Le Ghandi Restaurant Indien Echirolles
Av. de Grugliasco 39, 38130 Échirolles
営業時間外 · 開店 12:00
ChineseIndian€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月13日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月13日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Salades
Salade Indienne au Poulet
9.00
Tandoori Chicken Salad — Salade verte, concombre, tomate, blanc de poulet tandoori, carottes, oignon rouge.
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Salade de Crevettes
9.00
Shrimp Salad — Salade verte, crevettes fraîches, tomate, oignon rouge, carottes, concombre.
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Raitavegetarian
7.00
Yaourt nature fouetté, concombre, tomate et épices.
推定≈ 120 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Boondi Raïtavegetarian
7.00
Boondi Raita — Yaourt nature fouetté avec épices, boulettes de farine de pois chiches croustillantes (petites boulettes).
推定≈ 210 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Raïta Crevettes
8.00
Shrimp Raita — Yaourt nature fouetté avec épices, petites crevettes et crème fraîche.
推定≈ 180 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pakora
Oignon Bajivegan
8.50
Onion Bhaji — Beignets d’oignons enrobés d’une pâte de farine de pois chiche frit.
推定≈ 250 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Palak Pakoravegan
9.00
Beignets de feuilles d’épinards avec morceaux de gingembre, oignons enrobés d’une pâte de farine de pois chiches frit.
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Aloo Pakoravegan
8.00
Beignets de pommes de terre enrobées d’une pâte de farine de pois chiches frit.
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Bengan Pakoravegan
9.00
Baingan Pakora — Beignets d’aubergines enrobées d’une pâte de farine de pois chiches frit.
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Samoussa Légumesvegan
10.00
Vegetable Samosa — Pommes de terre, petits pois, fruits secs frits (fait maison).
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物
Légumes
Daal Makhnivegetarian
10.00
Dal Makhani — Plat de lentilles cuites à feu doux et sautées avec des oignons, des épices et des tomates pour une touche finale de saveur crème fraìhaire. Garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 380 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Palak Paneervegetarian
10.50
Savoureux morceaux de fromage maison frais cuits avec des épinards et des épices frischment moulues avec crème fraìhaire. Garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Baigan Barthavegetarian
12.00
Baingan Bharta — Aubergine rôtie cuite avec des oignons, des tomates et crème fraìhaire, garnie de coriandre fraìhaire (caviar d’aubergine à l’indienne).
推定≈ 310 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Aloo Jeeravegan
9.00
Pommes de terre marinées aux graines de cumin et des épices avec sauce curry, garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 340 kcal38 g 炭水化物
Kadaï Vegetarian Curryvegan
10.00
Vegetable Kadai Curry — Des légumes mijotés à la sauce curry avec gingembre, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Punjabi Chana Massalavegan
10.00
Chana Masala — Pois chiches fortement assaisonnés d’oignons, d’ail, de coriandre, de garam massala et de poudre de mangue donnant à ce plat consistant de la campagne du Punjab une agréable saveur piquante, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 86
Navraton Kormavegetarian
13.00
Navratan Korma — Légumes cuits avec des fruits secs de crème, plat garni d’amandes.
推定≈ 450 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
Spécialités Crevettes et Gambas
Crevette Curry
13.00
Shrimp Curry — Crevettes cuites dans une sauce au curry, crème fraìhaire, garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Crevette Malai
15.00
Shrimp Malai — Crevettes cuites dans une savoureuse sauce à base de noix de cajou et de crème de coco parfumée au safran, crème fraìhaire, garnies d’amandes.
推定≈ 460 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Crevette Massala
13.00
Shrimp Masala — Crevettes succulentes sautées dans une riche sauce d’oignons et de tomates, sauce assaisonnée, légèrement épicées. Garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 340 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Crevette Korma
15.00
Shrimp Korma — Crevettes cuites dans une sauce crémeuse à base d’amandes, d’épices, de noix de cajou et de raisins secs, crème fraìhaire, garnies d’amandes.
