Shanai Restaurant
328 Bray Rd, D18 F2H9 Dublin
営業時間外 · 開店 17:00
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メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
2名様用セットメニュー
シャナイ・スペシャルセット
39.95
Shanai Special Set Menu — 前菜:チキンティッカ、ボティケバブ、タンドゥーリチキン、小エビ、ナン、ミントソース&サラダ。メイン:チキンティッカ
推定≈ 2800 kcal180 g 炭水化物重い 21
ベジタリアンセットメニューvegetarian
35.95
Vegetarian Set Menu — 前菜:サモサ、ピアジュ、アールーティッカ、ミントソース&サラダ。メイン:チャナサグ、野菜コルマ、ボンベイアールー、ピラウライス
推定≈ 2100 kcal260 g 炭水化物重い 33
前菜
ベジサモサvegetarian
6.45
Veg Samosa — 控えめなスパイスで味付けした三角形の惣菜
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ミートサモサ
6.95
Meat Samosa — 控えめなスパイスで味付けした三角形の惣菜
推定≈ 260 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
オニオンバジvegetarian
6.95
Onion Bhaji — 薄切り玉ねぎと挽いたレンズ豆をパンフライさせた絶品ベジタリアン料理
推定≈ 180 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ガーリックマッシュルームvegetarian
6.95
Garlic Mushrooms — ガーリックを効かせた深揚げマッシュルーム
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ベジタリアンプラッターvegetarian
8.95
Vegetarian Platter — 人気のベジタリアン前菜盛り合わせ
推定≈ 600 kcal50 g 炭水化物
チキンティッカ
7.45
Chicken Tikka — ヨーグルト、ガーリック、 mildなスパイスに漬け込み、クレイオーブンで焼いた鶏肉
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
チキンパコラ
7.45
Chicken Pakora — ひよこ豆の粉に漬け込み、深揚げしたチキンティッカ
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
タンドゥーリチキン
7.95
Tandoori Chicken — インドハーブとヨーグルトに漬け込み、クレイオーブンで焼いた人気料理
推定≈ 250 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
チキンシャシリクケバブ
7.95
Chicken Shashlik Kebab — 鶏胸肉をスパイスに漬け込み、玉ねぎ、トマト、ピーマン、マッシュルームと共に炭火焼き
推定≈ 230 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
ラムティッカ
7.95
Lamb Tikka — ヨーグルト、パパイヤ、スパイスに漬け込み、口の中でとろけるラム肉の炭火焼き
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
シークケバブ
7.95
Sheek Kebab — 挽き肉にインドハーブを加え、串に巻いて炭火オーブンでじっくり焼いた料理
推定≈ 260 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
クリスピー・フライ・プロウン
8.45
Crispy Fried Prawns — 海老を生地で巻いて深揚げした料理
推定≈ 300 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ミックスプラッター(2名様用)
14.95
Mixed Platter (For Two) — タンドゥーリ料理の盛り合わせ
推定≈ 800 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
タンドゥーリ料理
タンドゥーリチキン (Murgi)
13.95
Tandoori Chicken (Murgi) — インドハーブとヨーグルトに漬け込み、グリルした若鶏
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
タンドゥーリ・ミックススペシャル
22.95
Tandoori Mixed Special — タンドゥーリムルギ、チキンティッカ、シークケバブ、ボティケバブ、小エビ、ジャンボエビの盛り合わせ
推定≈ 900 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
タンドゥーリ・ジャンボプロウン
20.95
Tandoori Jumbo Prawns — ジャンボエビをスパイスに漬け込み、炭火で焼いた料理
推定≈ 400 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
ビリヤニ料理
ベジタブルビリヤニvegetarian
13.95
Vegetable Biryani
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 78
チキンビリヤニ
14.95
Chicken Biryani — ベストセラー
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 82
ラム・ビリヤニ
15.95
Lamb Biryani
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
プラウン・ビリヤニ
16.95
Prawn Biryani
推定≈ 700 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
スペシャル・ビリヤニ
18.95
Special: Lamb, Prawn & Chicken Biryani — ラム、プラウン、チキンの盛り合わせ
推定≈ 800 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 69
おすすめ料理
