Sushi For You - Dortmund, Vinckestraße
Vinckestraße 2, 44139 Dortmund
営業時間外 · 開店 11:00
Japanesesushi€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月22日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月22日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Menüs
Shibuya Menü
15.90
Shibuya Menu — 8 Stk. Inside-Out Alaska Roll, 8 Stk. Inside-Out Honey Chicken Roll, 6 Stk. Maki Kappa
推定≈ 1150 kcal145 g 炭水化物
Tori Menü
23.60
Tori Menu — 8 Stk. Inside-Out Onion Sake Tempura Roll, 8 Stk. Inside-Out Crispy Chicken Roll, 6 Stk. For You Roll Chicken, 6 Stk. Maki Kappa
推定≈ 1420 kcal160 g 炭水化物
Koro Menü
19.90
Koro Menu — 8 Stk. Inside-Out Kappa, 8 Stk. Inside-Out Avocado Rucola, 6 Stk. For You Roll Salmon, 6 Stk. Maki Sake
推定≈ 1050 kcal135 g 炭水化物バランスが良い 70
Kyoto Menü
17.70
Kyoto Menu — 8 Stk. Inside-Out Crispy Sake, 8 Stk. Inside-Out California, 6 Stk. Maki Sake
推定≈ 980 kcal120 g 炭水化物バランスが良い 68
Maki Menü Tempura
14.40
Maki Tempura Menu — 6 Stk. Maki Tempura Sake, 6 Stk. Maki Tempura Chicken, 6 Stk. Maki Tempura Kappa
推定≈ 850 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 73
Lachs Menü
21.90
Salmon Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 8 Alaska Roll, 8 Philadelphia Roll
推定≈ 1100 kcal130 g 炭水化物
Veggie Party Plattevegetarian
24.90
Veggie Party Platter — 6 Maki Avocado, 6 Maki Kappa, 6 Maki Wakame, 6 Maki Paprika, 6 Maki Tamago, 8 Inside-Out Kappa Roll, 2 Nigiri Shinko
推定≈ 1250 kcal170 g 炭水化物重い 39
Family & Friends Menü
28.50
Family & Friends Menu — 6 Stk. Maki Sake, 6 Stk. Maki Frühlingszwiebel, 6 Stk. Maki Möhre, 6 Stk. Maki Crispy, 8 Stk. Inside-Out Tekka Roll, 8 Stk. Inside-Out Kappa Roll
推定≈ 1180 kcal155 g 炭水化物
Minato Menü
22.90
Minato Menu — 6 Stk. Maki Ebi Tempura, 8 Stk. Inside-Out Tofu Roll, 6 Stk. For You Roll Lachs, 8 Stk. Inside-Out California Roll
推定≈ 1220 kcal148 g 炭水化物
Uda Menü
13.90
Uda Menu — 6 Stk. Maki Sake, 6 Stk. Maki Kappa, 8 Stk. Inside-Out California Roll
推定≈ 780 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 68
Chicken Menü
21.90
Chicken Menu — 6 Maki Chicken, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Chicken
推定≈ 1350 kcal140 g 炭水化物
Hideko Menü
23.40
Hideko Menu — 8 Inside-Out Philadelphia Roll, 8 Inside-Out Seelachsfilet, 6 Maki Kappa, 6 For You Salmon
推定≈ 1180 kcal135 g 炭水化物バランスが良い 65
Sato Menü
22.90
Sato Menu — 6 Stk. Maki Sake, 8 Stk. Inside-Out Teriyaki Roll, 8 Stk. Inside-Out Philadelphia Roll, 6 Stk. For You Salmon
推定≈ 1200 kcal140 g 炭水化物
Takashi Menü
24.90
Takashi Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Surimi-Ebi-Mix, 6 For You Salmon
推定≈ 1150 kcal138 g 炭水化物バランスが良い 66
Nigiri Menü
13.90
Nigiri Menu — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Unagi
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Maki Menü
12.90
Maki Menu — 6 Maki Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Tekka
推定≈ 620 kcal95 g 炭水化物
Vegetaria Menüvegetarian
20.50
Vegetaria Menu — 2 Nigiri Shinko, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Avocado Kappa, 6 Vegetaria For You
推定≈ 1050 kcal150 g 炭水化物
For You Rolls Menü
22.90
For You Rolls Menu — 6 For You Chicken, 6 For You Lachs, 6 For You Garnele
推定≈ 1100 kcal130 g 炭水化物バランスが良い 68
Partyplatte
37.50
Party Platter — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 8 Philadelphia Roll, 8 Inside-Out Ebi Avocado
推定≈ 1850 kcal210 g 炭水化物重い 40
Super Roll Menü
23.90
Super Roll Menu — 6 Maki Sake, 8 Inside-Out Philadelphia, 8 Inside-Out Tekka, 8 Inside-Out Ebi Avocado
推定≈ 1250 kcal145 g 炭水化物
Crispy Chicken Menü
22.90
