Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle
Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
営業時間外 · 開店 17:30
Greek€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月18日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月18日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
KALTE VORSPEISEN – KRIA OREKTIKA
Zazikivegetarian
6.90
Tzatziki — Joghurt, Gurken und frischem Knoblauch
推定≈ 180 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Melitzanosalatavegan, vegetarian
6.90
Auberginencreme
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Taramas
6.90
Taramasalata — Kaviarcreme
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tirokafterivegetarian
6.80
Schafskäsedip
推定≈ 250 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Elies ke Piperiesvegan, vegetarian
5.90
Olives and Peppers — Oliven und Peperoni
推定≈ 160 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Fetavegetarian
7.90
Schafskäse mit Olivenöl, mit Oliven und Peperoni
推定≈ 320 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gemischte Vorspeise für 1 Person kalt und warm
15.90
Mixed Appetizer Platter (1 Person)
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 68
Gemischte Vorspeise für 2 Personen kalt und warm
23.90
Mixed Appetizer Platter (2 Persons) — Zaziki, Taramas, Auberginencreme, Tirokafteri, Dolmadakia, Florini, Saganaki
推定≈ 1400 kcal70 g 炭水化物重い 38
WARME VORSPEISEN – SESTA OREKTIKA
Ziegenkäsevegetarian
10.90
Grilled Goat Cheese — vom Grill auf Ruccola, mit Honig, Sesam und Walnüssen
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Garides Saganaki
13.90
Scampi in Tomaten-Knoblauchsauce und Feta
推定≈ 340 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Saganakivegetarian
10.90
Panierter Schafskäse vom Grill mit Tomaten
推定≈ 380 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Dolmadakiavegan, vegetarian
8.10
gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Zaziki
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Florinisvegetarian
10.90
Stuffed Peppers — Paprika gefüllt mit Schafskäse, dazu Zaziki
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Tiri Laravegetarian
11.90
Feta in Metaxasauce und Mozzarella ürebacken
推定≈ 420 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Gigantes in Tomatensaucevegetarian
8.90
Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 87
Halumivegetarian
9.90
Grilled Halloumi — griechischer Grillkäse aus Schaf und Ziegenmilch vom Grill mit Tomaten
推定≈ 310 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Zucchini und Auberginen gebackenvegetarian
9.90
Fried Zucchini and Eggplant — im Biermantelteig ausgebacken, dazu Zaziki
推定≈ 450 kcal35 g 炭水化物
Peperonie vom Grill mit Knoblauchvegan, vegetarian
6.90
Grilled Peppers
推定≈ 120 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Oktopus vom Grillpescatarian
16.90
Grilled Octopus
推定≈ 240 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Feta Psitivegetarian
11.90
warmer Feta mit Oliven, Zwiebeln, Peperoni, Knoblauch
推定≈ 360 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salate – Salates
Griechischer Bauernsalatvegetarian
14.90
Greek Salad — Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Feta in Essig-Öldressing
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Oktopus Salatpescatarian
18.90
Octopus Salad — Blattsalat mit Gurke, Tomate, Orange, Sellerie, Oktopus in Lemon Dressing
推定≈ 280 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salata Kreta
17.90
Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Feta, Hähnchenstreifen in Hausdressing
推定≈ 450 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Salata Melinavegetarian
16.10
Blattsalat, Gurke, Tomate, Rote Beete, Ziegenkäse vom Grill mit Honig, Walnüsse in Hausdressing
推定≈ 520 kcal22 g 炭水化物バランスが良い 69
GEGRILLTE BROTE – Psites Pites
Pitabrotvegan, vegetarian
2.90
Pita Bread — Fladenbrot vom Grill
推定≈ 210 kcal35 g 炭水化物
Pitabrot mit Knoblauchvegan, vegetarian
3.90
Garlic Pita Bread — Fladenbrot vom Grill mit Knoblauch
推定≈ 260 kcal35 g 炭水化物
Pita Iliosvegan, vegetarian
4.90
Fladenbrot vom Grill mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum
推定≈ 280 kcal38 g 炭水化物バランスが良い 65
Pita Athenavegetarian
6.90
mit Tirokafterie, Ruccola, Tomaten, Olivenöl
推定≈ 340 kcal36 g 炭水化物
Pita Parosvegetarian
6.90
mit Zaziki, Ruccola, Oliven, Peperoni, Olivenöl
推定≈ 310 kcal36 g 炭水化物
PFANNEN GERICHTE – TIGANAKIA
Gyrospfanne
19.90
Gyro Pan — Gyros in Pfeffersauce, mit Bratkartoffeln und Salat (leicht scharf)
推定≈ 850 kcal45 g 炭水化物
Gyros in Metaxasauce
19.90
Gyros Metaxa — mit Mozzarella ürebacken, dazu Bratkartoffeln und Salat
推定≈ 920 kcal48 g 炭水化物
Larissa Pfanne
19.90
Larissa Pan — Hähnchenfilet in Metaxasauce mit Mozzarella ürebacken, dazu Pommes und Salat
推定≈ 880 kcal52 g 炭水化物
Für die kleinen Gäste
Gyros mit Pommes
8.90
Kids Gyros and Fries
推定≈ 650 kcal50 g 炭水化物
Souflaki mit Pommes
8.90
Kids Souvlaki and Fries
推定≈ 620 kcal50 g 炭水化物
Hähnchenspieß mit Butterreis
8.90
Kids Chicken Skewer and Rice
推定≈ 580 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Zuzuki mit Pommesvegetarian
8.90
Kids Tzatziki and Fries
推定≈ 550 kcal52 g 炭水化物
Kalamari Ringe frittiert mit Tomatenreispescatarian
9.90
Kids Fried Calamari and Rice
推定≈ 680 kcal58 g 炭水化物
Portion Reisvegan, vegetarian
4.50
Portion of Rice
推定≈ 220 kcal42 g 炭水化物
Portion Pommesvegan, vegetarian
4.50
Portion of Fries
推定≈ 350 kcal38 g 炭水化物
Vegetarische Gerichte