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gambas Curry
16.00
Prawn Curry — Gambas cuites dans une sauce au curry, épices et crème fraìhaire, garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Gambas Kadhaï
17.00
Prawn Kadhai — Gambas avec tomates fraìhaire et petits morceaux de gingembre dans une sauce aux épices. Garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Gambas Massala
17.00
Prawn Masala — Gambas sautées dans une sauce d’oignons et de tomates assaisonnée, légèrement épicée. Garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 360 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Gambas Madras
19.00
Prawn Madras — Gambas cuites avec des épices grillées à sec, tomates, lait de coco, graines de moutarde et piment grillé, nappées d’une sauce riche et épaisse, plat du sud de l’Inde. Garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Spécialités Poissons
Poisson Currypescatarian
11.00
Fish Curry — Filet de poisson cuit dans une sauce au curry crème fraìhaire, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 420 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Poisson Tomatepescatarian
12.00
Fish Tomato — Poisson préparé en sauce avec tomates fraìhaire, ail, gingembre et des épices, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 320 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Poisson Menthepescatarian
12.00
Fish Mint — Filet de poisson cuit dans une sauce crème à la menthe fraìhaire et ses épices (ail, gingembre…), garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 440 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poisson Madraspescatarian
12.00
Fish Madras — Filet de poisson cuit avec une sauce curry, du lait de coco, plat du Sud de l’Inde nappé d’une sauce riche et épicée avec graines de moutarde et piment, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 460 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poisson Vindaloopescatarian
14.00
Fish Vindaloo — Filet de poisson mariné cuit avec des pommes de terre dans une sauce épicée.
推定≈ 410 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Poisson Tikka Massalapescatarian
16.00
Fish Tikka Masala — Saumon mariné dans des épices puis grillé sur brochette dans le Tandoor et ajouté dans une savoureuse sauce d’oignons, d’épices, de jus de citron et de tomates fraìhaire, crème fraìhaire, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Spécialités Agneau
Agneau Curry
13.50
Lamb Curry — Morceaux d’agneau cuits dans une généreuse sauce curry assaisonnée avec crème, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 550 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Agneau Kadhai
15.00
Lamb Kadhai — Morceaux d’agneau à la sauce tomate avec des petits morceaux de gingembre dans la sauce, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Agneau Saag
15.00
Lamb Saag — Morceaux d’agneau cuits avec des épinards hachés et des épices frischment moulues avec des tomates fraìhaire et crème, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 460 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Agneau Rogan Josh
16.00
Lamb Rogan Josh — Morceaux d’agneau cuits dans une savoureuse sauce curry et une pâte de fruits secs, parfumée de cardamomes, clou de girofle, cumin, safran et graine de pavot. Plat du Kashmir avec crème.
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Agneau Madras
15.50
Lamb Madras — Morceaux d’agneau, épices grillées à sec, graines de moutarde et piment grillés, lait de coco, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 510 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Agneau Vindaloo
15.50
Lamb Vindaloo — Morceaux d’agneau délicatement cuits avec des oignons, du cumin, de la coriandre, de la pomme de terre, du piment. Du vinaigre est ajouté à ce plat pour lui donner une saveur épicée et relevée.
推定≈ 490 kcal26 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Agneau Korma
16.00
Lamb Korma — Morceaux d’agneau cuits dans une sauce crémeuse à base de fruits secs, d’épices, de safran, crème fraìhaire, garnis d’amandes.
推定≈ 580 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Agneau Tikka Massala
18.00
Lamb Tikka Masala — Morceaux d’agneau grillés au Tandoor puis rajoutés dans une sauce tomates fraìhaire, crème fraìhaire, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 510 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Agneau Tikka Madras
20.00
Lamb Tikka Madras — Agneau grillé au Tandoor puis ajouté dans une sauce poivrons, oignons, tomates fraìhaire, crème fraìhaire, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 530 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Spécialités Poulet
Poulet Curry
12.00
Chicken Curry — Poulet à la sauce curry crème fraìhaire.
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Poulet à la Menthe
13.00
Chicken Mint — Blanc de poulet grillé au Tandoor puis rajouté dans une sauce menthe, crème et épices, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 620 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Kadhai
13.00
Chicken Kadhai — Morceaux de blanc de poulet à la sauce tomate avec des petits morceaux de gingembre dans la sauce et des épices, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Kashmiri
14.00
Chicken Kashmiri — Blanc de poulet rajouté dans une sauce faite à base de yaourt, épices et fruits secs (amandes, noix de cajou et raisins secs).
推定≈ 720 kcal25 g 炭水化物
Poulet Saag
14.00
Chicken Saag — Morceaux de blanc de poulet cuits avec des épinards hachés et des épices frischment moulues, crème, garnis de coriandre fraìhaire.