Crispy Chicken Menu — 6 Maki Crispy, 8 Inside-Out Chicken, 8 Inside-Out Crispy Chicken, 6 For You Crispy Chicken
推定≈ 1150 kcal130 g 炭水化物
XL-Partyplatte
51.90
XL Party Platter — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Ebi, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake, 6 Maki Tekka, 6 Maki Kappa, 6 Maki Ebi, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 8 Inside-Out Ebi Avocado, 8 Inside-Out Philadelphia
推定≈ 2100 kcal240 g 炭水化物
XXL-Partyplatte
86.90
XXL Party Platter — 4 Nigiri Sake, 4 Nigiri Maguro, 4 Nigiri Ebi, 12 Maki Sake, 12 Maki Kappa, 12 Maki Tekka, 16 Inside-Out Philadelphia, 16 Inside-Out Tekka, 16 Inside-Out California
推定≈ 2800 kcal320 g 炭水化物重い 40
Yokohama Menü
22.50
Yokohama Menu — 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Salmon, 8 Inside-Out California, 6 For You Lachs
推定≈ 850 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 73
Fujiyama Menü
19.40
Fujiyama Menu — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska Roll
推定≈ 680 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 77
Kaiser Menü
22.90
Kaiser Menu — 2 Nigiri Sake, 2 Nigiri Maguro, 2 Nigiri Ebi, 6 Maki Sake, 8 California Roll
推定≈ 720 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 77
Aiko Menü
23.90
Aiko Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Ebi, 6 Maki Kappa, 8 Inside-Out Crispy-Chicken, 6 For You Salmon
推定≈ 920 kcal115 g 炭水化物バランスが良い 75
Katana Menü
24.90
Katana Menu — 2 Nigiri Sake, 6 Maki Kappa, 6 Maki Surimi, 8 Inside-Out Tuna, 6 For You Salmon
推定≈ 780 kcal105 g 炭水化物バランスが良い 68
Maki Menü Tempura 2
14.90
Maki Tempura Menu 2 — 6 Stck. Maki Sake Avocado, 6 Stck. Maki Surimi, 6 Stck. Maki Tuna
推定≈ 520 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 65
Tanaka Menü
21.90
Tanaka Menu — 6 Maki Kappa, 6 Maki Sake Avocado, 8 Inside-Out Alaska, 6 For You Salmon
推定≈ 810 kcal108 g 炭水化物バランスが良い 75
Maki
Maki Ebi Tempura
5.90
Frischkäse, Ebi Tempura
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
Maki Avo Cream Cheesevegetarian
5.20
Maki Avocado Cream Cheese — Avocado, Frischkäse, Sesam
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Maki Avocado Kappavegetarian
4.90
Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Maki Avocado Rucolavegetarian
5.20
Avocado, Rucola, Frischkäse
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Maki Tekka Kappa
6.90
frischer Thunfisch, Gurke, Frischkäse
推定≈ 180 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Maki Crispy
5.50
Noriblatt, Crispy Chicken, Sweet Chili Sauce
推定≈ 240 kcal25 g 炭水化物
Maki Wakamevegan
4.50
Algensalat, Sesam
推定≈ 130 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Maki Sake
4.90
Lachs
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Maki Cheesyvegetarian
4.60
Mozzarella in Tempura gebacken, Cocktailsauce
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物
Maki Sake Avocado
5.50
Lachs, Avocado
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Maki Inarivegan
4.20
marinierte Tofutaschen, Sesam
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 65
Maki Rucolavegetarian
4.60
Noriblatt, Rucola, Frischkäse, Sesam
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Maki Sake Kappa
5.40
Lachs. Gurke, Frischkäse
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物
Maki Tekka
6.10
Thunfisch
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Maki Tuna
5.70
gekochter Thunfisch, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物
Maki Unagi
6.10
gegrillter Flussaal, Sweet Sauce, Sesam