カリシュマ
14.95
Karishma — チキンまたはラム。ヨーグルト、生クリーム、玉ねぎを加えたマイルドな味付け
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
バダミ・コルマ
14.95
Badami Korma — チキンまたはラム。ヨーグルト、生クリーム、ナッツを加えたマイルドな味付け
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
バターチキン
15.95
Buttered Chicken — タンドリーチキンをバター、ヨーグルト、生クリームで調理し、ナッツを添えて
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
シャヒ・パサンダ
14.95
Shahi Pasanda — チキンまたはラムの赤身をアーモンド、ナッツ、サルタナと共にクリーミーなソースで
推定≈ 600 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
チキンティッカマサラ
14.95
Chicken Tikka Masala — バーベキュー風チキンまたはラムを、ハーブとスパイスの効いたクリーミーなソースで
推定≈ 580 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
モルギ・マカンワラ
16.95
Morgi Makhanwala — 若鶏とラム、卵、トマトを濃厚なヨーグルトソースで調理
推定≈ 620 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
タンドリー・ジャンボプラウン・マサラ
20.95
Tandoori Jumbo Prawns Masala — ヨーグルトとスパイスに漬け込んだジャンボ海老を焼き上げ、クリーミーなソースで
推定≈ 520 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
ベジタリアンメニュー
ベジタリアン・ティッカマサラvegetarian
8.95
Vegetarian Tikka Masala — 新鮮な野菜をハーブとスパイスの効いたクリーミーなタンドリーソースで
推定≈ 450 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
ベジタブル・コルマvegetarian
8.95
Vegetable Korma — 厳選した新鮮な野菜をマイルドなクリーミーソースで
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
アールー・ゴビvegetarian
8.95
Aloo Gobi — ジャガイモとカリフラワーのドライソース炒め
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
ダル・タルカvegetarian
8.95
Dal Tarka — レンズ豆のカレー
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
マタルパニールvegetarian
8.95
Matar Paneer — カッテージチーズとグリーンピースのマイルドなソース煮
推定≈ 480 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
チャナ・ブナvegetarian
8.95
Chana Bhuna — ひよこ豆と玉ねぎのドライソース炒め
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
サグ・ロション・マサラvegetarian
8.95
Sag Loshon Masala — ほうれん草とニンニクの中辛ホットソース仕立て
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
ビンディ・バジvegetarian
8.95
Bhindi Bhaji — オクラのドライソース炒め
推定≈ 250 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
マッシュルーム・カライvegetarian
8.95
Mushroom Karai — スライスしたマッシュルームとピーマンのソテー
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
ボンベイ・アールーvegetarian
8.95
Bombay Aloo — ジャガイモの酸味と辛味のあるドライカレー
推定≈ 310 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
サグ・アルーvegetarian
8.75
Sag Aloo — ほうれん草とじゃがいものカレー
推定≈ 280 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 77
サグ・パニールvegetarian
8.95
Sag Paneer — ほうれん草とカッテージチーズのカレー
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
チャナ・パラックvegetarian
8.95
Chana Palak — ひよこ豆とほうれん草のカレー
推定≈ 260 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
定番メニュー
ロガン・ジョシュ
12.95
Rogan Josh — ハーブとスパイスで調理し、トマトと玉ねぎを添えて
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
ブナ
12.95
Bhuna — ピーマン、ねぎ、トマト、玉ねぎと共に調理
推定≈ 420 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
バルティ
12.95
Balti — 生姜、にんにく、コリアンダー、アーモンドを使用した本場パンジャブ料理
推定≈ 480 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
サグ
12.95
Sag — ほうれん草と共に調理。中辛のボンベイ風
推定≈ 410 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
ジャル・フェレジ (辛口)
12.95
Jal Ferezi (Hot) — 最高級ラム肉、ピーマン、トマト、玉ねぎの炒め物
