Panoramic Restaurant Haikaranpesä
Hauenkallio 3, 02170 Espoo
営業時間外 · 開店 11:00
€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月11日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Lunch Buffet
Scandinavian lunch buffet
53.00
includes a plentiful buffet table full of different starters from Finnish classics like Karelian pie with cold smoked salmon to rye bread topped with reindeer mousse. We serve daily choice of meat, fish and vegetarian main courses and the dessert buffet
推定≈ 1200 kcal80 g 炭水化物
Example menu
Smoked salmon
推定≈ 220 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Cold smoked salmon
推定≈ 210 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Salt cured white fish
推定≈ 180 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Shrimp skagen
推定≈ 280 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Cold smoked halibut
推定≈ 200 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sour cream herring
推定≈ 240 kcal3 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Sherry herring
推定≈ 230 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Boiled eggsvegetarian
推定≈ 155 kcal1 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Boiled potatosvegan, vegetarian
Boiled potatoes
推定≈ 110 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Roast beef
推定≈ 320 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Reindeer pate
推定≈ 250 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Chorizo balls
推定≈ 300 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Duck breast
推定≈ 350 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Tomato-mozzarella saladvegetarian
Tomato mozzarella salad
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Caesar salad
推定≈ 350 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Grandma’ cucumbers Finnish stylevegan, vegetarian
Finnish style cucumbers
推定≈ 60 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Green saladvegan, vegetarian
推定≈ 80 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Bread selectionvegan, vegetarian
推定≈ 250 kcal45 g 炭水化物
Fish / meat of the day
Fish or meat of the day
推定≈ 450 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Side potatoesvegan, vegetarian
推定≈ 150 kcal20 g 炭水化物バランスが良い 65
Seasonal vegetablesvegan, vegetarian
推定≈ 80 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 72
Ice creamvegetarian
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物重い 42
Strawberry cakevegetarian
推定≈ 350 kcal45 g 炭水化物重い 41
Chocolate cakevegetarian
推定≈ 400 kcal40 g 炭水化物重い 36
Mousse cakevegetarian
推定≈ 380 kcal35 g 炭水化物重い 41
Cheese cakevegetarian
Cheesecake
推定≈ 420 kcal38 g 炭水化物重い 32
Fruitsvegan, vegetarian
推定≈ 80 kcal18 g 炭水化物
MENU 1
Cold smoked salmon, lime and mint yogurt dressing L,G
Cold smoked salmon with yogurt dressing
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Flatbread stuffed with white fish roe mousse L
White fish roe mousse flatbread
推定≈ 280 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pike-perch hash L,G
Pike-perch hash
推定≈ 250 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Salmon mousse flavoured with honey and horseradish l L,G
Salmon mousse with honey and horseradish
推定≈ 220 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
sweet malt bread stuffed with herring and red onion L
Malt bread with herring
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 67
Steamed eggsvegetarian
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Steamed potatoesvegan, vegetarian
推定≈ 120 kcal25 g 炭水化物
Light smoked roast beef
推定≈ 280 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Roast lamb seasoned with rosemary and mint jelly L,G
Roast lamb with rosemary
推定≈ 350 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Broiled chicken with chili compote L,G
Broiled chicken with chili compote
推定≈ 310 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Cold smoked reindeer and black currant jelly L
Cold smoked reindeer
推定≈ 240 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Pork belly and chili and sweet pepper compote L,G
Pork belly with chili compote
推定≈ 450 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Green salad with rucola, mozzarella cheese and Parma ham with light balsamic sauce L,G
Green salad with mozzarella and Parma ham
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Potato salad with warm smoked reindeer L,G
Potato salad with smoked reindeer
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Fresh green saladvegan, vegetarian
推定≈ 120 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Assortment of fresh house breadvegan, vegetarian
House bread assortment
推定≈ 250 kcal45 g 炭水化物
Salmon terrine with creamy bolete sauce L,G
Salmon terrine with bolete sauce
推定≈ 340 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Flank steak with red wine and rosemary sauce L,G
Flank steak with red wine sauce
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Goat cheese flavoured potatoesvegetarian
Goat cheese potatoes
推定≈ 320 kcal28 g 炭水化物
Broiled vegetablesvegan, vegetarian