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
Maki Kappavegetarian
4.40
Gurke, Frischkäse, Sesam
推定≈ 130 kcal18 g 炭水化物
Maki Frühlingszwiebelnvegan
4.30
Maki Spring Onion — Frittierte Frühlingszwiebeln, Cocktailsauce
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物
Maki Avocadovegan
4.90
Avocado
推定≈ 150 kcal18 g 炭水化物バランスが良い 65
Maki Paprikavegetarian
4.60
Paprika, Frischkäse
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Maki Ebi
5.70
Shrimp Maki — gekochte Garnele
推定≈ 140 kcal18 g 炭水化物
Maki Salmon
4.90
Salmon Maki — gegrillter Lachs, Sweet Sauce, Sesam
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
Maki Chicken
4.90
Chicken Maki — Hähnchenfleisch, Frischkäse, Frühlingszwiebeln
推定≈ 170 kcal18 g 炭水化物
Maki Tamago
3.90
Tamago Maki — japanisches Omelette
推定≈ 160 kcal20 g 炭水化物
Maki Surimi
4.90
Surimi Maki — Krebsfleischimitat, Avocado
推定≈ 160 kcal18 g 炭水化物
Maki Futo
9.90
Futo Maki — Lachs, Surimi, Garnele, Avocado, leichte Masago-Schicht
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物
Maki Tempura Sake Kappa
6.80
Tempura Salmon Kappa Maki — Lachs. Gurke, Frischkäse. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 280 kcal28 g 炭水化物
Maki Tempura Crispy
6.90
Tempura Crispy Chicken Maki — Noriblatt, Crispy Chicken, Sweet Chili Sauce. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 310 kcal30 g 炭水化物
Maki Tempura Sweetvegetarian
5.60
Tempura Pineapple Maki — eingelegte Ananas. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 260 kcal35 g 炭水化物
Maki Tempura Wakamevegan
5.90
Tempura Wakame Maki — Algensalat, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 240 kcal26 g 炭水化物
Maki Tempura Sake
6.30
Tempura Salmon Maki — Lachs. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Maki Tempura Sake Avocado
6.90
Tempura Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 350 kcal34 g 炭水化物
Maki Tempura Inarivegan
5.60
Tempura Inari Maki — marinierte Tofutaschen, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
Maki Tempura Rucolavegetarian
6.00
Tempura Rucola Maki — Noriblatt, Rucola, Frischkäse, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 330 kcal33 g 炭水化物
Maki Tempura Tekka
7.50
Tempura Tekka Maki — Thunfisch. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 310 kcal35 g 炭水化物
Maki Tempura Tuna
7.10
Tempura Tuna Maki — gekochter Thunfisch, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 360 kcal34 g 炭水化物
Maki Tempura Unagi
7.50
Tempura Unagi Maki — gegrillter Flussaal, Sweet Sauce, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 380 kcal38 g 炭水化物
Maki Tempura Kappavegetarian
5.80
Tempura Kappa Maki — Gurke, Frischkäse, Sesam. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 310 kcal33 g 炭水化物
Maki Tempura Frühlingszwiebelnvegetarian
5.70
Tempura Spring Onion Maki — Frittierte Frühlingszwiebeln, Cocktailsauce. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 340 kcal36 g 炭水化物
Maki Tempura Avocadovegan
6.30
Tempura Avocado Maki — Avocado. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 340 kcal34 g 炭水化物
Maki Tempura Paprikavegetarian
6.00
Tempura Pepper Maki — Paprika, Frischkäse. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 320 kcal33 g 炭水化物
Maki Tempura Shiitakevegetarian
5.30
Tempura Shiitake Maki — Shiitake-Pilze, Gurke, Meerrettich-Creme. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 300 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Maki Tempura Ebi
7.10
Tempura Shrimp Maki — gekochte Garnele. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Maki Tempura Chicken
6.30
Tempura Chicken Maki — Hähnchenfleisch, Frischkäse, Frühlingszwiebeln. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 340 kcal33 g 炭水化物
Maki Tempura Tamagovegetarian
5.30
Tempura Tamago Maki — japanisches Omelette. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 330 kcal38 g 炭水化物
Maki Tempura Surimi
6.30
Tempura Surimi Maki — Krebsfleischimitat, Avocado. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 340 kcal34 g 炭水化物
Maki Tempura Futo
11.30
Tempura Futo Maki — Lachs, Surimi, Garnele, Avocado, leichte Masago-Schicht. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物
Maki Spargelvegetarian
4.10
Asparagus Tempura Maki — mit grünem Spargel in Tempura gebacken und Cocktail Sauce
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Maki Tempura Tao
7.30
Tempura Smoked Salmon Maki — geräucherter Lachs, Meerrettich-Creme. Gebacken in Tempura-verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 330 kcal34 g 炭水化物
Inside Out Rolls
Inside-Out Honey Chicken Roll
9.90
Honey Chicken Inside-Out Roll — Crispy Chicken, Avocado, Gurke, Frischkäse, Teriyaki Sauce, Honig, weißer & schwarzer Sesam als Umhüllung
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 65
Inside Out Crispy Sake Roll
9.90
Crispy Salmon Inside-Out Roll — Frischer Lachs, Avocado, Frischkäse, Rucola, Sesam und eine leichte Panade mit Sweet- & Cocktailsauce als Topping
推定≈ 560 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 67
Inside-Out Teriyaki Roll
7.60
Teriyaki Chicken Inside-Out Roll — Chicken Teriyaki, Sesam, Schnittlauch Umhüllung
推定≈ 510 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 69
Inside-Out Tofu Rollvegetarian
6.90
Tofu Inside-Out Roll — frittierter Tofu, Erdnusscreme, Frischkäse, Avocado, Sesam-Umhüllung
推定≈ 540 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 65
Inside-Out Onion Sake Tempura Roll
8.90
Onion Salmon Tempura Inside-Out Roll — frittierter Lachs im Tempuramantel mit Frischkäse, frischem Rucola, Röstzwiebel-Umhüllung und Teriyaki Sauce on Top
推定≈ 590 kcal56 g 炭水化物
Inside-Out Tekka Avocado Roll
9.90
Tuna Avocado Inside-Out Roll — Frischer Thunfisch, Avocado, Frischkäse + Umhüllung nach Wahl
推定≈ 480 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 81
Inside-Out Koyama Roll
9.80
Koyama Salmon Inside-Out Roll — Salmon, Frühlingszwiebeln, Gurke, Mayonnaise, umhüllt mit frischem Lachs
推定≈ 520 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 75
Inside-Out Pangasius Roll
7.20
Pangasius Tempura Inside-Out Roll — in Tempura gebackenes Pangasius Filet, Erdnuss-Creme, Gurke, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 550 kcal54 g 炭水化物
Inside-Out Avocado Rucola Rollvegetarian
7.40
Avocado Rucola Inside-Out Roll — Avocado, Rucola, Frischkäse, Sesam
推定≈ 420 kcal44 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Inside-Out Asuka Roll
8.20
Asuka Salmon Inside-Out Roll — gegrillter Lachs, frittierte Avocado, Frischkäse, Sweet- & Cocktailsauce on Top, mit Umhüllung nach Wahl
推定≈ 570 kcal56 g 炭水化物
Inside-Out Son Gohan Roll
8.40
Son Gohan Salmon Tempura Roll — in Tempura gebackener Lachs mit Tamago, Honig-Senf-Dressing, und Schnittlauch-Sesam Umhüllung
推定≈ 560 kcal58 g 炭水化物
Inside-Out Sake-Tempura Roll
7.60
Salmon Tempura Inside-Out Roll — in Tempura panierter Lachs, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 530 kcal52 g 炭水化物
Inside-Out Takeda Roll
8.20
Takeda Chicken Inside-Out Roll — Mit Crispy Chicken, Avocado, Frischkäse, Cocktail- und Teriyaki Sauce on Top
推定≈ 580 kcal56 g 炭水化物バランスが良い 67