Gemüe vom Grillvegetarian
15.90
Grilled Vegetables — mit geriebenen Feta, dazu Salat
推定≈ 420 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Vegetarischer Tellervegetarian
19.90
Vegetarian Platter — Saganaki, Florini, Dolmadakia, Zuccini und Aubergine gebacken, dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 66
FISCH SPEZIALITØTEN – PSARIKA
Kalamari Ringepescatarian
24.90
Fried Calamari Rings — Tintenfischringe frittiert, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade, dazu Salat
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物
Baby Kalamaripescatarian
24.90
Grilled Baby Calamari — gegrillt mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
Kalamari Tellerpescatarian
24.90
Calamari Platter — frittierte und gegrillte Kalamari mit Butterreis, Knoblauchsauce, dazu Salat
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
Doradepescatarian
22.90
Grilled Sea Bream — vom Grill (als Filet oder im ganzen erhältlich) mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat
推定≈ 650 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Oktopus und Baby Kalamaripescatarian
28.90
Grilled Octopus and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Olivenölbrot dazu Salat
推定≈ 880 kcal75 g 炭水化物
Fischplattepescatarian
28.90
Fish Platter — Baby Kalamari, frittierte Kalamari, Doradenfilet und Scampi vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade dazu Salat
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Scampi und Baby Kalamaripescatarian
28.90
Grilled Scampi and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat
推定≈ 680 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 67
Scampi vom Grillpescatarian
34.90
Grilled Scampi — mit Grillgemüe, Knoblauchsauce dazu Salat
推定≈ 520 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
FLEISCHspezialitäten
Gyros
17.90
mit Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
Gyros Baby Kalamari
21.90
Gyros Baby Squid — mit Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物
Miso Miso
21.90
Miso Miso Squid Gyros — Gyros mit Kalamari Ringe frittiert, Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 920 kcal65 g 炭水化物
Souvlaki
17.90
2 Spieße mit Pommes, Zaziki und Salat
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
Hähnchenbrustfilet Spieße
17.90
Chicken Breast Skewers — 2 Spieße mit Tomatenreis und Zaziki
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 73
Larissa Teller
24.90
Larissa Platter — Gyros, Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Pita, Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 1100 kcal90 g 炭水化物
Ilios Teller
23.90
Ilios Platter — Gyros, 2 Steaks, 2 Suzuki, Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 980 kcal60 g 炭水化物
Pikilia Teller
18.90
Pikilia Platter — Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Saganaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 920 kcal65 g 炭水化物
Bifteki
19.90
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Tomaten, Oliven, Peperoni, dazu Kräuterbutter, Tomatenreis und Salat
推定≈ 780 kcal55 g 炭水化物
Bifteki Georgios
19.90
Hackfleisch gefüllt mit Tomaten, Mozzarella, dazu Kräuterbutter, Pommes und Salat
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
Elena Teller
18.90
Elena Platter — Gyros, Souvlaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 820 kcal60 g 炭水化物
Athen Teller
18.90
Athen Platter — Gyros, Hähnchenspieß, Zaziki, Pommes und Salat
推定≈ 950 kcal65 g 炭水化物
Überraschungsplatte für 2 Personen
49.90
Surprise Platter for 2
推定≈ 2400 kcal120 g 炭水化物重い 44
Lammfilet
24.90
Lamb Fillet — mit Kräuterbutter, Bratkartoffeln und Salat
推定≈ 780 kcal35 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Paros Teller
20.90
Paros Platter — 1st. Lammfilet, 1 Hähnchenspieß dazu Butterreis, Zaziki und Salat
推定≈ 720 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 75
Poseidon Teller
34.90
Poseidon Platter — 2st. Lammfilet, 2st. Scampi dazu Grillgemüe, Zaziki und Salat
推定≈ 650 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Kreta Teller
21.90
Kreta Platter — Gyros, 1st. Lammfilet dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat
推定≈ 780 kcal52 g 炭水化物バランスが良い 72
Matheos Teller
19.90
Matheos Platter — Gyros, 2 Suzuki, dazu Zaziki, Pommes und Salat
推定≈ 880 kcal60 g 炭水化物
Maria Teller
19.90
Maria Platter — 1st. Hähnchenspieß, Ziegenkäse vom Grill, 3st. Babykalamari, dazu Butterreis und Salat
推定≈ 750 kcal45 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Romeo Teller
18.90
Romeo Platter — 3 Suzuki, mit Butterreis, Zaziki und Salat
推定≈ 680 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 79
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82veggie
score推定
score推定
選択肢豊富なギリシャ料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ベジタリアン専用セクションがあり、グリル野菜やベジタリアンプレートなどの料理があります。ドルマダキアやメリツァノサラータなどのメゼも豊富です。
69品中、ベジタリアン27品、ヴィーガン9品
74dia
score推定
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前菜が豊富なギリシャ料理
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質の前菜が充実しています。ただし、メイン料理の多くはライスやフライドポテトが添えられています。
23 糖尿病に配慮した · 69 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
- 営業時間
- 月17:30–22:00火17:30–22:00水17:30–22:00木17:30–22:00金17:30–22:00土17:30–22:00日11:30–14:30, 17:30–22:00Sonntag/Feiertage: von 11.30 – 14.30 Uhr und 17.30 – 22.00 Uhr. Heilig Abend ist Ruhetag!
- 連絡先
- +081229595277
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ilios.com/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 95 %