推定≈ 550 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet Korma
14.00
Chicken Korma — Morceaux de blanc de poulet cuits dans une sauce crémeuse à base de fruits secs et crème fraìhaire.
推定≈ 750 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Makhani – Butter Chicken
14.00
Butter Chicken — Blanc de poulet mariné dans une sauce au beurre, puis rajouté dans une sauce, crème et tomate.
推定≈ 680 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Madras
14.00
Chicken Madras — Blanc de poulet cuit dans une pâte fine d’épices grillées à sec, graines de moutarde et piments grillés, lait de coco, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 580 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Tikka Massala
16.00
Chicken Tikka Masala — Blanc de poulet grillé au Tandoor puis rajouté dans une sauce généreuse et épaisse avec tomates fraìhaire et crème, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 640 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Tikka Madras
18.00
Chicken Tikka Madras — Blanc de poulet grillé au Tandoor puis rajouté dans une sauce épaisse, poivrons, oignons, tomates fraìhaire, crème et légèrement épicée, garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 610 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Poulet au Safran
18.00
Saffron Chicken — Blanc de poulet sauté avec oignons et épices puis rajouté dans une sauce à la crème et au safran (décorée de pistil de safran).
推定≈ 660 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Pains
Naan
2.50
Galette de farine de blé servie chaude, cuite dans le Tandoor.
推定≈ 280 kcal45 g 炭水化物
Chees Naan
4.50
Cheese Naan — Galette de farine de blé garnie de fromage servie chaude, cuite dans le Tandoor.
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物
Kashmiri Naan
4.50
Galette de farine de blé garnie de fruits secs, cuite dans le Tandoor.
推定≈ 360 kcal52 g 炭水化物
Alu Naan
3.50
Galette de farine de blé garnie de pommes de terre assaisonnées.
推定≈ 340 kcal55 g 炭水化物
Naan à l’ail
3.50
Garlic Naan — Galette de blé garnie d’ail.
推定≈ 300 kcal44 g 炭水化物
Chees Naan Garlic
5.50
Cheese Garlic Naan — Galette de farine de blé garnie de fromage et d’ail servie chaude, cuite dans le Tandoor.
推定≈ 400 kcal42 g 炭水化物
Tandoori
Poulet Tandoori
11.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée dans du yaourt, du jus de citron, une pâte de gingembre et d’ail. Cuite sur une brochette dans notre Tandoor traditionnel. Garnie de coriandre fraìhaire.
推定≈ 420 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Poulet Tikka
13.00
Chicken Tikka — Morceaux de blanc de poulet marinés dans du yaourt et des épices, cuits dans notre four d’argile, avec oignons et poivrons grillés dans le Tandoor. Garnie de coriandre fraìhaire.
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Rishmi Kebab
12.00
Poulet haché, jus de citron, épices, coriandre fraìhaire, grillé dans le Tandoor.
推定≈ 380 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Seekh Kebab
13.00
Agneau haché mariné avec épices et herbes grillés sur brochette dans le Tandoor. Garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Agneau Tikka
16.00
Lamb Tikka — Morceaux d’agneau marinés dans du yaourt et des épices, du jus de citron, pâte de gingembre et d’ail, sur la brochette dans notre four traditionnel avec oignons et poivrons. Garnie de coriandre fraìhaire.
推定≈ 350 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Poisson Tikka
15.00
Fish Tikka — Saumon mariné dans une pâte de gingembre et d’ail, du jus de citron, cuit embroché dans le Tandoor avec oignons et poivrons.
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Gambas Tandoori
21.00
Tandoori Prawns — Gambas marinées dans une pâte de gingembre et d’ail, du jus de citron, grillées dans le Tandoor avec oignons et poivrons. Garnies de coriandre fraìhaire.
推定≈ 260 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Mix Tandoori
23.00
Mixed Tandoori Platter — Assortiment de poulet, gambas, agneau, poisson, seekh kebab, grillés dans le Tandoor. Garni de coriandre fraìhaire.
推定≈ 650 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Poulet Tikka Menthe
13.00
Mint Chicken Tikka — Morceaux de blanc de poulet marinés dans du yaourt, des épices, sauce à la menthe, cuits dans notre four d’argile.
