El Corru
Poolmansweg 3, 7545 LL Enschede
営業時間外 · 開店 16:00
Spanishtapas
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月7日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月8日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
desserts
Helado para los Pequenos
Kids Ice Cream — Kinderijsje
推定≈ 150 kcal20 g 炭水化物
Helado de Naranja
Orange Ice Cream — Sinaasappelijs in orginele schil
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Helado de Limón
Lemon Ice Cream — Citroenijs in orginele schil
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物
Helado de Coco
Coconut Ice Cream — Halve kokosnoot gevuld met kokosijs
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Helado de Piña
Pineapple Ice Cream — Kwart ananas gevuld met ananasijs
推定≈ 220 kcal35 g 炭水化物重い 42
Copa Mousse de chocolate
Chocolate Mousse — Chocolade roomijs met chocolade decoratie
推定≈ 350 kcal30 g 炭水化物重い 42
Tarta Fantastica
Fantastic Cake — Vanille/caramel roomijs met chocolade garnering, toffee met amandel, karamelsaus en gechocolateerde toffee bolletjes
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物重い 26
Pan Frito
Fried Bread with Chocolate — Gefrituurd stokbrood met suiker en warme chocoladesaus om in te dippen
推定≈ 550 kcal70 g 炭水化物重い 36
Requeson con Miel
Curd Cheese with Honey — Kwarkijs met honing en gecarameliseerde amandelen
推定≈ 300 kcal25 g 炭水化物重い 42
Copa Nata con Nueces
Cream with Walnuts — Vanille roomijs met stukjes gecarameliseerde walnoot, vloeibare caramel en stukjes amandel
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物重い 31
Copa Melba
Peach Melba — Vanille/perzik roomijs met aardbeienjam, stukjes geconfijte perzik en perzikjam
推定≈ 320 kcal45 g 炭水化物重い 42
Datiles rellenos
Stuffed Dates — Dadel gevuld met Cabrales, honing en een pepertje in een jasje van Patanegra
推定≈ 180 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Nata
Whipped Cream — Slagroom
推定≈ 120 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Lava Grill
Chuleton de Vaca
T-Bone Steak — T-Bone steak
推定≈ 850 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Fileton de Solomillo de Vaca
Beef Tenderloin — Ossenhaas
推定≈ 600 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Entrecôte
推定≈ 700 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Parillada de Carne
Mixed Grill — Mixed grill met varkenshaas, varkensfilet, biefstuk en lamshaas
推定≈ 900 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Brocheta Combinada
Mixed Skewer — Gevarieerde spies met kalf, varkenshaas en biefstuk
推定≈ 500 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Solomillo de Cerdo
Pork Tenderloin — Varkenshaas
推定≈ 550 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Gambones
King Prawns — Jumbo garnalen
推定≈ 400 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
warme tapas vis
Calamares
Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物
Chipirones a la Plancha
Grilled Squid — Gegrilde pijlinktvisjes
推定≈ 180 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Gambas al Ajillo
Garlic Prawns — Garnalen in knoflook
推定≈ 210 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Gambas a la Plancha
Grilled Prawns — Gegrilde garnalen
推定≈ 160 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Gamba Gigante
Giant Prawn — Gigantische garnaal in een zoet pikant sausje
推定≈ 190 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Almejas en Salsa Verde
Clams in Green Sauce — Venusschelpen in groene saus
推定≈ 140 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Almejas al horno
Baked Clams — Venusschelpen uit de oven in een pikante saus
推定≈ 160 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Mejillones en Salsa Picante
Mussels in Spicy Sauce — Mosselen in pikante saus
推定≈ 150 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sardinas a la Plancha
Grilled Sardines — Gegrilde sardientjes
推定≈ 220 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pulpo
Octopus in Spicy Sauce — Octopus in pikante saus
推定≈ 180 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Sepia a la Placha
Grilled Cuttlefish — Gegrilde pijlinktvis met Spaanse marinade