Inside-Out Cheesyvegetarian
7.20
Cheesy Inside-Out Roll — Mozzarella paniert, Rucola, Cocktailsauce, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 540 kcal54 g 炭水化物
Inside-Out Crispy Chicken Roll
7.90
Crispy Chicken Inside-Out Roll — Hähnchen in pikanter Knusperpanade, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物
Inside-Out Ebi Tempura Roll
8.90
Ebi Tempura Inside-Out Roll — in Tempura gebackene Garnelen, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 530 kcal52 g 炭水化物
Inside-Out Yoshida
7.80
Yoshida Salmon Inside-Out Roll — Lachs, frittierte Frühglingszwiebeln, Cocktailsauce, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 540 kcal54 g 炭水化物
Inside-Out Surimi-Ebi-Mix Roll
7.40
Surimi Ebi Mix Inside-Out Roll — Krebsfleischimitat und Garnele kleingeschnitten in Mayonnaise vermischt, Masago-Sesam Umhüllung
推定≈ 490 kcal48 g 炭水化物
Inside-Out Fitness Rollvegetarian
8.10
Fitness Tofu Inside-Out Roll — marinierte Tofutasche, Gurke, Tamago, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 460 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 71
Inside-Out Sake-Rucola Roll
7.90
Salmon Rucola Inside-Out Roll — Lachs, Rucola, Frischkäse, Sesam-Umhüllung
推定≈ 470 kcal46 g 炭水化物バランスが良い 75
Inside-Out Kappa Rollvegetarian
6.80
Gurke, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Sesam-Umhüllung
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物
Inside-Out Avocado Kappa Rollvegetarian
7.20
Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam-Umhüllung
推定≈ 310 kcal30 g 炭水化物
Inside-Out Philadelphia Rollpescatarian
7.20
Lachs, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 340 kcal31 g 炭水化物
Inside-Out Alaska Rollpescatarian
7.60
Lachs, Avocado, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Inside-Out Tekka Rollpescatarian
9.80
Thunfisch, Gurke, Frischkäse, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 330 kcal31 g 炭水化物
Inside-Out Spicy Tuna Rollpescatarian
8.20
gekochter Thunfisch, Gurke, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise, Chilisauce, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
Inside-Out Ebi Avocado Rollpescatarian
7.90
Garnele, Avocado, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 310 kcal30 g 炭水化物
Inside-Out Salmon Rollpescatarian
7.20
gegrillter Lachs, Gurke, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 340 kcal31 g 炭水化物
Inside-Out Chicken Roll
7.40
Hähnchenfleisch, Frischkäse, Gurke, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 330 kcal31 g 炭水化物
Inside-Out California Rollpescatarian
6.90
Surimi, Avocado, Umhüllung nach Wahl
推定≈ 290 kcal30 g 炭水化物
Salate & Suppen
Mango Salatvegan
7.30
Mango Salad — Mango, Gurke, Rucola, Paprika, Sojasprossen, Erdnüsse, Koriander, Sesam, dazu Mango Minze Sauce
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
Glasnudelsalat Veggievegetarian
7.40
Vegetarian Glass Noodle Salad — Glasnudeln, Eisbergsalat, Karotten, Zitronen-Scheiben, Chili-Stücke, Fischsauce, Gurken, Röstzwiebeln
推定≈ 210 kcal32 g 炭水化物
Glasnudelsalat Hähnchen
8.70
Chicken Glass Noodle Salad — Glasnudeln, Eisbergsalat, Karotten, Zitronen-Scheiben, Chili-Stücke, Fischsauce, Gurken, Röstzwiebeln
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 69
Glasnudelsalat Garnelepescatarian
9.40
Shrimp Glass Noodle Salad — Glasnudeln, Eisbergsalat, Karotten, Zitronen-Scheiben, Chili-Stücke, Fischsauce, Gurken, Röstzwiebeln
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Edamamevegan
5.30
gegarte Sojabohnen, gewürzt mit Meersalz
