel — 5 قطع من فلافل الحمّص المطحون المقلي
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 68
BATATA HARA veg 🌶vegan
12.95
Batata Hara — بطاطا حارّة، ثوم وكزبرة
推定≈ 380 kcal34 g 炭水化物
FETA SAGANAKI vegvegetarian
10.95
Feta Saganaki — فيتا مقلية بغلاف مقرمش
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ARADIES BANIN
12.95
Crispy Shrimp — 5 قطع من الروبيان بغلاف مقرمش
推定≈ 280 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
STEAKHOUSE FRIETJES / FRIES vegvegan
4.95
Fries — بطاطا مقلية
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物
RIJST / RICE vegvegan
4.95
Basmati Rice — أرز بسمتي أبيض مع الشعيرية
推定≈ 320 kcal65 g 炭水化物
الأطباق الرئيسية
IRAAKS KEBAB
20.95
Iraqi Kebab — ٢ سيخ من لحم الضأن المفروم مع الأرز
推定≈ 750 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 67
AL HAYAT KEBAB 🌶
22.95
Al Hayat Kebab — ٢ قطعة كباب محشي: لحم ضأن مع البقدونس المفروم والثوم، مع الأرز
推定≈ 780 kcal62 g 炭水化物
SHISH TAVUK
20.95
Shish Taouk — ٢ سيخ من صدر الدجاج المتبّل مع الأرز
推定≈ 680 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
TIKKA LAHMA
22.95
Tikka Lamb — ٢ سيخ من قطع لحم الضأن مع الأرز والسلطة
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
LAMSKOTELETTEN
32.95
Lamb Chops — ٥ قطع من ريش الضأن المشوية مع البطاطا المقلية أو الأرز
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
MIXED GRILL 1 PERS
33.95
Mixed Grill (1 person) — كباب عراقي، شيش طاووق وتكة لحم مع الأرز
推定≈ 950 kcal70 g 炭水化物
MIXED GRILL 2 PERS
67.90
Mixed Grill (2 persons) — كباب عراقي، شيش طاووق وتكة لحم مع الأرز
推定≈ 1900 kcal140 g 炭水化物重い 42
AL HAYAT MIXED GRILL 1 PERS 🌶
36.95
Al Hayat Mixed Grill (1 person) — كباب الحياة، شيش طاووق، تكة لحم وريش ضأن مع السلطة والأرز
推定≈ 980 kcal65 g 炭水化物
AL HAYAT MIXED GRILL 2 PERS 🌶
73.90
Al Hayat Mixed Grill (2 persons) — كباب الحياة، شيش طاووق، تكة لحم وريش ضأن مع السلطة والأرز
推定≈ 1960 kcal130 g 炭水化物重い 36
MALIK DEJAJ
21.95
Chicken Wings — ١٠ قطع من أجنحة الدجاج المتبّلة المشوية مع الأرز
推定≈ 720 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 67
DEJAJ SUPREME
24.95
Chicken Supreme — صدر دجاج مع صلصة الفطر، الخضار والسلطة
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
QOZI
27.95
موزة ضأن مع الأرز وشوربة الفاصولياء البيضاء أو شوربة البامية
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 77
TAJINE AL HAYAT
27.95
لحم ضأن، بطاطا، برقوق، تين ومشمش
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 65
OSSENHAAS
35.95
Beef Tenderloin — لحم عجل (تندرلوين) مع البطاطا المقلية والسلطة، صلصة الفلفل
推定≈ 820 kcal50 g 炭水化物
SPARERIBS
33.95
Beef Spare Ribs — أضلاع لحم العجل مع البطاطا المقلية والسلطة، مع الاختيار بين الصلصة العادية أو الحلوة
推定≈ 880 kcal55 g 炭水化物
AL HAYAT SPARERIBS 🌶🌶
34.95
Spicy Beef Spare Ribs — أضلاع لحم العجل الحارّة جداً بفلفل مدام جانيت مع البطاطا المقلية والسلطة
推定≈ 880 kcal55 g 炭水化物
قائمة الأطفال
KINDERMENU NUGGETS
13.95
Kids Nuggets — قطع دجاج (ناغتس)، مع الاختيار بين البطاطا المقلية أو الأرز حتى عمر ١٢ سنة
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 65
KINDERMENU STRIPS
13.95
Kids Strips — شرائح دجاج، مع الاختيار بين البطاطا المقلية أو الأرز حتى عمر ١٢ سنة
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
أطباق نباتية
BAMIYA vegvegan
18.95
Bamiya — بامية، ثوم وبصل في صلصة الطماطم مع الأرز الأبيض
推定≈ 480 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
FASULYA vegvegan
18.95
Fasulya — فاصولياء بيضاء بصلصة الطماطم مع الأرز الأبيض
推定≈ 520 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 78
FALAFEL AL HAYAT vegvegan
19.25
Falafel Al Hayat — ١٠ قطع من فلافل الحمّص المطحون المقلي مع السلطة والبطاطا المقلية
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
المأكولات البحرية
DORADEpescatarian
29.95
Grilled Dorade — دوراد مشوي على الفحم مع البطاطا المقلية والسلطة
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
ARADIESpescatarian
27.95
Grilled Shrimp — روبيان مشوي مع البطاطا المقلية والسلطة
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 71
SALAMONpescatarian
28.95
Grilled Salmon — شريحة سلمون مشوية مع البطاطا المقلية والسلطة
推定≈ 750 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 65
الحلويات
BAKLAVAvegetarian
11.95
حلوى لبنانية محشوّة بالمكسّرات
推定≈ 420 kcal45 g 炭水化物重い 35
KUNEFEvegetarian
11.95
شعر الملاك محشوّ بالجبن الذائب
推定≈ 480 kcal40 g 炭水化物重い 37
DAME BLANCHE
9.95
آيس كريم بالفانيليا مع صلصة الشوكولاتة
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物
MUHALABI
8.95
Muhallabia — مهلبية لبنانية تقليدية، ناعمة وقوامها كريمي، منكّهة بماء زهر البرتقال ومزيّنة بالفستق
推定≈ 280 kcal35 g 炭水化物
CHOCOLADE CAKE
9.95
Chocolate Cake — كيك شوكولاتة دافئ بقلب سائل
推定≈ 550 kcal50 g 炭水化物重い 30
CARAMEL CHEESECAKE
11.95
تشيز كيك كريمي بطبقة من الكراميل المملّح
推定≈ 520 kcal48 g 炭水化物重い 28
DADEL CHEESECAKE
11.95
Date Cheesecake — تشيز كيك بالتمر، كلاسيكية عربية
推定≈ 540 kcal52 g 炭水化物重い 30
PISTACHE CHEESECAKE
11.95
Pistachio Cheesecake — تشيز كيك بالفستق
推定≈ 510 kcal45 g 炭水化物重い 32
このメニューはまだ正しい？
86veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアンとヴィーガン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
メニューにベジタリアン専用セクションがあり、BamiyaやFasulyaなどのメイン料理があります。Hummus、Baba Ghanoush、Warek Enabなどのヴィーガン前菜も充実しています。
56品中、ベジタリアン22品、ヴィーガン15品
55dia
score推定
score推定
低糖質メニューの選び方
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
前菜には低糖質な選択肢が多いですが、メイン料理はライスやフライドポテトが添えられています。一部に糖質を抑えたメイン料理もあります。
13 糖尿病に配慮した · 56 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Fluwelen Burgwal 3B, 2511 CH Den Haag
- 営業時間
- 月閉店火14:00–23:00水14:00–23:00木14:00–23:00金14:00–23:00土14:00–23:00日14:00–23:00kitchen closes at 22:00. last reservation at 21:00
- 連絡先
- +31702136056 info@restaurantalhayat.nl
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantalhayat.nl/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 85 %