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Biryani & Riz
Biryani aux légumesvegetarian
15.00
Vegetable Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des légumes, et épices garnis de coriandre fraìhaire (oignons frits).
推定≈ 550 kcal85 g 炭水化物
Biryani poulet
17.00
Chicken Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des morceaux de poulet et des fruits secs, avec des épices (oignons frits).
推定≈ 680 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Biryani agneau
18.00
Lamb Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des morceaux d’agneau et des fruits secs, avec épices et coriandre fraìhaire (oignons frits).
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Biryani crevettes
18.00
Shrimp Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des crevettes et des fruits secs, avec épices et coriandre fraìhaire (oignons frits).
推定≈ 650 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Biryani du chef
20.00
Chef's Special Biryani — Riz basmati parfumé, cuit avec des morceaux de blanc de poulet, d’agneau, de crevettes et des fruits secs, avec épices et coriandre fraìhaire (oignons frits).
推定≈ 720 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 77
Riz basmati
4.00
Basmati Rice — Riz parfumé avec du safran.
推定≈ 210 kcal45 g 炭水化物
Riz Mattar Poualovegetarian
6.00
Mattar Pulao — Riz basmati parfumé, cuit avec des oignons, des petits pois, des tomates fraìhaire et du safran. Garni de coriandre fraìhaire (oignons frits).
推定≈ 280 kcal50 g 炭水化物
Kashmiri Poualovegetarian
6.00
Kashmiri Pulao — Riz basmati parfumé, et des fruits secs (amandes, noix de cajou, raisin sec).
推定≈ 350 kcal55 g 炭水化物
Les menus
MENU
30.00
Standard Menu — Entrées : Beignets au choix (sauf samoussa) ou rishmi kebab; Pains : Nâan ou Nâan à l’ail ou Aloo nâan ou Kashmiri nâan ou Cheese nâan; Plats : Poulet au curry ou Poisson au curry ou Pouler à la menthe; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts : Du jour
推定≈ 1100 kcal120 g 炭水化物バランスが良い 68
MENU DÉGUSTATION
33.00
Tasting Menu 1 — Entrées : Poulet tikka et Palak pakora et Seek kebab; Pains : Nâan ou Nâan à l’ail ou Kashmiri nâan ou Cheese nâan; Plats : Poulet tikka masssala ou Poisson menthe ou Poulet à la menthe ou Agneau rogan josh; Légumes : Kadaï végératien ou Daal; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts : Du jour
推定≈ 1300 kcal130 g 炭水化物
MENU DÉGUSTATION
35.00
Tasting Menu 2 — Entrées : Poulet tikka menthe et Saumon tikka et Agneau tikka; Pains : Pain au choix; Plats : Poulet madras ou Agneau tikka massala ou poisson à la menthe; Légumes : Kadaï végétarien ou Baigan bartha ou Palak paneer; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts : Du jour
推定≈ 1350 kcal130 g 炭水化物
MENU VÉGÉTARIENvegetarian
27.00
Vegetarian Menu — Entrées : Beignets au choix (sauf samoussa); Pains : Nâan ou Nâan à l’ail ou Aloo nâan ou ou Kashmiri nâan ou Cheese nâan; Légumes : Palak paneer ou Baigan bartha ou Daal Kadaï végératien; Riz : Riz basmati ou Riz kashmiri; Desserts
推定≈ 950 kcal110 g 炭水化物バランスが良い 74
このメニューはまだ正しい？
74veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応のインド料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Palak PaneerやPunjabi Chana Massalaなどのメニューがあります。Aloo JeeraやSamoussa Légumesなどのヴィーガン料理も提供しています。
78品中、ベジタリアン18品、ヴィーガン8品
82dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質の選択肢
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質のタンドリーグリルやカレー料理が豊富にあります。ほとんどの肉料理と魚料理は糖質制限に適しています。
55 糖尿病に配慮した · 78 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Av. de Grugliasco 39, 38130 Échirolles
- 営業時間
- 月12:00–14:00, 19:00–22:00火12:00–14:00, 19:00–22:00水12:00–14:00, 19:00–22:00木12:00–14:00, 19:00–22:00金12:00–14:00, 19:00–22:00土12:00–14:00, 19:00–22:00日—Pas de commande le midi. Toute commande doit être passée avant 19h
- 連絡先
- +32438129957
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gandhi-restaurant.fr/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 95 %