推定≈ 430 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
マドラス
12.95
Madras — ココナッツ、玉ねぎ、レモンと刺激的なスパイスで調理
推定≈ 460 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
チリ・マサラ (激辛)
12.95
Chilli Masala (V Hot) — 新鮮な青唐辛子を使用した非常に刺激的なソースで調理
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
スペシャル・シャナイ・カレー
12.95
Special Shanai Curry — ココナッツを効かせた特製シャナイソース(中辛)
推定≈ 470 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
チキンとカシューナッツ
12.95
Chicken With Cashew
推定≈ 510 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
サイドメニュー&パン
チップス
3.95
Chips
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
ピラウ (バスマティライス)
3.45
Pilau (Basmati) Rice
推定≈ 220 kcal42 g 炭水化物
マッシュルームライスvegetarian
4.45
Mushroom Rice
推定≈ 250 kcal44 g 炭水化物
ベジライスvegetarian
4.45
Veg Rice
推定≈ 260 kcal45 g 炭水化物
エッグライスvegetarian
4.45
Egg Rice
推定≈ 310 kcal42 g 炭水化物
スペシャルライス
4.45
Special Rice
推定≈ 350 kcal48 g 炭水化物
ボイルライスvegan, vegetarian
2.95
Boiled Rice
推定≈ 200 kcal40 g 炭水化物
ライタvegetarian
3.95
Raitha
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
パパダム (2人用)vegan, vegetarian
2.00
Popadom (For 2)
推定≈ 150 kcal25 g 炭水化物
マンゴーピクルスvegan, vegetarian
1.50
Mango Pickles
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
チリピクルスvegan, vegetarian
1.50
Chilli Pickles
推定≈ 50 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
ライムピクルスvegan, vegetarian
1.50
Lime Pickles
推定≈ 50 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
カレーソース
4.95
Curry Sauce
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
プレーンナンvegetarian
3.25
Plain Naan
推定≈ 280 kcal45 g 炭水化物
ガーリックナンvegetarian
4.50
Garlic Naan — ベストセラー
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物
キーマナン
4.75
Keema Naan — ラムの挽き肉入り
推定≈ 420 kcal42 g 炭水化物
ペシュワリナンvegetarian
4.50
Peshwari Naan — ベストセラー。アーモンドとサルタナ入り
推定≈ 380 kcal55 g 炭水化物
オニオンクルチャナンvegetarian
4.50
Onion Kulcha Naan — 刻み玉ねぎ入り
推定≈ 310 kcal48 g 炭水化物
チャパティvegan, vegetarian
2.95
Chapati — 全粒粉パン
推定≈ 220 kcal38 g 炭水化物
マカニパラタvegetarian
4.50
Makhani Paratha — 無酵母パン
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物
チーズナンvegetarian
4.50
Cheese Naan
推定≈ 360 kcal45 g 炭水化物
コリアンダーナンvegetarian
4.50
Coriander Naan
推定≈ 300 kcal45 g 炭水化物
G.O.C ナンvegetarian
4.95
G.O.C Naan
推定≈ 340 kcal46 g 炭水化物
ティッカマサラソース
5.95
Tikka Masala Sauce
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
このメニューはまだ正しい?
89veggie
score推定
score推定
豊富なベジタリアン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
マタールパニールやアールーゴビなど、多くの菜食メニューがあります。サモサやチャナサグが含まれるベジタリアンセットもあります。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
76品中、ベジタリアン37品、ヴィーガン6品
84dia
score推定
score推定
高タンパクなインド料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
炭水化物の少ない肉料理や野菜料理が豊富です。タンドリー料理やクリーミーなカレーがおすすめです。
50 糖尿病に配慮した · 76 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- 328 Bray Rd, D18 F2H9 Dublin
- 営業時間
- 月17:00–22:30火17:00–22:30水17:00–22:30木17:00–22:30金17:00–23:00土17:00–23:00日17:00–22:00
- 連絡先
- +35312070817 admin@shanai.ie
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shanai.ie/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %
