Mr. Wasabi - Gelsenkirchen, Klosterstraße
Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
営業時間外 · 開店 水 11:30
sushiVietnamese€€€€
メニュー
ソース: レストランのウェブサイト, こちらで読む 2026年9月22日. 価格やメニューは変更されている可能性がある
カロリーと炭水化物 は2026年9月22日にこのメニューに基づいてAIモデルが推定した一般的な分量あたりの数値。医療的なアドバイスではなく、店側の説明に代わるものではない。「糖尿病フレンドリー」とは、その料理において炭水化物が控えめで、糖分が少なく、フライドポテトや白パン、白米などの吸収の早いベースが含まれていないことを意味する。
EMPFEHLUNGEN DES HAUSES
A1.Com Ca Hoi
14.00
Salmon Red Curry — Rotes Curry mit Lachs, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln, Erdnüssen, dazu Duftreis
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
A2.Com Ga Xoai
12.00
Chicken Mango Curry — Hot & Spicy Mango Curry mit Hühnerfleisch, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln, Erdnüssen, dazu Duftreis
推定≈ 680 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 69
A3.Ca Chien (leicht scharf)
13.00
Fish Yellow Curry — Fischfilet mit Gelbem Curry, Gemüse und dazu Duftreis
推定≈ 650 kcal62 g 炭水化物バランスが良い 77
A4.Udon Xao
15.50
Udon Noodles — Udon Nudeln mit Zutat nach Wahl, frischem Gemüse, Frühlingszwiebeln, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln und Erdnüssen
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 82
A5.Wasabi Teller
17.00
Wasabi Platter — Gebratenes Hühnerfleisch, Rindfleisch und Ente kross mit Chop-Suey-Gemüse und Duftreis
推定≈ 780 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 70
A6.Bun Cha La Lot
15.00
Bun Cha La Lot — Reisnudeln und Lolot-Blätter mit Rindleisch gerollt, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Soße
推定≈ 620 kcal55 g 炭水化物バランスが良い 79
SUSHI MENÜS
Sushi Menü 1vegetarian
11.50
Sushi Menu 1 — 6 Kappa Maki, 6 Avo Maki, 6 Paprika Maki
推定≈ 420 kcal65 g 炭水化物
Sushi Menü 2
11.50
Sushi Menu 2 — 6 Kappa Maki, 2 Vegetarische Inside-Out, 2 Nigiri
推定≈ 480 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushi Menü 3
12.00
Sushi Menu 3 — 6 Tamago Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Kampyo Maki
推定≈ 450 kcal68 g 炭水化物
Sushi Menü 4
12.00
Sushi Menu 4 — 6 Lachs Maki, 3 verschiedene Nigiri
推定≈ 520 kcal58 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushi Menü 5
13.50
Sushi Menu 5 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 2 Cali Maki
推定≈ 580 kcal62 g 炭水化物
Sushi Menü 6
13.50
Sushi Menu 6 — 6 Ebi Maki, 8 Cali Inside-Out
推定≈ 610 kcal65 g 炭水化物
Sushi Menü 7
14.50
Sushi Menu 7 — 8 Sake Inside-Out, 6 Ebi Maki
推定≈ 560 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushi Menü 8
20.00
Sushi Menu 8 — 6 Sake Maki, 8 Cali Inside-Out, 2 Nigiri
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 67
Sushi Menü 9
20.00
Sushi Menu 9 — 6 Sake Maki, 8 Sake Inside-Out, 2 Sake Nigiri
推定≈ 620 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushi Menü 10
22.00
Sushi Menu 10 — 16 verschiedene Inside-Out
推定≈ 750 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 71
Sushi Menü 11
22.00
Sashimi Mix — Sashimi Mix mit verschiedenen Fischsorten
推定≈ 320 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
Sushi Menü 12
27.50
Nigiri Mix — 10 verschiedene Nigiri
推定≈ 550 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 73
Sushi Menü 13
24.00
Sushi Menu 13 — 8 Ebi Tempura Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
推定≈ 850 kcal70 g 炭水化物
Sushi Menü 14
31.50
Sushi Menu 14 — 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 8 Cali Inside-Out, 6 Nigiri Special
推定≈ 820 kcal90 g 炭水化物バランスが良い 74
Sushi Menü 15
14.50
Tuna Sushi Menu — 8 gekochte Tuna Inside-Out, 6 gekochte Tuna Maki
推定≈ 580 kcal72 g 炭水化物バランスが良い 77
Sushi Menü 16
20.00
Butterfish Sushi Menu — 8 Butterfisch Avocado Inside-Out, 6 Butterfisch Maki, 2 Butterfisch Nigiri
推定≈ 720 kcal78 g 炭水化物バランスが良い 77
SPEZIAL MENÜ VOM HAUS
201.Tokyo Vegi Menüvegetarian
21.50
Tokyo Vegi Menu — 3 Nigiri, 6 Kappa Maki, 8 Vegetaria Inside-Out
推定≈ 610 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 70
202.Kyoto Menü
21.50
Kyoto Menu — 6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
推定≈ 680 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 69
203.Osaka Menü
22.50
Osaka Menu — 4 Nigiri, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
推定≈ 710 kcal80 g 炭水化物バランスが良い 69
204.Okinawa Menü
26.00
Okinawa Menu — 4 Nigiri, 12 Maki, Sashimi gemischt
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 74
205.Dr. A Special Menü 1 (1 Per.)
34.50
Dr. A Special Menu 1 — 4 Nigiri, 6 Tekka Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
推定≈ 920 kcal95 g 炭水化物バランスが良い 67
206.Dr. A Special Menü 2 (2 Per.)
43.50
Dr. A Special Menu 2 — 6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll, 5 verschiedene Nigiri
推定≈ 1400 kcal130 g 炭水化物重い 42
207.Dr. A Special Menü 3 (4 Per.)
75.50
Dr. A Special Menu 3 — 10 Nigiri gemischt, 30 Maki gemischt, 8 California Inside-Out, 8 Stk. Sake Inside-Out, 5 Stk. Baked Sake Roll, 4 Stk. Black Tiger Roll
推定≈ 2200 kcal210 g 炭水化物重い 33
VIETFOOD - VORSPEISEN
01.Cha La Lot (4 Stk.)
5.00
Cha La Lot — Lolot-Blätter mit Rindfleisch gerollt
推定≈ 280 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
01.Nem Vietnam (2 Stk.)
5.00
Nem Vietnam — Frühlingsrollen mit Hühnerfleisch, Garnelen, Glasnudeln, Ei, Gemüse und hausgemachter Soße
推定≈ 320 kcal35 g 炭水化物バランスが良い 67
02.Chay (6 Stk.).vegetarian
3.50
Vegetarian Spring Rolls — Vegetarische Mini-Frühlingsrollen
推定≈ 240 kcal28 g 炭水化物
09.Tempura (3 Stk.)
8.00
Shrimp Tempura — gebackene Großgarnelen auf Salat
推定≈ 310 kcal18 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12.Yakitori (3 Stk.)
5.90
Yakitori — Hähnchenspieße mit Teriyaki Soße
推定≈ 220 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12a.Sommerrollen (2 Stk.)
7.00
Summer Rolls — mit einer Zutat nach Wahl gefüllt
推定≈ 180 kcal25 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 70
12b.Würzige Edamamevegan, vegetarian
6.00
Spicy Edamame — gekochte und gesalzene Sojabohnen
推定≈ 160 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 82
12C.Gyoza mit Garnelen (5 Stk.)
5.50
Shrimp Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Garnelen
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12d.Gyoza mit Hühnerfleisch (5 Stk.)
4.50
Chicken Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Hühnerfleisch
推定≈ 260 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12V.Gyoza vegetarisch (5 Stk.)vegetarian
6.50
Vegetarian Gyoza — frittierte Teigtaschen mit rittierte Vegi
推定≈ 250 kcal24 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
12R.Gyoza mit Rindfleisch (5 Stk.)
