Tommi's Kitchen
Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
営業時間は不明
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月10日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月11日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
Menu 1
Keväistä vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Spring green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Paahdettua kukkakaalia & parsaa & auringonkukanversoja M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Roasted cauliflower, asparagus and sunflower sprouts
推定≈ 150 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Fetaa ”salsa verde ”& kirsikkatomaatti-kevätsipulisalaattia L, Gvegetarian, gluten_free
Feta with salsa verde and cherry tomato spring onion salad
推定≈ 220 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Pippuripaahdettua lohta & pikkelöityä porkkanaa & tyrniä L, Ggluten_free
Pepper roasted salmon with pickled carrot and sea buckthorn
推定≈ 320 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
Salvialla & sitruunalla maustettuja kanatikkuja & tsatzikia L, Ggluten_free
Sage and lemon chicken skewers with tzatziki
推定≈ 380 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Pieniä tapaspyöryköitä & gremolataa M, Ggluten_free
Tapas meatballs with gremolata
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
Focacciaa & sahramihummusta M, Vegvegan, vegetarian
Focaccia and saffron hummus
推定≈ 350 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 65
Kakku https://www.konditoriaph7.fi/ valikoimasta
Cake
推定≈ 450 kcal55 g 炭水化物重い 37
Menu 2
Yrtti-vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Herb green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Taboulleh salaattia quinoasta & linsseistä M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Quinoa and lentil tabbouleh salad
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 87
Valkosipulitofua & munakoiso-kesäkurpitsasalaattia M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Garlic tofu with eggplant and zucchini salad
推定≈ 210 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
Sitruksella maustettua siikaa & avocadocremeä L,Ggluten_free
Citrus whitefish with avocado cream
推定≈ 310 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Hiiligrillattua kananpoikaa & chiliananasta & korianteria M, Ggluten_free
Charcoal grilled chicken with chili pineapple and coriander
推定≈ 360 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 76
Inkivääripossua & wasabia leipärullassa M
Ginger pork and wasabi bread roll
推定≈ 420 kcal32 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Focacciaa & tomaattitapenadea L
Focaccia with tomato tapenade
推定≈ 320 kcal30 g 炭水化物
Hot & Fresh
Rucolaa & versoja & yrttiöljyävegan, vegetarian, gluten_free
Arugula and sprouts with herb oil — M, G, VEG
推定≈ 120 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Tomaattisalaattia & punasipulia & basilikaavegetarian, gluten_free
Tomato salad with red onion and basil — M, G
推定≈ 110 kcal9 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Chilipaahdettuja jättirapuja & grillattua parsaa & sitrus salsaagluten_free
Chili roasted king prawns with grilled asparagus and citrus salsa — M, G
推定≈ 340 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
Pastasalaattia ”Mac & Cheese” & rapeaa pekonia
Mac and Cheese pasta salad with crispy bacon — L
推定≈ 550 kcal45 g 炭水化物
Talon foccaciaavegetarian, gluten_free
House focaccia with cream cheese — M & tuorejuustoa L,G
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
Jerk maustettua kananpoikaa & aasialaisia possun ribsejägluten_free
Jerk chicken and Asian pork ribs — M, G
推定≈ 550 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Kasvis: Tofua Jerk & sesam munakoisoavegan, vegetarian, gluten_free
Jerk tofu and sesame eggplant — M,G,Veg
推定≈ 380 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 69
Murskattua perunaa & tuoreita yrttejävegetarian, gluten_free
Mashed potatoes with fresh herbs — M, G
推定≈ 220 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
Sitruunajuustokakkua lasissagluten_free
Lemon cheesecake in a glass — L, G
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物重い 32
Kakku tai leivos
Cake or pastry — www.konditoriaph7.fi
推定≈ 450 kcal48 g 炭水化物重い 31
Luxus Grill
Kauden salaatteja & semikuivattua tomaattia & vadelmavinegretteävegetarian, gluten_free
Seasonal salads with semi-dried tomato and raspberry vinaigrette — M,G
推定≈ 180 kcal14 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Grillattua parsaa & kevätsipuli-perunasalaattiavegetarian, gluten_free
Grilled asparagus and spring onion potato salad — M,G
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 65
Sitruunatimjamilla maustettua siikaa & paahdettua romescoagluten_free
Lemon thyme whitefish with roasted romesco — M,G
推定≈ 410 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 74
Sesamkananpoikaa & kaalisalaattia & yrttejägluten_free
Sesame chicken with cabbage salad and herbs — M,G
推定≈ 480 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Juurileipäävegetarian, gluten_free
Root bread with butter and black garlic — L & voita & mustaa valkosipulia L, G
推定≈ 250 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 67
Häränrintaa BBQgluten_free
BBQ Beef Brisket — M,G
推定≈ 620 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 71
Limellä & valkosipulilla maustettua maissikananrintaa & gremolataagluten_free
Lime and garlic corn-fed chicken breast with gremolata — M,G
推定≈ 380 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Kasvis: Seitania BBQ & grillattua kukkakaaliavegan, vegetarian
BBQ Seitan and grilled cauliflower — M, VEG
推定≈ 350 kcal28 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 80
Paahdettua uuden sadon perunaa & grillattuja kasviksiavegetarian, gluten_free
Roasted new potatoes and grilled vegetables — M,G
推定≈ 260 kcal32 g 炭水化物バランスが良い 65
Mansikkapannacottaa & suklaatagluten_free
Strawberry panna cotta and chocolate — L, G
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物重い 41
Hand Made Hamburgers
Käsintehty juustohampurilainen briossisämpylällä & pihvillä
Handmade cheeseburger on brioche bun — L
推定≈ 850 kcal55 g 炭水化物
Kasvis: Munakoiso-vegaanifetapihvivegan, vegetarian
Eggplant and vegan feta burger — M,Veg
推定≈ 620 kcal48 g 炭水化物バランスが良い 74
Coleslawsalaattiavegetarian
Coleslaw salad
推定≈ 180 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
Paahdettu perunasalaatti & valkosipulia (lämmin)vegetarian, gluten_free
Warm roasted potato salad with garlic
推定≈ 310 kcal30 g 炭水化物バランスが良い 65
このメニューはまだ正しい？
94veggie
score推定
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豊富なベジタリアンとヴィーガン料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
セイタンBBQ、トーフ・ジャーク、ナスのヴィーガンフェタバーガーがあります。サフランフムスを添えたフォカッチャも提供しています。
39品中、ベジタリアン20品、ヴィーガン10品
75dia
score推定
score推定
高タンパクで低糖質な選択肢が豊富
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
低糖質のメイン料理が充実しています。肉や魚のメニューが豊富です。
25 糖尿病に配慮した · 39 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
- 営業時間
- まだ不明
- 連絡先
- +358104111969
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tommiskitchen.fi/
- レコード
- 完全性 50 %, 信頼度 79 %