Leon - Éragny, Rue Des Erables, N184
Rue Des Erables Route Nationale, 95610 Éragny
営業時間外 · 開店 11:30
Frenchseafood restaurant
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
POUR COMMENCER
Moules gratinées
Gratinated Mussels — Beurre à l'ail, Emmental
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Friture de petits poissons(1)
Fried Small Fish — Sauce tartare
推定≈ 450 kcal25 g 炭水化物
Rillettes de thon(2)
Tuna Rillettes — Sauce moutardée estragon, oignons frits, ciboulette
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fish croquettes
Saumon, églefin, ail
推定≈ 420 kcal22 g 炭水化物
Beignets de calamars
Calamari Beignets — Mayo sriracha
推定≈ 480 kcal28 g 炭水化物
Croquettes de chèvrevegetarian
Goat Cheese Croquettes — Crème de poivrons
推定≈ 410 kcal20 g 炭水化物
ÀÀ PPAARRTTAAGGEERR
Fritto Misto
Beignets de calamars, friture de petits poissons(1), fish croquettes, sauce tartare
推定≈ 950 kcal60 g 炭水化物
Planche Seafood
Seafood Platter — Rillettes de thon(2), beignets de calamars, crevettes roses, mayo sriracha
推定≈ 820 kcal40 g 炭水化物
LES HUITRES
Huîtres creuses de Bretagne N°3
Oysters — Maison Thaëron
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
NOS PLATS
Fish Crumble
Dos de merlu pêche DURABLE, Chorizo, sauce piperade, oignons confits, crumble de tomate et Grana Padano AOP, ail confit, basilic frais, riz pilaf
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
Cassolette LÉON
Léon Seafood Casserole — Saumon, dos de merlu pêche DURABLE, moules, pommes de terre, sauce crémeuse citron sriracha
推定≈ 680 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Pavé de saumon Teriyaki
Salmon Teriyaki — Purée de pommes de terre, sauce vierge, ciboulette
推定≈ 620 kcal30 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Salade Caesar Poulet
Chicken Caesar Salad — Poulet croustillant, Grana Padano AOP, romaine, sauce caesar, croútons OU CAESAR VEGGIE(2) (sauce vinaigrette)
推定≈ 750 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Salade de thon mi-cuit
Seared Tuna Salad — Mi-cuit de thon(1), anchois, fèves, haricots verts, poivron, oeuf mollet, salade, sauce vierge, échalotes confites, oignon rouge, crumble de tomate et Grana Padano AOP, vinaigrette
推定≈ 520 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 83
Burger Crispy Chicken Viande
Crispy Chicken Burger — Poulet croustillant, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce tartare, frites OU CRISPY VEGGIE(2)
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物
Burger Classique (env. 150 g)
Classic Beef Burger — Steak haché de bêæuf, sauce cheddar, oignons confits, romaine, oignons crispy, sauce burger, cornichon aigre doux, frites
推定≈ 1050 kcal80 g 炭水化物
Entrecôte (env. 250 g)
Entrecôte — Sauce Roquefort AOP, frites
推定≈ 1200 kcal55 g 炭水化物
Cheesy LÉON
Cheesy Léon Fish Burger — Beignets d'églefin pêche française, sauce cheddar, salade, oignons confits, sauce burger, frites
推定≈ 1000 kcal80 g 炭水化物
SOLE MEUNIÈRE
Riz pilaf, beurre citronné
推定≈ 650 kcal45 g 炭水化物
LES MOULES
Traditionnelle
Traditional Mussels — Beurre demi-sel, céleri, échalotes, persil
推定≈ 550 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Marinière
Mussels Marinière — Beurre demi-sel, échalotes, persil, vin blanc
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Curry Madras
Madras Curry Mussels — Curry Madras, crème fraîche, beurre à l’ail, vin blanc
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
LÉON
Léon Mussels — Crème fraîche, céleri, échalotes, vin blanc
推定≈ 520 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Roquefort AOP
Roquefort Mussels — Roquefort AOP, crème fraîche, échalotes, vin blanc
推定≈ 620 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Dijonnaise
Dijonnaise Mussels — Moutarde de Dijon, crème fraîche, moutarde à l'ancienne, échalotes, estragon, vin blanc
推定≈ 550 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Ail & fines herbes
Garlic & Herb Mussels — Sauce fromagère ail et fines herbes, ail confit, ciboulette
推定≈ 580 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
LÉON gratinées
Gratinated Léon Mussels — Grana Padano AOP, Emmental, crème fraîche
推定≈ 650 kcal16 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Chèvre tomate
Goat Cheese Tomato Mussels — Morceaux de chèvre, sauce tomate basilic, sauce fromagère au chèvre, Emmental, huile de basilic