6.00
Beef Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Rindfleisch
推定≈ 270 kcal20 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
SUPPE
3.Sauer-Scharfe-Suppe
4.00
Hot and Sour Soup — Sauer und mild-scharfe Suppe mit Hühnerfleisch, Pilzen und Möhren
推定≈ 120 kcal12 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
4.Tom Kha Gai (leicht scharf)
6.00
Tom Kha Gai — Kokosmilchsuppe mit Hähnchen, Pilzen und Thaikräutern
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
5.Tom Kha Gung (leicht scharf)
6.00
Tom Kha Gung — Kokosmilchsuppe mit Garnelen, Pilzen und Thaikräutern
推定≈ 220 kcal10 g 炭水化物糖尿病フレンドリー
6.Tom Yam Gung
6.00
Tom Yam Gung — Zitronengras-Suppe mit Garnelen und Gemüse
推定≈ 150 kcal15 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
7.Miso Suppevegan, vegetarian
5.50
Miso Soup — Japanische Seetang Suppe mit Tofu und Lauch
推定≈ 80 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
SALAT
8.Gemischter Salatvegetarian
5.50
Mixed Salad — Frischer Salat nach Saison
推定≈ 110 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
10.Kimchi Salat (scharf)vegetarian
5.50
Kimchi Salad — Chinakohl, Möhren und hausgemachter Soße
推定≈ 70 kcal8 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 78
11.Kaiso Salatvegan, vegetarian
5.00
Kaiso Salad — Seetangsalat
推定≈ 60 kcal7 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 75
SUSHI SPEZIAL ROLL
S01.Hot Spicy Ebi Inside-Out (leicht scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Ebi Inside-Out — mit gehackten Garnelen, Gurken und Masago
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物
S02.Ebi Tempura Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Ebi Tempura Inside-Out — mit panierten Garnelen, Cream Cheese, Gurken und Masago-Sesam
推定≈ 280 kcal26 g 炭水化物
S3.Taiyo Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Taiyo Roll — mit Surimi, Avocado, Mayonnaise, Lachs und Sesam
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物
S04.Salmon Skin Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Salmon Skin Roll — mit gegrillter Lachshaut, Aal, Gurken, Spezialsauce und Lachs
推定≈ 290 kcal24 g 炭水化物
S05.Hot Spicy Tuna Inside-Out (scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Tuna Roll — mit Thunfisch, scharfer Sauce, Lauch und Gurken
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
S06.Hot Spicy Prawns (scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Prawn Roll — mit Großgarnelen, scharfer Sauce, Lauch und Gurken
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
S07.Rainbow-Roll (4 Stk.)
7.50
Rainbow Roll — mit Surimi, Avocado, Lachs, Thunfisch und Izumidai
推定≈ 230 kcal24 g 炭水化物
S08.Maguro Special Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Maguro Special Roll — mit Thunfisch, Gurken und Thunfisch
推定≈ 220 kcal24 g 炭水化物
S09.Sake Special Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Sake Special Roll — mit Lachs, Avocado und Lachs
推定≈ 240 kcal24 g 炭水化物
S10.Tsuna Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Tsuna Roll — mit gekochtem Thunfisch, Gurken, Lauchzwiebeln, Mayonnaise, Masago und Sesam
推定≈ 260 kcal24 g 炭水化物
S11.Unagi Spezial Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Unagi Special Roll — mit Lachs, Gurken, Spezialsauce und Unagi
推定≈ 280 kcal26 g 炭水化物