推定≈ 180 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Chocolate mousse flavoured with pistachio nut and fresh cheesevegetarian
Chocolate mousse with pistachio
推定≈ 450 kcal32 g 炭水化物重い 41
The whole menu
82.00
Full menu
推定≈ 1800 kcal120 g 炭水化物重い 21
Menu with fish main coursepescatarian
66.00
Fish Main Course Menu
推定≈ 1400 kcal90 g 炭水化物重い 23
Menu with meat main course
74.00
Meat Main Course Menu
推定≈ 1600 kcal90 g 炭水化物重い 21
Menu without main course
58.00
推定≈ 800 kcal60 g 炭水化物
MENU 2
Slightly sweet and salt marinated white fish L, Gpescatarian
Marinated White Fish
推定≈ 180 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Crayfish- Skagen Lpescatarian
Crayfish Skagen
推定≈ 280 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Baltic herring hash L,Gpescatarian
Baltic Herring Hash
推定≈ 310 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Cold smoked salmon and white fish roe mousse L,Gpescatarian
Smoked Salmon and Roe Mousse
推定≈ 260 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Parma ham rolls stuffed with basil flavoured ricotta cheese G
Parma Ham and Ricotta Rolls
推定≈ 240 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Veal steak and yogurt dressing with Dijon mustard and capers L,G
Veal Steak with Yogurt Dressing
推定≈ 210 kcal6 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
Fried chicken, crispy bacon and light balsamic L,G
Fried Chicken and Bacon
推定≈ 750 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Garlic roast beef and aioli sauce L,G
Garlic Roast Beef
推定≈ 620 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Small meatballs with BBQ sauce L
Meatballs with BBQ Sauce
推定≈ 380 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Country style green salad with potatoes, crispy bacon, eggs and chopped onion L,G
Country Style Green Salad
推定≈ 550 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Caesar salad with mozzarella cheese and basil L,Gvegetarian
Caesar Salad with Mozzarella
推定≈ 520 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Pike-perch Walewska L, Gpescatarian
Pike-perch Walewska
推定≈ 480 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Beef noisette with dark shiitake sauce L,G
Beef Noisette with Shiitake Sauce
推定≈ 650 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Butter fried potatoes in Parisian stylevegetarian
Parisian Fried Potatoes
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
White chocolate and strawberry layer cakevegetarian
White Chocolate and Strawberry Cake
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物重い 29
Menu meat main course
73.00
Meat Main Course Menu
推定≈ 700 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
SALAD BUFFET
Chicken Teriyaki Salad
推定≈ 320 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Crayfish Caesar Saladpescatarian
推定≈ 380 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Goat Cheese Saladvegetarian
推定≈ 350 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Salmon Leek Salad with Mustard flavorpescatarian
Salmon Leek Salad
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
French style Potato Saladvegetarian
French Potato Salad
推定≈ 280 kcal30 g 炭水化物
Tex Mex Vegetable Fruit Salad, Yoghurt Salsavegetarian
Tex Mex Vegetable Fruit Salad
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 77
Antipasto Assortment
推定≈ 450 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Basil Mozzarella Saladvegetarian
推定≈ 320 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Chorizo Noodle Salad, Mango Yoghurt Salsa
Chorizo Noodle Salad
推定≈ 410 kcal38 g 炭水化物
Rustic Baquette and Ciabatta Breadvegetarian
Baguette and Ciabatta Bread
推定≈ 260 kcal48 g 炭水化物
Crispy Fried Onions and Corn Chipsvegetarian
Fried Onions and Corn Chips
推定≈ 150 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Garlic Cream Cheesevegetarian
推定≈ 120 kcal4 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Buttervegetarian
推定≈ 100 kcal0 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Strawberry Cream Cakevegetarian
推定≈ 350 kcal40 g 炭水化物重い 42
Blue Berry Pie with Vanilla Toppingvegetarian
Blueberry Pie
推定≈ 380 kcal45 g 炭水化物重い 43
SALAD BUFFET
44.50
推定≈ 1200 kcal110 g 炭水化物
このメニューはまだ正しい？
71veggie
score推定
score推定
ベジタリアン対応のビュッフェ
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
ヤギチーズサラダ、グリル野菜、ヤギチーズポテトなどが選べます。フルーツや各種ケーキなどのデザートもあります。
86品中、ベジタリアン34品、ヴィーガン11品
77dia
score推定
score推定
ビュッフェの高タンパクメニュー
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質の選択肢が豊富にあります。肉料理と魚料理の種類が充実しています。
59 糖尿病に配慮した · 86 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Hauenkallio 3, 02170 Espoo
- 営業時間
- 月11:00–16:00火11:00–16:00水11:00–16:00木11:00–16:00金11:00–16:00土12:00–18:00日12:00–18:00Buffet is open until one hour prior to closing time.. New Year’s Day closed. Easter Good Friday closed. Midsummer Fri-Sun closed. Christmas closed, days may vary
- 連絡先
- +35894524254 ravintolahaikaranpesa@kolumbus.fi
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahaikaranpesa.fi/
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 80 %