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Edamame (Spicy)vegan
5.30
Spicy Edamame — gegarte Sojabohnen, gewürzt mit Meersalz (scharf)
推定≈ 130 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
Algensalatvegan
5.30
Seaweed Salad — mit würzigem Sesamdressing
推定≈ 110 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Glasnudel Suppevegan
9.80
Glass Noodle Soup — Typisch gewürzt mit Edamame-Bohnen, Möhren, Glasnudeln, Koriander, Porree, Chinakohl
推定≈ 240 kcal38 g 炭水化物
Chicken Suppe
5.90
Chicken Soup — typisch gewürzt mit Hähnchenfleisch, Frühlingszwiebeln und Seetang
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Miso Suppevegan
4.80
Miso Soup — typisch gewürzt, verfeinert mit Tofu, Seetang und Frühlingszwiebeln
推定≈ 90 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Garnelen Suppepescatarian
5.90
Shrimp Soup — Typisch gewürzt mit Garnelen, Seetang, Frühlingszwiebeln
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Lachssuppepescatarian
5.90
Salmon Soup — typisch gewürzt mit Lachsstücken, Seetang und Frühlingszwiebeln
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Kokoscreme Suppevegetarian
4.90
Coconut Cream Soup — Kokosnussmilch, Kochsahne, Gemüse und Koriander
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Kimchi Salatvegan
5.30
Kimchi Salad — eingelegter Chinakohl
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Yellow Curry Glasnudelsuppevegan
9.80
Yellow Curry Glass Noodle Soup — -mild- Kokosnussmilch, Champignons, Brokkoli, Paprika, Möhren, Sprossen, Bambus, Glasnudeln, Koriander
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 75
Red Curry Glasnudelsuppevegan
9.80
Red Curry Glass Noodle Soup — -scharf- Kokosnussmilch, Champignons, Brokkoli, Paprika, Möhren, Sprossen, Bambus, Glasnudeln, Koriander
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 75
For You Rolls & Sushi Burger
For You Cheesy
Cheesy Chicken Roll — Chicken, Mozzarella, Cocktailsauce
推定≈ 520 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Create your own Maki
9.30
Custom Maki — 6 Stück
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
For You Lachspescatarian
9.50
For You Salmon Roll — Lachs, Frischkäse, Avocado, Gurke, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 580 kcal52 g 炭水化物
For You Tunapescatarian
9.10
For You Tuna Roll — gekochter Thunfisch, Gurke, leichte Masago-Schicht, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 560 kcal50 g 炭水化物
For You Vegetariavegetarian
8.70
For You Vegetarian Roll — Avocado, Gurke, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 510 kcal48 g 炭水化物
For You Garnelepescatarian
9.70
For You Shrimp Roll — Garnele, Frühlingszwiebeln, Gurke, Frischkäse, Sesam, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 570 kcal50 g 炭水化物
For You Salmonpescatarian
9.10
For You Grilled Salmon Roll — gegrillter Lachs, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Gurke, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 560 kcal48 g 炭水化物
For You Chicken
9.10
For You Chicken Roll — Hähnchenfleisch, Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Gurke, panierte Tempura-Kokosflocken-Umhüllung, verfeinert mit Sweet Sauce und Sesam
推定≈ 560 kcal48 g 炭水化物
Sushi Burger Veggievegetarian
8.00
Veggie Sushi Burger — Avocado, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sushi Burger Chicken
8.10
Chicken Sushi Burger — Chicken, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
推定≈ 410 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sushi Burger Lachspescatarian