S12.Black Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Black Tiger Roll — mit panierter Garnelen, Cream Cheese, Gurken, Spezialsauce und Unagi
推定≈ 310 kcal26 g 炭水化物
S13.White Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
White Tiger Roll — mit Ebi, Cream-Cheese, Gurken, Spezialsauce und Butterfisch
推定≈ 280 kcal22 g 炭水化物
S14.Dragon Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Dragon Roll — mit Lachs, Gurken und Avocado
推定≈ 240 kcal20 g 炭水化物
S15.Vegi Orchidee Roll Inside-Out (4 Stk.)vegan, vegetarian
7.50
Vegi Orchidee Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Sesam
推定≈ 210 kcal24 g 炭水化物バランスが良い 65
S16.Green Salmon Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Green Salmon Roll — mit Lachs, Gurken, Cream Cheese und Lauch
推定≈ 260 kcal20 g 炭水化物
S17.Philadelphia Tempura Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Philadelphia Tempura Roll — mit paniertem Lachs, Gurken, Cream Cheese, Masago und Sesam
推定≈ 320 kcal25 g 炭水化物
S18.Tamago Roll Inside-Out (4 Stk.)vegetarian
7.50
Tamago Roll — mit Tamago, Ei, Avocado, Gurken und Tamago
推定≈ 270 kcal22 g 炭水化物
S19.Tamago Hot Spicy Chicken Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Tamago Hot Spicy Chicken Roll — mit gebratenem Hähnchen, Gurken, Lauch, scharfer Sauce und Tamago
推定≈ 290 kcal23 g 炭水化物
S20.Yakitori Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Yakitori Roll — mit würzig gebratenem Hühnerfleisch, Gurke, Lauch und Sesam
推定≈ 260 kcal21 g 炭水化物
MAKI
100.Kappa-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Kappa Maki — mit Gurken
推定≈ 140 kcal28 g 炭水化物
101.Avocado-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Avocado Maki — mit Avocado
推定≈ 170 kcal25 g 炭水化物
102.Shiitake-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Shiitake Maki — mit japanischen Pilzen
推定≈ 150 kcal27 g 炭水化物
103.Shinko-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Shinko Maki — mit eingelegtem Rettich
推定≈ 160 kcal32 g 炭水化物
104.Kampyo-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Kampyo Maki — mit eingelegtem Kürbis
推定≈ 160 kcal32 g 炭水化物
105.Inari-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Inari Maki — Tofutasche
推定≈ 210 kcal30 g 炭水化物
106.Tamago-Maki (6 Stk.)vegetarian
5.00
Tamago Maki — mit japanischem Ei-Omelette
推定≈ 180 kcal26 g 炭水化物
107.Tekka Kappa Maki (6 Stk.)
5.00
Tekka Kappa Maki — mit Thunfisch und Gurke
推定≈ 160 kcal26 g 炭水化物
108.Tekka Maki (6 Stk.)
5.00
Tekka Maki — mit Thunfisch
推定≈ 160 kcal26 g 炭水化物
109.Hot Spicy Tuna Maki (6 Stk.)
5.00
Hot Spicy Tuna Maki — mit Thunfisch, Lauch und Chilisauce
推定≈ 180 kcal27 g 炭水化物
110.Sake Maki (6 Stk.)
5.00
Sake Maki — mit Lachs
推定≈ 170 kcal26 g 炭水化物
111.Sake Avo Maki (6 Stk.)
5.00
Sake Avo Maki — mit Lachs und Avocado
推定≈ 190 kcal26 g 炭水化物
112.Ebi Maki (6 Stk.)
5.00
Ebi Maki — mit Großgarnelen
推定≈ 180 kcal24 g 炭水化物
113.Ebi Abo Maki (6 Stk.)
5.00
Ebi Abo Maki — mit Großgarnelen und Avocado
推定≈ 210 kcal23 g 炭水化物バランスが良い 65
114.Olga Maki (6 Stk.)
5.00
Olga Maki — mit gekochten Garnelen, Lauch und Mayonnaise
推定≈ 240 kcal24 g 炭水化物
115.California Maki (6 Stk.)
5.00
California Maki — mit Krebsfleischimitat und Avocado
推定≈ 210 kcal23 g 炭水化物バランスが良い 65
116.Unagi Maki (6 Stk.)
5.00
Unagi Maki — mit Süßwasser Aal
推定≈ 260 kcal26 g 炭水化物
117.Salmon Skin Maki (6 Stk.)
5.00
Salmon Skin Maki — mit gegrillter Lachshaut
推定≈ 250 kcal24 g 炭水化物
118.Masago Maki (6 Stk.)
5.00
Masago Maki — mit Flugfischkaviar
推定≈ 190 kcal25 g 炭水化物
119.Butterfisch Maki (6 Stk.)
5.00
Butterfish Maki — mit Butterfisch
推定≈ 230 kcal24 g 炭水化物
120.Tsuna Maki (6 Stk.)
5.00
Tsuna Maki — mit gekochtem Thunfisch
推定≈ 240 kcal24 g 炭水化物
NIGIRI
131.Inari Nigiri (1 Stk.)vegan, vegetarian
3.00
Inari Nigiri — Tofutasche
推定≈ 120 kcal18 g 炭水化物
132.Shiitake Nigiri (1 Stk.)vegan, vegetarian
3.00
Shiitake Nigiri — mit japanischen Pilzen
推定≈ 70 kcal12 g 炭水化物
133.Tamago Nigiri (1 Stk.)vegetarian
3.00
Tamago Nigiri — mit japanischem süßen Eiomelett
推定≈ 90 kcal13 g 炭水化物
134.Maguro Nigiri (1 Stk.)
3.00
Maguro Nigiri — mit Thunfisch
推定≈ 60 kcal11 g 炭水化物
135.Sake Nigiri (1 Stk.)
3.00
Sake Nigiri — mit Lachs
推定≈ 70 kcal11 g 炭水化物
136.Kani Nigiri (1 Stk.)
3.00
Kani Nigiri — mit Krebsfleischimitat
推定≈ 65 kcal12 g 炭水化物
137. Unagi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Unagi Nigiri — mit Süßwasseraal
推定≈ 90 kcal12 g 炭水化物
138..Ebi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Ebi Nigiri — mit Großgarnelen
推定≈ 60 kcal11 g 炭水化物
139.Amaebi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Amaebi Nigiri — mit Grönlandgarnelen
推定≈ 60 kcal11 g 炭水化物
140. .Butterfisch Nigiri (1 Stk.)
3.00
Butterfish Nigiri — mit Butterfisch
推定≈ 80 kcal11 g 炭水化物
141. Tobiko Nigiri (1 Stk.)
3.00
Tobiko Nigiri — mit Flugfischkaviar
推定≈ 65 kcal11 g 炭水化物
TEMAKI
150.Sake Temaki (1 Stk.)
6.50
Salmon Temaki — mit Lachs
推定≈ 210 kcal22 g 炭水化物
151.Maguro Temaki (1 Stk.)
6.50
Tuna Temaki — mit Thunfisch
推定≈ 190 kcal22 g 炭水化物
152.California Temaki (1 Stk.)
6.50
California Temaki — mit Krebsfleischimitat
推定≈ 220 kcal23 g 炭水化物
153.Vegi Temaki (1 Stk.)vegetarian
6.50
Vegetable Temaki — mit japanischem Ei-Omelett
推定≈ 230 kcal22 g 炭水化物
INSIDE-OUT
160.California Inside-Out (8 Stk.)
10.00
California Inside-Out Roll — mit Krebsfleischimitat, Avocado, Mayonnaise, Massago und Sesam
推定≈ 480 kcal45 g 炭水化物
161.Sake Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Salmon Inside-Out Roll — mit Lachs, Avocado, Mayonnaise, Massago und Sesam
推定≈ 520 kcal45 g 炭水化物
162.Alaska Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Alaska Inside-Out Roll — mit Lachs, Gurken, Massago und Sesam
推定≈ 460 kcal45 g 炭水化物
163.Maguro Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Tuna Inside-Out Roll — mit Thunfisch, Gurken und Massago
推定≈ 440 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
164.Ebi Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Shrimp Inside-Out Roll — mit Großgarnele, Gurken und Massago
推定≈ 450 kcal45 g 炭水化物バランスが良い 69
165.Spezial Vegi Inside-Out (8 Stk.)vegan
11.50
Special Vegetable Inside-Out Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Sesam
推定≈ 410 kcal48 g 炭水化物
166.Vegi Inside-Out (8 Stk.)vegan
11.50
Vegetable Inside-Out Roll — mit Avocado, Gurken und Sesam
推定≈ 400 kcal45 g 炭水化物
SASHIMI
170.Sashimi Moriawase
18.90
Sashimi Moriawase — Sashimi Mix Groß, 12 Scheiben, 4 Lachs, 4 Thunfisch, 4 Butterfisch
推定≈ 380 kcal5 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 66
171.Sake Sashimi
9.90
Salmon Sashimi — mit Lachs
推定≈ 180 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
172.Maguro Sashimi
10.90
Tuna Sashimi — mit Thunfisch
推定≈ 150 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 79
174.Sashimi Mix
10.50
Sashimi Mix — mit Lachs & Thunfisch
推定≈ 160 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 73
173.Butterfisch Sashimi
8.90
Butterfish Sashimi — mit Butterfisch
推定≈ 200 kcal2 g 炭水化物糖尿病フレンドリーバランスが良い 67
SUSHI DON
Unagi Don
17.90
6 gegrillter Aal Scheiben auf Sushi-Reis
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物
Salmon Don
15.90
6 Lachs Scheiben auf Sushi-Reis
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Tuna Don
16.90
6 Thunfisch Scheiben auf Sushi-Reis
推定≈ 580 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
Ebi Tempura Don
15.90
6 frittierte Garnelen auf Sushi-Reis
推定≈ 720 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 67
POKE BOWLS
190.Lachs Poke Bowl
14.90
Salmon Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit frischem Lachs, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
推定≈ 620 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
191.Tekka Poke Bowl
15.90
Tuna Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit frischem Thunfisch, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
推定≈ 610 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
192.Lachs & Tekka Mix
17.90
Salmon & Tuna Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit Lachs und Thunfisch, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
推定≈ 630 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 82
193.Crispy Chicken
17.90
Crispy Chicken Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit knusprigem Hähnchen, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam
推定≈ 750 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 71
194.Veggie Gyoza Poke Bowlvegetarian
13.50
Veggie Gyoza Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 5 frittierten vegetarischen Gyoza, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
推定≈ 680 kcal75 g 炭水化物バランスが良い 72
197. Chicken Teriyaki Bowl
15.90
Chicken Teriyaki Bowl — Sushi Reisbowl mit Hahnchen
推定≈ 680 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 69
198. Unagi Poke Bowl
14.90
Unagi Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit Aal
推定≈ 720 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
199. Teriyaki Ente Bowl
17.90
Teriyaki Duck Bowl — Sushi Reisbowl mit Ente
推定≈ 740 kcal65 g 炭水化物
195.Ebi Tempura Poke Bowl
14.90
Ebi Tempura Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 4 Stück frittierte Garnelen, Avocado, Gurken, Mango, Edamame, Karotten und Sesam
推定≈ 710 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 76
196.Ebi Tom Poke Bowl
15.90
Ebi Tom Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 6 Stück gebackene Garnelen, Avocado, Gurken, Mango, Edamame, Karotten und Sesam
推定≈ 730 kcal68 g 炭水化物バランスが良い 76
SUSHI GEBACKEN und PANIERT
P1.Baked Sake Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Salmon Roll — mit Lachs, Avocado, Gurken und Cream Cheese
推定≈ 380 kcal32 g 炭水化物
P2.Baked Tuna Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Tuna Roll — mit gekochtem Thunfisch, Gurken und Cream Cheese
推定≈ 360 kcal32 g 炭水化物
P3.Baked Kani Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Kani Roll — mit Surimi, Avocado, Gurken und Cream Cheese
推定≈ 350 kcal34 g 炭水化物
P4.Mister Lin Roll (5 Stk.)
12.00
Mister Lin Roll — mit Lachs, Surimi, Avocado, Gurken und Cream Cheese
推定≈ 390 kcal32 g 炭水化物
P5.Baked Ebi Queen Tempura Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Ebi Queen Tempura Roll — mit panierter Großgarnelen, Avocado, Gurken und Cream Cheese
推定≈ 420 kcal35 g 炭水化物
P6.Baked Vegi Roll (5 Stk.)vegetarian
12.00
Baked Vegetable Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Tamago
推定≈ 320 kcal38 g 炭水化物
P7.Baked Yakitori Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Yakitori Roll — mit würzig gebratenem Hühnerfleisch, Avocado, Gurken und Lauch
推定≈ 370 kcal30 g 炭水化物
VIETNAMESISCHE SPEZIALITÄTEN
13.Goi Mien (kalt)
10.50
Goi Mien — Vietnamesische Glasnudeln Salat mit Hühnerfleisch, frischem Gemüse, Erdnüssen und asiatischen Kräutern
推定≈ 380 kcal42 g 炭水化物バランスが良い 80
14.Canh Rau Chayvegan
10.50
Canh Rau Chay — Klare Suppe mit frischem Gemüse, Tofu, Glasnudeln, Lauchzwiebeln, asiatischen Kräutern
推定≈ 220 kcal28 g 炭水化物バランスが良い 82
15.Wantan Chien Suppe
12.00
Wantan Chien Soup — mit gebackenen Wantans gefüllt mit Hühnerfleisch, Garnelen, Gemüse und asiatischen Kräutern
推定≈ 410 kcal35 g 炭水化物
16.Pho Bo Hanoi
15.50
Pho Bo Hanoi — Traditionelle Suppe der vietnamesischen Küche geschmort aus Rinderknochen, mit asiatischen Kräutern, serviert mit Rindfleisch, Sojasprossen, Minze, Koriander und Limetten
推定≈ 550 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
17.Pho Ga Hanoi
15.50
Pho Ga Hanoi — Traditionelle Suppe geschmort aus Hühnerknochen, mit asiatischen Kräutern, serviert mit Hühnerfleisch, Sojasprossen, Minze, Koriander und Limetten
推定≈ 500 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 73
18.Canh Mien
13.00
Canh Mien — Glasnudelsuppe mit Hühnerfleisch und verschiedenen Gemüsen
推定≈ 450 kcal50 g 炭水化物バランスが良い 85
19.Bun Nem (kalt)
12.00
Bun Nem — Reisnudeln mit Frühlingsrollen, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Sauce
推定≈ 600 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 73
20.Bun Bo Nam Bo
14.00
Bun Bo Nam Bo — Reisnudeln mit gebratenem Rindfleisch, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Sauce
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 77
HAUPTGERICHTE
21.Ga Xao Xa Ot
13.50
Ga Xao Xa Ot — gebratenes Hühnerfleisch mit frischem Gemüse, Chili, Zitronengras und Duftreis
推定≈ 600 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
22.Bo Xao Hanh
15.50
Bo Xao Hanh — gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Duftreis und asiatischen Kräutern
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
23.Tom Sot Vung
16.50
Tom Sot Vung — Garnelen mit Sesam-Sauce, Duftreis und frischem Gemüse
推定≈ 620 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
24a.Cari Vietnam mit Hühnerfleisch (leicht scharf)
12.00
Vietnamese Chicken Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
推定≈ 700 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
24b.Cari Vietnam mit paniertem Hühnerfleisch (leicht scharf)
13.00
Vietnamese Breaded Chicken Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
推定≈ 800 kcal70 g 炭水化物
24c.Cari Vietnam mit Ente kross (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Duck Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
推定≈ 850 kcal65 g 炭水化物
24d.Cari Vietnam mit Garnelen (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Shrimp Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
推定≈ 700 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
24Tofu.Cari Vietnam mit Tofu (leicht scharf)vegan, vegetarian
12.00
Vietnamese Tofu Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
推定≈ 650 kcal70 g 炭水化物バランスが良い 72
24Rind.Cari Vietnam mit Rindfleisch (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Beef Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
25a.Erdnusssauce mit Hühnerfleisch und frischem Gemüse
12.00
Chicken with Peanut Sauce — dazu Duftreis
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
25b.Erdnusssauce mit paniertem Hühnerfleisch und frischem Gemüse
13.00
Fried Chicken with Peanut Sauce — dazu Duftreis
推定≈ 750 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 71
25c.Erdnusssauce mit krosser Ente und frischem Gemüse
16.50
Crispy Duck with Peanut Sauce — dazu Duftreis
推定≈ 850 kcal60 g 炭水化物
25d.Erdnusssauce mit Garnelen und frischem Gemüse
16.50
Shrimp with Peanut Sauce — dazu Duftreis
推定≈ 650 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 77
25Tufu.Erdnusssauce mit Tofu und frischem Gemüsevegan, vegetarian
12.00
Tofu with Peanut Sauce — dazu Duftreis
推定≈ 600 kcal65 g 炭水化物バランスが良い 77
25Rind.Erdnusssauce mit Rindfleisch und frischem Gemüse
16.50
Beef with Peanut Sauce — dazu Duftreis
推定≈ 700 kcal60 g 炭水化物バランスが良い 71
26a.Süß-Sauer-Sauce mit Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse
12.00
Sweet and Sour Chicken — dazu Duftreis
推定≈ 750 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 69
26b.Süß-Sauer-Sauce mit paniertem Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse
13.00
Fried Sweet and Sour Chicken — dazu Duftreis
推定≈ 920 kcal95 g 炭水化物
26c.Süß-Sauer-Sauce mit krosser Ente, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Crispy Duck — dazu Duftreis
推定≈ 980 kcal88 g 炭水化物
26d.Süß-Sauer-Sauce mit Garnelen, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Shrimp — dazu Duftreis
推定≈ 720 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 69
26Tofu.Süß-Sauer-Sauce mit Tofu, Ananas und Gemüsevegan, vegetarian
12.00
Sweet and Sour Tofu — dazu Duftreis
推定≈ 780 kcal82 g 炭水化物バランスが良い 69
26Rind.Süß-Sauer-Sauce mit Rindfleisch, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Beef — dazu Duftreis
推定≈ 810 kcal85 g 炭水化物バランスが良い 67
27a.Hot Spicy Maguro-Curry mit Hühnerfleisch
12.00
Spicy Mango Chicken Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
推定≈ 850 kcal80 g 炭水化物
27b.Hot Spicy Maguro-Curry mit paniertem Hühnerfleisch
13.00
Spicy Mango Fried Chicken Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
推定≈ 1020 kcal90 g 炭水化物
27c.Hot Spicy Maguro-Curry mit Ente kross
16.50
Spicy Mango Crispy Duck Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
推定≈ 1100 kcal85 g 炭水化物重い 43
このメニューはまだ正しい？
65veggie
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日本料理とベトナム料理
メニューから判断した、ベジタリアンへの適正。レビューのスコアではない。
Tokyo Vegi MenüやVegi Orchidee Rollがあります。味噌汁や野菜春巻きも注文可能です。肉料理もあるため、グループでの利用に適しています。
169品中、ベジタリアン30品、ヴィーガン18品
51dia
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刺身とサラダがおすすめ
メニューと推定炭水化物量から判断した、糖尿病の人への適正。医療的なアドバイスではない。
刺身や前菜は炭水化物が低いです。ライスや麺類を含むメイン料理は炭水化物が多くなります。
23 糖尿病に配慮した · 169 料理
レビュー
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基本情報
- 住所
- Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
- 営業時間
- 月11:30–21:30火閉店水11:30–21:30木11:30–21:30金11:30–21:30土12:00–21:30日12:00–21:30Sam - Son - Feiertag: 12:00 - 21:30 Uhr. Dienstag Ruhetag
- 連絡先
- +4920936699829
- ソース
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mrwasabi-gelsenkirchen.de/de
- レコード
- 完全性 83 %, 信頼度 79 %