推定≈ 610 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pasta salmon balls
Salmon Ball Pasta with Mussels — Linguine, salmon balls, moules, courgette, pois maraîchers, tomates confites, sauce vierge, huile de basilic, Grana Padano AOP
推定≈ 850 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
Plancha chèvre basilic
Goat Cheese Basil Mussels — Moules, morceaux de chèvre, courgette, tomates cerise, sauce fromagère au chèvre, sauce tomate basilic, oignons rouges, huile de basilic
推定≈ 630 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Plancha piperade
Piperade Mussels — Moules, Chorizo, crème de poivrons, sauce piperade, crème fraîche, ciboulette
推定≈ 680 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Paëlla LÉON
Léon Paella — Moules, encornets, crevettes, Chorizo, poivrons, tomates cerise, fèves, oignons, ail confit, riz, ciboulette
推定≈ 780 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 70
FISH&CHIPS
Calamar
Calamari Fish & Chips — Beignets de calamar, mayo sriracha, frites
推定≈ 880 kcal62 g 炭水化物
Original
Original Fish & Chips — Beignets d'églefin pêche française, sauce tartare, frites
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
Bar
Sea Bass Fish & Chips — Beignets de bar pêche DURABLE, sauce tartare, frites
推定≈ 840 kcal60 g 炭水化物
Saumon
Salmon Fish & Chips — Beignets de saumon, sauce sour cream, frites
推定≈ 890 kcal60 g 炭水化物
Mix Platter
Mix Fish & Chips Platter — Beignet d’églefin pêche française, beignet de saumon, beignets de calamar, mayo sriracha , frites
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
LES GAUFRES
Gaufre au sucrevegetarian
Sugar Waffle
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物重い 29
Gaufre LÉONvegetarian
Léon Waffle — Glace vanille, sauce au chocolat, crème fouettée
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物重い 24
Gaufre Cherry Pistacchiovegetarian
Cherry Pistachio Waffle — Mousse mascarpone pistache, cerises, compotée de fruits rouges, éclats de pistache
推定≈ 780 kcal85 g 炭水化物重い 27
Gaufre Brownievegetarian
Brownie Waffle — Morceaux de brownies, mousse mascarpone, glace vanille, sauce au chocolat, pépites caramélisées, crème fouettée
推定≈ 850 kcal95 g 炭水化物重い 18
Compose ta Gaufre
Custom Waffle — Gaufre + topping(s)
推定≈ 500 kcal60 g 炭水化物重い 43
Desserts Classiques
Salade de fruits Grande île flottantevegetarian
Fruit Salad Floating Island — Fruits du moment, sirop citron basilic, menthe fraîche
推定≈ 250 kcal40 g 炭水化物重い 43
Crème brûléevegetarian
Crème Brûlée Brownie — Mousse mascarpone fruits rouges, crème brûlée brownie, Glace vanille, crème fouettée, pépites caramélisées
推定≈ 780 kcal80 g 炭水化物重い 21
Mi-Cuit au chocolatvegetarian
Chocolate Fondant
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物重い 34
Coupes Glacées
Brownievegetarian
Brownie Ice Cream Cup — Glace vanille, glace chocolat, morceaux de brownies, sauce chocolat noisette, grué de cacao, cacao en poudre, crème fouettée
推定≈ 720 kcal75 g 炭水化物重い 27
Exotiquevegetarian
Exotic Ice Cream Cup — Glace noix de coco, sorbet fruit de la passion, compotée de fruit de la passion, ananas, noix de coco râpée, zeste de citron vert, crème fouettée, gaufre
推定≈ 650 kcal85 g 炭水化物重い 34
Caramel Pop Cornvegetarian
Caramel Popcorn Ice Cream Cup — Glace caramel beurre salé, mousse mascarpone, sauce caramel beurre salé, pop corn caramel, crème fouettée
推定≈ 750 kcal70 g 炭水化物重い 19
Tiramisu fruits rougesvegetarian
Red Fruit Tiramisu Ice Cream Cup — Glace vanille, sorbet fruits rouges, biscuit cuillière, compotée de fruits rouges, mousse mascarpone pistache, crème fouettée, palmier
推定≈ 700 kcal80 g 炭水化物重い 30
このメニューはまだ正しい？
47veggie
score推定
score推定
ベジタリアンメニューは少なめ
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
前菜にCroquettes de chèvre、サラダにCaesar Veggieがあります。Gaufre BrownieやMi-Cuit au chocolatなどのデザートは充実しています。
49品中、ベジタリアン12品、ヴィーガン0品
72dia
score推定
score推定
シーフードとムール貝
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
魚やムール貝を使った高タンパクな料理が多くあります。これらは自然と低糖質です。
18 糖尿病に配慮した · 49 料理
レビュー
レビューまだレビューがないよ。行ったことがあるなら、最初のレビューを書いてね。
基本情報
- 住所
- Rue Des Erables Route Nationale, 95610 Éragny
- 営業時間
- 月11:30–14:30, 18:30–22:30火11:30–14:30, 18:30–22:30水11:30–14:30, 18:30–22:30木11:30–14:30, 18:30–22:30金11:30–14:30, 18:30–23:00土11:30–23:00日11:30–22:30
- 連絡先
- +33130374940
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantleon.fr/nos-restaurants/eragny
- レコード
- 完全性 67 %, 信頼度 79 %