推定≈ 220 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Boquerones Fritos
Fried Anchovies — Gefrituurde ansjovis
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
warme-tapas
Patatas Bravasvegetarian
Gefrituurde aardappels in pikante saus
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物
Tortillavegetarian
Spanish Omelette — Aardappelomelet
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tortilla Rellena
Stuffed Tortilla — Tortilla gevuld met paprika, olijven chorizo of tonijn
推定≈ 410 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Pollo al Ajillo
Garlic Chicken — Kip in knoflook
推定≈ 340 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chuletillas de Cordero
Grilled Lamb Chops — Gegrilde lamskoteletten
推定≈ 420 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pinchos
Gegrilde varkenshaas- of kipfiletspiesjes
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Puntas de Solomillo con Gambas
Beef Tenderloin with Prawns — Ossenhaaspuntjes met garnalen in een pikante roomsaus
推定≈ 480 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chistorras a la Plancha
Grilled Chorizo — Vers gegrilde chorizo
推定≈ 360 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Solomillo Moruno
Moroccan Beef — Op z’n Moors gemarineerde bieflapjes
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Albondigas
Meatballs in Spicy Sauce — Gehaktballetjes in pikante saus
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chorizo con Vino
Chorizo with Wine — Gebakken chorizo afgeblust in wijn
推定≈ 410 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pimientillos del Padronvegetarian
Padron Peppers — Gebakken paprika uit Galicië met zeezout
推定≈ 180 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
koude-tapas
Canasta de Panvegetarian
Bread Basket — Mandje brood
推定≈ 280 kcal55 g 炭水化物
Pan con salsasvegetarian
Bread with Sauces — Stokbrood met drie verschillende sauzen
推定≈ 420 kcal58 g 炭水化物
Pan Tostadovegetarian
Toast with Garlic and Tomato — Stokbrood met knoflook en tomaat
推定≈ 250 kcal35 g 炭水化物
Pan con bonito y salsa de pimiento de piquillo
Toast with Tuna — Geroosterd brood met jonge tonijn en paprikasaus
推定≈ 310 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Ensalada Mixtapescatarian
Mixed Salad with Tuna — Gemengde salade met tonijn
推定≈ 280 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Ensalada de Quesovegetarian
Cheese Salad — Gemengde salade met kaas en walnoten
推定≈ 380 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Ensalada de Veranovegetarian
Summer Salad — Zomersalade
推定≈ 220 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tabla de Quesovegetarian
Cheese Board — Verschillende soorten Spaanse kaas
推定≈ 450 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Tabla de Chorizo
Chorizo Board — Verschillende soorten Spaanse worst
推定≈ 520 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pimientos del Pequillovegetarian
Pequillo Peppers on Toast — Geroosterd brood met gemarineerde paprika’s
推定≈ 290 kcal34 g 炭水化物
Jamon Iberico Patanegra
Jamón Ibérico Patanegra — Ecologische ham uit Extremadura
推定≈ 240 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Boquerones en Vinagrepescatarian
Anchovies in Vinegar — Gemarineerde ansjovis
推定≈ 160 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Aceitunas Naturalvegan
Natural Olives — Olijven naturel
推定≈ 150 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Aceitunas Variadasvegan
Mixed Olives — Mix van olijven
推定≈ 160 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
このメニューはまだ正しい？
50veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応のスペイン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Patatas Bravas、Tortilla、Pimientillos del Padronが選べます。チーズ盛り合わせやオリーブもあります。
58品中、ベジタリアン12品、ヴィーガン2品
83dia
score推定
score推定
高タンパクなタパスが豊富
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
炭水化物の少ないグリル肉や魚料理が充実しています。ほとんどのタパスが低糖質で選びやすい構成です。
40 糖尿病に配慮した · 58 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Poolmansweg 3, 7545 LL Enschede
- 営業時間
- 月16:00–00:00火閉店水16:00–00:00木16:00–00:00金16:00–00:00土16:00–00:00日16:00–00:00
- 連絡先
- +31534308852
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elcorru.nl/