8.40
Salmon Sushi Burger — Lachs, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
推定≈ 400 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sushi Burger Tunapescatarian
8.20
Tuna Sushi Burger — Thunfisch, Avocado, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
推定≈ 410 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sushi Burger Garnelepescatarian
8.30
Shrimp Sushi Burger — Garnelen, Gurke, Frischkäse Cocktail- / Sweet Sauce on Top mit Sesam
推定≈ 400 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
For You Ente
9.50
Duck Breast Inside-Out Roll — Inside-Out Rolle mit kross gebratener Entenbrust, Avocado, Gurke, Frischkäse, Sesam und Frühlingszwiebel, getoppt mit Sweet Sauce
推定≈ 540 kcal42 g 炭水化物
Specials
Frühlingsrollen vegetarisch mit Sweet Chili Saucevegan
4.30
Vegetarian Spring Rolls — Karotten, Zwiebeln, Weißkohl, Glasnudeln
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物
Sashimi Mix Lachspescatarian
16.40
Salmon Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sashimi Mix Thunfischpescatarian
20.90
Tuna Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Sashimi Mix Mixpescatarian
18.90
Sashimi Mix — mit 8 Lachsscheiben oder 8 Thunfischscheiben oder 4 Thunfischscheiben und 4 Lachsscheiben und eine Reisbeilage
推定≈ 400 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sommerrolle Vegetarischvegan
4.10
Vegetarian Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, dazu Sauce nach Wahl
推定≈ 140 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sommerrolle Chicken
4.80
Chicken Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, Hähnchenfleisch, dazu Sauce nach Wahl
推定≈ 180 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Sommerrolle Garnelepescatarian
5.10
Shrimp Summer Roll — Reispapierrolle gefüllt mit frischem Salat-Mix, Glasnudeln, Rucola, Garnelen, dazu Sauce nach Wahl
推定≈ 170 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Crispy Chicken Sticks
6.60
Hähnchenstreifen in pikanter Knusperpanade
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Crispy Chicken Sticks
9.30
Hähnchenstreifen in pikanter Knusperpanade
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Yakitori Spieße
9.40
Yakitori Skewers — Mariniertes Hähnchenbrust-Filet mit Teriyaki Sauce on top
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Crispy Mozzarella Sticksvegetarian
6.20
Mozzarella Sticks with Plum Cinnamon Dip — mit Pflaume-Zimt-Dip
推定≈ 350 kcal20 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
83veggie
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score推定
多彩なベジタリアン寿司
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Vegetaria MenüやVeggie Party Platteなどのメニューがあります。Maki WakameやInside-Out Tofu Rollも注文可能です。
151品中、ベジタリアン46品、ヴィーガン18品
61dia
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score推定
高タンパクな巻き物と軽い前菜
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
タンパク質中心のロールや低糖質の前菜が豊富です。セットメニューや天ぷらよりも、シンプルな巻き物を推奨します。
32 糖尿病に配慮した · 151 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Vinckestraße 2, 44139 Dortmund
- 営業時間
- 月11:00–21:45火11:00–21:45水11:00–21:45木11:00–21:45金11:00–21:45土11:00–21:45日11:00–21:45Mittags-Angebot nur lieferbar von Montag-Freitag von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr außer an Feiertagen. Create your own Sushi exklusives Angebot von Montags bis Samstags zwischen 11:00 und 17:00 Uhr
- 連絡先
- +4923122386120
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-for-you.de/dortmund/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %